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Alcool x Anabolismo

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4 posts neste tópico

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Ae gostaria de saber sobre pesquisas realizadas a respeito do assunto.

Ate que onde o alcool prejudica o anabolismo(natural), e como isso ocorre, ex: degradação muscular, etc...

VLWS

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Primariamente o que ocorre é o seguinte.

O alcool necessita de 2 enzimas hepaticas para ser inativado, elas chamam-se aldeido desidrogenase e alcool desidrogenase. Como o alcool é um compsosto que chamamos de primeiro metabolico, ele sempre tem preferencia na digestao. Ou seja, seu corpo para de trabalhar outras substancias como peptideos, carbos, lipideos, para inativar o alcool. O problema é que a comida passa a ser menos absorvida e a nutrição piora.

Alem disso, o figado é responsavel pela sintese de diversas enzimas digestivas, sendo seu processo interrompido ou tornado mais lento.

Essas alteraçoes leval a desbalanços eletroliticos, alterações de glicemia, de permeabilidade celular, que acabam alterando a capacidade de absorver nutrientes da celula.

Dado importante, um dos efeitos do alcool é impedir a sintese de glicose a partir do glicogenio, assim vc entra em hipoglicemia, e seu corpo vai correr pra fazer energia a partir de lipideos e proteinas (lisina).

como a queima de gordura é mais lenta do que a queima de proteina, a proteina vai embora primeiro, e ai , perda de massa magra.

Alem disso, o grau de desidratação dificulta as atividades intracelulares.

Dica: ao inves de comer chocolate, macarrao ou acucar de cana, coma dextrose ou glicose, que sera absorvida sem necessitar de enzimas, assim a ressaca fica menos braba.

avbração

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Entaum resumindo o alccol é um veneno.....

É difícil ficar sem tomar umas as x, mas acretido em conquistar os meus objetivos, msm que seja preciso parar de beber.

Tenho uma outra duvida, naum sei se coloco em outro topico, primeiro vou perguntar aki msm.

Sobre outra substancia, o THC....

se puder me ajudar agradeço

FLWS!!!!

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