**Como foi o 1° ciclo de vcs?**

[Visitante beto211]

foi de hemogenim aos 14 anos.1232

nem sei quanto ganhei.num tenho essas frescura de fica c pesando...me baseio pelo espelho q eh melhor

[Hemogenim]

meu primeiro e, até agora, único ciclo foi feito apenas com win...foram 16 em 8 semanas...

eu usei hipercalórico e whey, treinei bem melhor durante o ciclo e acho que os ganhos de massa foram razoáveis...consegui 8 kg e o meu corpo deu uma modelada legal...

no pós ciclo as perdas tem sido pequenas, estou tomando glutamina, faz pouco mais de um mês que acabei e até agora perdi menos de 1 kg...

abraços a todos...

[Visitante moreloi]

Meu 1º ciclo foi em julho/2002, com 36 anos treinava já a 2, estou no momento no 2º ciclo, usei e estou usando somente Winstrol, 3xsem (8 semanas), ganhei no 1º uns 8 quilos, fiquei satisfeito , depois ate janeiro perdi praticamente os 8 mas ficou qualidade, com minha idade sou um dos melhores fisicos da academia.

Estou no 2º e com mais experiência e ajuda do pessoal aqui do Forum, os resultados estão sendo melhores, na 4ª semana já ganhei 5 kg de massa, claro q tbem estou amargando a saudade da gelada e das noitadas rs.

um abraço

[patrickbd]

foi de hemogenim aos 14 anos.1232

nem sei quanto ganhei.num tenho essas frescura de fica c pesando...me baseio pelo espelho q eh melhor

Kraio!! Isso é que é ser precoce hein?!?!?!?

[arigold]

Lugar errado..... e melhor eu fazer um topico....

[pautado]

Terminei meu primeiro ha quase 4 meses, foi de 400 mg de Deca e 250mg de dura durante 8 semanas, ganhei 6 Kgs e estou brocando até hoje com 22kg cada lado na rosca direta( biceps), perdi até o momento 2 kgs, mas tb parei de me suplementar quando acabei o ciclo,,, e desde então namorando e bebedo .. eu estou indo somente duas ou três vezes por semana malhar!!! ai fica complicado crescer !!!!!!!!!!!!!! Mas mantive a força.. há peguei muita espinha por causa das duras.. mas agora já normalizou....

falou,

Pautado

[Pedrada]

Tomei 10 ampolas de deca suplementado de Animal pak, amino acido, whey protein e RX pro, ganhei 8 kg em 5 semanas, a força nao aumentou tanto, pois pegava 45 k no supino reto e pulei pra 52 k.