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Ciclo feminino de Oxandrolona e Stanozolol - músculos duros como pedra e muitos efeitos colaterais

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Vou relatar aqui meu ciclo de Ox com stan. Comecei a três semanas atrás com a oxandrolona, 15 mg ao dia na primeira semana, dobrando a dose para 30 mg na segunda e seguindo com essa medida até  final, serão 6 semanas. Na terceira semana entrei com stan injetável, 2 ml por semana. O Objetivo inicial é chegar no máx a 8 ml, mas se for necessário irei até 11 ml.  

 

Medidas: 

Altura: 1.71 mt

Peso: 68,9 kg

cintura: 66 cm

coxa baixa: 50 cm , média: 55 cm, alta: 60 cm

Quadril: 105 cm

Busto: 92 cm

Ombro: 47 cm

Braço: 29 cm

 

Esse é meu segundo ciclo do ano com stan e ox. O primeiro fiz no mês de março, durou 5 semanas. Tomei apenas 1 frasco de oxandrolona de 5 mg, sendo 20 mg ao dia e 11 ml de Stan injetável. A marca que usei e estou usando agora é landerlan. Dessa vez vou tomar 2 frascos e meio de oxandrolona 0,5 mg.

         

No primeiro ciclo ganhei 7 kg de massa magra e uma redução de 4 cm de gordura abdominal. Nunca fui gorda, mas tinha aqueles pneuzinhos...

         

 

Como no primeiro ciclo, tb nesse não estou sentindo grandes mudanças no meu shape nessa fase inicial. Inclusive no primeiro ciclo, ganhei apenas 2 kg durante o ciclo e 5 kg pós ciclo. Os 3 meses pós ciclo foram que realmente transformaram meu corpo.

         

 

No primeiro ciclo não suplementei, pq tenho tendência a formação de cálculo renal, cuidei muito da dieta. Nesse ciclo atual estou suplementando com whey, Bcaa, Dextrose, glutamina, colágeno e pré treino que sempre tomei.

 

Colaterais:

  1. Aumento absurdo da libido. Aconteceu nos 2 ciclos
  2. Aumento do clitóris. Nada absurdo! Ainda ta bonitinho, nos padrões.
  3. Alteração de humor, muita irritação e agressividade. No outro ciclo não tive esses sintomas.
  4. Rouquidão na voz. Senti isso no outro ciclo tb
  5. Perda de apetite. Somente nesse ciclo, no outro sentia muita fome e comi muito.
  6. Insônia. Desde que entrei com a Stan não dormi mais, 5 horas por noite, durmo 2 hras e acordo, demoro para dormir novamente, aí qdo pego no sono durmo mais 3 hras e só. No outro ciclo dormi muito bem.
  7. Observei que qdo aplico a stan fico com gosto de remédio na boca e língua amortecida. No outro ciclo não aconteceu. Creio que é pq a dose de oxandrolona era mais baixa.

 

Evolução:

Desde que comecei senti que meus músculos estão muito rígidos, como pedra, tanto da pena como do glúteo. Tive aumento de 2.900 kg, e sequei bastante. Ainda não ganhei volume.

 

Tanto meu treino como minha dieta estão sendo acompanhados por profissionais.

TREINO DE DOMINGO A DOMINGO.

 

Obs: Não faço uso de anticoncepcional.

 

Objetivo do ciclo:

Ficar com o Shape da Jujú Salimeni, nada mais e nada menos. O caminho é longo e árduo... No pain, no gain!!!

 

Essa foto foi tirada 2 meses antes de iniciar o atual ciclo.

 

 

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Uma das coisas que esqueci de mencionar e que acho interessante, foi que observei um grande ganho de força e recuperação fantástica dos tecidos musculares. Antes qdo treinava pesado ficava 2 dias com dor. Hj, treino muito pesado, saio com muita dor do treino, mas no dia seguinte estou novinha, recuperada, pronta pra outra.

