Nutrição Esportiva

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  1. Tópicos sobre Nutrição

    O treinamento de musculação sem um cuidado nutricional não é eficiente. Tire suas dúvidas sobre nutrição esportiva: número de refeições diárias, composição nutricional, a dietas para emagrecimento, dietas para perder peso, dietas para ganho de peso e massa muscular, e assim por diante.

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