Marinalopes

Primeiro ciclo com 30 mg de oxandrolona feminino

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21 posts neste tópico

Boa tarde pessoal, eu treino há 2 anos, e pesquisei sobre a oxondrolona, depois de já ter comprado me arrependi e queria ciclar com a Boldenona, mas como já comprei e não foi barato rsrs vou tentar.

Tenho 1,60 cm, 54 kg, 21%de bf, 27 anos e 2 filhos.

Gostaria de começar já com 30 MG e continuar o ciclo com a mesma quantidade, minha dieta não está 100%, mas não como fritura, não ponho açúcar em nada e tbm não posso comer ovo ??.

Gostaria que me ajudassem com a dieta e um treino adequado pra ganhar com o ciclo.

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1 hora atrás, Marinalopes disse:

Boa tarde pessoal,  eu treino à 2 anos, e pesquisei sobre a oxondrolona, depois de já ter comprado me arrependi e queria ciclar com a Boldenona, mas.como já comprei e não foi barato rsrs vou tentar. Tenho 1,60 cm, 54 kg, 21%de bf, 27 anos e 2 filhos. Gostaria de começar já com 30 MG e continuar o ciclo com a mesma quantidade, minha dieta não está 100%, mas não como fritura, não ponho açúcar em nada e tbm não posso comer ovo ??. Gostaria que me ajudassem com a dieta e um treino adequado pra ganhar com o ciclo.

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Se quiser um acompanhamento, pode mandar uma MP por aqui. Percebi que você quer ganhos brutos, não espere isso da oxandrolona, doses maiores só irão te dar mais colaterais. Use ela pra ter ganhos mais secos, e pense em boldenona pra um futuro ciclo. ;)

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3 horas atrás, Marinalopes disse:

Gostaria de começar já com 30 MG e continuar o ciclo com a mesma quantidade, minha dieta não está 100%, mas não como fritura, não ponho açúcar em nada e tbm não posso comer ovo ??.

Por que você não pode comer ovo? Tenha consciência que a falta de uma dieta adequada pode prejudicar muito os ganhos possíveis em hipertrofia.

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Eu não posso comer ovo, pois me faz mal por que tenho problema.no intestino, nada grave, mas só eu comer ovo que me faz mal

Editado por Marinalopes

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29 minutos atrás, fisiculturismo disse:

Por que você não pode comer ovo? Tenha consciência que a falta de uma dieta adequada pode prejudicar muito os ganhos possíveis em hipertrofia.

Eu tenho problema no intestino, nada grave, mas quando eu começo a comer mt ovo, eu passo mal 

2 horas atrás, Micael Silva disse:

Se quiser um acompanhamento, pode mandar uma MP por aqui. Percebi que você quer ganhos brutos, não espere isso da oxandrolona, doses maiores só irão te dar mais colaterais. Use ela pra ter ganhos mais secos, e pense em boldenona pra um futuro ciclo. ;)

Obrigada, vc acha que não vale a pena? 

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17 horas atrás, Marinalopes disse:

Eu tenho problema no intestino, nada grave, mas quando eu começo a comer mt ovo, eu passo mal 

Obrigada, vc acha que não vale a pena? 

Agora que você já comprou vale a pena, mas tem que ter uma dieta 100%, um treino 100%, um descanso 100%. Não adianta aumentar a dose esperando resultados, a unica coisa que vai acontecer é que vão aumentar os colaterais. Ganhos brutos não são características da droga. Se precisar de algum esclarecimento pode me mandar uma mensagem por aqui ;).

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Terminei um ciclo de 8 semanas de oxa (8mg) na terça-feira passada. A minha única reclamação foram as espinhas, mas que controlei com o uso de um remédio.

A libido melhorou muito! Mas, não posso atribuir apenas a oxa, pois estou usando um creme de testosterona.

Uma coisa eu garanto: é indispensável que se faça uma dieta. A oxa não faz milagres! Temos que ajudá-la.

Amei...Em novembro eu estava com 19,9% de BF e agora estou com 12%. O corpo deu uma ótima definida. Aguardando ansiosa para poder fazer um novo ciclo! rs

Sigamos em em frente!!!:smile:

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16 horas atrás, VIVIFITNESS disse:

Terminei um ciclo de 8 semanas de oxa (8mg) na terça-feira passada. A minha única reclamação foram as espinhas, mas que controlei com o uso de um remédio.

