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  1. fisiculturismo

    fisiculturismo

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    • By rodrigobb.a.missao
      e ai blz? to querendo comprar whey protein pra tomar apos a academia por sua rapida absorcao, tenho algumas duvidas:

      1. tem contra indicacao ou algo do genero?
      2. pratico boxe tb, devo tomar apos o boxe e apos a hipertrofia ou somente apos a hipertrofia? tenho em vista que entre a hipertrofia e o boxe eu como uns paes com atum etc.
      3. qual melhor marca? quanto custa?
      4. eh realmente necessario o uso desse suplemento ou atravez da alimentacao tem como suprir tudo q preciso?

      abraco
    • By Rafael Pedro
      Ontem foi o 1º dia de suplementação, tomei uma medida de xpand 30min antes do treino e uma medida de proteina apos o treino.
      Senti um pequeno aumento da minha disposição, nada comparado com o therma pro, aumentei um pouco a carga dos exercícios, porém hoje achei que iria ficar dolorido como na semana passada e parece que não malhei.
    • By Bunitinho
      Uma "amiga" minha vai pros EUA , e eu estava pensando em pedir um Whey da Optimum de 2kg e 700 vale a pena, ela terá que dar alguma receita ou fornecer algo ??(receita Médica) ela terá que pagar algum imposto???
    • By CLOn3
      alguem sabe me fala algum whey mto bom q pode se compra importado e quanto custa mais ou menos?
      eh q meu pai ta indo viaja e vo pedi um whey
    • By sprocatto
      Ae pessoal, td certin??

      Acho que esse mes vou comprar a whey da Probiotica.
      É a Hyper Whey. Gostaria de saber se alguem aqui ja tomou e oq acharam dela.

      vlw
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