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Hipercalórico para ganhar mais massa muscular?

hipercalórico massa hipertrofia massa muscular

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23 respostas a este tópico

#1 eduardorj

eduardorj

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Postado 26 dezembro 2003 - 09:41

Bom, eu tenho 1,85 e 72 kg (típico ectomorfo) e queria ganhar mais massa muscular. Gostaria de saber se eu poderia tomar hipercalórico pra isso. Atualmente eu tomo só whey protein (da optmum) , mas não vem fazendo efeito. Queria saber também se quando eu acabar com o Whey devo tomar albumina... E se eu devo juntar a albumina com o hipercalorico..

Vlws



1mr

#2 adilsonsv

adilsonsv

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Postado 26 dezembro 2003 - 09:49

Deveria postar em suplementos que tem um pessoal mais qualificado para te ajudar. Valeu!

#3 eduardorj

eduardorj

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Postado 26 dezembro 2003 - 11:12

Deveria postar em suplementos que tem um pessoal mais qualificado para te ajudar. Valeu!


Tem razão Adilson.
Eu deveria ter postado lá mesmo....

Vlw por lembrar =]

#4 f3rn4ndo_ffb

f3rn4ndo_ffb

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Postado 29 outubro 2006 - 11:49

olá sou novo aqui.. gostei muito do forum, ta show de bola.
bom, eu tenho 18 anos, 1,86 de altura e 65KIlos..
muito fora do peso.. gostaria de saber que Hipercalórico tomar.. por que quero ficar com 80 kilos.. dai depois malhar bein pra definir...
tambein gostaria de saber qual a base de ganho de quilos..(ex: tomando Hipercalórico por 1 mes, vc obtem 2kilos.)

flw

#5 Extdefmaxvas

Extdefmaxvas

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Postado 29 outubro 2006 - 11:59

Escolha um Importado, pois na minha opinião, a escolher nacional, é melhor vc gastar dinheiro com bons alimentos mesmo.

#6 araga

araga

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Postado 29 outubro 2006 - 12:38

Concordo... manda um Importado 3kg e um Cobavital.. vai te ajudar muito...

falow!!

#7 f3rn4ndo_ffb

f3rn4ndo_ffb

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Postado 30 outubro 2006 - 08:41

blz galera, intendi..
mais qual o melhor hipercalorico importado??sera que juntando o cobavital + o melhor hipercalorico importado, eu consigo obter 3Kilos em um mes??
flw galera

#8 Extdefmaxvas

Extdefmaxvas

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Postado 30 outubro 2006 - 09:20

blz galera, intendi..
mais qual o melhor hipercalorico importado??sera que juntando o cobavital + o melhor hipercalorico importado, eu consigo obter 3Kilos em um mes??
flw galera



Hipercalóricos nunca foram o meu estilo, logo eu to por fora, mas tempos atras (não se se hoje é facil de achar) o que parecia melhor era o GAINERS FUEL da Twinlab, mas deve ter boa opçoes alem dele, existe da EAS, alguem mais antenado com hipercalóricos deve te auxiliar melhor do que eu.

#9 f3rn4ndo_ffb

f3rn4ndo_ffb

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Postado 30 outubro 2006 - 09:01

o Extdefmaxvas, sera que esse é bom?


http://www.saudenare... ... 5000_(3_kg)_IntegralMedica
ela ta R$115,00 aki..

chega perto do GAINERS FUEL?

#10 LnCohim

LnCohim

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Postado 31 outubro 2006 - 07:14

nao, nao se compara ao gainers fuel. compra o mighty one, da optimum. eh importado e nao eh tao caro.
abracos

#11 Extdefmaxvas

Extdefmaxvas

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Postado 31 outubro 2006 - 07:46

nao, nao se compara ao gainers fuel. compra o mighty one, da optimum. eh importado e nao eh tao caro.
abracos



Sem contar a "Loja" escolhida como exemplo, essa marca "Integralmedica" é nacional, é bom dar uma estudada para saber as que são e as que não.