A libido melhorou muito! Mas, não posso atribuir apenas a oxa, pois estou usando um creme de testosterona.

Uma coisa eu garanto: é indispensável que se faça uma dieta. A oxa não faz milagres! Temos que ajudá-la.

Amei...Em novembro eu estava com 19,9% de BF e agora estou com 12%. O corpo deu uma ótima definida. Aguardando ansiosa para poder fazer um novo ciclo! rs

Sigamos em em frente!!!:smile:

8mg? Um ótimo exemplo de que a dedicação vale muito mais que o abuso. Tem muita gente usando em um ciclo o que muito atleta não usou na vida toda. Abusar não resolve nada.

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16 horas atrás, Micael Silva disse:

8mg? Um ótimo exemplo de que a dedicação vale muito mais que o abuso. Tem muita gente usando em um ciclo o que muito atleta não usou na vida toda. Abusar não resolve nada.

Micael, depois que escrevi fiquei até pensando sobre isso....não expliquei corretamente...foi 8mg de 8 em 8h, totalizando 24mg ao dia. Foi a dosagem que meu médico recomendou. ;)

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5 horas atrás, VIVIFITNESS disse:

Micael, depois que escrevi fiquei até pensando sobre isso....não expliquei corretamente...foi 8mg de 8 em 8h, totalizando 24mg ao dia. Foi a dosagem que meu médico recomendou. ;)

Mesmo assim ainda não é uma dose tão alta.

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Em 11/02/2017 em 07:26, VIVIFITNESS disse:

Terminei um ciclo de 8 semanas de oxa (8mg) na terça-feira passada. A minha única reclamação foram as espinhas, mas que controlei com o uso de um remédio.

A libido melhorou muito! Mas, não posso atribuir apenas a oxa, pois estou usando um creme de testosterona.

Uma coisa eu garanto: é indispensável que se faça uma dieta. A oxa não faz milagres! Temos que ajudá-la.

Amei...Em novembro eu estava com 19,9% de BF e agora estou com 12%. O corpo deu uma ótima definida. Aguardando ansiosa para poder fazer um novo ciclo! rs

Sigamos em em frente!!!:smile:

8MG de oxan por dia ? Quero fazer um ciclo pra minha namorada ;x

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23 horas atrás, EverTonSN disse:

8MG de oxan por dia ? Quero fazer um ciclo pra minha namorada ;x

Meu ciclo foi de 60 dias. Tomei 8mg de oxan de 8 em 8 horas, totalizando 24mg por dia. Meu comprimido foi sublingual. ;)

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32 minutos atrás, VIVIFITNESS disse:

Meu ciclo foi de 60 dias. Tomei 8mg de oxan de 8 em 8 horas, totalizando 24mg por dia. Meu comprimido foi sublingual. ;)

Hummm, entendi.. Vlw

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Boa noite pessoal,  então estou na quinta semana, não tive reação alguma...( achei meio suspeito), perdi 3 cm de cintura e sinto minha perna mais definida...  Gostaria de saber.. Posso engrenar outro ciclo nesse? Queria algo mais forte  tipo Boldenona.. E aí o que vcs acham?!

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Em Wednesday, March 15, 2017 em 19:08, Marinalopes disse:

Boa noite pessoal,  então estou na quinta semana, não tive reação alguma...( achei meio suspeito), perdi 3 cm de cintura e sinto minha perna mais definida...  Gostaria de saber.. Posso engrenar outro ciclo nesse? Queria algo mais forte  tipo Boldenona.. E aí o que vcs acham?!

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Embora as fotos não ajudem tanto (as primeiras estão mais afastadas, as segundas estão escuras), é perceptível a evolução. 

Você está maior e mais densa. Parabéns.

 

Quanto a engrenar outro ciclo... com outra substância, não acho que é o mais adequado.

 

Eu pararia, esperaria 4 meses pelo menos (investindo pesado no treino + dieta + suplementos).

 

É que a Boldenona é preferível em ciclos mais longos (10 semanas... 12 como média, 14 para um ciclo mais sustentado).

