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Sesseu

1º Ciclo - Metil + Stano + Oxandrolona (tudo oral)

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Boas Galera,

 

 

Iniciei meu primeiro ciclo dia 4 de novembro. Por estar perto demais das festas e etc, o meu instrutor sugeriu que fosse um ciclo curto (um mês) mas me disse que daria um resultado satisfatório e serviria pra mostrar esse mundo pra mim. Já fui bem gordo, cerca de 125 kg de pura banha, mas isso faz uns 5 anos pelo menos. Hoje treino regrado, controlo alimentação e resolvo fazer um ciclo pra "secar" e tentar perder aquele aspecto de barriga de EX-gordo, ridicula, sem apelar pra cirurgia.

 

EDITADO: Resolvemos prolongar o ciclo mais 4 semanas pra melhorar o resultado. 

 

Idade: 32 anos

Altura: 1.84cm

Peso: 88,0 kg

BF: 12.2% (Realizado através de Bio Impedância)

Taxa Metabolica basal: 2400Kcal

 

Ciclo ATUALIZADO:

1-8 Metiltestosterona (25mg Manhã / 25Mg Noite)

1-8 Stanozolol (25g Manhã / 25Mg Noite)

1-4 Oxandrolona (10mg Manhã / 10Mg Tarde / 10mg Noite)
5-8 Propianato de Testosterona (25g Manhã / 25Mg Noite)

 

Proteções:

- Um complexo vitaminico de proteção do figado que foi manipulado (Manhã / Noite)

- Proviron (1 comprimido Manhã)

- Anastrazol (1 comprimido a noite)

 

Suplementação:

- Whey Protein

- Caseína

- Glutamina

- BCAA

- EFA lean

- Vitamina C

- Centrum

 

 

DIETA: 

1°refeiçao (6:45h):  250 grs carne moída + 250 grs batata + 30 grs castanha + Centrum + 500mg Vitamina C

2°refeiçao (10:00h):  1 scoop de caseina + 1 banana + 1 Iogurte Desnatado

3°refeiçao (13:00):  100 grs de Carne + 100 grs de arroz  + 100 grs Feijão + 100 grs de Brocolis ( ou outros legumes) + 1 fatia de abacaxi. Essa refeição é mais crítica, pois é o "bandeijão" da firma não tem muito o que escolher)

4°refeiçao (16:00h):  1 scoop de caseina + 1 banana + 1 Iogurte Desnatado

 

PRÉ TREINO (17:30): Muscle Marinade

 

PÓS TREINO (19:30h): - 1scoop de whey + 5 gr BCAA + 5 gr Gluatamina

5°refeiçao (21:00h):  250 grs de Frango + 250 grs batata + 30 grs castanha+ Centrum + 500mg Vitamina C

6°refeiçao (23:00h):  1 scoop de caseina  + 5 gr de glutamina .

 

EFA LEAN 15 minutos antes das 3 refeições principais.

 

DIeta de aproximadamente 3.000 Kcal. com 100g de gorduras boas, 200g de carboidratos e 300g de proteina.

 

 

OBJETIVO:

Diminuir o BF pra, no máximo, 10% e conseguir o maior ganho de massa magra possível.

 

AGora vem os poréns...

Como sempre fui gordo e fugia dos carbos numa dieta, estou um pouco assustado com a quantidade deles, até na refeição noturna. No App fat secret, sempre beira 2.800 Kcal, equiparando-se ao gasto diário. 

 

Estou treinando 5 a 6 vezes por semana, e incluindo aeróbico 3x por semana.

 

Gostaria de opiniões de vocês.

Obrigado!

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Apesar de ser só 4 semanas, parece bem estruturado. Não sei quem foi que fez esse seu ciclo, mas eu também já fiz ciclo com 3 orais e gostei. Bom, tenta não beber. Esses protetores podem tirar o efeito das drogas. Mas parece bem estruturado. Me surpreende um ciclo ousado desses. Vou acompanhar. Boa sorte aí.

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De repente me deu uma dor no figado.

 

3 orais, sem contar o proviron e o anastrozol.

 

5 orais pro seu figuinho. Boa sorte!

 

Acompanhando.

É 1 mês. Por isso acredito que pode dar certo. E seria só com o objetivo de dar uma limpada mesmo. As drogas, apesar de orais, são doses baixas e bem sinérgicas. 

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Valeu por comentarem...

Sobre a Dieta, algum comentário??

Sobre o Fígado, ele ainda não reclamou, não... Eu realmente achava que esses "protetores" como Anastrazol e Proviron eram desnecessários, mas a pessoa que me instruiu, muito bem por sinal, me deixou sem argumentos. Na verdade isso é pra que, mesmo sendo pequena as chances de colaterais graves, a gente diminuir. 

