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adeilton2012

Ração para cão no lugar de whey protein!!

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Galera, peso 80 kg e preciso de 160 gramas de proteínas diariamente. Não tenho dinheiro para ficar comprando whey protein, pois, para conseguir suprir 160 gramas diárias de proteínas, eu gastaria quase R$ 1000,00 reias por mês só de whey. 

Então descobri que 300 gramas de ração para cão contém 60 gramas de proteína, então, eu como 300 gramas de ração no café, 300 gramas no almoço e 300 gramas no jantar.

Comprei um saco com 25 kilos, gastei 80 reais, esses 25k dá para usar durante 30 dias, ou seja, tenho a proteína inteira que preciso por apenas 80 reais.

Já estou tomando há 1 mês e estou tendo excelentes resultados.

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Meio bizarro, mas teoricamente funcionaria.

Agora não sei dizer qual seria o Valor Biológico da proteína vinda dessa ração, em comparação com o Whey, pois não tem muito estudo sobre isso acho, mas deve ser maior do que o Valor Biológico das proteínas de origem vegetal.

Nunca tinha visto um relato desse, mas é interessante sim a ideia; apesar de que acho que eu não faria.

Eu já não gasto dinheiro com Whey faz tempo.

Porque você não tenta uma Albumina, é uma boa forma de aumentar o aporte proteico da dieta, e é mais barato que Whey, e possui um Valor Biológico razoável também.

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HAHAHAHAHAHAHHAHAHAHAHAAA 

mano do céu 

cara patê, nuggets etc para humanos já é uma M

tu imagina ração de cachorro 

ainda vai compra pelo preço uma de vira latas ainda

ta TOMANDO A 1 MES COM EXCELENTES RESULTADOS?

espera mais um pouco quando começa a caga por cima e por baixo

pior alguem ler e ir comprar tbm

80,00 dão 240 ovos dão 8 ovos por dia 

bizarro demais 

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19 minutos atrás, Mestre disse:

Meio bizarro, mas teoricamente funcionaria.

Agora não sei dizer qual seria o Valor Biológico da proteína vinda dessa ração, em comparação com o Whey, pois não tem muito estudo sobre isso acho, mas deve ser maior do que o Valor Biológico das proteínas de origem vegetal.

Nunca tinha visto um relato desse, mas é interessante sim a ideia; apesar de que acho que eu não faria.

Eu já não gasto dinheiro com Whey faz tempo.

Porque você não tenta uma Albumina, é uma boa forma de aumentar o aporte proteico da dieta, e é mais barato que Whey, e possui um Valor Biológico razoável também.

Mano boa dica a albumina, já pensei nisto mas estou tão sem dinheiro, que estou testando essa minha idéia da ração, eu bato a raçao no liquidificador e preenxo vários potes fica um pó parecendo wey e tomo 300 gramas por refeição.

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5 minutos atrás, adeilton2012 disse:

Mano boa dica a albumina, já pensei nisto mas estou tão sem dinheiro, que estou testando essa minha idéia da ração, eu bato a raçao no liquidificador e preenxo vários potes fica um pó parecendo wey e tomo 300 gramas por refeição.

O problema eu acho de ficar usando isso, é que pode causar algum desarranjo intestinal eu acho.

Também não sei dizer, e nem teria de onde tirar essa ideia, pois não creio que haja estudos sobre o uso humano de rações animais.

Mesmo considerando que os cachorros e os humanos são mamíferos com sistema digestivo semelhante, eu acho que não deve ser muito legal.

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Lembrei do meu primo que fazia farinha de ração de carrocho e gato e mandava ver, comia direto, era pedreiro "forte pra carai"...

As maioria das proteínas vem de miúdos de animais, peixes, proteínas da soja e levedura.

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7 minutos atrás, batataney disse:

Lembrei do meu primo que fazia farinha de ração de carrocho e gato e mandava ver, comia direto, era pedreiro "forte pra carai"...

As maioria das proteínas vem de miúdos de animais, peixes, proteínas da soja e levedura.

pode ate vim, mas sabem sobre controle que qualidade? higiene?

organismo de um cão é diferente de um humano, corpo deles suportam mais bactérias do que a nossa, estomagos deles deve ter ácidos poderosos..

isso vale ate pra anobol de uso vet, controle é totalmente diferente.

 

melhor comer salsicha, quem tbm so tem resto(miúdos)...

