Bom dia pessoas!!!   NATURAL BODYBUILDING MASTER   Nome: Pokoyô Idade: 4X anos Altura: 1,65 (eu acho) Peso: 71 kg BF: 14% Cintura: 80 cm   Ao todo entre paradas e voltas são dezessete anos de MUSCULAÇÃO NATURAL sem nunca ter usado nenhum AE.     De qualquer forma quero acompanhar com vocês os resultados das minhas experiências nos projetos: MAIS VOLUME; AFINAR CINTURA e FORÇA TOTAL.    Espero aumentar a força e o volume muscular e afinar a cintura,  graças às técnicas de nutrição