Aí, no caso, se fizer o uso de Boldenona logo agora, ficará muito tempo sob o efeito dos anabólicos. É um palpite. Não acho legal.

 

Além disso, PALPITE: você teve ganhos ótimos, de qualidade mesmo. E sem nada de colaterais.

Antes de trocar (ou incluir outra coisa), eu faria um NOVO CICLO com a mesma coisa (Oxandrolona), em doses maiores (de 30mg dia para 50mg dia).

 

Aí depois... se for caso, para um terceiro ciclo, pensaria em oxandrolona com outras coisas.

 

Não sejamos ansioso...

Abraços.

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20 horas atrás, Miguel V disse:

Embora as fotos não ajudem tanto (as primeiras estão mais afastadas, as segundas estão escuras), é perceptível a evolução. 

Você está maior e mais densa. Parabéns.

 

Quanto a engrenar outro ciclo... com outra substância, não acho que é o mais adequado.

 

Eu pararia, esperaria 4 meses pelo menos (investindo pesado no treino + dieta + suplementos).

 

É que a Boldenona é preferível em ciclos mais longos (10 semanas... 12 como média, 14 para um ciclo mais sustentado).

Aí, no caso, se fizer o uso de Boldenona logo agora, ficará muito tempo sob o efeito dos anabólicos. É um palpite. Não acho legal.

 

Além disso, PALPITE: você teve ganhos ótimos, de qualidade mesmo. E sem nada de colaterais.

Antes de trocar (ou incluir outra coisa), eu faria um NOVO CICLO com a mesma coisa (Oxandrolona), em doses maiores (de 30mg dia para 50mg dia).

 

Aí depois... se for caso, para um terceiro ciclo, pensaria em oxandrolona com outras coisas.

 

Não sejamos ansioso...

Abraços.

Obrigada por sua opinião... Adorei e vou fazer isso ??

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Olá. Estou indo para terceira semana de oxondrolona. Na primeira semana iniciei com 10mg, na segunda 15mg. Estou me sentindo ótima, super focada ... acontece que o clitóris inchou bastante. Aconteceu o mesmo contigo? :-( To tri empolgada, não queria parar. :(

 

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8 horas atrás, @pqna disse:

Olá. Estou indo para terceira semana de oxondrolona. Na primeira semana iniciei com 10mg, na segunda 15mg. Estou me sentindo ótima, super focada ... acontece que o clitóris inchou bastante. Aconteceu o mesmo contigo? :-( To tri empolgada, não queria parar. :(

 

Não para não, o meu nada mudou mas, tiveram amigas minhas que também aconteceu isso, e depois voltou ao normal ??

20 horas atrás, Miguel V disse:

@Marinalopes

As ordens!

Um abraço.

Abraço ?

Editado por Marinalopes

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E aí? Tudo certo? Como estão os resultados? A oxandrolona, continua tendo um certo "resultado" depois de finalizado o uso por conta de concentração plasmática, aumento de testosterona... Então é bom esperar uns meses pra começar com o uso de outras drogas. Emendar não é legal, acaba tendo mais colaterais, e você não tira o maximo da droga porque já está perto da homeostase.

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    • Por Grp71
      Eae galera blz ? Então estou planejando meu primeiro ciclo , não há uma data prevista , por enquanto meu objetivo é dar uma secada , e para não fazer merda logo de cara gostaria de opniões .
      Peso : 82,5 kg 
      Altura : 180
      BF : por volta de 16% ( antes que alguém fale vou abaixar antes de ciclar)
       
      Ciclo :
      Deposteron - 400 mg semana (minha vontade é uma aplicação na semana haha , mas penso tbm em duas).
      Oxandrolona - 50 ou 60 mg por dia 8/8 hrs (Estudo substituição por outra droga)
       
      Tpc :
      Tamox - 25 dias após a ultima aplicação (considerando a meia vida do cipionato 9 dias )
      Hcg - 500 mg semana durante o ciclo 
      IA (anastrozol) - 1 mg ds3n ( possível alteração durante ciclo )
      Vitaminas C e E
       
      Objetivo :
      Ganho de massa grande acúmulo de gordura . Não me importo com a retenção.
       