Edited by Mineiro

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8 minutos atrás, Mineiro disse:

pode ate vim, mas sabem sobre controle que qualidade? higiene?

organismo de um cão é diferente de um humano, corpo deles suportam mais bactérias do que a nossa, estomagos deles deve ter ácidos poderosos..

isso vale ate pra anobol de uso vet, controle é totalmente diferente.

 

melhor comer salsicha, quem tbm so tem resto(miúdos)...

Concordo com você, alem do mais existem pesquisas que dizem que as rações podem diminuir a expectativa de vida dos cães então ja viu né, é mais vantagem comprar proteína de soja, levedura ou albumina que são mais baratos ou  melhor ainda completar a dieta dos próprios alimentos...

Edited by batataney

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16 minutos atrás, batataney disse:

Lembrei do meu primo que fazia farinha de ração de carrocho e gato e mandava ver, comia direto, era pedreiro "forte pra carai"...

As maioria das proteínas vem de miúdos de animais, peixes, proteínas da soja e levedura.

Ganhei 2 kilos de massa magra em 1 mês estou gostando.

3 minutos atrás, batataney disse:

Concordo com você, alem do mais existem pesquisas que dizem que as rações podem diminuir a expectativa de vida dos cães então ja viu né, é mais vantagem comprar proteína de soja, levedura ou albumina que são mais baratos ou  melhor ainda completar a dieta dos próprios alimentos...

Pois é amigo mas esqueci de dizer que antes de triturar no liquidificador eu coloco em uma forma de bolo e deixo 20 minutos no forno, para matar qualquer bactéria que ali esteja.

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LIXO 

chega doido só piora 20min no forno pra matar bacteria

imagina a qualidade dos alimentos dessa ração

cara shape requer $$$$$$

se gasta MUITO com isso

então não tenha pressa

quando tu tiver $$$$$ tu come só salmão

vai trabalha pra isso e larga mão disso 

vai arruma complicação e doença 

 

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5 horas atrás, ADETOR disse:

HAHAHAHAHAHAHHAHAHAHAHAAA 

mano do céu 

cara patê, nuggets etc para humanos já é uma M

tu imagina ração de cachorro 

ainda vai compra pelo preço uma de vira latas ainda

ta TOMANDO A 1 MES COM EXCELENTES RESULTADOS?

espera mais um pouco quando começa a caga por cima e por baixo

pior alguem ler e ir comprar tbm

80,00 dão 240 ovos dão 8 ovos por dia 

bizarro demais 

Daeeeee Adetor... tranquilo??? Bem vindo... uma galera veio pra cá. Abs. 

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6 horas atrás, Mineiro disse:

porra ração pra cachorro cara... vc pesquisou o valor nutricional de cada alimento que se consome pra conseguir o tanto de proteína que se precisa...

sabe como é feita a ração de cachorro?

quem disse que precisa de whey na dieta?

Irmão para vc ter uma idéia, para eu conseguir 160g de proteina por dia eu tenho que consumir 1 kg de frango vai sair muito caro, e comer 1 kg de frango todo dia sai muito caro.

1 hora atrás, FitCoupleHim disse:

Daeeeee Adetor... tranquilo??? Bem vindo... uma galera veio pra cá. Abs. 

Irmão 1 ovo tem 7 gramas de proteina mais ou menos para eu conseguir 160g tenho que comer 22 ovos por dia caraca é muito ovo.

1 hora atrás, FitCoupleHim disse:

Daeeeee Adetor... tranquilo??? Bem vindo... uma galera veio pra cá. Abs. 

Para dar 160g tenho que comer 22 ovos por dia, é muito ovo.

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17 horas atrás, adeilton2012 disse:

Galera peso 80 kg e preciso de 160 gramas de proteina diária, não tenho dinheiro para ficar comprando wey proteyn pois para conseguir suprir 160 gramas diárias de protéinas, eu gastaria quase 1000,00 reias por mês só de weyn, então descobri que 300 gramas de ração para cão contém 60 gramas de proteina então eu como 300 gramas de ração no café, 300 gramas no almoco e 300 gramas no jantar, comprei um saco com 25 kilos gastei 80 reais, esses 25k da para usar durante 30 dias, ou seja tenho proteína o mes inteiro por apenas 80 reais, já estou tomando 1 mês estou tendo excelentes resultados.

o mano a ideia nao e rui mas e pra animal e meio estranho mas se vc somar a sua dieta ou ate as coisas que vc consome carne etc tudo tem proteina so basta somar ae vai faltar pouco pra vc completar essas 160 mas faz como mestre flw troca por albumina.

