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Naathi Costa

Segundo ciclo feminino com Stanozolol oral: limite para mulher é 10 mg por dia?

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Primeiramente vou me apresentar...  sou estudante de educação física, tenho 20 anos e frequento academia desde os 14 anos. Porém, há 2 anos, comecei levar a serio essa parada de me alimentar bem e treinar pesado.  

Há 8 meses fiz um ciclo com oxandrolona.  Foi meu primeiro ciclo, e os resultados foram poucos, porém, secos. Muito bons.  

Agora quero fazer o meu segundo ciclo, e dessa vez vou ciclar stan oral.  

Queria uma ajudinha aí da galera que tem mais conhecimentos. Pois é mais fácil achar coisas sobre esteroides pra homens..  infelizmente!  Rs.

Mas vamos lá...  vou falar sobre o ciclo que pretendo fazer:

  • 1 semana - 5 mg/dia stan
  • 2 à 6 semana -  10 mg/dia stan
  • 7 e 8 semanas - 5 mg/dia stan 

Vou fazer dessa forma pra aliviar os colaterais. Mas tenho uma dúvida...  vi muito que o limite seria de 10 mg dia para mulheres.  

Porém, acompanhei uns ciclos que iam até 15 ou 20 mg.  Gostaria de saber se 10 mg tá bom ou pouco no meu caso.

Vou me suplementar com Albumina e  glutamina (pra ajudar o fígado segurar a onda durante o ciclo).  

TPC:

  • Creatina (manter os ganhos) , vitamina C e silimarina.  

Outra dúvida e sobre o TPC...   como é um ciclo mais fraquinho e mulher não tem a preocupação de equilibrar as taxas de testo durante o TPC...  esse tcp tá boa ou teria que tomar mais algo? 

Ajuuudeeem-me! 

Sobre meu shape:  

  • tenho 1, 68 de altura.
  • Peso 62kg.  
  • Coxa proximal: 60 cm
  • Quadril: 102
  • Cintura: 70 
  • Bf: última avaliação estava com 18%.  E fica sempre assim de 18 a 20.   

Obg! 

IMG_20150914_184033-1.jpg

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olha vc quer evitar os colaterais, mas acho que tomando stan oral e pior por que ele vai direto pro figado eo figado vai ter que distribuir essa droga, eu creio que vc tem mas risco tomando ele do que aplicando nao sei em doses baixa.se eu estiver errado alguem me corrige.

 

mas vamos esperar os amigos comentar.

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Sobre a administração oral ou intra muscular, o impacto no fígado é praticamente o mesmo porque isso é característico de drogas 17aa.. Mas na administração oral o estômago também sofre um bocado para quebra do comprimido.

Sobre o ciclo, essas doses são baixas sim, mas não isentam de colaterais, eles podem acontecer, ninguém está livre. Eu particularmente preferia 10 e 15 como doses, acho que você terá mais resultados e o impacto no organismo será praticamente o mesmo.

Sobre a TPC, eu adicionar a administração de 10 mg de tamoxifeno na ultima semana de ciclo e mais 2 após.

Silimarina é desnecessária, ela não ajuda em nada, nao existem estudos comprovando sua eficácia.. É perda de tempo.

Eu indicaria a utilização de N Acetyl Cisteina e também a ingestão de água sempre em dia, não falo de 2 litros e sim de 3.5~4 litros.

No mais, para realmente conquistar resultados, precisamos saber como está/será sua dieta e sua rotina.. Os anabólicos sozinhos não fazem mágica, você sabe bem como é né.

Sucesso pra você, fique com Deus.

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6 horas atrás, Jefferson Motta disse:

olha vc quer evitar os colaterais, mas acho que tomando stan oral e pior por que ele vai direto pro figado eo figado vai ter que distribuir essa droga, eu creio que vc tem mas risco tomando ele do que aplicando nao sei em doses baixa.se eu estiver errado alguem me corrige.

 

mas vamos esperar os amigos comentar.

 

3 horas atrás, FrancoSirena disse:

Sobre a administração oral ou intra muscular, o impacto no fígado é praticamente o mesmo porque isso é característico de drogas 17aa.. Mas na administração oral o estômago também sofre um bocado para quebra do comprimido.