       
       
    • Por carolzinha91
      Boa noite pessoal!
       
      Gostaria muito de compartilhar com vocês meu primeiro ciclo com Oxandrolona, pois depois que comecei que fui buscar informações.
      Treino a 2 anos e meio, nunca usei anabolizantes por medo dos colaterais, porém queria (ainda quero) aumentar meu volume, pois meu biotipo é ectomorfo e acho extremamente difícil ganhar mais volume de forma correta.
      Bom vamos começar a detalhar. Mandei manipular a Oxandrolona oral com um farmacêutico que não pedia receita, não tomei nada antes para preparar ou fortalecer o fígado. Tomava anticoncepcional Tâmisa 20, parei de tomá-lo na segunda semana de ciclo, pois pesquisei sobre e achei melhor parar, ainda não voltei a tomar o anticoncepcional. Lembrando que gostaria no ciclo de ganhar e não perder, e li que a Oxandrolona poderia fazer esse efeito caso minha dieta fosse adequada.
       
      Idade: 25 anos
      Altura: 1,58
      Peso início do ciclo: 52 kg
      Peso final do ciclo: 58,5 kg
      Como fiz o ciclo sem muita informação, não tirei minhas medidas e nem fiz Bioimpedância antes. 
       
      Ciclo Oxandrolona de 10mg :
      1ª semana: 20mg por dia, de 12 em 12 horas;
      2ª e 3ª semana: 30mg por dia, de 8 em 8 horas;
      4ª e 5ª semana: 40mg por dia, de 6 em 6 horas;
      6ª e 7ª semana: 30mg por dia, de 8 em 8 horas;
      8ª semana: 20mg por dia, de 12 em 12 horas.
       
      Dieta:
      07:00 - Café da manhã: Panquecas (4 colheres de farinha de aveia, 4 ovos, 1 banana e 1 colher de pasta de amendoim)
      09:30 - Lanche da manhã: Albumina (30 gr) com farinha de aveia (20 gr) + 4 castanhas do Pará
      12:00 - Almoço: Arroz branco, feijão, carne e salada
      14:30 - Lanche da tarde (pré treino): Frango + batata doce
      17:00 - Pós treino: Whey + Dextrose + Creatina
      20:00 - Jantar: Frango + batata doce + salada
       
      Treino (horário de treino 16:00):
      Segunda-feira: Inferiores (Leg + extensora + adução + abdução + passada + agachamento livre) 3x10
      Terça-feira: Superiores (Supino reto + crucifixo reto + desenvolvimento com halter + testa + pulley corda + remada)
      Quarta-feira: Descanso
      Quinta-feira: Inferiores (Elevação de quadril, stiff, flexor deitado, flexor em pé, glúteo, agachamento sumo)
      Sexta-feira: Superiores (Rosca scott + rosca alternada + pulley aberto e fechado + extensão de lombar + elevação lateral)
       
      Relatos do ciclo:
      Como disse anteriormente morria de medo de usar anabolizantes, porém a vontade de crescer era maior, pesquisei sobre os mais indicados para mulheres e acabei optando pela Oxandrolona, principalmente porque todos diziam que não engrossava a voz e realmente para mim não ouve alteração. Comecei meu ciclo na segunda semana de Abril/2017.
      Sobre os colaterais, na primeira semana aumento da oleosidade da pele, mas bem discreto e isso se manteve por todo o ciclo. Já na quarta semana para frente começaram aparecer mais colaterais, como oleosidade no cabelo, espinhas (principalmente colo, pescoço e costas), aumento do clítoris (nada assustador e volta ao normal depois que para de tomar a droga), aumento da libido (isso realmente foi monstro) e os pelos crescem mais rápidos, nenhum colateral é exagerado, mas são coisas que aconteceram de diferente no meu corpo. Li bastante relatos sobre aumento de força, porém não senti isso, mas sim minha vontade e foco de treinar era maior, para ver aquilo dar certo, tanto é que nesse período muitas vezes tinha câimbras nas coxas, isso nunca tinha acontecido comigo antes.
      A parte emocional realmente fica bastante abalada (quando li sobre isso achava que era exagero, porém é tudo verdade), você se estressa mais, fica mais sensível, não consegue controlar suas emoções, fica bem bipolar e você não vê isso na hora, só consegue analisar depois. Então se está com o relacionamento não muito bem ou com algum rolinho que queria algo sério, espere para começar um ciclo.
      Não realizei nenhum TPC, li que para a Oxandrolona não seria necessário.
      Concluindo fiquei feliz com o resultado, pois ganhei 6kg, nunca pesei tanto, lógico que ganhei gordura, mas sei que precisamos de um ciclo para ganhar e outro para secar, por isso não fiquei neurótica. Também li que não será no meu primeiro ciclo que verei resultados estratosféricos (realmente achava isso, achava que já ia ficar Panicat). Outro ponto positivo é que fica tudo bem durinho.
       
