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Pedro_HBC

cobavital dá mais gordura que massa muscular?

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6 posts neste tópico

fala galera
eu tava afim de tomar cobavital (nunca tomei) mais queria saber se vou engordar mais do q ganhar massa, mas tipo sou ectomorfo entao acho q nem tenho muito esse problema de engordar nao , ja q tomo hipercalorico a rodo eheheh
e tipo tbm queria saber como tomar e se realmente da muito sono mesmo?!?!

abracos..

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cara, vc ganhar fat ou n vai depender principalmente da sua alimentaçao :wink:

se for tomar cobavital procure manerar um pouco no hiper e evitar comer besteiras... toma 30-40min antes do almoço e/ou janta :wink:

qto ao sono... se prepara q eh sinistrooo! + soh no inicio, dps fica trank

vlw

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blz.. vou fazer isso... hipercalorico soh a tarde (antes de malhar) e depois das 18h nem vou comer carbo , soh proteina..

e o comprimido eh soh 1 entao ne? 30-40 min antes do almoco

eh pq tem gente q fala q eh bom tomar 2 comprimidos.. nao manjo, sao 2 ou 1 só?

abracos

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blz.. vou fazer isso... hipercalorico soh a tarde (antes de malhar) e depois das 18h nem vou comer carbo , soh proteina..

e o comprimido eh soh 1 entao ne? 30-40 min antes do almoco

eh pq tem gente q fala q eh bom tomar 2 comprimidos.. nao manjo, sao 2 ou 1 só?

abracos

o hiper acho melhor tomar ao acordar

n precisa ser radical, apenas diminua a qtd d carbo; corta-los sera prejudicial :wink:

e toma 1 comprimido apenas... devem ter falado 2 referindo-se a 1 antes do almoço e outro antes da janta...

vlw

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Po Depois q comecei a tomar cobavital senti dor de cabeça isso e normal?

Hehehe ja ganhei 1kg em uma semana!!!!

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      - chego 7h(50min no max de treino) já tomo 90g de real gains(hipercalórico) com 250 ml de leite + creatina(5g universal) e1 banana,+ 2 paes francês com frango desfiado ou carne moída + 2 capsula de bcaa, e vou trabalhar as 8h,
      - volto 10:30, misturo 250 ml de yorgute + albumina e glutamina + 1 maca.,..
      - almoço  12:30 15 min antes tomo o cobavital+ complexo b. meu almoço e muito arroz e feijão+ 2 ovos cozido a mistura varia entre carne e frango.
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      - 6h tomo 250 ml de leite + big get + 1 fruta... 
      - jantar 15 min antes cobavital+complexob... pouco arroz com feijão, 2 ovos cozidos+ frango desfiado.
       
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