Sobre o ciclo, essas doses são baixas sim, mas não isentam de colaterais, eles podem acontecer, ninguém está livre. Eu particularmente preferia 10 e 15 como doses, acho que você terá mais resultados e o impacto no organismo será praticamente o mesmo.

Sobre a TPC, eu adicionar a administração de 10 mg de tamoxifeno na ultima semana de ciclo e mais 2 após.

Silimarina é desnecessária, ela não ajuda em nada, nao existem estudos comprovando sua eficácia.. É perda de tempo.

Eu indicaria a utilização de N Acetyl Cisteina e também a ingestão de água sempre em dia, não falo de 2 litros e sim de 3.5~4 litros.

No mais, para realmente conquistar resultados, precisamos saber como está/será sua dieta e sua rotina.. Os anabólicos sozinhos não fazem mágica, você sabe bem como é né.

Sucesso pra você, fique com Deus.

 

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Bom.  Eu não sei mexer ainda no site..  então não sei oq fiz ai em cima.  Kkkk.  Mas vamos la..  

Primeiramente muito obrigada!  Eu realmente não tinha noção se 10 mg/dia seria uma dosagem adequada ou muito baixa.  Então ao invés de começar  com 5 e subir pra 10 mg vc me aconselha começar com 10 e subir pra 15?  Ate quanto seria uma dosagem apropriada pra mulheres??  

Enquanto ao tamanho do ciclo.  Esta Bom?  

 

Sobre a tpc..  entraria com 30mg de tampa dia na última semana e nas próximas duas semanas após o ciclo?  O tamox pode ser tomado após o stan ou em horários distintos?  

 

 

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42 minutos atrás, Naathi Costa disse:

... Ate quanto seria uma dosagem apropriada pra mulheres??  

Sempre que subimos a dosagem, as chances de colaterais são maiores.

Você tinha dito que já tinha usado Oxandrolona, pois bem, existem relatos de que  Estano em mulheres causa uma possibilidade de colaterais maiores.

Depois se quiser, eu explico direitinho, mas no geral e a grosso modo isso acontece pela possibilidade do Estano Oral possivelmente aumentar a Testosterona Livre, e acredita-se que esse seja o mecanismo de ação que faça o Estano Oral ter esse inconveniente nas mulheres.

Como o @FrancoSirena já disse, os colaterais podem acontecer com todo mundo, não sabemos como será com você, e apesar de já ter visto mulheres usaram doses até 30mg de Estanozolol Oral sem maiores problemas, pode ser que você com 15 ou 20mg já tenha problemas ruins.

Portanto para um primeiro contato com o Estanozolol Oral para ver como reage no seu corpo, é legal ser cuidadosa na dose para ver oque acontece.

Outra coisa é a toxidade hepática, e quanto maior for o ciclo maior esse risco. Eu acho que algo em torno de 6 semanas um bom número na minha opinião.

Mas lembre-se de um outra coisa que o Franco já disse, a alimentação tem que estar boa para que o ciclo traga resultados.

abraços.

 

 

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Obrigada Mestre.   A minha alimentação e sempre boa. No momento estou seguindo uma dia que posso postar aq pra vcs depois.   Mas então..  a oxan tem aquela média de 10mg a 30mg dia para mulheres.   Gostaria de saber e se o stan tbm tem algo do tipo.  Pq n consigo encontrar.  Não quero exagerar na dose.  15mg seria bom?  De sua opinião sobre isso tb.  RS.   Obrigada mais uma vez

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10 minutos atrás, Naathi Costa disse:

Obrigada Mestre.   A minha alimentação e sempre boa. No momento estou seguindo uma dia que posso postar aq pra vcs depois.   Mas então..  a oxan tem aquela média de 10mg a 30mg dia para mulheres.   Gostaria de saber e se o stan tbm tem algo do tipo.  Pq n consigo encontrar.  Não quero exagerar na dose.  15mg seria bom?  De sua opinião sobre isso tb.  RS.   Obrigada mais uma vez

Na verdade não há muita regra para isso, pois depende muito de como reage o corpo de cada mulher, mas no geral passar dos 30mg é bem ruim, devido aos fatos dos colaterais do Estano que já citei acima.

