Jonas Domiciano Postado 19 de junho de 2016 Postado 19 de junho de 2016 Fala galera. Bom, sou novo no fórum, acompanho a bastante tempo o mundo da musculação, enfim. Tenho 27 anos, 1,75cm e 93kg atualmente. Treino há 3 meses, e queria saber humildemente se eu posso realizar algum ciclo para baixar meu BF e equilibrar meu peso. 48 minutos atrás, Jonas Domiciano disse: 48 minutos atrás, Jonas Domiciano disse: fisiculturismo 1
Administrador fisiculturismo Postado 19 de junho de 2016 Administrador Postado 19 de junho de 2016 O pior erro que algum iniciante em musculação pode cometer é ciclar esteroides com o objetivo de secar. O uso de esteroides geralmente só compensa os riscos para pessoas que já estão no limite genético depois de alguns anos com treino pesado e planejamento alimentar. No seu caso, basta dieta e treinamento. Não corra riscos desnecessários. Saiba mais em: Jonas Domiciano e Az_Rio 2
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