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gabrielrvn

jack3d original tem quantos gramas?

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19 posts neste tópico

Ow, me tirem uma duvida..

Comprei 3 potes de jack3d. Um veio 225g, outro veio 250g e o que chegou hj tem 250g tb..


estranho pois os tres tem o mesmo tamanho e vieram lacrados, tudo original. Na bodybuilding mostrava 225g e agora ta mostrando 250g..

O que seria isso? to achando que 25g é o peso do scoop que agora ta sendo incluido no peso total do produto..

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Aquela bost@ de encarte deixou uma parte do pó com gosto de papel/plástico.

Mas a mudança da quantidade é devido à provável mudança de modelo de scoop + aumento de pó.

Um scoop, antes, equivalia a 5 gramas. O total era 225 gramas.

Um scoop, AGORA, equivale a 5,55 gramas. O total é 250 gramas.

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Ow galera vo aproveitar o topico pra tirar outra duvida minha...

Tou no 12o dia de uso dele e tou notando uma piora significativa nos resultados, antes dava mta força, energia e disposição. Nesses 3 ultimos treinos, quase nao senti mais NADA!

Tenho mta duvida quanto a refeição pre treino. Eu almoço de meio-dia e malho as 4horas da tarde. Qual o melhor timing e o que comer no pre-treino?

Como tou malhando as 4horas, devo tomar o Jack3d as 3:30 por ai.

Só nao sei a que horas devo fazer a refeição pre-treino e o que comer, pq a galera fala que eh melhor ter o intervalo de 1h30min.

ME AJUDEM!

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Ae, Gabriel...

Eu gosto de tomar Whey + dextrose 1 hora antes de tomar o Jack3d.

Não sei se é o ideal, mas eu me dou mto bem fazendo assim.

Obs.: entrei no site da Usplabs e comparei o rótulo do novo Jack3d com o rótulo do meu, que é o antigo.

As diferenças são:

Antigo (pote de 225g) -> 1 scoop = 5,00g = 3653,34 mg de ingredientes ativos.

Novo (pote de 250g) -> 1 scoop = 5,55g = 4145,00 mg de ingredientes ativos.

Não pensem que por ter mais gramas de ingredientes ativos o produto está melhor. Não está.

O acréscimo de 0,55g na dosagem explica o aumento da quantidade de ingredientes ativos.

O "novo" jack3d não tem mais o ingrediente Theophylline, que provém da semente de guaraná e que estava presente no antigo pote de 225g.

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humm legal, to pensando em tomar:

um sanduiche de pao integral com ricote a peito de peru + dextrose. O que acha??

tu é de joao pessoa é?

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humm legal, to pensando em tomar:

um sanduiche de pao integral com ricote a peito de peru + dextrose. O que acha??

tu é de joao pessoa é?

Eu acho que é um bom lanche.

Eu me daria bem com uma ou duas fatia de pão integral, sem recheio, além de Whey + dextrose.

Pra mim um sanduichão de pão + ricota + peito de peru é muito pesado pra comer 1h30-2h00 antes do treino. Eu não gosto. Mas pode ser que pra vc seja bom. É questão de testar.

Teste comer o seu sanduiche e observe se vc fica mto pesado. Se ficar, coma o sanduiche mais cedo. Se mesmo assim vc continuar meio pesado, tente só as fatias de pão...ou só a dextrose...enfim, pode ser q eu tenha te deixado mais em dúvida ainda, mas eu acho que é testando que se acha o melhor a se fazer...que se acha o melhor horário pra refeição pré-treino e os alimentos que melhor agradam o seu organismo.

De João Pessoa?! Não, prq?

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humm, vou fazer o teste mesmo! bota qtas colheres de dextrose?

perguntei pq seu nick eh PB-PB, achei q fosse daqui!

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Ow me tira so mais uma duvida..

Dextrose 4 colheres + agua (shake somente com dextrose) ta bom? ou eu boto umas 2 colheres de leite integral junto? abraço!

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Leite em pó?

Man, aí a gente cai de novo naquele lance do "teste".

Se vc se sentir bem tomando leite como refeição pré-treino, tá td bem.