Como você não sabe como seu corpo em específico reage ao Estano Oral, eu acho que pensar de doses máximas de 15mg a 20mg já estaria de bom tamanho. E ao longo do ciclo ficar atenta aos possíveis colaterais. E querendo ser mais conservadora, 15mg é bem válido, e 15mg é uma dose que já vi dar resultados em muitos casos de mulheres.

 

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@Naathi Costa eu sai e o @Mestre assumiu hahahaha Falou tudo e de forma clara.

Eu fiz acompanhamento com um amiga minha uma vez com dosagens de 15 e 20 mg de stano, ela nao apresentou colaterais, teve otimos resultados e fiz a utilização do tamoxifeno da forma que lhe citei... Ultima semana do ciclo e mais 2 subsequentes. E 6 semanas pra mim é o tamanho ideal para mulheres, visando que só usamos drogas de meia vida curta e ação rapida, sendo assim, nao há a necessidade de ficar muitas semanas mais utilizando, os resultados serão minimamente diferentes e a chance de colaterais exponencializa.

Entendo seus receios quanto aos colaterais e é bom que os tenha, porque nunca podemos assumir a isençao dos mesmos, em nenhuma abordagem..

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2 horas atrás, FrancoSirena disse:

@Naathi Costa eu sai e o @Mestre assumiu hahahaha Falou tudo e de forma clara.

Eu fiz acompanhamento com um amiga minha uma vez com dosagens de 15 e 20 mg de stano, ela nao apresentou colaterais, teve otimos resultados e fiz a utilização do tamoxifeno da forma que lhe citei... Ultima semana do ciclo e mais 2 subsequentes. E 6 semanas pra mim é o tamanho ideal para mulheres, visando que só usamos drogas de meia vida curta e ação rapida, sendo assim, nao há a necessidade de ficar muitas semanas mais utilizando, os resultados serão minimamente diferentes e a chance de colaterais exponencializa.

Entendo seus receios quanto aos colaterais e é bom que os tenha, porque nunca podemos assumir a isençao dos mesmos, em nenhuma abordagem..

@FrancoSirena, me desculpe pela intromissão no tópico irmão, foi mal.

Um forte abraço colega!

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@Mestre meu querido, não foi com essa intença que eu falei isso nao hahaah eu só fiz uma brincadeira!

Me falta muito conhecimento e quando voce aparece voce sempre traz informações de absurda valia que me fazem aprender muito mais... Eu AGRADEÇO que você apareceu aqui.

Desculpa se soou errado meu amigo, não era essa minha intenção

Fica com Deus irmão

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1 hora atrás, FrancoSirena disse:

@Mestre meu querido, não foi com essa intença que eu falei isso nao hahaah eu só fiz uma brincadeira!

Me falta muito conhecimento e quando voce aparece voce sempre traz informações de absurda valia que me fazem aprender muito mais... Eu AGRADEÇO que você apareceu aqui.

Desculpa se soou errado meu amigo, não era essa minha intenção

Fica com Deus irmão

Aprendemos muito todos uns com os outros, e isso é mesmo muito positivo, e também aprendo muito vendo as narrativas do seu relato que é realmente top, e sua presença só vem contribuir para a equipe do fórum ficar melhor a cada dia.

Deus te abençoe também irmão, fique na paz!

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Olá nathi.

Seu tpc está bom sim, so acrescentaria Vitamina E

na TPC o silimaria é pra conter os tóxicos do stano ne?

vai mandar quantas mg? por quanto tempo? aconselho usar 250mg/dia

você não está com 18 de BF eu daria uns 12-14% so vendo pelo abdomem

Espero ter ajudado qualquer duvida so perguntar.

Edited by PhoenixFire

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5 horas atrás, FitCoupleHim disse:

Duam. . udoi a coisas: 

1 - com todo o r espeito , sobretudo pq sou casado, portanto, não me entenda de modo equivocado:  menina, vc já é muito bonita... e isso é um elogio;

2- qual foi a estrutura do teu ciclo com oxan?

