Como seria um treino ideal para quem toma esteroides anabolizantes?

[Everton Santos]

No treino, a principal diferença de quem usa AEs para quem não usa é o aumento da performance, ou seja, o indivíduo vai ter mais disposição e força, além de melhor recuperação durante o treino, o que vai permitir produzir treinos muito mais intensos.

 

O que vai produzir bons resultados para quem usa AEs é o mesmo para quem não usa: Intensidade, técnica, planejamento, experiência...

[ippo]

Num ciclo de Eas, acho interessante mudar o estimulo e procurar intensidade total... Ah e dentro de 1 hora esta otimo... Ja vi gente na academia que toma bomba e passa a noite toda treinando, ele até tem o corpo legal, mais se nao fizesse esse treino todo provavelmente teria bem mais resultados.

[Pokoyô]

Eu quero ver qualquer ciclado até 70 kg fazer rosca direta bíceps com 40 kg como eu faço e se atrever a levantar um halteres de 23 kg pra fazer rosca tríceps atrás da cabeça.

 

E por falar nisso meu braço aumentou um centímetro e tou aumentando vários pesos...meu método de aumento de força é um grande sucesso.

 

[frangofranca]

Eu quero ver qualquer ciclado até 70 kg fazer rosca direta bíceps com 40 kg como eu faço e se atrever a levantar um halteres de 23 kg pra fazer rosca tríceps atrás da cabeça.

 

E por falar nisso meu braço aumentou um centímetro e tou aumentando vários pesos...meu método de aumento de força é um grande sucesso.

 

31012013383_2.jpg

CICLADO DE ATÉ 70KG? Po Mestre :s ciclado com 70kg é tenso ein...

[ippo]

kkkkk

 

antes eu fazia biceps com 40kg, e isso com 2 anos de treino e nunca ciclei... mais como parei quase 1 ano e estou voltando aos treinos novamente ainda não cheguei la, ainda to nos 30kgs... Mais pokoyo depende mto tbm, eu confesso que nao sei o peso da barra de la não...

 

abraço

[frangofranca]

Eu quero ver qualquer ciclado até 70 kg fazer rosca direta bíceps com 40 kg como eu faço e se atrever a levantar um halteres de 23 kg pra fazer rosca tríceps atrás da cabeça.

 

E por falar nisso meu braço aumentou um centímetro e tou aumentando vários pesos...meu método de aumento de força é um grande sucesso.

 

31012013383_2.jpg

Execução sempre sera melhor que o peso, você não cresce só aumentando o peso. Você pode diminuir o tempo de descanso entre as  series, pode melhorar a fase negativa, pode fazer mais concentrado, existe varias formas de melhorar seu treino, não só aumentando o peso

[O Garoto Destemido]

Ciclado com 70 kilos? Essafoi boa.

 

Quando eu ciclar vai ser pra por 3 digitos na balança

[Everton Santos]

Pra mim o treino tem que ser na intensidade máxima SEMPRE, com ou sem AEs...

Aplicar maior intensidade só quando se usar AEs é exatamente igual a só fazer dieta corretamente quando se usa tb... e esses são os principais motivos para muitos acharem que só se cresce na musculação se virar uma peneira.

[Bernardo1]

ABC1x... ABCD...

 

O importante é dar o estimulo necessário atingindo sempre o limite da sua força.

[Micael Silva]

Cara. Com ciclo ou sem ciclo, com drogas ou sem drogas. Seu treino tem que ser voltado pro seu objetivo, pra hipertrofia faz pra hipertrofia, se é pra força faz pra força, mas pra força seria melhor voce tomar um potenay ou fumar crack antes do treino haha. De qualquer jeito, o que muda é a performance, nao o treino. O treino muda com o objetivo.