Categoria Bikini - as atletas usam esteroides?

[sevencatlives]

Alguem poderia me responder se as candidata da categoria bikini fazem uso de anabolizantes?

[Soul.]

Algumas sim, outras não. Depende.

Conheço quem não usa e quem usa.

[Locemar]

Nesta categoria fica difícil de saber. E se usam, é em doses mais baixas.

 

 

obs: tópico movido por não se enquadrar na área de efeitos colaterais

[Rodrigo Monteiro da Costa]

Nessa categoria dá para conseguir um shape bom sem hormônios , difícil mais dá .

[Regis Rock]

Alguem poderia me responder se as candidata da categoria bikini fazem uso de anabolizantes?

 

Pretende competir?

[Arnold1989]

nesse caso acredito ser possivel sim, é facil ver mulheres com shape parecido em qqer praia por exemplo, a diferença é q as atletas fazem preparação pra competir (depleção, carb up, etc)

[Body Muscle]

algumas até usam, mas em low doses e só pra não ficarem muuuuito magras na preparação...

e a preparação é bem fácil, visto que o padrão é pouco volume, sem definição aparente demais e nada de vascularização!!!

logo só com um dieta simples já rola de subir!!!

[sevencatlives]

Gente, a preparacao n eh faicl n viu? Claro q mt mais facil q a bodytiness ou a welness eh, mas elas bem secas!

[sevencatlives]

Alguem sabe como eh a preparacao da satletias nessa categoria?

[Locemar]

Não sei pq seria mais fácil que as outras. 

E não existe uma regra de preparação pois cada corpo reage de uma forma diferente.

 

Atletas com mais facilidade pra secar nao precisam entrar na fase de cutting muito tempo antes da competição. Outras tem que focar mais o trabalho nas partes fracas pra compor um conjunto harmônico. A dieta deverá ser montada de acordo com cada pessoa.

 

Ou seja, vc deve avaliar o seu corpo, conhecer o seu corpo, ter experiência para saber qual o tipo de treino e dieta que vc rende melhor pra assim, organizar a sua preparação. 

 

O treino tem que ser dosado pra nao exagerar no volume muscular e mesmo assim, há diferenças entre competir aqui no Brasil e nos EUA.