 

 

Muito obrigada pelo Elogio Querido

Com oxan foi praticamente a msm coisa so Mudou as dosagem

Comecei com 10mg/dia na primeira semana

Aumentei pra 20mg/dia na segunda semana

Da 3 a 6 Semana segurei nos 30mg E depois fui diminuindlo Ate Os 10 mg novamente

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5 minutos atrás, Naathi Costa disse:

Muitíssimo obrigada @Mestre e @FrancoSirena  pela ajuda.  pretendo começar mês que vem.  Vou falando pra vcs ok? 

Legal, e boa sorte na rotina.

Quando começar, faça um relato para os colegas poderem acompanhar na seção de Relatos(https://fisiculturismo.com.br/forum/forum/39-relatos-de-experi%C3%AAncias-pessoais-com-anabolizantes-esteroides/), ficaria bem legal.

abraços.

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Olha @PhoenixFire    Sim..  Silimarina seria pra isso,  Mas me orientaram ai em cima a tomar tamox..   pois e..  Mas coxas e onde o meu percentual e mais alto.  Isso me irrita.  Kkkk por isso o os 18%.   O ciclo eu coloquei la na postagem.  Mas será 6 semanas de 10 a 15 mg/dia.  Obrigada me bem

4 minutos atrás, Mestre disse:

Legal, e boa sorte na rotina.

Quando começar, faça um relato para os colegas poderem acompanhar na seção de Relatos(https://fisiculturismo.com.br/forum/forum/39-relatos-de-experi%C3%AAncias-pessoais-com-anabolizantes-esteroides/), ficaria bem legal.

abraços.

Pode deixar Farei siiimmm

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2 horas atrás, Naathi Costa disse:

Muito obrigada pelo Elogio Querido

Com oxan foi praticamente a msm coisa so Mudou as dosagem

Comecei com 10mg/dia na primeira semana

Aumentei pra 20mg/dia na segunda semana

Da 3 a 6 Semana segurei nos 30mg E depois fui diminuindlo Ate Os 10 mg novamente

Como foi o pos ciclo só tapering down sem tpc???? Sofreu crash hormonal??? Fex ecames pre e pos ciclo para compara-los??? Quanto tempo fez de taper e quanto tempo levou até retornar à normalidade??? Tem um médico norte americano que defende unicamente o taper down para mulheres. Desculpe o "inquerito" rsrsrs mas fiquei curioso. 

Edited by FitCoupleHim

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Oi.   @Toxi 

ótimo texto.  Então eu nao preciso tomar nada do tipo?  Nem silimarina nem tamoxfeno?   Pq eu faria no TPC? 

Sobre a droga injetável..  eu sei que Seria melhor. porem n tem quem aplica :/

2 horas atrás, FitCoupleHim disse:

Como foi o pos ciclo só tapering down sem tpc???? Sofreu crash hormonal??? Fex ecames pre e pos ciclo para compara-los??? Quanto tempo fez de taper e quanto tempo levou até retornar à normalidade??? Tem um médico norte americano que defende unicamente o taper down para mulheres. Desculpe o "inquerito" rsrsrs mas fiquei curioso. 

Fiz um tpc leve Como o que sugerir ai no Meu poste 

Nao Fiz exames Porem Nao Tive Nada

Naao Que eu tenha sentido ne rsrs

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50 minutos atrás, Naathi Costa disse:

Oi.   @Toxi 

ótimo texto.  Então eu nao preciso tomar nada do tipo?  Nem silimarina nem tamoxfeno?   Pq eu faria no TPC? 

Sobre a droga injetável..  eu sei que Seria melhor. porem n tem quem aplica :/

Fiz um tpc leve Como o que sugerir ai no Meu poste 

Nao Fiz exames Porem Nao Tive Nada

Naao Que eu tenha sentido ne rsrs

Rsrsrs tranquilo. Desta vez, se puder, faca exames antes, durante e depois para acompanhar.

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5 horas atrás, Toxi disse:

O texto só mostra que é inútil usar Silimarina ou xantinon para o fígado, mas ainda é importante fazer uma TPC correta.

