Bom tarde 
 
Alguem conhece essa droga ?

Pessoal, decidi relatar todo o meu ciclo, para que, principalmente as mulheres possam acompanhar e dividir experiências!
"Já" fiz dois ciclos, um de oxandro e outro de boldenona + primabolan. 
Segunda eu inicio o terceiro, o qual durará 12 semanas:
1 a 12 - 20 mg oxandro/dia
1 a 12- 100 mg  ou 150 mg boldenona/sem (vendo ainda)
Pretendo a cada semana estar atualizando o post!

Nessa foto eu estava na segunda semana do meu ciclo de oxandro.
Peso= 56 kg (tenho 1,72)

E aqui uma foto atual, depois de ter feito o ciclo de bolde + primo
peso:  64 kg =D
 
Curiosa para os próximos resultados! Prometo melhorar a qualidade das fotos e se tiver coragem kkk colocar de biquini.
 
 

O que vocês acham desse ciclo estou querendo iniciar lembrando que é meu primeiro ciclo. Treino a 1 ano
TPC e dieta estão corretas ? 
Atualmente estou com 74 kilos
Percentual gordura : 14%
 
ciclo e dieta.pdf

PROGRAMA SECAR HD (DIETA, TREINO PESADO, SUPLEMENTAÇÃO)
Semanalmente comentarei sobre o uso do Termogênico Super HD e seus reais efeitos e se de fato é bom mesmo.
Em janeiro (02/01) estava com 95kg e hoje (20/01), amanheci com 91,6kg e pretendo chegar aos 85kg até 31/03/16.
Tenho 36 anos, 1,80 de altura e malho 6x por semana a 2 anos, sem vacilos de falta (raro)
Olá, sejam bem vindos, iniciei em 02/01/2016 meu programa para emagrecer e tentar melhorar meu corpo como um todo, principalmente meu shape, que hoje é uma deficiência que tenho por conta de uma barriguinha que carrego a algum tempo pelo uso recente de comidas lixo (Habbib's, MC, Burguer King, Pizza, Cerveja e muito churrasco kkk...).
É bom salientar que faço dieta desde então e mantenho uma rotina de treinos 6x por semana (musculação, abdominal diversos e 15min de HIIT aeróbico todos os dias, sem vacilo)
SUPLEMENTOS PARA COMPLEMENTO:
Vou começar a tomar o termogênico Super HD 120 cápsulas e vou sempre tomar 2 x ao dia pois já tenho familiaridade com termogênicos;
Tomo no pré-treino Waxy Mayze com 3g de creatina e 2 cápsulas de BCAA 2,1,1. todos os dias da marca GROWTH;
Intra-treino tomo 5g de BCAA em pó 2,1,1 também com 200ml de água todos os dias da marca GROWTH;
Pós-treino tomo Whey Protein concentrado 80% da GROWTH, que aliás, é um dos melhores que já tomei + 2 cápsulas de BCAA 2,1,1 da GROWTH;
10 copos de água diários;
E durante o dia todo tomo 4 cápsulas de Multi-vitamínico da GROWTH todos os dias de 6 em 6 horas.
A foto que verão foi tirada em 15 de janeiro, ou seja, depois de 14 dias em cutting, joguei um contraste na foto pra mostrar melhor a definição.
Pretendo terminar o cutting em 31 de março, onde postarei a foto final, mas de 15 em 15 dias postarei uma foto para vermos a evolução, principalmente do shape.
Muito obrigado e um grande abraço!
Sds,
Ricardo Falcão
 
 
 
 

Olá Boa tarde. 
Comecei hoje a usar o Super HD e malhar, resolvi mudar de vida, pois estou muitooooo acima do peso e sou sedentária, trabalho 8 horas por dia sentada então a atividade fisica se tornou quase obrigação para a qualidade de vida . 
Altura: 1,73cm 
Peso: 89 kg
Objetivo: 75kg 
Dia 1: Hoje tomei  a primeira cápsula por volta das 08h00, tomei um copo de leite e uma fatia de pão com atum para poder malhar, fiz 25min de esteira e 25 min de bicileta hoje, me senti muito disposta, bem concentrada, suei muito e segui a orientação do professor da academia, pois como estou em fase de adaptação essa semana irei fazer somente a parte aeróbica. 
Seguirei o que vem escrito no Rótulo, irei tomar 1 cápsula nos 3 primeiros dias e vou aumentar a dose a partir do 4 dia. 
Me senti um pouco enjoada depois que terminei de malhar, comi 2 bananas e melhorei. Almoçei por volta das 13hrs, comi 1 colher de arroz integral, feijão preto, tomate, alface, cenoura, peito de frango grelhada e um pedacinho de lombo assado, depois tomei uma agua com gás para ajudar na digestão e não senti mais nenhum efeito colateral. 
As 16hrs comi uma salada de frutas com granola. 
Agora a janta ainda não decidi. rs 
Vou postando como estou me sentindo, preciso de algumas dicas também do que comer para ajudar no emagrecimento.