 

eu infelizmente nnao tirei minhas medidas, não tinha fita métrica, mas ao final do ciclo, realizarei outra Bio impedancia. Por falar nisso, quando seria bom fazê-la? Logo ao final do ciclo, ou esperar a TPC pra medir os Reais ganhos?  Obrigado novamente.

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Tem medo de agulha de brother?, falto só jogar oximetolona para dentro...

Apesar de ser 4 semanas, acho muito para o figado.

Boa sorte 
Abraço


 

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Tem medo de agulha de brother?, falto só jogar oximetolona para dentro...

Apesar de ser 4 semanas, acho muito para o figado.

Boa sorte 

Abraço

 

Cara, você conhece os profissionais que ficam ON halotestin e diuréticos quase que a vida toda. Não acho que seja demais, não pelo tempo e pela dosagem. Já fiquei 3 meses com oxan e stano orais. Não houve nada, e tinha exemestano também. E fui acompanhado por endócrino nesse ciclo.

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Tem medo de agulha de brother?, falto só jogar oximetolona para dentro...

Apesar de ser 4 semanas, acho muito para o figado.

Boa sorte 

Abraço

 

É cara, primeiro obrigado pelo comentário. Eu não tenho muito conhecimento, só o teórico de ter devorado muita coisa que li e ainda estou lendo sobre EAs, seu funcionamento, seus colaterais e etc... O fato é que confio muito na capacidade e no conhecimento da pessoa que passou esse ciclo.

Respondendo a pergunta, não tenho medo de agulha não... rsrs. Só das agulhas de Tattoo. Essas após ter fechado os braços e o feito me deixaram meio ressabiados.. rsrs. Mas, Talvéz num ciclo tão curto não viram a necessidade de ser injetável ou sei lá porque... No fundo, achei bom esse primeiro contato ser menos "invasivo" do ponto de vista físico.

Abraço!

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Pelas drogas utilizadas dava sim para mesclar facilmente com injetáveis, mas claro, essa opinião é minha  e como prefiro os injetáveis acabo indo mais para este lado!

 

 

Cara, você conhece os profissionais que ficam ON halotestin e diuréticos quase que a vida toda. Não acho que seja demais, não pelo tempo e pela dosagem. Já fiquei 3 meses com oxan e stano orais. Não houve nada, e tinha exemestano também. E fui acompanhado por endócrino nesse ciclo.

Micael94, sim, não é o fim do mundo não, dá para jogar, e só complementando, tem endócrino que cai de paraquedas nessa, principalmente os te televisão e famosos no instagran, 

Abraços

Bons ganhos no ciclo rapaz.

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Pelas drogas utilizadas dava sim para mesclar facilmente com injetáveis, mas claro, essa opinião é minha  e como prefiro os injetáveis acabo indo mais para este lado!

 

 

Micael94, sim, não é o fim do mundo não, dá para jogar, e só complementando, tem endócrino que cai de paraquedas nessa, principalmente os te televisão e famosos no instagran, 

Abraços

Bons ganhos no ciclo rapaz.

O meu era frango hahaha

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Voce vai fazer exames após o ciclo?

 

To perguntando pq vou fazer um proximo blast e to planejando com uma droga oral.

 

Vou sim Bernardo1. Mas vou me informar se é melhor fazer logo após o ciclo, ou só após a TPC.

 

Me pesei ontem,

10 dias de ciclo resultaram em 3.2Kg. Agora estou com 91.2Kg.

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Vou sim Bernardo1. Mas vou me informar se é melhor fazer logo após o ciclo, ou só após a TPC.

 

Me pesei ontem,

10 dias de ciclo resultaram em 3.2Kg. Agora estou com 91.2Kg.

 

Legal, não se baseia muito em balança. Tenta tirar uma foto antes e uma depois. Se baseia na qualidade muscular.

 

 

Se fosse 3,2 kg de massa muscular existiriam muitos Hulks por aí.

heuheue acho que uns 85% disso aí é agua.

 

Abraço!

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To me baseando não.. Vou esperar pra ver isso no final do ciclo com a Bio-Impedancia.
Mas será que tudo isso de água? Pelo que entendi, esses anabolizantes não retém muita água. Mas tanto faz, não estou muito ansioso por grandes ganhos de massa. Visualmente já mudou um pouco sem contar a rigidez dos músculos. Estão bem mais densos!

 

Valeu!

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To me baseando não.. Vou esperar pra ver isso no final do ciclo com a Bio-Impedancia.

Mas será que tudo isso de água? Pelo que entendi, esses anabolizantes não retém muita água. Mas tanto faz, não estou muito ansioso por grandes ganhos de massa. Visualmente já mudou um pouco sem contar a rigidez dos músculos. Estão bem mais densos!

