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dura+deca+dbol+enentat+stan+trembolona+oxan


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ola galera tenho 25 anos treino a 2 anos 

1,85 - 80 kg

 

vou  fazer meu 3 ª ciclo  esse vou começar com drogas de alta retenção e termino com droga de baixa retenção

 

 

1 a 4 dianabol 40 mg tsd

1 a 5 dura 500 mg 2x SEM

3 a 15 enentato 750 mg  3x SEM

1 a 10 deca 400 mg 2x SEM

10 a 15 trembolona 225 mg 3x SEM

7 a 12 stano 100 mg dsdn

10 a 15 oxan 40 mg tsd

 

labs

 

dianabol,stano,deca,enenanto,trembolona - landerlan

oxandrolona - manipulada

 

tpc serms

proteção

letrozol 1 comp a cada 4 dias

 

 

dieta

 

                                                            Dieta Refeição 1

Multivitamic    01 comp.

Cromo           01 comp.

Glutamina       5 gr

Leucina         1 comp.

Bcca drink      1 comp.

Dextrose        25 gr

Creatina        5 gr

 

Refeição 2 /Ao acordar 07.00

 

200 ml de leite desnatado       11 prt

50 gramas de aveia                   7.5 prt

15 gramas de albumina            11 prt

3 ovos                                          14 prt

60 gramas atum/sardinha        11 prt

 

Refeição 3/ ou pre treino

 

Hipercalórico

200 ml leite

Batata doce

 

Pre treino / ou nao

 

40 gramas malto

1 comp. leucina ou não

Bcaa drinks ou não

Bcaa 3 comp.

 

Refeição 4 Pós treino / suplementação

 

25 gr dextrose

3 comp. bcaa

Bcaa drinks 1 comp.

Whey 25 gramas

Glutamina 5 gramas

Creatina 5 gramas

Leite 200 ml

 

Refeição 5/ pós treino

 

3 ovos

60 gramas atum/sardinha

Arroz integral

Frango

 

Refeição 6 / almoço

Frango /carne

Macarrão

Multivitamic 1 comp.

 

Refeição 6

 

Hipercalórico

Aveia 50 gr

Leite 200 ml

 

Refeição 7

Frango

Macarrão

 

 

Refeição 8

 

3 ovos

200 ml leite

Albumina 15 gramas

Aveia 50 gr

 

Refeição 9

 

Cromo 1 comp.

Zma 1 comp.

Bcaa drink 1 comp.

Leucina 1 comp.

 

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Bom então acho que um ciclo pra você analisando a vossa estrutura é o que o micael falou bold, enan e stano ou então assim:

 

1 a 12 Enantato - 2 x Semana

1 a 10 Deca - 2 x na semana

4 a 12 Stano - dsdn

 

 

Deixa a trembolona e a Oxandrolona pra quando você for entrar em fase de perda de gordura e deixa a dura e dianabol pra esta fase pra tomar como reposição hormonal, só pra não baixar os lipídios 

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concordo com todos acima muita mistura, do jeito que o micael falou fica melhor mesmo, ou de outro outro jeito que vc ache melhor

 

 

"ou do outro jeito que você achar melhor"

 

hahahahahahahhahahahaha ai o cara vai fazer a salada de pepino com ovo, com tomate,com frango e até um bacalhau e abora vai entrar no meio :D hahahahahahahahahahaha

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kkkkkkkkkkk

 

mas o que eu quiz dizer e que ele pode usar essas mesmas drogas pra montar um ciclo melhor, que tenha mais sinergia e guardar o resto

 

por exemplo eu vou ciclar só enantado com oxan, e se ele fizesse a msm coisa ainda lhe restariam trocentas drogas kkkkkkkk para ele usar depois

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