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Relatos sobre dietas

Fórum para relatos sobre dietas com a descrição dos resultados obtidos ao realizar dieta para ganho de massa magra ou para perda de gordura (emagrecer). Não esqueça de indicar os alimentos envolvidos, o intervalo entre as refeições, se houve suplementação e outros detalhes importantes.


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  1. DIETA ESTÁ BOA?

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  2. Ajuda Cutting 1 2 3 4 15

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  3. AJUSTE DE DIETA

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  6. Aslan67

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  7. Poderiam me ajudar com a dieta?

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  8. Ajuda na dieta !!

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  10. Ajuda com projeto 1 2 3

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  14. Dieta Bulking Duvida

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  17. Sobre logística de dietas

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  24. Me AJUDEEEMMMMM

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