Como seria uma tpc pra Um ciclo de stan

@Toxi  a importancia de uma tpc para o homem seria por causa doa hormonios.   Pra uma mulher se não for a proteção do fígado. Ainda mais por ser uma droga oral..  qual seria? 

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      Qual é a meia-vida (MV) do STANOZOLOL?
      É isso aí!
      Abraço
    • By rafitness
      • 30 anos
      • 55 kg
      • 1,63 altura
      • 5 anos de treino
      - Não uso nenhum tipo de medicamento
      - Não tomo anticoncepcional
      - 5 anos de treino
      - Primeiro Ciclo
      - Nenhum problema de saúde
      - Oxandrolona Landerlan 5mg, pretendo usar as 12 semanas
      Treino: 
      Segunda: Inferiores, ênfase em quadríceps
      Terça: Ombro, Peito e Tríceps
      Quarta: Costas e Bíceps
      Quinta: Inferiores, ênfase em posterior e glúteo
      Sexta: Ombro, Bíceps e Triceps
      Hit 2x na semana, após treino de superiores
      Meu horário de treino: 12:00, Antes do almoço
      E desculpem pelas fotos, não tinha ninguém pra tirar
      Bom dia, pessoal. Meu primeiro ciclo e usando Oxandrolona de 5mg, divido ela ao meio e tomo de manhã e a outra metade a noite. Comecei a tomar dia 05/08 (semana passada) Os efeitos colaterais que estou sentindo até agora: bastante sede, boca seca e lábios ressecados, uma dorzinha de cabeça e fome, e tbm parece que a minha pele já tá mais rígida. Como descrevi nunca fiz nenhum ciclo, também não fui em nutricionista, as 5mg eu tô tomando baseada nas informações que peguei aqui e os treinos de inferiores tbm. O meu objetivo é ganho de peso e massa muscular. 
       Queria muito a ajuda de vocês com a dieta e os treinos! Por favor
      Enfim, tô criando esse tópico pq gosto do site e tive várias informações legais aqui, também pq quero deixar meus relatos e saber principalmente a opinião de vocês, fiquem à vontade quem quiser me ajudar. E sobre a minha dieta, o que acham? Devo tirar/incluir algo? Quero ajuda e opiniões! 
       
      Dieta: 330g carboidrato/ 200g proteina/ 60g gordura 
      Primeira refeição:
      100g de mamão + leite em pó + 4 ovos omelete
      Segunda refeição: 120g de arroz integral + 100g de carne moída ou 100g de frango desfiado
      Terceira refeição e pré treino: 100g de aveia + 2 bananas prata + 1 colher de pasta de amendoim + 20g de uva passas
      Pós treino e almoço: 150g de arroz integral ou 80g de macarrão integral + 120g de carne ou frango + verduras
      Lanche: 120g de arroz integral ou 80g de macarrão integral + 120g de carne ou 120 de frango
      Jantar: 150 de arroz integral ou 80g de macarrão integral + 120g de carne ou 120g de frango
      Ceia: Durante o dia vou comendo e jogando no aplicativo que conta as calorias, e dependendo do que falta eu completo com aveia ou ovos ou albumina, leite e leite em pó!
      O que vocês acham? Isso tá certo? Ou totalmente errado? Hahah! Devo tá com o BF alto, mas tenho medo de reduzir o carbo e perder peso, ficar ainda mais magra Desde já obrigada!



       







