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Ciclo Avançado: trembo, dura, masteron, diana e stano

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Pessoal,

 

Sou usuário avançado e estou indo para o meu 8 ciclo.

 

Estou com aos AEs abaixo:

 

Trembolona 100mg - 30ml

Durateston 250mg - 20ml

Masteron 100mg - 60ml

Dianabol 50mg - 30ml

Stano 50mg - 60ml

 

Estava pensando em dividir da seguinte maneira:

1-8 – Masteron 100mg DSDN

9-12 – Masteron – 100mg / dia

1-4 – Dianabol – 50mg/dia

1-3 – Durateston – 250mg/sem

4-10 – Durateston – 500mg/sem

11-12- Durateston – 250mg/sem

5-12 – Trembolona – 100mg / dsdn

5-12 – Stanozolol – 50mg /dia

 

Proteções:

Aromasin 12,5mg a cada 3 dias

Dostinex 0,5 comprimido por semana

HCG – 500UI a cada 3 dias a partir da 2 semana

 

TPC:

13-16 - Aromasin 12,5mg a cada 3 dias

13-16 - Clomid 2 comprimidos dia

13-16 – Vitamina E 5000UI /dia

13-16 - Tribulus Terrestris - 3000mg p/ dia

14-16 – HCG 5.000UI/sem

 

O que vocês acham?

 

Abraços

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1-3 – Durateston – 250mg/sem

4-10 – Durateston – 500mg/sem

11-12- Durateston – 250mg/sem

 

1-4 – Dianabol – 50mg/dia

 

1-8 – Masteron 100mg DSDN

9-12 – Masteron – 100mg / dia

 

 

5-12 – Trembolona – 100mg / dsdn

5-12 – Stanozolol – 50mg /dia

Eu dei uma separada diferente, para poder entender melhor.

 

Mas você não disse qual seria o objetivo com esse ciclo.

 

Mesmo em ciclos mais avançados, eu não curto muito colocar tantas drogas, são 5, e por isso perguntei o objetivo.

 

Outra coisa, é o fator homeostase que deve ser colocado.

 

A homeostase é um equilíbrio perfeito onde o corpo sem encontra com a quantidade de massa muscular que o corpo mantem antes de iniciar o ciclo. Quando iniciamos o ciclo, o ganho de massa muscular se acelera e isso faz com que esse equilíbrio(homeostase) vá se quebrando a medida que o corpo vai crescendo em massa muscular. E sempre que quebramos de alguma forma a homeostase, o corpo tenta equilibrar e restaura-la o mais rápido possível, e é por isso que os ganhos nas últimas semanas de um ciclo longo são menores.

 

Outra coisa que acelera a homeostase, é diminuir a quantidade de Anabolizantes agindo no corpo do meio para o final do ciclo. Por isso que quando se monta um ciclo com 5 drogas assim como o seu, se deve prestar bastante atenção à isso. Pois veja, mesmo com a estrutura que você montou e adicionando outras drogas no decorrer do ciclo, quando você abaixar a Durateston para 250mg na 11ª e 12ª semanas, o corpo que já no final do ciclo vai estar tendendo a voltar a homeostase, terá isso possivelmente acelerado pela diminuição da Durateston nas 2 semanas finais.

 

Não sei o objetivo, pois você não disse, mas se é crescer em volume, e no final ainda ter uma boa definição muscular contando com drogas como Trembolona e Estanozolol no final, talvez fosse melhor você dividir isso em dois ciclos, e ter um pouco mais de paciência para obter o corpo que deseja.

 

Você poderia fazer um Bulk com Durateston e Dianabol, e depois de alguns meses fazer um Cuting com a Durateston ainda como base, e usando a Trembolona, o Masteron e o Estanozolol, e nesse Cuting adicionar um IA para minimizar a aromatização e tentar diminuir o Estrogênio dando uma melhor qualidade visual no final do Cuting.

 

Montar tudo isso junto da forma que você quer e sugeriu, nem sempre funciona bem.

 

Mas fala ai, o seu peso, altura, BF se possível e o objetivo com o ciclo também.

