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Gorduras saturadas: boas ou más


Thomy Bombando
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Ao ler este artigo pude entender que o diabo nao é tao feio quanto se quer pintar, principalmente pela industria alimenticia que nos entope de outras gorduras tidas como saudáveis que na verdade nao sao assim tao saudaveis pois sao sintetizadas artificialmente.

Nossos avós comiam muita gordura saturada, faziam exercício e viviam muito mais.

https://www.healthline.com/nutrition/saturated-fat

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  • 4 anos depois...
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  • Administrador
Em 12/02/2015 em 15:28, Thomy Bombando disse:

Ao ler este artigo pude entender que o diabo nao é tao feio quanto se quer pintar, principalmente pela industria alimenticia que nos entope de outras gorduras tidas como saudáveis que na verdade nao sao assim tao saudaveis pois sao sintetizadas artificialmente.

Essa questão que você levantou em 2015 está muito mais clara nos dias de hoje:

 

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