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5 horas atrás, punk77 disse:

mano vc é doidão!!!

se for comer rango dos dogs, pelo menos compra uma ração descente...

eu experimentei uma vez aqueles biscoitos, tinha um cheiro muito bom, e quase virei do avesso de tanto cagar, kkkk

 

Para evitar dor de barriga eu asso no forno por 20 minutos.

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Amigo, você tem que se preocupar com algumas coisas...

1° Conhecer a proteína que está ingerindo, porque nem toda proteína é igual, bem como os outros nutrientes da ração. É importante ressaltar que você não ingere só proteínas, mas uma série de outros micro e macro nutrientes, como vitaminas e minerais que podem não estar na proporção adequada para humanos, isso vem a ser um problema já que você ingere quase 1 kg por dia.

2° Você já pensou em comprar ovos e frango que são fontes baratas de proteínas? Além do mais, são seguras e imagino que mais saborosas. Cerca de meio kilograma de frango já seria suficiente pra suprir sua necessidade diária de proteínas, mas você poderia, por exemplo, mesclar isso ingerindo algo como 1 dúzia de ovos e 300g de frango diariamente, que além da ótima demanda de proteínas ainda trariam um bom aporte de gorduras para seu corpo.

3° Cuidado com milagres, você está pagando 85 reais por cerca de 5kg de proteína, é um preço absurdamente baixo para qualquer proteína que seja de qualidade. Eu desconfio.

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kkkkkkkkkkk Essa é nova, nunca tinha visto. Investe em frango e ovos mano. Ração não eras, nem pros cachorros faz bem as vezes, imagina pra nós. Divida suas refeições de 3 em 3 horas, whey é complemento, se você não tem como comprar compre albumina ou ovo, frango, sardinha.

Conte mais sobre os resultados jsoajoa Fiquei curioso agora.

O que vai ter de gente comprando ração agora osjaojsoa

Abraço! 

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Eu quando era mais novo e não tinha consciência roubava algumas do meu cão, mas em quantidades minúsculas em relação ao que você ingere.

Eu vivia com problemas intestinais, talvez por não ter resistência até na época, mas mesmo assim muito arriscado não estudar de onde está vindo e qual a própria "qualidade" desse "controle" que você diz ter na ração.

Talvez é aprovada para animais, mas e pra você?!

Eu sou meio cachorrão, mas não nesse sentido UHAHUHUAHUA

Desculpa a piadinha sem graça, mas interessei mano... Posta mais sobre a sua "dieta" mutcho louca e também seu treino, vamos analisar essa "massa magra" que você está ganhando, o que acha?


Abraço!

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Esse cara tá vivo ainda? O Sistema digestório desse cara nem existe mais, virou lobo? Questão de qualidade, filtragem, etc, vai sobrecarregar o figado ai já era. Passa na farmácia e pede Hemogenin, vai ficar comendo ração de varde. 

 

 

