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Ricardo Esdra

vale a pena usar whey bulk?

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Vc quer entrar em bulk com 34% de bf?

 

Respondendo a pergunta do tópico, vale a pena suplementar tudo aquilo que vc não consegue ingerir a partir de alimentos sólidos.

 

Especificamente o whey da growth, já experimentei e não tenho nada a reclamar. Desconheço esta marca wedy.

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Wedy eu ja comprei, veio meio estranho. Sem falar que eles trabalham com empresas fraudulentas, não confio.

 

Growth pessoal fala bastante, tem gente que fala mal tem gente que fala bem. Nunca comprei nem pretendo.

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o cara vende whey concentrado por mais de 70 pila... compro whey probiótica concetrado por 80 pila.... vai arriscar comprar farinha por causa de 10 conto?

 

eu ja comprei growth mas é dificil saber se é adulterado... mas não importa... não confio... nem marca famosa ta prestando... quem dera essas bulk...

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Aqui eu encontro 3w probiotica a +-115,00 o wpc deles não achei aqui

o integral 5w sai +-120,00

Estes wedy e growth saem +-86,00 com frete

Minha dieta é a paleo quase não tem carb, fora os dos vegetais e legumes, como carne de boi e frango

Café da manha ovos com bacom

Como cerca de 5 ovos por dia mais carne de boi e frango, as vezes porco e peixe.

Quanto de proteína eu preciso? Ai deixo de usar o whey

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Aqui eu encontro 3w probiotica a +-115,00 o wpc deles não achei aqui

o integral 5w sai +-120,00

Estes wedy e growth saem +-86,00 com frete

Minha dieta é a paleo quase não tem carb, fora os dos vegetais e legumes, como carne de boi e frango

Café da manha ovos com bacom

Como cerca de 5 ovos por dia mais carne de boi e frango, as vezes porco e peixe.

Quanto de proteína eu preciso? Ai deixo de usar o whey

 

Depende dos seus objetivos... Depende da quantidade de gordura/carb que está ingerindo... Depende de tantas coisas...

 

Mas como eu disse anteriormente, só vale a pena suplementar se vc não consegue ingerir tudo que precisa a partir de refeições sólidas.

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Wedy é glambia o growth também

 

Wedy e Growth usam gambia na composição(é o que dizem), mais e o restante???

 

compra glambia ai com a Laila, o produto é puro, sem sabor nem nada!!!

 

esse contato foi o modera markus que indicou a muito tempo...

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Wedy e Growth usam gambia na composição(é o que dizem), mais e o restante???

 

compra glambia ai com a Laila, o produto é puro, sem sabor nem nada!!!

 

esse contato foi o modera markus que indicou a muito tempo...

Email da laila nao funciona mais :(

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Email da laila nao funciona mais sad.png

 

putz Kabul, sera que ela não vende mais???

 

comprei com ela somente uma vez e achei o custo beneficio mt bom, pelo produto!!!

 

na época falei com ela por telefone, justamente pq ela demora pra responder os e-mails...

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putz Kabul, sera que ela não vende mais???

 

comprei com ela somente uma vez e achei o custo beneficio mt bom, pelo produto!!!

 

na época falei com ela por telefone, justamente pq ela demora pra responder os e-mails...

Então, eu mandei dois emails pra ela, os dois voltaram. Justamente agora que eu tava atrás de um whey sem sabor.

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Então, eu mandei dois emails pra ela, os dois voltaram. Justamente agora que eu tava atrás de um whey sem sabor.

 

mandou no e-mail da protesa ou e-mail pessoal(gmail)???

 

quem indicou esse fornecedor foi o Markus, talvez mandar uma mp pra ele entrar em contato com ela, pode ser uma ideia!!!

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mandou no e-mail da protesa ou e-mail pessoal(gmail)???

 

quem indicou esse fornecedor foi o Markus, talvez mandar uma mp pra ele entrar em contato com ela, pode ser uma ideia!!!

Mandei pro da protesa

 

É uma boa vou ver com ele!

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passei um e-mail pro dono da Protesa aqui no Brasil (JPChimeli)...teve uma mensagem automática dizendo que o mesmo está em viagem internacional e q tem pouco acesso à e-mails...bem, assim que ele retornar eu aviso vcs.

 

abs

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    • By Avenger
      to precisano duma ajuda ae galera
      a diferença no resultado de ganho de massa ao final do uso da albumina eh mto diferente comparado ao do whey protein?
      tipo... usando uma albumina de qualidade, tipo da dna, optimun e tal, daria pra ganhar a mesma massa q se ganharia usando um whey da dna??
      se a resposta eh não, como q seria esse ganho de massa? com a albumina seria mto menor ou proximo ao ganho q se teria com o uso do whey?

      espero ter sido claro

      abraços
    • By ss.sarado
      Se compararmos, albumina x whey protein, não levando em consideração combinações, marcas e tal, ou seja, "pau a pau", qual dá mais resultados em ganho de massa muscular?
    • By W-boy
      por acaso, quem toma whey designer...vem medidor no pote??

      eu comprei um pote de 5lbs e veio sem medidor...

      pelo menos o da nature's best q eu tomava veio...


      ahh, será q só 24g (1 dose) no pós treino tá bom ou tem q tomar mais??

      vlw!
    • By King84
      Ae, to numa dieta pra perda de fat,

      Todo dia dpeois do treino eu corro por 30 min.

      Queria saber qual eh melhor pra tomar, albumina ou Whey apos o treino..


      Se for Whey, eu tomo ele dpeois do aerobico mesmo ??
    • By renan_rp
      Pessoal, tomo albumina duas vezes ao dia, mas albumina é muito ruim.
      E tomo aqui no trabalho então não tenho tempo de preparar algum shake.

      Posso substituir a albumina pelo whey?
      Mesmo que saia mais caro um pouco, mas tomar essa albumina 20 dias seguidos é muito tenso...


      Mas falaram pra não substituir albumina pelo whey, porque albumina tem algumas funções diferente..
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