      Orientações:
      Gostaria que colaborassem para me dizerem o que fiz de errado no ciclo ou o que poderia ter melhorado para ter maiores ganhos.
      Pretendo iniciar novo ciclo em Julho/2017, estava pensando em usar Boldenona + Oxandrolona, é uma boa opção? Tenho que tomar algo antes do ciclo?
       
      Momento desabafo: 
      Li em bastantes fóruns falando que mulher só tem que ficar na Oxandrolona, não podem usar outros esteroides, mas acho engraçado porque a maioria adora mexer, sente maior atração e valorizam o biotipo das gostosonas, sendo que em muitos casos são essas mulheres que usaram anabolizantes mais pesados. Lógico que cada um tem sua opinião e fórum é pra isso mesmo, não só ler aquilo que quer, mas coisas contrárias também.
      Não sou aprofundada nessa área, então nem posso opinar muito, porém acredito muito na genética de cada indivíduo, pois me uso como exemplo, quando ganho alguns quilos a mais vai tudo para o abdome e não para pernas ou bumbum como em algumas pessoas, afinal cada um tem seu biotipo. Dá mesma forma que algumas pessoas conseguem ganhar massa magra com mais facilidade que outras.
       
      Concluindo:
      Espero ter ajudado algumas mulheres, pois esses fóruns me ajudaram muito no decorrer do ciclo e queria muito ter acompanhado eles antes de começar meu ciclo, mas para o próximo vou fazer tudo com mais cautela.
      Aguardo retorno de todos que lerem
    • Por Fisky
      Após um ano estagnado vou fazer meu primeiro ciclo apenas com oxandrolona. Pesquisei BASTANTE e ainda tenho algumas dúvidas, primeiro vamos às informações básicas (sou ectomorfo com muita dificuldade em ganhar massa magra):
      Informações básicas:
      - Idade: 28 anos
      - Altura: 1,83m
      - Peso: 73kg
      - BF: 12%
      - Tempo de treino: muitas idas e vindas, sério considero 3 anos pra cá.
      - Objetivo: aumento moderado de massa magra, se possível com alguma perda de gordura.
      - Exames: tudo OK.
      Bom, consegui a receita da oxan com um nutrólogo, mas aí que vem “a” treta. Primeiro: ele receitou a oxan sublingual. Já gastei algumas horas pesquisando sobre oxandrolona sublingual, até em fóruns gringos, e encontrei muito pouca informação. Minha primeira dúvida é: PODE existir algum efeito negativo, ao invés de positivo, ao usar oxan sublingual? Pergunto porque simplesmente não consegui achar relatos de pessoas que usaram assim. Segundo o nutrólogo, dessa forma a oxan é melhor aproveitada e se torna menos hepatotóxica; tenho minhas dúvidas. Outro problema: ele queria me receitar tabletes de 12,5mg, 2x ao dia por 2 meses. Alegou que como ela é melhor aproveitada assim, equivaleria à doses maiores de comprimidos normais – o que tenho SÉRIAS dúvidas. Argumentei com ele que mesmo assim achava a dosagem baixa e ele aumentou pra 15mg, 2x ao dia. Ainda acho que 30mg/dia pra homem é uma dosagem baixa por tudo o que eu pesquisei, mesmo sendo sublingual, mesmo sendo meu primeiro contato com as drogas, enfim. Fiz a cotação online em algumas farmácias e algumas não me falaram sobre retenção da receita, então acho que talvez consiga comprar em duas farmácias, tendo assim a liberdade de dobrar a dose. Ou se não conseguir, posso diminuir a duração do ciclo e aumentar a dosagem depois. Com isso pensei em algumas opções:
       
