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c_alex

Kevin Levrone se rendeu a Men's Physique

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Retirado do dacebook da Bina Buck:

 

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Já tinha visto em alguns fóruns gringos rumores que ele estaria voltando e que competiria na MF, quando vi achei absurdo, por se tratar de um cara que foi uma aberração, e que seu retorno ser no meio das outras aberrações, mas quando li sua materia na MD LATINO passei a acreditar que podemos ver o Kevin de bermuda...

Segue trecho traduzido da matéria:
"Eu estive em ambas as situações, já fui um "monstro" e hoje tenho um físico atlético mais atual. Quando pesava 120 kg completamente rasgado, poucas pessoas se aproximavam de mim, ficava claro que se intimidava com o meu tamanho extremo. Às vezes as pessoas diziam "wow" ou queria tirar uma foto comigo, mas me tratavam como uma raridade, uma aberração.

Agora as pessoas vêm até mim o tempo todo com perguntas sobre nutrição e treinamento, querem ter minha aparencia. Se você pensar sobre isso, o público estava mais interessado em nosso esporte quando os físicos eram menores, e os correntes mais estéticos, como Frank Zane e Lee Labrada, ninguém olhava com repulsa, então eu acho que o físico do Men's é a direção certa para atrair mais interesse e participação no fisiculturismo."

Na materia ele elogia a Classico tbm.

 

http://www.mdlatino.com/blog/es-hora-de-un-cambio-en-el-fisicoculturismo/

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Não acho que ele falou nenhuma mentira. 

Será que a maioria aqui gostaria de ter um físico freak? Eu até posso achar legal, curtir os caras monstros mas não quer dizer que gostaria de ser que nem eles.

 

Esteticamente, físicos como o do Levrone atual, The Rock, Lazar são muito mais interessantes e muito mais alcançáveis também apesar de ainda precisar de muita droga.

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Ele mesmo (o Kevin) já admitiu que para chegar no físico anterior dele, ele tinha que usar muitas drogas, e esse foi um dos motivos dele ter parado.Disse que o fisiculturismo é um esporte nada saudável.

Se ele realmente for para o Men's , pode ser até um físico "alcançável" , mas oque eu vejo aí de nego que ta competindo usando coisa pra caramba pra chegar nesse físico, não é brincadeira.

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Realmente, galera pra competir no men's ta jogando tudo o que pode pra dentro. Aqui mesmo no forum tem um relato de um que se preparou pra competir e usou coisas q eu nunca usei a vida inteira.

 

Aí que entra a minha dúvida. Será que essa galera treina de verdade mesmo ou ta deixando o trabalho todo para as drogas? Pq eu raramente vejo alguém fazer um treino decente até o limite.

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Mas é q o nivel da MF ta muito alto, o Felipe Franco foi muito criticado por ter levado o arnold classic na mf, ele tava grande.

E apesar de a forma ser diferente do bodybuilding não tem muito diferença na preparação, desidratação, depelação de carbo, sódio, treino, etc, é tudo bem parecido

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Realmente, galera pra competir no men's ta jogando tudo o que pode pra dentro. Aqui mesmo no forum tem um relato de um que se preparou pra competir e usou coisas q eu nunca usei a vida inteira.

 

Aí que entra a minha dúvida. Será que essa galera treina de verdade mesmo ou ta deixando o trabalho todo para as drogas? Pq eu raramente vejo alguém fazer um treino decente até o limite.

Cara o Amigo de um parceiro meu da academia, é Men's Physique e é Vice campeão do Men's Arnold Classic Rio , ele perdeu pro Felipe Franco esse ano lá no Arnold, e po como o amigo dele é parceiro meu , tava me falando oque ele usava, e ele nem de longe usou as drogas que usaram nesse relato...

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Cara o Amigo de um parceiro meu da academia, é Men's Physique e é Vice campeão do Men's Arnold Classic Rio , ele perdeu pro Felipe Franco esse ano lá no Arnold, e po como o amigo dele é parceiro meu , tava me falando oque ele usava, e ele nem de longe usou as drogas que usaram nesse relato...

