dibaraccio Postado 7 de julho de 2002 Compartilhar Postado 7 de julho de 2002 ae irmão, so melhorando, n eh só por ser magro n... boa aliemntção eh o mais importante para qualquer ser... abrço Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Mr_s Postado 11 de julho de 2002 Compartilhar Postado 11 de julho de 2002 Tome Hipercalorico + Albumina. De começo é o suficiente, mas como vc mesmo disse ser magro, o melhor de tudo é uma boa alimentação! Flw Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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Mr_s Postado 11 de julho de 2002 Compartilhar Postado 11 de julho de 2002 Tome Hipercalorico + Albumina. De começo é o suficiente, mas como vc mesmo disse ser magro, o melhor de tudo é uma boa alimentação! Flw Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
ruyloco Postado 12 de julho de 2002 Autor Compartilhar Postado 12 de julho de 2002 galera, queria saber se eu tomar um bcaa seria a mesma coisa q eu tomar massa?? tipo, bcaa saum aminos ne??? tem massa com amino tbm certo??? e a mistura de massa com bcaa entaum??? valeu!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Jiu-jitsuRJ Postado 12 de julho de 2002 Compartilhar Postado 12 de julho de 2002 Uma coisa é uma coisa outra coisa é outra coisa, ok?! Massa é para vc ganhar Massa (massa gorda + massa magra). BCAA é p/ evitar o catabolismo ajudando assim na construção e musculos (hipertrofia) !!!! Tome os 2 juntos se vc naum tiver problemas em ganhar massa gorda tb, ok!? Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
ruyloco Postado 12 de julho de 2002 Autor Compartilhar Postado 12 de julho de 2002 tipo, acho q nem tenho problemas em ganhar massa gorda.. pois sou bem magro... e meio sem grana hehehe vou comprar a massa mesmo... peso 65 e tenho 1.84.. alguma sugestao a mais??? alem de massa com abulina... ??? valews!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Jiu-jitsuRJ Postado 12 de julho de 2002 Compartilhar Postado 12 de julho de 2002 O propio BCAA é uma boa .... Tome os 3, ok?! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
ruyloco Postado 12 de julho de 2002 Autor Compartilhar Postado 12 de julho de 2002 cara por mim tomava tudo.,.,. mas o problema é a grana.. gastaria 100 reais por mes.. e nao to podendo.. por isso sei q abulmina e excencial.. mas e melhor misturada com qual??? abulmina+massa ou abulmina+BCAA??? valeu pela atencao... Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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