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    • By Isabella Yansen
      Muitos nutricionistas baniram o whey protein
      O whey protein tem adquirido cada vez mais popularidade entre atletas. Pessoas não envolvidas com o meio esportivo e até mesmo praticantes de atividades físicas, muitas vezes, porém, ficam receosos em adicionar esse suplemento à sua rotina, com medo de que ele apresente efeitos colaterais, dos quais o mais temido é a sobrecarga renal.
      Tenho visto muitos nutricionistas não-esportivos banirem o whey protein do cardápio de pessoas comuns e atletas, o que me levou a pesquisar muito a respeito e tentar, de uma forma simples e clara, apresentar esse suplemento e desmitificar a proibição de uma substância tão benéfica à saúde humana pelos profissionais que mais deveriam apoiar seu consumo: os nutricionistas.
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      O leite é constituído, resumidamente, por duas classes de proteínas: as caseínas, que constituem até 80% do total de proteínas presentes no alimento, e as soroproteínas, responsáveis por aproximadamente 20% da sua composição proteica.
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      Você já viu aquele líquido meio amarelado que "sai" do queijo quando ele fica pronto? Esse é o soro do leite.
      Ele é de aspecto amarelo-esverdeado, já que é muito rico em riboflavina (vitamina B2), que é a principal responsável por essa coloração. Na fabricação de 1 Kg de queijo, 9 Kg de soro são gerados.
      O soro do leite era um fator de poluição ambiental
      Quando descartado sem tratamento prévio, o soro do leite se torna um forte agente de poluição ambiental. Pensando nisso e visando lucro, a indústria alimentícia logo desenvolveu inúmeras aplicações tecnológicas do soro nos alimentos.
      Como é de baixo custo, ele substitui outros ingredientes lácteos na elaboração de sorvetes, bolos, biscoitos e iogurtes, favorecendo assim o lucro das empresas de alimentos sem nenhum prejuízo sensorial no produto final. 
      Panificados contendo soro proteico são beneficiados com maior quantidade de cálcio e proteínas, além de adquirirem maciez.
      Ricota é soro do leite, não é queijo
      A famosa ricota, popularmente conhecida como um tipo de "queijo", é obtida a partir do soro do leite. Uso a expressão "queijo", entre aspas porque todo produto não obtido da caseína não pode, cientificamente, ser identificado como queijo.
      A ricota, portanto, recebe assim a denominação mais adequada de "produto lácteo" pela indústria alimentícia.
      Qual é a vantagem do whey protein?
      Agora que você sabe a origem tecnológica deste concentrado proteico, deve estar se perguntando qual é a vantagem do seu consumo em relação às outras proteínas, certo?
      Se um indivíduo consome carnes, ovos e lácteos e tem seu aporte proteico diário adequado, será que a ingestão do whey protein pode causar um excesso na dieta dele?
      Ele não seria simplesmente excretado do organismo?
      Muitos estudiosos tradicionais diriam sim a todas essas questões. Porém, estudos envolvendo a proteína do soro e seus efeitos no organismo humano garantem que não é bem assim.
      A primeira característica que atrai a atenção de desportistas é a alta digestibilidade dessa proteína. Isto significa que grande parte dela é aproveitada pelo organismo, ao contrário das proteínas aprisionadas em alimentos, cujo aproveitamento é inferior e grande parte é excretada do organismo.
      Essa propriedade foi aproveitada pela agroindústria para produzir ração animal adicionando soro proteico do leite no lugar de outras proteínas de menor digestibilidade.
      O resultado foi a redução no volume das fezes do animal, diminuindo o número de higienizações diárias necessárias na localidade. Além disso, rações enriquecidas com o soro do leite facilitaram o ganho de peso nos animais.
      O whey protein também tem a vantagem de ser mais rapidamente absorvido pelo organismo, pois, ao contrário de todas as demais proteínas, ele pula a etapa de digestão no estômago e é diretamente absorvido no intestino delgado, como foi mostrado num estudo publicado pelo American Journal of Clinical Nutrition em 1996.
      Isso significa que a sua absorção pelo tecido muscular e todos os demais tecidos é quase imediata e ele é rapidamente usado como anticatabólico no músculo (evita a "quebra" desse tecido com finalidade de geração de energia).
      Whey protein é pouco excretado e não sobrecarrega os rins
      Concluímos então, a partir de tudo que foi citado até aqui, que a excreção da proteína do soro pelo organismo é praticamente nula.
      O whey protein é, inclusive, utilizado na formulação de hidrolisados protéicos para pacientes com várias síndromes de má absorção intestinal e com intolerância as proteínas do leite, para idosos e para pacientes fenilcetonúricos.
      Sua aplicação clínica é um campo de estudo em expansão e fascina diversos profissionais que lidam diariamente com dietas restritivas e com pacientes com má assimilação protéica.