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Acompanhando! Treina só 6x. Descanso é fundamental. Você já não ta dormindo bem. Tenta tomar melatonina. Talvez ajude. Saí uns 5$ só. O corpo ta legal. Só toma cuidado pra não ter um aumento absurdo no clitóris, porque depois é só na faca. E não da nem pra imaginar a dor que deve ser. Fiz esse mesmo ciclo, com doses até menores que a sua, por 3 meses, sem parar, usando IA intra ciclo. Ganhei 18kg só no pós ciclo. Realmente o rebote da oxan é mágico. E parece que ela estende o efeito do stano.

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Acompanhando! Treina só 6x. Descanso é fundamental. Você já não ta dormindo bem. Tenta tomar melatonina. Talvez ajude. Saí uns 5$ só. O corpo ta legal. Só toma cuidado pra não ter um aumento absurdo no clitóris, porque depois é só na faca. E não da nem pra imaginar a dor que deve ser. Fiz esse mesmo ciclo, com doses até menores que a sua, por 3 meses, sem parar, usando IA intra ciclo. Ganhei 18kg só no pós ciclo. Realmente o rebote da oxan é mágico. E parece que ela estende o efeito do stano.

Meu clitóris ta super de boa... geralmente cresce um pouco na primeira semana qdo começa o ciclo e depois normaliza. 

Voltei a dormir normalmente, acho que meu corpo ja acostumou. To com um problema seríssimo de alteração de humor e agressividade. Ontem briguei com a pessoa que mais amo no mundo, por nada, simplesmente surtei. Devido a isso, estou pensando em interromper o ciclo.

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Meu clitóris ta super de boa... geralmente cresce um pouco na primeira semana qdo começa o ciclo e depois normaliza. 

Voltei a dormir normalmente, acho que meu corpo ja acostumou. To com um problema seríssimo de alteração de humor e agressividade. Ontem briguei com a pessoa que mais amo no mundo, por nada, simplesmente surtei. Devido a isso, estou pensando em interromper o ciclo.

 

rapaz,interrompa nao. isso deve ser por causa da alteração de humor mesmo,as vezes sensivel e as vezes estressada.

mas ja que ja aconteceu,tenta resolver e se controlar pra nao acontecer novamente.

mas se isso ta te prejudicando muito na vida pessoal,enterrompa.

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Meu clitóris ta super de boa... geralmente cresce um pouco na primeira semana qdo começa o ciclo e depois normaliza. 

Voltei a dormir normalmente, acho que meu corpo ja acostumou. To com um problema seríssimo de alteração de humor e agressividade. Ontem briguei com a pessoa que mais amo no mundo, por nada, simplesmente surtei. Devido a isso, estou pensando em interromper o ciclo.

Eu fiz esse ciclo e usei fluoxetina durante ele todo. Prozac mesmo. Só que se usar alcool ou algum estimulante pode te deixar lerdona, até te induzir um coma se tomar demais.

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Hj acordei decidida a não interromper meu ciclo. Tem certas coisas q não podemos simplesmente não concluir, e um ciclo com esteroides é uma delas. To bem, meu humor estabilizou desde ontem, to treinando pesado, me alimentando bem, dormindo bem. Focada! Quero chegar no limite que o ciclo pode me oferecer em termos de hipertrofia. Eu faço a minha parte, do resto a vida se encarrega!!! 

 

Foco, força e fé!!!

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Amanhã entro para a quinta semana do ciclo.  Menstruei hj, acreditam??? Por isso que eu estava insuportável, nem eu mesma tava me aguentado... TPM+esteroides, é mole???  Meu humor oscilando o tempo todo, um pouco amava, em seguida já não amava mais, só achava que amava...kkk. Pobre de quem me aguentou... sério! Espero que consiga "recuperar" minha credibilidade e reputação de pessoa madura e bem resolvida... hahaha

 

No mais, ganhei 3.5kg. Como já mencionei, não espero ganhar muito durante o ciclo e sim no pós. Minha voz está ótima, a rouquidão passou e continua muito feminina. Meu clitóris está tranquilo tb, não cresceu mais.

 

A mudança no meu corpo está perceptível... estou mais definida, com bumbum mais empinado, costas mais definidas, tudo lindo...rs

 

Essa semana inchei um pouco por causa da TPM, e como não imaginei que fosse menstruar, achei que tivesse ganhado barriguinha... mas continuei focada da hipertrofia, deixei para cuidar dela depois...

