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Vinho, atrapalha ??


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4 respostas a este tópico

#1 SAÚ_DE1338434226

SAÚ_DE1338434226

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Postado 30 junho 2005 - 04:36

TOmar uns 2 copos de vinho por dia, atrapalha na hipertrofia?? no ganho de massa magra e força?

1mr

#2 gabows888

gabows888

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Postado 30 junho 2005 - 05:17

Vinho tem alcool e alcool estah na "lista negra" de qq culturista ou amante de esportes. Tah certo q 1x na semana ainda vai (nao eh o certo mas vai) mas todo dia nao dah certo nao..
[]'s

#3 bernardoz

bernardoz

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Postado 30 junho 2005 - 06:45

nao, ate ajuda um pouco.. é um excelente anti-oxidante. mas 2copos é a dose maxima.. uma no almoço e outra no jantar. Melhor mesmo é suco de uva puro que contem as mesmas propriedades mas nao tem alcool

#4 Necr0Potenc3

Necr0Potenc3

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Postado 30 junho 2005 - 08:35

nao, ate ajuda um pouco.. é um excelente anti-oxidante. mas 2copos é a dose maxima.. uma no almoço e outra no jantar. Melhor mesmo é suco de uva puro que contem as mesmas propriedades mas nao tem alcool



#5 ninga

ninga

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Postado 30 junho 2005 - 11:02

nao, ate ajuda um pouco.. é um excelente anti-oxidante. mas 2copos é a dose maxima.. uma no almoço e outra no jantar. Melhor mesmo é suco de uva puro que contem as mesmas propriedades mas nao tem alcool


O alcool ja possui propriedades antioxidantes, o grupo OH atrai eletrons pra si..
Porem 2 copos é exagero, o suco de uva tem quase o mesmo gosto (dependendo do vinho) e é sem duvida alguma mais saudavel




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