Markus B

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About Markus B

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    Sempre em Construção!
  • Birthday 06/12/1975

Detalhes

  • Sexo Masculino
  • Profissão Nutricionista Esportivo

Localização

  • Estado São Paulo
  • Cidade Ribeirão Preto - SP

Markus B's Activity

  1. Markus B added a post in a topic Posso tomar shake caseiro de ovo no pós treino ?   

    Esta ótimo! Não preocupe em comprar best sellers. Invista na dieta.
  2. Markus B added a post in a topic Creatina Animal para cavalos   

    A creatina é uma só!
  3. Markus B added a post in a topic Top 10 Suplementos   

    Marketing demasiado. Dieta+ treino intenso + descanso e tempo
  4. Markus B added a post in a topic Dúvidas para escolher suplemento   

    Interessante.
  5. Markus B added a post in a topic Creatina - Entenda Mais A Respeito Deste Suplemento Por Markus B   

    ..e lá se foram mais de um ano..rsrs
  6. Markus B added a post in a topic Processos de obtenção WP por Markus B   

    up...pra quem não conhece vale a leitura
  7. Markus B added a post in a topic qual melhor whey barata?   

    melhor Whey não é a mais barata...pense nisto
  8. Markus B added a post in a topic Duvida   

    tenho amigas que puxam bastante ferro pra ficarem "maculinizadas" e mesmo assim não conseguem...enfim fica sussa e faça os treinos sem medo.
  9. Markus B added a post in a topic Suplementação para AERÓBICO   

    não deposite as esperanças nos suples...eles são apenas uma forma prática e rápida de ingerir nutrientes.
    Sugiro uma dieta balanceada com um pequeno superávit calórico e treinos resistidos para vc melhorar a condição de massa muscular. O tempo será o melhor caminho.
     
    abs.
  10. Markus B added a post in a topic BCAA Funciona de verdade?   

    Outro problema Qto ao BCAA será comprar produto idôneo no mercado. Fraudar é muito fácil.
  11. Markus B added a post in a topic [DÚVIDA] NUTRI MASS 15000 - INTEGRALMEDICA   

    desta empresa talvez um produto falso contenha os dizeres de rótulo.
    Enfim, vc está certo..entre em contato com o sac e esclareça as dúvidas.
     
    abs
  12. Markus B added a post in a topic BCAA Funciona de verdade?   

    15 gr ta ótimo
  13. Markus B added a post in a topic BCAA Funciona de verdade?   

    bem, não vi os estudos acima tão pouco assisti ao vídeo, me desculpem.
    Quando estudei o produto alguns anos atrás víamos apenas o poder hepatoprotetor....o que é muito interessante. E também a competição por triptofano, portanto inibindo um pouco a fadiga central. Portanto um produto que em altas dosagens poderia auxiliar os atletas de alta performance nos momentos de suas atividades. 
    Pra nós puxadores de ferro tem poucos resultados...particularmente não tomo. Ingiro-os no WPC diariamente (fonte natural)
  14. Markus B added a post in a topic suplementos- como tomar ? posso tomar todos eles ao mesmo tempo?   

    concordo com o Moriarty....
  15. Markus B added a post in a topic Sineflex   

    Balboa...tópico antigo...o usuário que estava com a dúvida nem frequenta mais. Abs e valeu a intenção de ajuda