EriiCoo Postado 11 de junho de 2013 Compartilhar Postado 11 de junho de 2013 alguém pode me dizer se pequena porção de amendoim e castanha do pará consumida na ceia é indicado para uma dieta cutting? Caso não, o que seria uma boa opção de alimento natural (exceto suplememto)! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Pokoyô Postado 11 de junho de 2013 Compartilhar Postado 11 de junho de 2013 Amendoins e castanhas são coadjuvantes numa dieta para baixar BF desde que consumidos em pequenas quantidades na ceia ou logo após o jantar.Eles mesmo após um jantar muito fraco dão a sensação de saciedade.Quem pretende baixar o BF precisa perder peso durante à noite e isso só é possível jantando pouco e para não ficar com fome comer em seguida amendoins e castanhas.Eles são fundamentais no tratamento de pessoas com obesidade.Possuem no médio prazo efeito de aumentar incrivelmente a libido. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Arnold1989 Postado 11 de junho de 2013 Compartilhar Postado 11 de junho de 2013 Qdo li amendoim e castanha sabia q o Pokoyo ja tinha passado por aki kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
EriiCoo Postado 11 de junho de 2013 Autor Compartilhar Postado 11 de junho de 2013 Valeu vocês são os melhores! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
shreksantana Postado 11 de junho de 2013 Compartilhar Postado 11 de junho de 2013 Amendoins e castanhas são coadjuvantes numa dieta para baixar BF desde que consumidos em pequenas quantidades na ceia ou logo após o jantar. Eles mesmo após um jantar muito fraco dão a sensação de saciedade. Quem pretende baixar o BF precisa perder peso durante à noite e isso só é possível jantando pouco e para não ficar com fome comer em seguida amendoins e castanhas. Eles são fundamentais no tratamento de pessoas com obesidade. Possuem no médio prazo efeito de aumentar incrivelmente a libido. Primeira vez que vou concordar (parcialmente) com o pokoyo. 100g de amendoims ou castanhas têm 30g de proteína, 30 de carbo e 36 de gordura, são alimentos extremamente equilibrados, ricos em minerais, em mim também aumentam bem a libido e possuem gorduras boas, que pra nossa saúde vascular são importantíssimas. Além disso é um alimento MUITO prático, não estraga fácil, na minha mochila da facul eu carrego um potinho pequeno de whey com um scoop e porções individuais de amendoim pra janta. Eu recomendo em cut, bulk e manutenção. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
EriiCoo Postado 11 de junho de 2013 Autor Compartilhar Postado 11 de junho de 2013 Primeira vez que vou concordar (parcialmente) com o pokoyo. 100g de amendoims ou castanhas têm 30g de proteína, 30 de carbo e 36 de gordura, são alimentos extremamente equilibrados, ricos em minerais, em mim também aumentam bem a libido e possuem gorduras boas, que pra nossa saúde vascular são importantíssimas. Além disso é um alimento MUITO prático, não estraga fácil, na minha mochila da facul eu carrego um potinho pequeno de whey com um scoop e porções individuais de amendoim pra janta. Eu recomendo em cut, bulk e manutenção. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Pokoyô Postado 11 de junho de 2013 Compartilhar Postado 11 de junho de 2013 Shrek...amendoim é muito calórico. Fora de cogitação comer 100 gr de amendoim...no máximo 20 gr e o mais importante é essa capacidade dele combinado com castanha de caju de saciar o apetite após o jantar de qualquer quantidade de alimentos. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
shreksantana Postado 11 de junho de 2013 Compartilhar Postado 11 de junho de 2013 Eu não mandei ele comer 100g kkkk... eu mando 50g e é minha janta. "e o mais importante é essa capacidade dele combinado com castanha de caju de saciar o apetite após o jantar de qualquer quantidade de alimentos." Já voltasse a defecar pela boca Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Brainstrong Postado 11 de junho de 2013 Compartilhar Postado 11 de junho de 2013 Só compra ele sem sal, caso contrario seu CUTT vai para o espaço e você fica retido que nem o Tiozinho Pocoto... LOL Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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