    • By Dragao
      Usar somente Stanozolol dá bons resultados?
    • By ResilientSoul
      Olá pessoal.
      em 2012 tive meu primeiro contato com este mundo do fisiculturismo. Na época comecei a treinar com orientação de um fisiculturista, quem me deu muita base de treino durante 10 meses. Depois por não ter mais condições segui treinando por conta, até hoje. Já parei e voltei muitas vezes. Em 2014, cheguei num shape (14%bf~) que chamou a atenção deste treinador para que eu competisse (bikini) até mesmo sem uso de esteroide.. enfim, ademais já fui atleta de handebol por 10 anos o que me deu uma memória muscular aos membros superiores, enquanto os cambitos sofrem para hipertrofiar 1cm... por isto a ideia de fazer um ciclo. 
      Então este ano decidi por meu corpo no eixo e do jeito que sempre quis: barriga seca e pernas maiores.
      Minha agenda, no entanto é muito complicada, mas se eu quero algo eu ponho na cabeça e faço.
      Idade: 26
      Altura: 1.59
      Peso: 57kg
      Medicações em uso: nada. 
      Nenhuma cirurgia
      Problemas de Saúde: nenhum.
      Tempo de treino: 6 anos com idas e vindas. 
      Ciclos FEITOS com dose e tempo: nenhum
      Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: Iniciar em novembro/2019 com Oxandrolona (não sei a melhor marca). ?qtde x ?tempo
      estou treinando na academia do meu edifício, pois a recém (1 mês) me mudei e ainda não encontrei uma academia em conta por perto, mas como já treinei muito em academia de prédio e tive resultados, vou improvisando com o básico. 
      Treino de pernas (2/sem: um dia com mais foco em quadríceps e outro em posteriores e glúteo ):
      Agachamento livre
      2x 20 aqc
      4x 10-12 
      Afundo unilateral 4x12
      Passada - 3 séries 
      Elevação de quadril- 4x10
      Stiff - 4x12
      Sumô - 4x12
       
       
      Treino de Ombro e braços (alterno conforme disposição muscular mas sempre fazendo uma boa distribuição entre eles 2x/sem)
      Elevação  lateral - 4x15
      Elevação frontal - 3x12
      Puxada vertical - 3x12
      Desenvolvimento - 3x12;
      Tríceps banco ou francês 3x15.
       
      Treino de costas e bíceps 1x/semana
      remada aberta 4x12
      remada unilateral 4x12
      rosca direta 3x15
      rosca alternada 3x12
       
       
      Não faço dieta, mas como praticamente a mesma coisa todos os dias, há uns 4-5 anos. Tenho alergia a trigo. Pouca tolerância a feijão, soja, leite puro, pimentão. Gosto (muito) de carne, todas.
      Aqui vem um relato talvez inédito: Há mais de 7 anos minha dieta não ultrapassa as 1200 kcal. 1 porque como pouco e 2 porque me sinto inchada comendo mais que isto mesmo sabendo que posso estar muito errada. 
       
      Rotina que gostaria de fazer mas não tenho feito (Cardios e treino)
      6:50 acordo
      7:15  de 3 a 4x/semana tomo uma xícara de café preto sem açúcar 
         Hiit (bike) 25min 3x/sem (ter/qui/sab)
      Refeição 1
      9:30
      1 ovo e 2 claras
      15g de queijo parmesão 
       
      Refeição 2 
      11:00
      30g castanhas de caju ou chocolate 80% cacau ou 15g de cada
       
      Refeição 3
      13:30
      100g de peito de frango + 1 ovo ou 120g de alcatra ou 120g sobrecoxa
      100g vegetais 
      Às vezes algum carboidrato como cerca de 50g batata doce ou baroa ou 30g arroz cozido
       
      Refeição 4 
      16:00
      30g castanhas de caju ou chocolate 80% cacau ou 15 de cada
       
      18:00
      Café preto 
      18:30
      Treino (musculação seg/qua/sex)
       
      Refeição 5
      20:30
      100g de frango + 1 ovo ou 120g de patinho ou 120g salmão 
      100g vegetais 
      Às vezes algum carboidrato como cerca de 50g batata doce ou baroa ou 30g arroz cozido
      Água: 1,5L a 2L/dia
      Kcal: 1100~1200
      P: ~100
      😄 ~60
      G: ~60
       
      Objetivo: Hipertrofia/ ganho de massa/ definição
       
      Hoje meu corpo não me agrada, minha barriga está flácida. Tenho algumas celulites. Estou mais branca que um palmito porque tenho tido vergonha de ir pro sol...



      Faltou o 4° dia de musculação que em geral faço aos sábados. 
      Obs: colei o texto da minha dieta e treino que escrevi nas minhas notas do celular e a fonte ficou gigante. 
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