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Posso misturar, Whey com Albumina ?


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3 respostas a este tópico

#1 danilo999

danilo999

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Postado 07 setembro 2002 - 09:33

Será q posso bater Whey Proteim + Albumina em uma só porção ?

1mr

#2 lee priest

lee priest

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Postado 07 setembro 2002 - 10:10

acho que vc ganharia mais tomando em turnos diferentes

albumina ao acordar e antes de dormir
whey depois do treino

#3 Visitante_Mestre_*

Visitante_Mestre_*
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Postado 07 setembro 2002 - 10:24

Concordo com o lee priest, são proteinas diferentes.
O Whey é rapidamente absrovido ideal para antes e depois do treino e para tomar ao acordar, e a albumina pode tomar a tarde e noite, pois ela é de lenta absorção.

#4 danilo999

danilo999

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Postado 07 setembro 2002 - 01:00

valew!!!




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