Ciclo leve: Dura + Deca por 8 Semanas

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Boa tarde galera segue meus relatos com deca e dura, primeiramente segue o diclo, 1 aplicacao por semana na segunda a noite;

1° Semana 100mg Deca

2° Semana 100mg Deca

3° Semana 250 Dura

4° Semana 200mg Deca

5° Semana 200mg Deca

6° Semana 250 Dura

7° Semana 200mg Deca

8° Semana 200mg Deca

Dieta: Restritonha:

1 Refeicão - Frango (Alho + limao, empanado na aveia em flocos feito air fryer) + Batata Doce (Cozida + Assada + Canela por cima) + Omeoprazol + Colageno

2 Refeição - Frango (Alho + limao, empanado na aveia em flocos feito air fryer) + Batata Doce (Cozida + Assada + Canela por cima) + Whey proten 3 whey neo nutri

3 Refeição - Almoço Arroz integral (Sem sal) + Frango (Alho + limao, empanado na aveia em flocos feito air fryer) + Batata Doce + Xantinon b12

4 Refeição - Frango (Alho + limao, empanado na aveia em flocos feito air fryer) + Batata Doce (Cozida + Assada + Canela por cima)

5° Pre treino - Batata Doce (Cozida + Assada + Canela por cima) + Havoc pre treino

6° Pos treino - Frango (Alho + limao, empanado na aveia em flocos feito air fryer) + Havoc pos treino

7° Refeição - Panqueca de 2 claras e 1 ovo inteiro + pasta de amendoin integral (First) + Polivitaminico + Colageno

8° Havoc Night System + ZMA

1° Semana

 

2° Semana

 

3° Semana

 

 

Aceito sugestões para tpc

 

 

 

 

 

 

[ippo]

Vc melhorou bem principalmente peitoral e o cicll ta mtooo básicao.. parabens cara..

[Locemar]

Apesar do ciclo nao ter o menor sentido, qualquer coisa que vc jogasse pra dentro iria te dar resultado. Poderia ser melhor se o ciclo fosse mais bem estruturado.

 

TPC básica com tamoxifeno, zma, maca peruana e ioimbina.

[kr3p5]

Apesar do ciclo nao ter o menor sentido, qualquer coisa que vc jogasse pra dentro iria te dar resultado. Poderia ser melhor se o ciclo fosse mais bem estruturado.

 

TPC básica com tamoxifeno, zma, maca peruana e ioimbina.

Estou pensando em entrar na 4° semana com uma coisa mais elaborada com deca e dura na segunda, e outra dura na quinta, esse é meu primeiro ciclo injetavel entao comecei com uma dose bem pequena para ver como meu corpo ia reagir com a droga, mas ja vi que poderia ter começado com 2 aplic por semana, o unico sentido que o ciclo tem eh as duras no meio pra nao fuder com minha producao de testo que ja deve estar zerada com as decas, oq vc acha em relacao a aumentar a dose para oque eu citei ? vlws

[kr3p5]

Vc melhorou bem principalmente peitoral e o cicll ta mtooo básicao.. parabens cara..

vlw man mas vou melhorar a partir de agora pq acho que msm tendo começado errado ainda da tempo de correr atras

[Locemar]

Estou pensando em entrar na 4° semana com uma coisa mais elaborada com deca e dura na segunda, e outra dura na quinta, esse é meu primeiro ciclo injetavel entao comecei com uma dose bem pequena para ver como meu corpo ia reagir com a droga, mas ja vi que poderia ter começado com 2 aplic por semana, o unico sentido que o ciclo tem eh as duras no meio pra nao fuder com minha producao de testo que ja deve estar zerada com as decas, oq vc acha em relacao a aumentar a dose para oque eu citei ? vlws

Pois é, se vc mandasse 1 dura por semana apenas e mais nada já seria o suficiente. Não teria motivo de usar Deca logo agora justamente porque ela é muito supressora do eixo hormonal.

Não acho que sua produção esteja totalmente zerada pois as doses foram baixas. Só com exames mesmo pra ter certeza.

 

[kr3p5]

Pois é, se vc mandasse 1 dura por semana apenas e mais nada já seria o suficiente. Não teria motivo de usar Deca logo agora justamente porque ela é muito supressora do eixo hormonal.

Não acho que sua produção esteja totalmente zerada pois as doses foram baixas. Só com exames mesmo pra ter certeza.

 

A ideia de usar a deca no ciclo foi pq estou com uma lesao no menisco, não muito zoada mas estava doendo, e comprei a deca com a intenção de ajudar com as propiedades ant inflamatorias dela e tb para ganhar uma massa ossea, mas como faço jiu jitsu tb ela tirou a dor e na primeira semana quando o efeito começou a baixar voltou a doer denovo, entao decidir ciclar dura e deca e comprei as duras e montei o ciclo assim, mas vi q msm com meu conhecimento não fiz a coisa certa, se eu passar as doses pra 1 ml de dura e meio de deca ou 1 ml 250mg de dura e 100mg mg de deca ou 200mg por semana, oque acha ?

E tambem estou revendo um pouco de gordura na dieta que acho que esta faltando

[ippo]

Se aumentar a dura pra 2 aplicações na semana ou ate uma como o locemar comentou ja ajuda d mais.. e manda as 200mg de deca de boa, ta com  bf baixo e ta ganhando bem com quase nada..

[kr3p5]

Se aumentar a dura pra 2 aplicações na semana ou ate uma como o locemar comentou ja ajuda d mais.. e manda as 200mg de deca de boa, ta com  bf baixo e ta ganhando bem com quase nada..

Estou com 9,8% de BF, vou começar ja com tamoxifeno na semana q vem se for subir pra duas doses, to pensando eh mandar 250mg de dura e 200 de deca na segunda e + 250mg de dura na quinta :} estava com 60,8 kg no inicio ja estou com 64,9, sentindo um ganho de força e recuperacao incoparavel, vou postar meu treino aqui tb logo mais vlw mano

[ippo]

Dividi a deca em 2 de 100.. e usa IA, durante o ciclo é mais negocio.