      1-8 semanas oxan 30 mg/dia de 12 em 12 horas (como passado pelo nutrólogo)
      ou
      1-4 semanas oxan 30 mg/dia de 12 em 12 horas
      5-7 semanas oxan 45mg/dia de 8 em 8 horas
       
      Caso consiga dobrar a dose, pensei em algo como:
       
      1-4 semanas oxan 45 mg/dia de 8 em 8 horas
      5-8 semanas oxan 60 mg/dia de 6 em 6 horas
       
      Ou até mesmo começar com a dosagem indicada e aumentar gradativamente:
       
      1-2 semanas oxan 30 mg/dia de 12 em 12 horas
      3-4 semanas oxan 45 mg/dia de 8 em 8 horas
      5-8 semanas oxan 60 mg/dia de 6 em 6 horas.
      (podendo aumentar no final pra dosagens de até 75mg/dia pois vai sobrar tabletes, seria uma dosagem muito alta?)
       
      Minha questão principal refere-se à oxan sublingual e a dosagem, mas tenho outras dúvidas:
       
      - Com relação a TPC: Não vou contar a história toda porque ficaria muito extensa, apenas vamos dizer que eu tenho algumas dúvidas com relação ao nutrólogo e não pretendo pagar outra consulta apenas pra pegar informações sobre TPC (até porque ja tenho a lista de exames pra refazer). Meu nível de testosterona é relativamente baixo, girou em torno de 350 a 500ng/dl total e 6 a 9pg/ml livre nos 5 exames que eu fiz nos últimos meses. Por isso penso que seja necessário fazer a TPC e pensei em usar HCG já que minha produção já é naturalmente baixa, seria a melhor opção? Do contrário, TPC padrão com tamox, clomid e vitaminas?
       
      Outras informações:
      Pretendo usar tribulus a partir da terceira ou quarta semana apenas para libido, combinada talvez com maca peruana. Silimarina não sei se é necessário, talvez usarei antes e depois. Suplementos: whey, creatina, albumina.
       
      Dieta: Levemente hipercalórica (  2500kcal é o que eu necessito pra manter após testar vários meses em dietas hipo/hipercalóricas)
      Começando com 2840 kcal: 350g carbs, 80g gorduras, 180g proteínas. Gorduras durante o dia, carbs no pré e pós treino a noite, proteínas ao longo do dia e noite. Pelo que eu pesquisei é possível ganhar massa magra e perder gordura com o uso de oxan até mesmo com uma dieta que mantém a TMB, mas como minha grande dificuldade é em ganhar massa, darei prioridade a isso, aumentando a quantidade de carbos ao longo do ciclo se julgar necessário. Adequado?
       
      Agradeço opiniões e sugestões.
    • Por Fferraz
      Bom dia Galera, malho a 5 meses consecutivos e decidi usar AE'S, como todo mundo, fiz varias pesquisas , pois meu maior medo é os colaterais. Bom, então optei pela oxandrolona, devido eu n ter passado pelo médico( mais sou ciente da qualidade da minha saúde) , n tive uma certa facilidade  em comprar, então to aguardando chegar.
      Postarei fotos antes, durante e dpois, vou relatar tbm as mudanças percebivéis após  o início do uso...
      Sexo: Feminino 
      Altura: 1,65
      Idade: 25 anos
      Peso: 66,5kg
      Oxandrolona: 20mg/dia
      Continuando...
      Tenho dúvidas  em relação  aos TPC's, vejo tanta coisa , vejo pessoas falando q tem q tomar uns 5 produtos  diferentes e bla bla bla... 
      Então  ajudem-me... Rs
      Bjos... Volto logo cm novidades 
       
    • Por mariana fontana
      Pessoal, terminei meu ciclo com a oxandrolona a duas semanas.
      Durante o ciclo, não tive nenhum colateral e nada de espinhas. Porém agora que terminei começou a dar muitas 
      no rosto, é normal isso? O certo seria ter feito TPC? O que posso fazer?