 

Para mim foi uma surpresa menstruar, sendo que inciei o ciclo no último dia da minha menstruação. Da outra vez fiquei 4 meses sem menstruar... Vai entender, neah??? Talvez pq demorei para entrar com o stan,  dessa vez entrei só na terceira semana. No outro ciclo iniciei tudo junto.

 

Apesar dos colaterais, estou muito satisfeita com o resultado. Continuo com dedicação e foco. Logo postarei mais fotos com a evolução.

 

Boa semana a todos!!

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Amanhã entro para a quinta semana do ciclo.  Menstruei hj, acreditam??? Por isso que eu estava insuportável, nem eu mesma tava me aguentado... TPM+esteroides, é mole???  Meu humor oscilando o tempo todo, um pouco amava, em seguida já não amava mais, só achava que amava...kkk. Pobre de quem me aguentou... sério! Espero que consiga "recuperar" minha credibilidade e reputação de pessoa madura e bem resolvida... hahaha

 

No mais, ganhei 3.5kg. Como já mencionei, não espero ganhar muito durante o ciclo e sim no pós. Minha voz está ótima, a rouquidão passou e continua muito feminina. Meu clitóris está tranquilo tb, não cresceu mais.

 

A mudança no meu corpo está perceptível... estou mais definida, com bumbum mais empinado, costas mais definidas, tudo lindo...rs

 

Essa semana inchei um pouco por causa da TPM, e como não imaginei que fosse menstruar, achei que tivesse ganhado barriguinha... mas continuei focada da hipertrofia, deixei para cuidar dela depois...

 

Para mim foi uma surpresa menstruar, sendo que inciei o ciclo no último dia da minha menstruação. Da outra vez fiquei 4 meses sem menstruar... Vai entender, neah??? Talvez pq demorei para entrar com o stan,  dessa vez entrei só na terceira semana. No outro ciclo iniciei tudo junto.

 

Apesar dos colaterais, estou muito satisfeita com o resultado. Continuo com dedicação e foco. Logo postarei mais fotos com a evolução.

 

Boa semana a todos!!

Show de bola, acompanhando!!

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Amanhã entro para a quinta semana do ciclo.  Menstruei hj, acreditam??? Por isso que eu estava insuportável, nem eu mesma tava me aguentado... TPM+esteroides, é mole???  Meu humor oscilando o tempo todo, um pouco amava, em seguida já não amava mais, só achava que amava...kkk. Pobre de quem me aguentou... sério! Espero que consiga "recuperar" minha credibilidade e reputação de pessoa madura e bem resolvida... hahaha

 

No mais, ganhei 3.5kg. Como já mencionei, não espero ganhar muito durante o ciclo e sim no pós. Minha voz está ótima, a rouquidão passou e continua muito feminina. Meu clitóris está tranquilo tb, não cresceu mais.

 

A mudança no meu corpo está perceptível... estou mais definida, com bumbum mais empinado, costas mais definidas, tudo lindo...rs

 

Essa semana inchei um pouco por causa da TPM, e como não imaginei que fosse menstruar, achei que tivesse ganhado barriguinha... mas continuei focada da hipertrofia, deixei para cuidar dela depois...

 

Para mim foi uma surpresa menstruar, sendo que inciei o ciclo no último dia da minha menstruação. Da outra vez fiquei 4 meses sem menstruar... Vai entender, neah??? Talvez pq demorei para entrar com o stan,  dessa vez entrei só na terceira semana. No outro ciclo iniciei tudo junto.

 

Apesar dos colaterais, estou muito satisfeita com o resultado. Continuo com dedicação e foco. Logo postarei mais fotos com a evolução.

 

Boa semana a todos!!

Estranho, mas cada um é de um jeito. A maioria das meninas (mulheres) que treinam sério que eu conheço, fazem uso de medicamento pra não menstruar. Isso, segundo elas, pra não atrapalhar a intensidade. Não da pra treinar com sangue vazando por aí, nesse caso sempre perder uma semana de treino por mês é difícil. Eu concordo com elas, acho que se quer treinar sério, tem que abrir mão disso.

