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Boa noite, Segue meu protocolo  de Bulking. Mas Primeiro quero deixar algumas coisa claras.
1º Comecei o ciclo dia 20
2º Meu ciclo é diferente do que a maioria faria no que tange a combinação de ( drogas de (Bulking Vs Cutting)
3º Criticas são bem vindas, e o relato tem a intenção de somar.

Protocolo

1-10 - 400mg/sem cipionato de testo (EMS sigma pharma)
1-10  - 400mg/sem boldenona Muscle
1-10 - 500ui/sem HCG Chorulon
6-10 - 200mg/sem Trem Muscle
7-10 - 50mg/dia stan Landerlan(original)

Adicionais

2-6 - 50mg/dia proviron (Bayer)
1-10 - 1mg dsdn anastrozol (Eurofarma) (motivo: operei gineco recentemente e estou cabreiro, após a 6 semana vou fazendo desmame do anastro)
Aas

Suplementos
d3, omega3, zinco, taurina, magnesio, melatonina, b6,vitamina c, polivitaminico, tirosina, whey, malto

Objetivo: Ganho de massa limpo

Informações extras:
Ectomorfo (predominante)

Idade:28
Peso Atual:75  Máximo já atingido:85
Altura:1,69
Medidas principais

Braço atual:40/40   Máximo já atingido:43 (fiquei um ano sem treinar por motivos pessoais)
Peitoral:117
Pernas: 56
Panturrilhas:40/38

Treino a 9 anos (-1) 8 anos.

Histórico de Anabolicos:
3 ciclos (errados) ultimo em 2012
Nunca usei trem por isso doses baixas
Colocando cipionato(ja usei) por que quero ver a efetividade dele no ganho seco, pois normalmente usam para ganhar volume sem se importar com retenção.

Vamos lá galera, comentem, vamos interagir. Obrigado e desculpem algum erro na postagem.



 

 


Visitante FitCoupleHim
Postado
3 horas atrás, Anabolic Mike disse:

Boa noite, Segue meu protocolo  de Bulking. Mas Primeiro quero deixar algumas coisa claras.
1º Comecei o ciclo dia 20
2º Meu ciclo é diferente do que a maioria faria no que tange a combinação de ( drogas de (Bulking Vs Cutting)
3º Criticas são bem vindas, e o relato tem a intenção de somar.

Protocolo

1-10 - 400mg/sem cipionato de testo (EMS sigma pharma)
1-10  - 400mg/sem boldenona Muscle
1-10 - 500ui/sem HCG Chorulon
6-10 - 200mg/sem Trem Muscle
7-10 - 50mg/dia stan Landerlan(original)

Adicionais

2-6 - 50mg/dia proviron (Bayer)
1-10 - 1mg dsdn anastrozol (Eurofarma) (motivo: operei gineco recentemente e estou cabreiro, após a 6 semana vou fazendo desmame do anastro)
Aas

Suplementos
d3, omega3, zinco, taurina, magnesio, melatonina, b6,vitamina c, polivitaminico, tirosina, whey, malto

Objetivo: Ganho de massa limpo

Informações extras:
Ectomorfo (predominante)

Idade:28
Peso Atual:75  Máximo já atingido:85
Altura:1,69
Medidas principais

Braço atual:40/40   Máximo já atingido:43 (fiquei um ano sem treinar por motivos pessoais)
Peitoral:117
Pernas: 56
Panturrilhas:40/38

Treino a 9 anos (-1) 8 anos.

Histórico de Anabolicos:
3 ciclos (errados) ultimo em 2012
Nunca usei trem por isso doses baixas
Colocando cipionato(ja usei) por que quero ver a efetividade dele no ganho seco, pois normalmente usam para ganhar volume sem se importar com retenção.

Vamos lá galera, comentem, vamos interagir. Obrigado e desculpem algum erro na postagem.



 

 

 Fotos??? Acompanhando.

Visitante FitCoupleHim
Postado
29 minutos atrás, Anabolic Mike disse:

Cara, ainda não tenho fotos, mas vou tirar. não mudei nada , só ganhei dois kilos essa semana e um pouco de volume de braços, mas não medi. assim que tirar ja posto.

Interessante colocar fotos de antes do ciclo para acompanharmos a evolução.

  • Administrador
Postado
6 horas atrás, Anabolic Mike disse:

Cara, ainda não tenho fotos, mas vou tirar. não mudei nada , só ganhei dois kilos essa semana e um pouco de volume de braços, mas não medi. assim que tirar ja posto.

Bacana mesmo o acompanhamento com fotos da evolução do shape, que costuma ser drástica.

Postado
13 horas atrás, FitCoupleHim disse:

Interessante colocar fotos de antes do ciclo para acompanharmos a evolução.

Tirei uma foto agora de manhã, vou ver se tiro mais a tarde, fiz uma aplicação agora de manhã. Mais tarde posto fotos e mais detalhes. tamo junto galera, valeu por acompanhar.

Postado

Amigo, minha modesta opinião é de que é muita droga pra alguém do seu tamanho. Pra mim o ideal é sempre um passo de cada vez, se você está a ponto de crescer sem se preocupar tanto com a gordura corporal, então faça bulk, agora se isso não é realidade, então faça cut. Quanto mais simples forem as coisas, melhor pra você, acredite.

Postado
13 horas atrás, Toxi disse:

Amigo, minha modesta opinião é de que é muita droga pra alguém do seu tamanho. Pra mim o ideal é sempre um passo de cada vez, se você está a ponto de crescer sem se preocupar tanto com a gordura corporal, então faça bulk, agora se isso não é realidade, então faça cut. Quanto mais simples forem as coisas, melhor pra você, acredite.

Obrigado pela opinião.. fiz 3 ciclos errados desde que comecei a treinar, fiquei 4anos sem ciclar, decidi fazer esse é também decidi que será o último, gosto de treinar, me alimentar bem, mas não faço de anabols e suplemento minha prioridade é nem minha vida. O que vai na contra mão e muitos que dizem que é impossível ficar sem ciclar, pois eu fiquei vários anos, não foi por falta de dinheiro , e tmb nesses 4 anos só fui a obrigado a ficar um ano parado. Enfim. Resolvi fazer assim pra alcançar o meu máximo em ganhos reais, não é questão de manter-se seco ou subir o bg, questao de ganhos reais. Até mesmo por que sabemos que cipionato normalmente retém,mas o anastrozol evita a retenção  de líquidos. Mais uma vez agradeço a opinião é segue o relato.

 

Bom dia, não gostei as fotos ainda por que ficaram uma merda, ganhei 3 kilos na balança(parâmetro subjetivo) 1cm de braço , acho que vai voltar rápido até  os 43, que aliás eu atingi no meio de 2014, quando eu já nai fazia ciclo a um tempo. Quero ver o que vem depois..(vai ser lucro) rs.

Postado

Boa tarde, os treinos continuam intensos, sem mudança no peso, mas posso notar uma leve evolução no físico. vou tentar postar as fotos amanhã, que dependo da minha esposa para tirar pra mim, caso não fiquem boas, posto as que tirei antes de ontem mesmo. abraço.

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