[Relato] Primeiro Ciclo - Dura x Deca x Diana

[RsRs25]

Pré-cama de hoje, vulgo Ceia, foi: 

 

 

200 mL Leite "Levinho"
4 Ovos

30g Nitro Tech

30g Aveia

1 Banana

15g Manteiga de Amendoim

[Nandopw]

mp?

[RsRs25]

mp?

 

Mandei uma mensagem privada pra você! Da uma olhadinha lá

[RsRs25]

Retenção ta foda já, to imaginando daqui a 6 semanas kkk

 

Leve sensibilidade no mamilo, não vou adicionar Tamoxifeno ainda... Hoje tem treino de Pernas

[JohBrah]

Só na ultima foto que achei um pouco retido, nas outras não, mas ta de boa

Acompanhando!

[Nandopw]

continua firme e deixar rolar, se no final vc ficar muito retido faz um cut,

[RsRs25]

Firme e forte...

Ontem infelizmente dei uma desidratada, fiquei acordado até 4:30 na rua, comi uma mina gostosíssima, não dava pra negar kkk

 

Essa semana não vi resultados por enquanto, sinceramente... 

Aumentei ontem a dose de Hipercalórico, shake da manhã ta batendo entre 1600-1700 kcal

Vamos ver no que vai dar!

[RsRs25]

Garganta ta foda, nariz entupido, acho que vem gripe por ai também, pra foder mais ainda

[RsRs25]

Vascularização tem melhorado, não sei se é da Dura, da Deca ou do Diana, mas que ta, ta! 

 

Umas fotos do caninho subindo no abd. Pra quem ta em Bulk, acho que ta bom, não?

 

 

[JohBrah]

Vascularização tem melhorado, não sei se é da Dura, da Deca ou do Diana, mas que ta, ta! 

 

Umas fotos do caninho subindo no abd. Pra quem ta em Bulk, acho que ta bom, não?

 

 

Boa