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Estranho, mas cada um é de um jeito. A maioria das meninas (mulheres) que treinam sério que eu conheço, fazem uso de medicamento pra não menstruar. Isso, segundo elas, pra não atrapalhar a intensidade. Não da pra treinar com sangue vazando por aí, nesse caso sempre perder uma semana de treino por mês é difícil. Eu concordo com elas, acho que se quer treinar sério, tem que abrir mão disso.

Na verdade eu não sou a favor de tomar hormônios para não menstruar... Acho que ficar sem menstruar pós ciclo já é uma agressão muito grande, inclusive. É ruim para a mulher menstruar? Lógico! Ficamos com alteração de humor, é desconfortável, temos cólica... mas é natural, se não fosse, não menstruaria... Mexer muito com o corpo pode trazer danos irreparáveis para o futuro.

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Pessoal, como prometi, segue algumas fotinhos atuais. Usei photoshop apenas para apagar as tatuagens, que são muitas, e podiam me identificar.

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Na verdade eu não sou a favor de tomar hormônios para não menstruar... Acho que ficar sem menstruar pós ciclo já é uma agressão muito grande, inclusive. É ruim para a mulher menstruar? Lógico! Ficamos com alteração de humor, é desconfortável, temos cólica... mas é natural, se não fosse, não menstruaria... Mexer muito com o corpo pode trazer danos irreparáveis para o futuro.

Fazer um ciclo traz danos irreparáveis. Na verdade ficar sem menstruar usando remédios nem é um problema. Se fosse seria proibido. É uma coisa muito comum. Principalmente pra quem leva o treino a sério.

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Pessoal, tenho uma dúvida. Alguém pode me ajudar???

 

Me falaram que qdo eu terminar o ciclo é interessante tomar uma testo, ou GH,

para manter os ganhos, isso procede?

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Pessoal, tenho uma dúvida. Alguém pode me ajudar???

 

Me falaram que qdo eu terminar o ciclo é interessante tomar uma testo, ou GH,

para manter os ganhos, isso procede?

Testo? Isso vai te fazer masculinizar, mesmo que a dose seja a menor possivel. GH até pode ser, apesar de que não faz sentido. Uma dieta que seja adequada pro seu novo peso já te faz manter os ganhos. Ou no máximo metenolona a cada mês.

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Testo? Isso vai te fazer masculinizar, mesmo que a dose seja a menor possivel. GH até pode ser, apesar de que não faz sentido. Uma dieta que seja adequada pro seu novo peso já te faz manter os ganhos. Ou no máximo metenolona a cada mês.

Eh, to ligada! Andei fazendo uma pesquisa e fiquei de cabelos em pé... rsrsrs. Mas e essa metenolona, ela viriliza? Li um pouquinho sobre ela e gostei... só não vi ainda sobre os efeitos em mulheres... sabe quais são?

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Eh, to ligada! Andei fazendo uma pesquisa e fiquei de cabelos em pé... rsrsrs. Mas e essa metenolona, ela viriliza? Li um pouquinho sobre ela e gostei... só não vi ainda sobre os efeitos em mulheres... sabe quais são?

Toda droga viriliza, até oxan. Mas ela é menos perigosa até que a oxan, e anos luz menos perigosa que stano. Até oximetolona é menos perigoso que stano nesse sentido.

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    • Por Viinesilva
      Olá.
      Acabei meu ciclo de 50 dias com uma dosagem bem baixa de Oxandrolona para me ajudar a secar.
      Tenho 1,63m , 70 kgs e 27 anos. Treino faz bastante tempo, mas considero algo mais sério tem uns 2 anos.
      Faço acompanhamento médico e como estava com um BF alto (18%) decidimos secar antes de subir peso.

      Minha dieta se baseou em:
      50g de net carbs/dia
      170g de proteina/dia
      80 - 120g de Gorduras/dia
      Além de um Jejum intermitente de 12-16hrs.

      Nesse período, não fiz nenhuma refeição "lixo" e segui a dieta do começo ao fim. Treino ABC de Segunda a Sexta.
      Nos últimos 10 dias coloquei 20 min de escada 3x semana além de 2 bananas logo após o treino.

