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como fazer teste de fibras e de % de gordura ?

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3 posts neste tópico

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como eu posso fazer o teste de fibras e pra que serve ?

e como fico sabendo a % de gordura q tenho em meu corpo ?

valews

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Pro teste de fibras, vai em pesquisar, e digite: +teste+fibras ai vc acha

Pra gordura corporal, faz uma avaliaçao fisica, e mede pela bioimpedancia ou pelas dobras cutaneas

Falow

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Pra fazer o teste de fibras vc vai ter que ir em uma clínica tomar uma espetada na coxa e pagar uma baba. Ou pode achar que esse teste aqui do mfórum vai te dizer alguma coisa e ir naquela seção de métodos de treinamento que só os moderadores postam.

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