      Espero, através deste texto, contribuir para a conscientização de profissionais da saúde e pessoas que buscam qualidade de vida, trazendo mais informações sobre o resíduo industrial que se tornou uma importante contribuição não só na performance de atletas, mas na prevenção e promoção da saúde em geral tanto em pacientes hospitalares como em indivíduos comuns.
    • By ø C4rtm4N ø1338434136
      Whey Protein ou Albumina .. qual a melhor opção ???
    • By Dra. Giovana Guido
      Proteínas de alto valor biológico na dieta
      A maioria dos esportistas sabe da importância da alimentação e suplementação sobre o seu rendimento, recuperação e evolução do físico. Na dieta de uma pessoa ativa, as proteínas tem papel de destaque, uma vez que são responsáveis pela recuperação muscular, ganho de massa, força e ativação do metabolismo.
      A qualidade dessas proteínas é um detalhe que deverá ser bem observado por quem deseja melhores resultados com a dieta, afinal, é obrigatório que as proteínas ingeridas sejam de alto valor biológico (praticamente 100% digeridas e metabolizadas pelo corpo).
      Um dos melhores tipos de proteínas existentes, são as proteínas lácteas. Existem 3 grupos principais de proteínas no leite:
      caseína; lactoalbumina; lactoglobulina. Todas elas possuem ótimo perfil de aminoácidos, ou seja, são de alto valor biológico.
      A caseína é de valor nutricional importantíssimo, pois é parte principal da constituição dos queijos. As outras duas citadas anteriormente são chamados proteínas do soro (subproduto resultante da fabricação de queijos e manteiga). Este soro é desidratado e pelo processo de ultrafiltragem se obtém a whey protein.
      A whey protein é um dos suplementos mais populares entre os esportistas e os atletas. A versão concentrada seria a versão “bruta” do produto com concentração protéica variando de 50-80%. A versão isolada é totalmente isenta de carboidratos, gorduras e lactose, chegando a uma concentração de 90% de proteínas. A versão hidrolisada possui composição semelhante, a diferença é que suas partículas são pré-digeridas. A caseína tem uma concentração de 80% de proteínas.
      Existem vantagens e desvantagens quando comparamos as duas proteínas, não é possível eleger uma que seja melhor.
      Caseína
      Vantagens da caseína:
      alto teor de glutamina, tirosina e arginina (vasodilatação/anticatabólicos); trânsito intestinal mais lento – ajudando na melhor absorção pelo organismo; possui valor biológico de 77; alto nível de saciedade. Desvantagens da caseína:
      não possui nível muito alto de BCAA’s; alto teor de sódio e lactose. Whey protein
      Vantagens da whey protein:
      atua na melhora do sistema imunológico; alta concentração de BCAA’s; aumenta a produção do antioxidante glutationa; facilmente aceita por pessoas portadoras de intolerância à lactose (versão isolada); estimula a produção do IGF-1 (insulina como fator de crescimento); possui valor biológico de 104. Desvantagens da whey protein:
      pode conter alto teor de sódio, lactose e gorduras (versão concentrada); contém pouca arginina, glutamina e fenilalanina (aminoácidos excelentes para ganho de força, recuperação e massa); a digestão é bem mais rápida, podendo minimizar absorção de alguns aminoácidos; baixo nível de saciedade. Qual é a melhor: whey protein ou caseína?
      Comparando as duas, podemos observar que cada uma tem suas vantagens e desvatagens, então, o ideal é incluir as duas em sua dieta e usá-las nos momentos específicos que exijam uma proteína de rápida ou lenta digestão e absorção: Ao acordar, pré-treino e pós treino: whey. Lanches intervalares e antes de dormir: caseína.
      REFERÊNCIAS:
      KLEINER, Susan M.; GREENWOOD-ROBINSON, Maggie. Power Eating. Human Kinetics. United States, 2007.
      MELTZER, Shelly; FULLER, Cecily. Eating for Sport: a practical guide to sports nutrition. New Holland. London, 2005.
      WOLINSKY, Ira; HICKSON JR., James F. Nutrição no Esporte e no exercício. Editora Roca. São Paulo, 2000.
    • By Rafael Dickinson
      ae to pensando em parar a suplementacao com albumina... a albumina q eu compro (nutrilatina) ta 37 reais sendo q o whey da atletica ta 38... to pensando em no pos treino continuar com meu whey da universal e de manha e antes de dormir suplementar com whey nacional tipo atletica, probiotica, etc...
      minha duvida eh a seguinte, o whey antes de dormir tbm ajuda na producao de GH? sobre ter proteina durante o sono, eu tomaria antes de dormir o whey com leite q tem lactose e deixa a absorcao mais lenta e eu teria proteina durante o sono pq a caseina eh de lenta basorcao... sera q eh uma boa? c nao vou mandar umas 2 colheres de albumina antes de dormir junto com whey
      da um help ae pessu
      []'s
    • By Steve-O
      Ae galera, eu sempre levo 30g de whey protein na garrafinha da bicicleta, daí logo que termino o treino eu boto uns 200ml e água e mando ver!
      Queria saber se esse método ta certo ,lembrando que meu objetivo é hipertrofia.
      O pessoal fala muito de uns shakes ae, será que eles nao seriam uma boa pra min? Voces conhecem alguma página que ensina umas receitas nutritivas que possam me ajudar?
      Valeu!!!
      __________________
       
      A PEDIDOS, ESSE TÓPICO FICA FIXO PELO TEMPO QUE QUISEREM...
      DAVIKING
      []'S
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