 

 

abraços e aguarde a opinião dos demais.

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Fala mestre,

Muito obrigado pelas suas informações

Também estava achando muita droga

Estou querendo dar uma crescida sem muita retenção acho que sua sugestão de quebrar em 2 ciclos seria melhor mesmo! Queria fazer as duas coisas em um ciclo mais longo!

Ciclo Bulk

1-4 - Diana - 50mg / dia

1-10 - Dura - 500mg / sem

1-10 - Bold - 600mg / sem

Proteções: HCG / Aromasin

TPC: HCG / Aromasin / Clomid

Ciclo cutting

1-8 - Masteron - 100mg / dia

1-8 - dura - 500mg / dia

1-8 - Tremb - 100mg / dsdn

1-8 - Stan - 50mg / dia

Proteções: HCG / Aromasin / Dostinex

TPC: HCG / Aromasin / Clomid

Peso: 85kg

Altura: 1,78

BF: 13-14%

Perna: 64cn

Braço: 42cm

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Fala mestre,

Muito obrigado pelas suas informações

Também estava achando muita droga

Estou querendo dar uma crescida sem muita retenção acho que sua sugestão de quebrar em 2 ciclos seria melhor mesmo! Queria fazer as duas coisas em um ciclo mais longo!

Ciclo Bulk

1-4 - Diana - 50mg / dia

1-10 - Dura - 500mg / sem

1-10 - Bold - 600mg / sem

Proteções: HCG / Aromasin

TPC: HCG / Aromasin / Clomid

Ciclo cutting

1-8 - Masteron - 100mg / dia

1-8 - dura - 500mg / dia

1-8 - Tremb - 100mg / dsdn

1-8 - Stan - 50mg / dia

Proteções: HCG / Aromasin / Dostinex

TPC: HCG / Aromasin / Clomid

Peso: 85kg

Altura: 1,78

BF: 13-14%

Perna: 64cn

Braço: 42cm

ficou melhor sim.

 

No cutting, como voce vai usar o aromasin durante o ciclo, pode até deixar a Dura 500mg por semana, pois o aromasin vai diminuir a conversão da Testosterona da Dura em Estrogenio. Mas querendo diminuir a Dura para 250mg por semana, também pode, pois a função dela nesse ciclo é impedir que voce fique sem Testosterona durante o ciclo, e para essa função 250mg por semana já estaria de bom tamanho.

 

No ciclo para o Bulk eu colocaria o Dianabol nas 4 últimas semanas, por causa do efeito homeostase que citei acima na minha primeira postagem.

 

Esta pensando em dar uns meses de descanso de um ciclo para outro?

 

abraços mano.

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Fala Mestre,

 

Acho que vou trocar a Dura por Enantato para o ciclo de Bulking.

 

1-10 - 900mg Enanthato de Testo ( seg e qua,sex)

1-10 - 600mg Boldenona ( seg,qua,sex)

7-10 - 50mg Dianabol

 

Proteções

1-10 - 12,5mg Aromasin a cada 3 dias 

2-9   - 500ui HCG ( seg, qua,sex)

1-10 - 600mg Silimarina / dia 
 
TPC
11-14 - 100mg Clomid / dia
11-14 - 12,5mg Aromasin a cada 3 dias 
11-14 - 400ui Vit E / dia
12-14 - 2500ui HCG (seg,qui)
 
O que acha?
 
Mais alguém pra opinar?

Abraços 

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Fala Mestre,

 

Acho que vou trocar a Dura por Enantato para o ciclo de Bulking.

 

1-10 - 900mg Enanthato de Testo ( seg e qua,sex)

1-10 - 600mg Boldenona ( seg,qua,sex)

7-10 - 50mg Dianabol

Pode trocar sim a Dura por Enantato, mas só acho que 900mg de Enantato é muito.

 

Normalmente fazendo 400mg de Enantato por semana em 8 semanas já se obtêm bons resultados. Se quiser aumentar um pouco até poderia, mas acho 900mg um pouco demais.

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Quando você fala em crescer sem reter tanto, lembre-se que isso depende basicamente da dieta.