 

Valeu!

Toda testo  retém. Umas mais e umas menos.

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Faltando basicamente 1 semana de ciclo.
Me pesei na sexta-feira e a balança apontava 92.3kg. Foram 4.3kg de balança, pra destroçar isso, só na bio impedancia.

 

Não senti colaterais. Claro que percebi uma maior oleosidade da pele, mas não resultaram em espinhas. Aumentou legal a força, não absurdo, mas aumentei os pesos nos treinos.

 

Os musculos estão mais densos e a parte de cima da barriga demonstram alguns gomos... O FODA é a parte de baixo. Por eu ter sido bem gordo ha tempos atrás e convivido boa parte da minha vida com o efeito "sanfona" acredito que isso SE sair, demorará mais tempo. Mas já estou desencanando de ter uma barriga apresentável. Apesar de todo mundo estar elogiando a evolução, eu ainda estou insatisfeito com a pança....

 

Tenho dúvidas quanto a como devo proceder na TPC em relação a dieta e treinos... Diminuir as calorias? Aumentar o cardio? Afinal, o corpo estará sem muita testo, hormonio feminino em alta, logo, um ambiente perfeito pro catabolismo... O que me dizem?

 

Obrigado.

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Cara, você conhece os profissionais que ficam ON halotestin e diuréticos quase que a vida toda. Não acho que seja demais, não pelo tempo e pela dosagem. Já fiquei 3 meses com oxan e stano orais. Não houve nada, e tinha exemestano também. E fui acompanhado por endócrino nesse ciclo.

 

Só que ele não é profissional e não vive disso.

 

 

 

Faltando basicamente 1 semana de ciclo.

Me pesei na sexta-feira e a balança apontava 92.3kg. Foram 4.3kg de balança, pra destroçar isso, só na bio impedancia.

 

Não senti colaterais. Claro que percebi uma maior oleosidade da pele, mas não resultaram em espinhas. Aumentou legal a força, não absurdo, mas aumentei os pesos nos treinos.

 

Os musculos estão mais densos e a parte de cima da barriga demonstram alguns gomos... O FODA é a parte de baixo. Por eu ter sido bem gordo ha tempos atrás e convivido boa parte da minha vida com o efeito "sanfona" acredito que isso SE sair, demorará mais tempo. Mas já estou desencanando de ter uma barriga apresentável. Apesar de todo mundo estar elogiando a evolução, eu ainda estou insatisfeito com a pança....

 

Tenho dúvidas quanto a como devo proceder na TPC em relação a dieta e treinos... Diminuir as calorias? Aumentar o cardio? Afinal, o corpo estará sem muita testo, hormonio feminino em alta, logo, um ambiente perfeito pro catabolismo... O que me dizem?

 

Obrigado.

 

 Sei como é... para perder essa gordura ai na regiao abdominal, só com muito treino, muito aeróbico, abdominais com carga, para a pele ir afinando aos poucos... É questao de alguns aninhos de treino. Foco ai mano!

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Só que ele não é profissional e não vive disso.

 

 

 

 

 Sei como é... para perder essa gordura ai na regiao abdominal, só com muito treino, muito aeróbico, abdominais com carga, para a pele ir afinando aos poucos... É questao de alguns aninhos de treino. Foco ai mano!

 

mais alguns você quer dizer né.. rsrs... Mas vamos lá... Acabando o ciclo eu volto pra dieta com pouquissimo carbo, como fazia antes. é que eu não quis alterar a dieta que o cara passou, mesmo sendo rica em carbos. Acredito que por causa dos EAs precise de mais carbo pra ser mais eficiente. Mesmo assim, com certeza o BF baixou. Valeu pelas dicas...

 

50mg de halo? dose alta hein. ;s

 

acompanhando e boa sorte.

Halo??

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Galera, mudança de direção...

 

Ontem fui adquirir os produtos para a TPC e chegamos a conclusão que estander mais 4 semanas o ciclo seria o ideal a fazer devido ao tempo e custo já despendidos em relação aos resultados. Com isso prolongaremos por mais 4 semanas, trocando 30mg da oxandrolona por 50mg de propianato de testosterona manipulado. As proteções continuam as mesmas...

 

Atualizei a estrutura do ciclo no inicio do tópico, vou tirar medidas nesse final de semana ao final das primeira quatro semanas.

 

Abraços!

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      Drogas:
      Bulk
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      Cutting
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      Foto do shape:
       


       
    • By daninagib
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      Gostaria da ajuda de vocês para me auxiliarem tanto no primeiro ciclo quanto no TPC.
      Obrigadaaa!!!
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