      Suplementação foi Whey e Glutamina.
      Fazendo um resumo do ciclo + dieta...reduzi muitas medidas como pode ser visto, e apenas 2kgs, de 72kg - 70kg. Mantive uma boa massa mesmo numa dieta bem restrita.
      Senti a dieta na primeira semana, a falta de carbo foi tenso, e quanto menos satisfeito me sentia, mais gordura comia, limitado aos 120g.
      Do resto, tomei vitaminas C e D, Melatonina, 5-HTP, Hidrocortisona. Se quiserem posso postar tudo mesmo que tomei de vitaminas e horários.
       
      Não tive nenhum efeito colateral.
      Agora, vou entrar num ciclo de 50mg Deca + 250mg Durateston 1x/semana, numa dieta com:
      100 - 150g de carb
      210g de proteina
      até 80g de gordura.

      Vou tentar iniciar um relato desse novo ciclo mas na correria do dia-a-dia, talvez vá postar só ao final do ciclo.
      As dosagens pelo que vi ainda são baixas, mas para os objetivos que tenho eu e meu médico entendemos que ok seguir dessa forma.
       
      Espero ajudar em algo. Se alguém tiver alguma dúvida, fiquem a vontade para me perguntar.
       
       
       
       




    • Por Ma.sp
      Galera tudo bem ? Vou iniciar meu primeiro ciclo de Oxa e confesso que estou um pouco receosa. Tenho um corpo legal mas quero ganhar massa e definir.
      Recebi a indicação para manipular 20mg cada cápsula e fazer o ciclo diário de 40 mg. Após ler alguns tópicos vi que pode ser uma super dosagem, porém eu conheço amigas que são pequenas e estão tomando 60 mg por dia.
      Preciso dá ajuda de vocês para me indicaram uma dieta legal . Também quero ver se consigo secar um pouco mais o abdômen. 
      Depois posto a foto do antes pra vocês irem acompanhando. Me ajudem !!!!
      Segue abaixo o treino que peguei pra fazer nesse ciclo:
      Peso 61 kg
      Altura:1,71
       
      TREINO PARA HIPERTROFIA/DEFINIÇÃO MUSCULAR                                            
                                                  
                                                  
      TREINO A - Pernas (anterior) e gêmeos                                            
      1    Agachamento total - livre    6x    20,18,15,12,12,10                                
      2    Leg press 45 graus (unilateral)    5x    20,18,15,12,12            SEG    TREINO A                
      3    Cadeira extensora    4x    15,12,10,8            TER    TREINO B                
      4    Leg horizontal - pernas fechadas    4x    15            QUA     HIT                
      5    Adutor    4x    20            QUI    TREINO C                
      6    Gêmeos sentado    4x    20            SEX    TREINO D                
                              SAB    HIT                
      TREINO B - Peitoral, ombros e abdômen                        DOM    DESCANSO                
      1    Fly inclinado    3x    15                                
      2    Supino articulado    3x    15                                
      3    Peck deck    3x    15                                
      4    Desenvolvimento articulado    3x    15                                
      5    Elevação lateral (Aparelho)    3x    15                                
      6    Elevação frontal com halteres    3x    15                                
      6    Crucifixo inverso/ peck deck invertido    3x    15                                
      7    Abdomen (aparelho ou livre - pesado)    4x    20                                
                                                  
      TREINO C - Pernas (posterior) e glúteos                                            
      1    Mesar flexora    6x    20,18,15,12,12,10                                
      2    Leg press 90º    5x    20,15,15,12,10                                
      3    Cadeira flexora    4x    15                                
      4    Abdutor (aparelho)    4x    15                                
      5    Glúteos no aparelho (pesado)    4x    15                                
      6    Glúteos (caneleira - Variação 1)    4x    15                                
      7    Glúteos (caneleira -Variação 2)    4x    15                                
                                                  