Aí que entrou a minha dúvida. Será que essa galera que se diz hardcore sabe treinar de verdade ou ta deixando a responsabilidade toda para as drogas?

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Aí que entrou a minha dúvida. Será que essa galera que se diz hardcore sabe treinar de verdade ou ta deixando a responsabilidade toda para as drogas?

Sem dúvidas,agora que todo mundo conhece por meio do GH15 as drogas, acha que tem que usar Trembo no primeiro ciclo, que vai ficar igual ao Jeff Seid, e vai sair comendo todo mundo...

Até pouco tempo liamos na internet que existia treino para definir e outro para ganhar massa muscular.Como diz o Paulo Muzy, pessoal entra ano sai ano , sempre com o mesmo corpo, fazendo 3x8 para hipertrofiar, 4x12 para definir. 6-12 hipertrofia.. e por ai vai.

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Mas voltando ao assunto, claro q a galera ta botando fé nas drugs, GH15 conseguiu revolucionar o mundo do fisiculturismo mas foi pra pior, quero dizer, a má interpretação do GH15 q é o problema

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Mas voltando ao assunto, claro q a galera ta botando fé nas drugs, GH15 conseguiu revolucionar o mundo do fisiculturismo mas foi pra pior, quero dizer, a má interpretação do GH15 q é o problema

 

Aí que entrou a minha dúvida. Será que essa galera que se diz hardcore sabe treinar de verdade ou ta deixando a responsabilidade toda para as drogas?

 

Aí que entrou a minha dúvida. Será que essa galera que se diz hardcore sabe treinar de verdade ou ta deixando a responsabilidade toda para as drogas?

Depois que decidi "parar" com as drogas pra ter mais conhecimento no treino, na dieta... Agora to treinando realmente intenso, comendo realmente bem... Vejo meu shape evoluindo naturalmente bem mais que de muita gente usando tudo possivel. E creio que consigo naturalmente ganhar peso por uns 3 meses. E daria até pra chegar em nível mens physique.

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Enquanto a galera não entender o quão importante é saber trabalhar com seu corpo em termos de alimentação e treino vão continuar jogando tudo em cima das drogas, é simples, veja como seu corpo reage a uma depleção de carbo, pelo menos comigo é incrível, saber trabalhar com seu corpo sem hormônios é o primeiro passo!!!

Um shape natural bom = shape hormonizado bom
Shape natural fraco = shape hormonizado fraco

Em relação a MF, é muito abstrato, veja o shape do Mark Anthony campeão do Olympia, "fala serio", então não da para se achar um padrão e dizer, o padrão MF é esse, com essa linha, volume, definição, etc etc...

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    • By Patrick Assis
      Treino a 2 anos, 1,80cm, não sei medidas de braço nem bf.. to fazendo off pra secar depois, pretendo subir mens ou muscular physique
      unicas cosias que usei; suplementos (whey,bcaa,gluta,massa) anabol-5 (pro-hormonal, 1 cx, 120 tablets)
      insta: P_assis1 



    • By darlanO
      Sou de Curitiba e estou pensando em tentar competir no estreantes na categoria Mens Physique.
      A ifbb não deixa claro qual é o shape ideal para essa categoria.
      Tenho 1,7 e gostaria de subir com 80k a 85k com 9% de bf.
      Gostaria de referências para saber qual shape é competitivo?
      Quanto ser bunitim isso não é problema!!
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      Gostaria da opinião de vocês.
      Medida