Muita gente confunde retenção de líquido com retenção de banha, e uma pessoa retida por conta das drogas mas com baixo BF ainda sim terá boa qualidade muscular.

 

Ja fiz ciclos com deca em que minha qualidade muscular estava ótima, porém, com a musculatura bem inchada. Basta saber manipular bem os macros.

 

Quanto ao ciclo, dividir em 2 fases realmente é melhor.

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      - terça: costas/biceps
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    • Por Marcella30
      Boa tarde!
      Bom, há 4 anos venho passando por uma transformação monstruosa, porém com mtos altos e baixos na dieta. Eu apanho muito, pois tenho tido alguns episódios de compulsão alimentar, creio que por consequência de dietas mto restritas as quais tenho seguido de 1 ano e meio para cá.
      Já fiz um ciclo pequeno de esteróies em fevereiro/março de 2019 conforme relatado abaixo, porém não o fiz com total disciplina, mas mesmo assim obtive um volume muscular razoável.
      Enfim, ocorre que iniciei em 04/03/20 um ciclo de stanozolol via oral (também descrito abaixo - decidi iniciar com o stan apenas para performance mesmo, pois tenho caído um pouco no rendimento dos treinos talvez por não fazer o uso de nenhuma suplementação - e nao, não pretendo gastar com suplementação, pois meu corpo é bem resistente aos mesmos), porém gostaria mesmo de dicas e apontamentos para uma possível dieta flexível. Minha dieta atual se baseia praticamente em proteína e carbo, sem gordura (não há um motivo específico pelo qual não tenho ingerido fontes de gordura), enfim... Tenho lido textos e artigo sobre a dieta flexível e agora estou me preocupando em ter uma dieta balanceada e que me ofereça maior variedades e opções de alimentos de forma que quando eu for realizar minha refeição livre, eu não me exceda, como tem acontecido regularmente. =/
      Meu objetivo é perder gordura, pois conforme minhas fotos atuais, eu sou a falsa magra, mas tenho gordura acumulada principalmente nos flancos e parte interna da coxa.
      Embora eu seja mulher, me assemelho muito mais a homens nos treinos do que com treinos para mulheres, pois tenho muita força (muita mesmo, costumo fazer leg 45 graus com até 320kg, agachamento livre com 90kg - sem auxílio, dentre outro exercícios com carga alta), claro que estou falando de fazer exercícios com cargas altas e bem executados. Porém, obvio, alternando os treinos entre metabólico e tensional. 
      Me dei conta de que eu possa estar com alguns episódios de compulsão alimentar, pois quando começo a comer qualquer coisa que não seja da dieta, eu não consigo parar tão cedo. 😅Principalmente quando se trata de refeições baseadas em açúcar (pois é minha maior fraqueza).
      De todo modo, deixo abaixo o questionário junto às fotos mais atuais (tiradas em 06/03/2020). PS.: Não tenho ideia do meu BF, mas creio que está na casa dos 18% - 21%.
      AH! Já adianto que não entendo nada de cálculos ou de bater macro e micronutrientes.
      Agradeço desde já! Vlw! 
      _____________________________________________________________________
      Idade:30
      Altura:1,63
      Peso: 65kg
      Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...): NÃO
      Problemas de Saúde: NÃO
      Tempo de treino: 4 anos
      Ciclos FEITOS com dose e tempo: stanozolol landerlan depot 50mg (0,5ml  início - aumentando 0,5ml cada aplicação [2x/semana]); masteron landerlan gold 100mg (0,5ml  início - aumentando 0,5ml cada aplicação [2x/semana - diferentes dos dias de stan]) - OBS: tomei o total de 10ml de ambas as drogas juntas.
      Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: stananozolol landerlan 10mg via oral (8h/8h)
      Divisão de treino e horario do mesmo:
       
      TREINO A (posterior + quadríceps)

