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a creatina original importada da universal é a mesma a que é vendida no Brasil?


SARADO22
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vem uma papel escrito: 3 g 1 colher de chá,retirei esse papel e aparesceu escrito inglês 5 g,a ANVISA faz com que o produto seja mais fraco aqui no Brasil? o Felix bonfim falou que os suplementos importados não são os originais aqui no Brasil mas não achei,nada sobre a creatina da universal. E então? por causa daquele papel em português escrito 3 g é falsa?

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Cara você se preocupa com umas coisas muito banais. 3g ou 5g não há diferença na prática. Você já tentou medir 5g? 5g é uma colher cheia, 3g é uma colher rasa. Adota-se na culinária dois padrões: colher cheia e colher casa, sendo a última normalmente indicada apenas por "colher". Pronto, acabou o problema.

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A creatina é a mesma. Não é que a Anvisa faz o produto ser mais fraco aqui no Brasil, é que as recomendações dela são diferentes da FDA. E também existem algumas substâncias que são liberadas lá e proibidas aqui. Independente disso você pode tomar a dose que achar mais adequada, que deve ser em torno de 3g conforme já disseram.

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