       
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      Tudo começa quando completei 18 anos, eu pesava entre 50 a 55 kg, tenho 1.68 de altura, era praticamente muito magro, você podia contar facilmente os ossos da minha costela, isso era algo que me incomodava e não sentia me muito bem na aparência pois era rejeitado por garotas, mais não foi o motivo pelo qual comecei a treinar.
      Eu sempre tive uma admiração pelo Silvester Stalonne, Vandame e claro Arnold S. pois assistia os filmes, e sempre achei o corpo do caras sensacionais... foi onde decidir ir em uma academia junto com um amigo, e comecei a tomar gosto pela Musculação.
      Com o tempo minha aparência foi mudando tanto corpo como rosto, vamos dizer que na adolescência nunca fui o mais popular das garotas, enfim aos 26 anos já estava com corpo bastante top, eu já estava pensando na possibilidade de competir, a modalidade escolhida era o Clássico, mais surgiu em São Paulo na federação IFBB, a categoria Men's Physique.
      Fiquei sabendo dessa categoria 2 Semanas antes do evento, e comecei junto com um amigo Alder que era personal em uma academia aqui em Araraquara e comentei com ele se podia me montar uma dieta para ir no Estreante 2013 IFBB, o intuito que era ir para subir e conhecer um pouco da modalidade, que no caso pra eu era tudo novo.
      Bom começamos a preparação e dois amigos na epoca me motivaram muito a ir, um deles é o fisiculturista Breno Silva,um grande amigo e motivador, uns 3 dias antes do evento pedi uma opinião ao Dono da academia que treina que também era fisiculturista, ele disse as seguintes palavras: " bom corpo para quem faz academia você tem, mais competição não".
      Isso me desanimou um pouco, mais eu fui ao campeonato sozinho na cara e coragem, sem lugar ao certo para dormir em São paulo, fui na sexta fazer a inscrição e sábado a competição.
      No dia do evento estava nervoso, pois não conhecia nada, não sabia muita coisa de finalização para subir ao palco, fui com as informação do personal Alder, ai eu olhava os atletas a maioria com treinador, família e amigos. Mas sentei e fiquei observando os outros atletas o que faziam e fazia também como por exemplo a hora que estavam comendo, a hora que usavam o chocolate, ia fazendo também, no Backstage quando vi os caras se arrumando pra subir, pensei comigo porra to ferrado, os caras com pele fina, abdomen trincado.
      Então lembro que tinha entre 17 e 18 atletas. Chegou a hora de subir, foi entrando um atleta de cada vez e a torcida deles gritando, quando entrei só dois caras aplaudiram e gritaram, pra eu já foi o suficiente pois não me senti tão sozinho, enfim subimos e saimos depois, no Backstage fiquei aguardando a lista do 6, eu pensei comigo posha eu sendo chamado pro 6 ja era uma grande vitória, mais se não chamasse já era uma grande vitoria porque meu objetivo era sentir a sensação de competir e conhecer a modalidade e tinha já concluido.
      Bom saiu a lista, e chamaram meu numero, fiquei muito feliz e emocionado, pois estava entre 6 melhores..
      Subimos e teve os confronto e em seguida a premiação. Começou chamar para premiação chamou o 6 colocado não era meu numero, o coração saindo pela boca já, chamou o 5 não era meu numero, quando chamou o 4 e não era meu numero, quase chorei...
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      Estava orgulhoso de mim, estava levando um troféu para casa, para alguém que apenas que queria apenas conhecer e ouviu coisas desmotivadores, supereu minhas metas.
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      Na rodoviaria comprei minha passagem, e fui comer e beber algo.. Liguei para meu amigo Breno avisando que fiquei em terceiro, ele praticamente me falou palavras que me emocionou muito e depois liguei pra minha mãe que me ajudou muito, e disse to levando um troféu pra casa e por favor já pede um x-bacon duplo e coca de 2 litros pra eu kkk....
      Bom galera isso é um pouco da minha historia, tem mais coisas mais só to contando um pouco da minha História a vocês, e digo a vocês a musculação mudou minha vida, de 12 campeonatos que fui, sou premiado em 10, neles tendo o titulo Campeão Paulista e Overall da categoria Mens Physique 2014.
      Então se alguém dizer que você não é capaz, prove a eles que estão errado! Obrigado a Todos Abraços






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