#12 f3rn4ndo_ffb

f3rn4ndo_ffb

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Postado 01 novembro 2006 - 10:16

http://www.saudenare... ... 3000_(900g)_Optimum

eu achei aki na cidade oooo Mighty One 3000.... em media quantos queilos ele dá?

e tipooo: vou usar cobavital + Mighty One 3000. posso tomar os dois normal
?



flw galera

#13 Maquiavel

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Postado 02 novembro 2006 - 08:40

http://www.saudenarede.com.br/?p=pv&n=Mighty_One_3000_(900g)_Optimum

eu achei aki na cidade oooo Mighty One 3000.... em media quantos queilos ele dá?

e tipooo: vou usar cobavital + Mighty One 3000. posso tomar os dois normal
?

flw galera



Se vc associar o Hiper + cobavital com uma boa dieta, vc poderá ganhar até 4 kilos por mês!
Tem um hiper da Millenium q é muito bom! Millenium NO2! Tome seu hiper com água!

#14 Maquiavel

Maquiavel

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Postado 02 novembro 2006 - 08:43

Não compre desse site = saudenarede

#15 f3rn4ndo_ffb

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Postado 04 novembro 2006 - 05:40

u sempre tomo com leite, tem alguma diferença?

#16 Maquiavel

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Postado 04 novembro 2006 - 05:45

u sempre tomo com leite, tem alguma diferença?



Ja li muitos relatos em q pessoas dizem q o hiper com leite aumenta "mais ainda" a barriga!
Abraços!

#17 renannit

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Postado 05 novembro 2006 - 08:30

Se estiver disposto a gastar dinheiro compra o Mass Factor da EAS, com certeza o melhor custo beneficio que vc pode ter, o preço é caro + a quantidade é boa..
Um que eu tomei e gostei muito foi o Mass Gainer 4400 da Age...
Os melhores:

Mass Factor
Real Gains
Isopure Mass
Mass Gainer 4400

Os hiper da optimum (mighty one e serious mass) na minha opniao sao uma bosta, olha o perfil dos ingredientes dele, eles tem MUITO pouca proteina e pelo preço deles tem hiper mto melhor...

#18 Leandro_Calibrados

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Postado 05 novembro 2006 - 07:35

ae fera oq n falta é opcoes vai deppender de seu dim dim camarada se pode compra desde nuri massa 15000 da integral q é boazinha ate serius mass tem super gainers, massa 3200 mt boa tb entre otros
abracos!!

#19 tangerine

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Postado 09 novembro 2006 - 06:20

Eu tava mais ou menos na sua situação... 1,86 com 63,8kg. 23 anos.

Comprei o Nutrimass da Integral médica, tomei 3 potes, usando 2
medidas dosadoras por dia... 1 logo de manhã e 1 antes de dormir.

Consegui ganhar 8kg em 1 mês e meio. Só que não foi só isso... eu mudei totalmente minha alimentação. Passei a comer, obrigatoriamente, de 3 em 3 horas, tomei levedura de cerveja (uns 5 comps após o almoço e janta) e tomei 1 comp de polivitamínico durante esse período.

O ganho de gordura que tive foi muito pequeno (tb por já estar muito baixo). Não me arrependo... hj estou com 73 kg e quero chegar aos 80kg como você. Acho que vou continuar a tomar o hiper e qd ver q o nível de gordura aumentou no limite do excelente, vou passar a tomar whey e albumina.

Boa sorte pra vc cara.
Abraços

#20 f3rn4ndo_ffb

f3rn4ndo_ffb

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Postado 09 novembro 2006 - 08:43

Eu tava mais ou menos na sua situação... 1,86 com 63,8kg. 23 anos.

Comprei o Nutrimass da Integral médica, tomei 3 potes, usando 2
medidas dosadoras por dia... 1 logo de manhã e 1 antes de dormir.

Consegui ganhar 8kg em 1 mês e meio. Só que não foi só isso... eu mudei totalmente minha alimentação. Passei a comer, obrigatoriamente, de 3 em 3 horas, tomei levedura de cerveja (uns 5 comps após o almoço e janta) e tomei 1 comp de polivitamínico durante esse período.

O ganho de gordura que tive foi muito pequeno (tb por já estar muito baixo). Não me arrependo... hj estou com 73 kg e quero chegar aos 80kg como você. Acho que vou continuar a tomar o hiper e qd ver q o nível de gordura aumentou no limite do excelente, vou passar a tomar whey e albumina.

Boa sorte pra vc cara.
Abraços




mais qual vc compro
Nutri Mass 7000 – 1,5 kg
Nutri Mass 15000 – 3,0 kg


???
flw abraçao






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