Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Post Destacado

Postado

Hoje, dia 21 de março, irei iniciar o ciclo!

altura:1,72

peso:75kg

bf: aprox 10%

tempo de treino: 3 anos

medidas: (irei postar hoje)

  • 1-9 de terça e sexta  
  • 2-9 stano 100mg dsdn 
  • 2-10 hcg 500ui toda segunda
  • 1-10 Anastrozol 0,35mg 

TPC

  • 1-3 40mg tamox
  • 4-6 20mg tamox
  • Vitamina d3 5000ui
  • Vit e 1000ui
  • Ômega 3 pelo menos 4g por dia

Fotos de antes do ciclo:

image.thumb.jpeg.c0c3a17da04a028334acffdf36d61ad8.jpeg

image.thumb.jpeg.187dc23914351dbb8265f5614b3c2b01.jpeg

image.thumb.jpeg.742dd2030c260cdcb79f233cd92692f8.jpeg

image.thumb.jpeg.4724bb385147afb2fae982f572125984.jpeg

image.thumb.jpeg.89596aa7624dbba7fb006f613163a9f6.jpeg

image.thumb.jpeg.c0c3a17da04a028334acffdf36d61ad8.jpeg

 


Postado
5 minutos atrás, fisiculturismo disse:

Pode anexar umas fotos do início do ciclo para que a gente possa ver a evolução com as fotos do final do ciclo?

Eu já tirei as fotos , vou esperar até a 4 semana para postar as fostos, pre ciclo , intra ciclo, lógico que irei postar no final do ciclo e dps de 1 mês de tpc

  • Administrador
Postado
1 minuto atrás, Gaabalbas disse:

Eu já tirei as fotos , vou esperar até a 4 semana para postar as fostos, pre ciclo , intra ciclo, lógico que irei postar no final do ciclo e dps de 1 mês de tpc

Se quiser ir postando logo, já atrai mais membros para acompanhar a sua evolução!

Visitante FitCoupleHim
Postado

Acompanhando. Cara 7 semanas de stano???? 

Visitante FitCoupleHim
Postado
10 horas atrás, Gaabalbas disse:

8 semanas semanas de stano

rsrsrs percebeu que sou um zero à esquerda em matemática.:biggrin:

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma conta 100% gratuita!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar agora
×
×
  • Criar novo...