      1️⃣Agachamento 15-12-10-8-6 (⬆️ carga)
      2️⃣Cad extensora 4x10rep ( a cada repetição aumenta o tempo de isometria fase concêntrica) +10rep normais +10seg isometria final da série - 1 min descanso 
      3️⃣Sumô + Stiff 4x15
      4️⃣Leg 45 4x20rep + afundo c/ passada 10rep cada lado +leg 45 10rep (subida lenta) - 1:30min descanso 
      5️⃣Agachamento V squat 4x20rep - 1 min descanso + 1 drop 10/10/10rep (último bloco toda subida lenta)
      6️⃣Adutora + abdutora 4x12
      7️⃣Panturrilhas (em pé + sentado)

      ▶️ABS

      40’ cardio 🔚
      ____________________________________________
       
      Treino B (dorsais + deltóides)

      1️⃣Puxada alta aberta (drop) 4x até falha
      2️⃣Puxada alta atrás 4x10
      4️⃣Remada triângulo sentada 4x10
      4️⃣Elevação lateral halter (drop) 4x até falha
      5️⃣Elevação frontal halter 4x até falha
      6️⃣Elevação lateral cabo 3x10
      7️⃣Elevação lateral polia baixa inclinado + elevação halter inclinado 3x10

      40’ cardio 🔚
      ____________________________________________
       
      Treino C (glúteo)
       
      1️⃣Glúteo na maq 4 x 10 com pico de contração + até a falha 
      2️⃣Abdutora( tronco inclinado ) 4 x 15 com pico de contração + até a falha direto + ( tronco encostado ) 20 com pico de contração 
      3️⃣Glúteo no cabo pra trás 4 x 15 + 30 curtas 
      4️⃣Lateral no cabo 4 x 20 com pico de contração + 4 x 20 direto 

      ▶️ABS

      ❗️❗️❗️1h cardio 🔚
      ____________________________________________
       
      Treino D (posterior + quadríceps)

      1️⃣Agachamento 4x até falha (⬆️ carga)
      2️⃣Leg 45º 15-12-10-8-6 (⬆️ carga)
      3️⃣Tri set:
      3x séries - 1 min descanso por série 
      Leg horizontal 15rep + Cad extensora 30rep + Sissy 30rep (Isometria em 90° até a falha) 
      4️⃣Afundo smith (2 Steps) 4x10 direto
      5️⃣Mesa flexora 3x10 (unilateral) + 3x ate falha bilateral
      6️⃣Hack 15-12-10-8-6 (⬆️ carga)
      7️⃣Adutora + abdutora 4x12
      8️⃣Panturrilhas (em pé + sentado)

      40’ cardio 🔚
      ____________________________________________
       
      Treino E (peito + bíceps + tríceps)
       
      1️⃣Supino inclinado halteres 3x10
      2️⃣Supino reto 3x10
      3️⃣Rosca halteres 3x10
      4️⃣Tríceps barra + tríceps invertido unilateral 
      5️⃣Tríceps corda (drop) 4x até falha

      ▶️ABS

      ❗️❗️❗️1h cardio 🔚
      ____________________________________________
      IDEM Treino B (dorsais + deltóides)

      Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia:
      1ª REF: Ovos mexidos com 4 claras 2 gemas + cuscuz (4 colheres de milharina), café com adoçante . 
      2ª REF: 120g peito frango ou patinho moído Ou Alcatra magra , 80g batata doce ou mandioca , muita salada a vontade, bastante alface , rucula ,  vinagre de maçã 
      3ª REF: Ovos mexidos , 2 gemas , 1 ou 2 bananas OU cuscuz (4 colheres de milharina), 80g de abacaxi . 
      4ª REF: 120g frango, bastante saladas verdes com vinagre de maçã . 
      5ª REF: 120g filé de peixe ou file Frango, ou lombo suíno magro e salada a vontade.
       - 4/5 litros água por dia  
       



    • Por matteusaa
      Tenho 59 kg 
      Altura - 170
      percentual de gordura 8%
      Quero dicas para o primeiro ciclo estava pensando em oxandrolona ou stano mais vi que stano ataca o coração então vou de oxan mais propionato de testosterona! quero fazer um ciclo com pouca retenção. me deem dicas pf! Sou praticante de calistenia

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