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AB SWING funciona??

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25 posts neste tópico

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Aquele aparelho que passa na tv toda hora prometendo milagres nos exercicios abdominais funciona??

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putzz kra esses aparelhos que dizem tonificar o músculo em menos de 1 mês é tudo papo de malandro..quer coisa melhor que sua academia para fazer exercícios abdominais? larga de ser preguisoço rapaz, não vale a pena gastar dinheiro com essas bobagens de americano, que querem vender produtos para nós latinos! esqueça isso! faça 5 séries de 30 todos os dias antes de começar a malhar, chegue na academia alongue, e aqueça fazendo abdominais, isso lhe dará até mais disposição pra malhar, confie!

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pode cre...

isso ai é td marketing!!

um dia vendo TV vi um aparelho e o cara do lado falando q se vc fizer 15 min d abdominais no aparelho vc fica com o abdome definido...

agora eu pergunto:

se for pra fazer 15min d abdominal sem parar, vc vai ficar com o abdome definido de qualquer jeito, seja no xão ou no aparelho!!!!!!

sem falar no preço deles q da pra pagar uns 3 meses de academia e comprar varios suplementos!!!garanto q o resultado vai ser melhor!!!

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tbm axo uma tremenda besteira....

larga de ser preguicoso....

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fazendo uns 15 min de abdominais por dia, deve dar umas 400 abdominais... melhor pagar uma academia e fazer uma aula de ginastica localizada, passar 50 min por dia fazendo tudo que é tipo de abdominal. :o

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valeu aii,, achei tb que sendo assim tao facil ter abdomen rasgadao,, td mundo teria.

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entao o cara fazer 500 abdominais é melhor pra dar akela rasgada no ab?

Nao é melhor com pesos e 3x15 ?

dai mistura com aerobico pq axo q so com aerobico o cara vai perder akelas gorduras da barriga...

Keria saber se estou certo?

Valeu

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Até q funciona mas não é nem 30% do que promete

Eu tenho um e usava qdo nao tava treinando, agora eu prefiro fazer na academia, mas vira e mexe o]coloco pq ele ajuda tbm a soltar o intestino, nas pernas e bumbum é ótimo pra celulite, mas se for depender só dele esquece

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entao o cara fazer 500 abdominais é melhor pra dar akela rasgada no ab?

Nao é melhor com pesos e 3x15 ?

dai mistura com aerobico pq axo q so com aerobico o cara vai perder akelas gorduras da barriga...

Keria saber se estou certo?

Valeu

seguinte, como todo musculo existem series de definicao e hipertrofia, sao trabalhos diferentes, menor serie com mais peso, melhor hipertrofia, maior serie menor peso, definicao...

o porem é que muita gente faz isso sem nunca ter trabalhado os musculos do abdomem, ai nao vai rasgar nada ne, nao tem musculo, como vai rasgar.. hehe

e sim, gordura é so com dieta + aerobicos.

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Aquele aparelho que passa na tv toda hora prometendo milagres nos exercicios abdominais funciona??

funciona sim.... esses aparelhos foram feitos para pessoas que tem problema na coluna, etc... dificultando os movimentos do abdominal...

agora perder 14kilos em 1 mês, etc.. perder cintura, etc...eh tudo papo furado... pq como o musculo vai ser trabalhado, ele vai estufar..ou seja, a medida teria q aumentar pq abdominal num keima gordura da barriga, e unica coisa q queima eh esteira.

voltando ao aparelho... claro q uma prancha de academia eh muito melhor q esse aparelho, porem se vc tiver problema, doer as costas qdo vc faz abdominal... comprar abswing num eh nada mal.

mas num vai imaginando q vc vai ficar com o abdomen igual dakeles caras lah, pq akilo lah se chama Stanozolol e produtos semelhantes.

eh isso!

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CONCORDO COM A MINHA DEUSA VALINE...

FUNCIONA MAS NÃO FAZ MILAGRES.....SEM DIETA E AEROBICOS NÃO AJUDA MUITO PRA QUEM QUER PERDER A BARRIGA....

É LEGAL PARA VARIAR UM POKO...MAS É MAIS BARARTO E PRATICO FAZE UM ABS....

QUANTU TU PAGOU VALINE?

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é isso ae!

O mais foda é q os caras apareçem tipo

antes e depois..

e meu

antes era mo cara, gordo... e etc

no depois

fica mo cara malhadão, pareçe q o cara ciclou forte pra ficar daquele jeito

pq apareçe um cara malhadão e puta definido

..

ri muito quando eu vi aquilo!

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Aqueles caras que fazem a propaganda daquele ab swing,aqueles fortoes,sao com certeza tudo cara que já tomou bomba né??

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é isso ae!

O mais foda é q os caras apareçem tipo

antes e depois..

e meu

antes era mo cara, gordo... e etc

no depois

fica mo cara malhadão, pareçe q o cara ciclou forte pra ficar daquele jeito

pq apareçe um cara malhadão e puta definido

..

ri muito quando eu vi aquilo!

HEHE PODI CRE.....E TEM GENTE QUE ACREDITA(EU POR EXEMPLO...QUER DIZE ,ACREDITAVA..... PELO MENOS :o )

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Aqueles caras que fazem a propaganda daquele ab swing,aqueles fortoes,sao com certeza tudo cara que já tomou bomba né??

bomba?... hauhauhauhauha...

eh tudo bomba sim...mas tudo bomba de elite...

GH na veia mermaum!... 3 conto cada ciclo dakele, ciclo de boa ainda...

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Aqueles caras que fazem a propaganda daquele ab swing,aqueles fortoes,sao com certeza tudo cara que já tomou bomba né??

o ab swing eu ja usei da minha irmã e deu pra sentir que pega alguma coisa mas acho que pra ficar legal tem que usar aquilo 24 hs eu usei só 1 hora

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CONCLUSÃO: NÃO VALE A PENA....

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mas tudo bomba de elite...

O que é bomba de elite??Nao esses durateston hemoginim?

3conto vc quis dizer 300 ou 3000?

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O que é bomba de elite??Nao esses durateston hemoginim?

3conto vc quis dizer 300 ou 3000?

durateston e hemogenin eh coisa barata, em qualquer farmacia tu acha por um preço porco...

droga de elite = GH...

3conto = R$3000,00

durateston = 9 reais... um ciclo dele custa em media 150 conto...

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e o pior é q com akeles bomba fazendo propaganda é bem capaz deles enganarem alguns leigos!!!

até parece q o cara vai ficar daquele jeito só usando um aparelhinho xulo!!

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e o pior é q com akeles bomba fazendo propaganda é bem capaz deles enganarem alguns leigos!!!

até parece q o cara vai ficar daquele jeito só usando um aparelhinho xulo!!

E com certeza engana alguns leigos mesmo!Tem uma parte lá que fala:olha como tambem trabalha o triceps,antebraco,costas...

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e o pior é q com akeles bomba fazendo propaganda é bem capaz deles enganarem alguns leigos!!!

até parece q o cara vai ficar daquele jeito só usando um aparelhinho xulo!!

EU POR EXEMPLO.... :o

ALGUNS ANOS ATRAS....

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Sou bem mais o abdominal da academia...

No comercial do abswing, tem gente q fala que perdeu 23 cm de cintura em 2 SEMANAS...Se eles mentissem melhor, ate dava pra acreditar

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MORRO DE RIR COM O DO ABSWING......TEM UMA MULÉ LÁ QUE ENCOLHE A BRRIGA NA FOTO DO DEPOIS.....E NA DO ANTES ELA POE OS OMBROS PRA FRENTE....

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