      TREINO D - Costas, bíceps, tríceps e lombar                                            
      1    Remada baixa (pegada fechada)    4x    15                                
      2    Puxada alta (costas)    4x    15                                
      3    Rosca direta no cabo    3x    15                                
      4    Rosca concentrada (cotovelo apoiado)    3x    15                                
      5    Tríceps no cabo    3x    15                                
      6    "Tríceps ""coice"" unilateral"    3x    15                                
      7    Lombar (aparelho)    3x    15                                
      8    Abdomen (aparelho ou livre - pesado)    4x    20                                
                                                  
      TREINO E - HIT - 1 min. Andando e 1 min. Correndo. Fazer 10 tiros. (Fazer 5 min de aquecimento  e 5 min de desaceleração andando)                                            
      AERÓBIO  - freq. Média 140bpm - Esteira, bike ou transport.                                            
                                                  
      Domingo -  descanso total     
      Fica muito ruim tomar uma cápsula de 20 mg por dia na primeira semana ?                                       
    • Por GH96
      Boa noite fórum. O que vocês acham da estruturação desse ciclo?
       
       
      Boldenona
      Stanozolol
      Deposteron
      HCG
      Anastrozol
      Espironolactona
      1ª semana
      300mg
       
       
       
       
       
      2ª semana
      300mg
       
       
       
       
       
      3ª semana
      300mg
       
       
       
       
       
      4ª semana
      300mg
       
       
      400u.i.
      0.5mg DSDN
       
      5ª semana
      300mg
       
       
      400u.i
      0.5mg DSDN
       
      6ª semana
      300mg
       
       
      400u.i
      0.5mg DSDN
       
      7ª semana
      300mg
       
       
      400u.i
      0.5mg DSDN
       
      8ª semana
      300mg
      375mg
      200mg
      400u.i
      0.5mg DSDN
       
      9ª semana
      300mg
      375mg
      200mg
      400u.i
      0.5mg DSDN
       
      10ª semana
      300mg
      375mg
      200mg
      400u.i
      0.5mg DSDN
       
      11ª semana
      300mg
      375mg
      200mg
      400u.i
      0.5mg DSDN
       
      12ª semana
      300mg
      375mg
      200mg
      400u.i
      0.5mg DSDN
       
      13ª semana
      300mg
      375mg
      200mg
      400u.i
      0.5mg DSDN
      50mg
      14ª semana
      300mg
      375mg
      200mg
      400u.i
      0.5mg DSDN
      50mg
      15ª semana
      300mg
      375mg
      200mg
      400u.i
      0.5mg DSDN
       
    • Por Mr. Hyde
      Minhas drogas:
      Oxandrolona (Under) 10mg/200comps
      Enantato 300mg/10ml
      Serão usados:
      Oxandrolona: 189comps
      Enantato: 10ml
       
      Protocolo:
      1-6 Enantato 300mg/sem (0,5ml seg e qui)
      7-8 Enantato 600mg/sem (1ml seg e qui)
       
      3-8 Oxandrolona 45mg/TSD (1,5 comps 8/8hrs)
       
      2-12 > Anastrozol (Armidex) Manipulado 0,5mg dsdn, começando o desmame na semana 8 até o inicio da TPC
       
      Desarme:
      2-8 > 0,5mg dsdn9-10 > 0,5mg ds2dn11-12 > 0,25mg ds2dn
      13 > TPC
       
      TPC:
      1º - 14º dia 100mg (por dia) de Clomid (12 em 12h)
      15º - 28º dia 50mg de Clomid
       
      1º - 14º dia 40mg de tamoxifeno (12 em 12h)
      15º - 28º dia 20mg de tamoxifeno
       
      Duvidas:
       
      1- Posso dobrar a dose de enantato nas ultimas duas semanas como no protocolo acima ? Ou posso aumentar pra 10 semanas de 0,5ml seg e qui ? Ou ambos estão corretos ?!
      2- Vai me sobrar 11 comps de Oxandrolona, posso aumentar as doses nos últimos dias também ?!
      3- Ciclo aprovado ?! OBS: Meu terceiro ciclo. Ja ciclei Reign Dark Cyde, e Durateston + Stano.
    • Por Fisky
      Iniciado hoje 24/07, primeiro “ciclo”. Fotos atuais no topico.
      Objetivo: ganho de pelo menos 4kg de massa magra com pouco ou nenhum ganho de gordura.
      BF: na bioimpedância deu 15%. Por olhômetro e  adipômetros anteriores creio que daria uns 12%.
      Peso médio dessa semana: 71,7kg
      Altura: 1,82m, 28 anos.
      Tempo de treino: Alguns anos perdidos e 2 anos de treino e dieta sérios
      Biotipo: ectomorfo com grande dificuldade em ganhar massa magra (comecei na academia com 58kg)
       
