rayssaphf Postado 5 de dezembro de 2013 Compartilhar Postado 5 de dezembro de 2013 Olá, faço musculação a mais de 1 ano direto, já tomei vários suplementos, mas nunca consigo crescer o quanto eu quero. Vou para academia 5 vezes na semana. Resolvi tomar oxandrolona, tá chegando amanhã. Já pesquisei em vários sites, mas nunca acho um que realmente falem coisas muito concretas. Idade: 20 anosAltura: 1,58 mPeso: 50 KgSuplementos: - 5 WHEY da Probiótica (40g por dia).- Albumina da Probiótica (20g por dia).- Creatina da Universal (5g por dia).- HMB manipulado (500mg) 2x ao dia.Malho a noite.Oxandrolona: 5g (2x ao dia). Ciclo de 8 semanas.Gostaria da ajuda de vcs sobre a oxandrolona. Quero ganhar massa magra, principalmente perna e bumbum. Essa quantidade pode dar efeitos colaterais? Quais os melhores horários para tomar? Eu tomo até nos dias que não for malhar, tipo sábado e domingo? Na alimentação o que é preciso evitar? Posso continuar comendo carbo normal?Conto com a ajuda de vcs, muito obrigada!!! fisiculturismo e Alice Oliveira S. 2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Carlão Postado 6 de dezembro de 2013 Compartilhar Postado 6 de dezembro de 2013 toma de 8 e 8 hrs!! Mais só ela não faz milagre tem que ter dieta! rayssaphf, Alice Oliveira S. e fisiculturismo 2 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Micael Silva Postado 6 de dezembro de 2013 Compartilhar Postado 6 de dezembro de 2013 Pode tomar de quanto em quanto tempo quiser. A MV não interfere tanto assim, na verdade não interfere em nada. Quanto a tomar no dia de treino ou não. Você decide, seus ganhos são da continuidade, mas se quiser só disposição pro treino, aí pode tomar só quando treinar. E só 10mg não vai dar resultado algum. Vai relatar? Alice Oliveira S., fisiculturismo e rayssaphf 2 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
rayssaphf Postado 6 de dezembro de 2013 Autor Compartilhar Postado 6 de dezembro de 2013 Pode tomar de quanto em quanto tempo quiser. A MV não interfere tanto assim, na verdade não interfere em nada. Quanto a tomar no dia de treino ou não. Você decide, seus ganhos são da continuidade, mas se quiser só disposição pro treino, aí pode tomar só quando treinar. E só 10mg não vai dar resultado algum. Vai relatar? Vou começar segunda, vou relatando pra vcs e pedindo ajuda, haha. Obrigada pelas informações. Alice Oliveira S. 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Shera Postado 12 de dezembro de 2013 Compartilhar Postado 12 de dezembro de 2013 10 mg pra homem não vai fazer nada. Alice Oliveira S. e fisiculturismo 2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Moderador Locemar Postado 12 de dezembro de 2013 Moderador Compartilhar Postado 12 de dezembro de 2013 10 mg pra homem não vai fazer nada. Pelo nick, altura, peso e querer ganhar mais perna e bumbum, eu acho que nao é homem. Só acho... Micael Silva, fisiculturismo, Indiazinha e 2 outros 2 3 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Micael Silva Postado 12 de dezembro de 2013 Compartilhar Postado 12 de dezembro de 2013 Pelo nick, altura, peso e querer ganhar mais perna e bumbum, eu acho que nao é homem. Só acho... Só que com 10mg o nick, a perna, o bumbum... Vão continuar do mesmo jeito. E'lli Fitness, Alice Oliveira S. e fisiculturismo 2 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Moderador Locemar Postado 12 de dezembro de 2013 Moderador Compartilhar Postado 12 de dezembro de 2013 Sendo mulher, com 50kg, 10mg de uma ox de qualidade pode dar uma ajuda. Mas sem dúvida nao vai fazer ela virar uma gostosona. E'lli Fitness, fisiculturismo, Hanna.. e 2 outros 2 3 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Micael Silva Postado 12 de dezembro de 2013 Compartilhar Postado 12 de dezembro de 2013 Sendo mulher, com 50kg, 10mg de uma ox de qualidade pode dar uma ajuda. Mas sem dúvida nao vai fazer ela virar uma gostosona. Com certeza! Alice Oliveira S. e fisiculturismo 2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Indiazinha Postado 17 de dezembro de 2013 Compartilhar Postado 17 de dezembro de 2013 Então Rayssa, vc tem praticamente a mesma altura e peso de que eu tinha quando ciclei... E, vou te falar 10mg realmente é muito pouco!!! angeeel, Alice Oliveira S. e fisiculturismo 2 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Post Destacado
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma conta 100% gratuita!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar agora