Jeffreys Postado 25 de março de 2014 Compartilhar Postado 25 de março de 2014 (editado) Buenas galera! Gostaria que vocês avaliassem se esta tudo correto no meu ciclo. Irei ciclar apenas por ter um campeonato em breve e estou um pouco abaixo do peso que preciso. Sim, sei que PH não é dos melhores.. mas como não tenho condições de bolar um ciclo de AE's é o que resta. Dados: Idade: 18Peso: 80kgAltura: 1,77BF 8% Medidas Em breve sai a analise da academia e atualizoQuantos ciclos já fez: NenhumObjetivos com o ciclo: Ganho de 6kg de massa Vamos ao que interessa.. CICLO: Usarei o H-stane Dynamic Formulas Será no formato 2-2-2-2 (Sendo uma cápsula ao acordar e outro junto com a 5ª refeição do dia.) TPC: Semana 1-2 - Tamoxifeno 40mg/dia; Semana 3-4 - Tamoxifeno 20mg /dia; Semana 1-4 Tribullus 2g/dia; Semana 3-4 Protetor Hepático 2caps/dia. SUPLEMENTAÇÃO: Whey + BCAA + Creatina + Albumina + Maltodextrose + Hipercalórico. DIETA: Clean Bulk, 6 refeições, minimo de sódio possivel e o maximo de agua. 08h: - 1 cápsula H-Stane Refeição 1 - 08:15: DEFINIR AINDA * 9h - 10h treino* Pós treino liquido: Whey + BCAA + Creatina (Entra após o ciclo) Refeição 2 pós treino solido - 10h30: - 100g batata doce + 100g Frango; Refeição 3 – 12h Almoço livre. Refeição 4 - 15h30: DEFINIR Refeição 5 - 18h00: Livre Refeição 6 – 22h30: DEFINIR Faltam alguns detalhes na dieta, mas é que ta complicado ^^ cada vez que pesquiso mudo algo. Só preciso saber a respeito do ciclo mesmo. Assim que tiver 100% irei começar o ciclo! Abraços Editado 26 de março de 2014 por Jeffreys mattogus 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Body Muscle Postado 27 de março de 2014 Compartilhar Postado 27 de março de 2014 Competição de q??? Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Jeffreys Postado 28 de março de 2014 Autor Compartilhar Postado 28 de março de 2014 Competição de q??? Então brother de MMA. Queria subir para peso médio :/ Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Body Muscle Postado 28 de março de 2014 Compartilhar Postado 28 de março de 2014 Cuidado... isso cai no doping Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Jeffreys Postado 29 de março de 2014 Autor Compartilhar Postado 29 de março de 2014 Cuidado... isso cai no doping To ligado, mas ainda é amador.. nao tem exames antidoping. Quanto ao ciclo, poderia me dizer se a tpc está tranquila? Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Body Muscle Postado 31 de março de 2014 Compartilhar Postado 31 de março de 2014 Ta ótimo... só esse proteto hepático q não vai ajudar... come 1 rodela grossa de abacaxi por dia q seu figado agradece... Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Jeffreys Postado 3 de abril de 2014 Autor Compartilhar Postado 3 de abril de 2014 Beleza acabei analisando aqui.. até chegar as coisas pro ciclo nao vou ter tempo. Vou acabar adiando o ciclo. Quando for fazer o ciclo venho relatar Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
mattogus Postado 13 de maio de 2014 Compartilhar Postado 13 de maio de 2014 Jeffreys, quanto você acha que vai gastar com o H-Stane e as drogas da TPC? Vai adqurir todos os itens via internet? Quais são as fontes??? Abraço, está bem legal o ciclo Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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