      Estrutura:
       
      1-2: Oxan sublingual 45mg , 15mg 8/8hrs
      3-8: Oxan sublingual 60mg , 15mg 6/6hrs
      Vão sobrar cápsulas, então talvez eu aumente para 75mg/dia nas duas ultimas semanas. Vai de feeling.
      Silimarina 200mg por 10 dias antes de começar e parei o uso 3 dias antes de começar a oxan.
      Suplementos e vitaminas: whey, creatina, albumina, ômega 3, vitamina D, ashwagandha, coq10, rhodiola rósea, vitamina K2, urtiga (na tentativa de baixar o SHBG) e d-ribose. Tribulus e maca peruana a partir da terceira semana para libido.
       
      TPC a definir. Provavelmente tamox e silimarina. Tenho a intenção de usar também HCG pois meus níveis de testo já estão meio baixos antes mesmo da oxan. Portanto talvez eu tente uma terapia com o HCG mais um tempo, pra ver se minha produção endógena melhora. Ainda está a definir.
      Exames feitos quarta feira passada (só os mais importantes):
       
      Testosterona total: 470 ng/dl (ref: 167 a 854)
      Testosterona livre: 5,67 ng/dl (ref: 3,1 a 19,2)
      Dihidrotestosterona: 953,92pg/ml (ref: 250 a 990)
      Estradiol: 45 pg/ml (ref: 0,1 a 39,8)
      SHBG: 71,8 nmol/L (ref: 17,3 a 65,8)
      AST: 16U/L (ref: 13 a 40)
      Uréia: 47mg/dl (ref: 10 a 40)
      Creatinina: 0,92mg/dl (ref: 0,70 a 1,30)
      Cortisol basal: 16,18 mg/dl (ref: 4,3 a 22,4)
      LH basal: 2,7 mUI/ml (ref: 1,5 a 9,3)
      FSH: 3,6 mIU/ml (ref: 1,4 a 18,1)
       
      Sobre os exames, algumas coisas me preocupam. Testo total e livre baixas (já fiz uns 6 exames desde o começo do ano e elas se mantem mais ou menos assim), uréia elevada, DHT alto, estradiol alto, SHBG alto. O médico que me acompanha me passou finasterida e anastrozol para uso durante o ‘’ciclo”, antes mesmo do resultado dos exames. Pelo que eu pesquisei, oxandrolona não converte em DHT e não aromatiza, o que não justificaria o uso. Mas como eu tenho tendência à queda de cabelo e meu DHT e estradiol já estão elevados, farei o uso, mas não na dosagem que ele me passou. Ele receitou 0,5mg anastrozol e 1mg finasterida 2x ao dia a cada 12 horas. Comecei o uso na quinta e vou utilizar uma vez ao dia DSDN, portanto dose quatro vezes menor, e acompanharei a queda de cabelo e o estradiol pra ver se mantenho o uso, aumento a dose ou suspenso. Farei um novo exame de sangue logo na semana que vem pra acompanhar. Quanto à uréia pouco acima da referência não faço ideia se seja preocupante e não pretendo voltar ao médico so por isso.
       
      Dieta: 350g carbos, 75g gorduras, 180g proteínas, 2800 kcal. Irei aumentando se achar necessário. Minha TMB em dias de treino é +- 2300-2400kcal.
       
      Treino: provavelmente ABCABC com domingo off, farei essa semana e mudarei se achar necessário.
      HIIT 1x na semana.
       
      É isso. Vou relatando e aceito sugestões, principalmente com relação à TPC e o uso de HCG pós oxan na tentativa de reestabelecer e aumentar minha produção endógena de testo.
       

       
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