Testa. Se vc se sentir bem, blza.

Só não toma mto em cima da hora de tomar o jack3d pra não diminuir ou retardar os efeitos dele.

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Só por curiosidade...

Onde vc comprou o jacked? Quanto tempo demorou pra chegar?

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comprei 2 potes com amigos..

e um pote com o DOPLA SUPLEMENTOS, mto bom e confiavel!

vc faz a refeicao pre treino 1h antes de tomar o jack ne?

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comprei 2 potes com amigos..

e um pote com o DOPLA SUPLEMENTOS, mto bom e confiavel!

vc faz a refeicao pre treino 1h antes de tomar o jack ne?

Isso mesmo. 1h antes.

Mas seria bom que mais gente opinasse na questão da refeição pré-treino...pra vc ter uma base de opiniões melhor.

Dopla suplementos é daqui do fórum? Quanto tá o jack3d com ele? (dá pra dizer?)

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O que acontece com a sua queda de rendimento é que, como todos os pré-workouts, a partir de um determinado momento, seu corpo acostuma e ele pede mais do produto. Tenta 1,5 scoop que sentirá a diferença. Até o final do pote, seu corpo poderá pedir 2 scoops, mas NÂO AUMENTE mais do que 2 scoops. O veneno pode ser forte demais...

Espero ter ajudado...

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é verdade, o corpo da uma acostumada mesmo, mas ta bombando o jack3d em mim dnv!

Comprei glicodry pra usar como refeição pre-treino...

Ah, comprei o jack3d por 140 + frete, ta esse preço com o Dopla!

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pow alguém sabe dizer que se intrromper o uso do jack antes do termino do pote influi no resultado dele?

e que a academia que frequento, so ta funcionando seg, ter e quarta por causa do natal e festa de fim de ano, e como ninguém é de ferro tomei uns gelinhos na quinta e sexta.

pode atrapalhar o progresso?

e que percebi que senti mais resultado com duas semanas de uso, vou tomar na segunda com a dose que tomava antes 2.

abraço

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      Antes do treino:
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      Durante o treino:
      BCAA Giants (Parece que esse bcaa ele vem de varios componentes, nao parece ser o BCAA classico)

      Pós-Treino:
      Whey + Leucina

      Motivo do uso:

      Eu busquei os suplementos, por que atualmente estou fazendo bastante exercicio, e isso tudo por que sinto falta de gás no crossfit, as vezes meus músculos nao da tempo de se recuperar, e tambem quero aumentar meu rendimento no cross e no FA. O foco maior seria FORÇA, Perda de Gordura e Definição. Nao tenho muito interesse no ganho de massa magra, por que já sou grande, mas tudo é bem vindo.

      Duvida?

      Desculpa pelo texto enorme, mas estou deixando um breve histórico do meu dia-a-dia, o resultado que obtive até o momento, os motivos do uso e também como é meu corpo. E a seguinte duvida seria, compensa usar isso tudo de suplemento concentrado pra fazer um pré-treino mais reforçado do que comprar um "compacto"? Ouvi fala muito que o shotgun é pura cafeina. Já que os importados sao proibidos no br. 
       
      Treino atual:

      Fala galera, beleza? Seguinte, eu estou a 3 meses no crossfit e ao mesmo tempo fazendo academia na parte da manha. Nos sabados eu pratico Futebol Americano, que são 3 horas de treinos intenso. Estava tomando um pré-treino bem fraco, e depois parei. Antigamente já tomei termogênico de todos os tipos. Lipoburn, lipo6, oxy. Atualmente nao estou tomando nada.
      Sigo uma dieta diaria de 1600 a 2000 calorias, depende do meu humor, as vezes é menos caloria quando substituo o almoço pelo Shake da Herbalife (Eu sei que nao é recomendado), e nas sexta ou sabado ou domingo eu faço 1 ou 2 refeição de lixo.  Atualmente perdi 10 kg nesses 3 meses, eu pesava 123 e estou com 113. Sou um cara grande e largo, nao tenho barriga de chop, e tambem nao sou aquele gordo seboso.

      26 Anos, 1,84.
       
      Att
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