Marinalopes

Primeiro ciclo com 30 mg de oxandrolona feminino

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20 posts neste tópico

Boa tarde pessoal, eu treino há 2 anos, e pesquisei sobre a oxondrolona, depois de já ter comprado me arrependi e queria ciclar com a Boldenona, mas como já comprei e não foi barato rsrs vou tentar.

Tenho 1,60 cm, 54 kg, 21%de bf, 27 anos e 2 filhos.

Gostaria de começar já com 30 MG e continuar o ciclo com a mesma quantidade, minha dieta não está 100%, mas não como fritura, não ponho açúcar em nada e tbm não posso comer ovo 😭😭.

Gostaria que me ajudassem com a dieta e um treino adequado pra ganhar com o ciclo.

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1 hora atrás, Marinalopes disse:

Boa tarde pessoal,  eu treino à 2 anos, e pesquisei sobre a oxondrolona, depois de já ter comprado me arrependi e queria ciclar com a Boldenona, mas.como já comprei e não foi barato rsrs vou tentar. Tenho 1,60 cm, 54 kg, 21%de bf, 27 anos e 2 filhos. Gostaria de começar já com 30 MG e continuar o ciclo com a mesma quantidade, minha dieta não está 100%, mas não como fritura, não ponho açúcar em nada e tbm não posso comer ovo 😭😭. Gostaria que me ajudassem com a dieta e um treino adequado pra ganhar com o ciclo.

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Se quiser um acompanhamento, pode mandar uma MP por aqui. Percebi que você quer ganhos brutos, não espere isso da oxandrolona, doses maiores só irão te dar mais colaterais. Use ela pra ter ganhos mais secos, e pense em boldenona pra um futuro ciclo. ;)

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3 horas atrás, Marinalopes disse:

Gostaria de começar já com 30 MG e continuar o ciclo com a mesma quantidade, minha dieta não está 100%, mas não como fritura, não ponho açúcar em nada e tbm não posso comer ovo 😭😭.

Por que você não pode comer ovo? Tenha consciência que a falta de uma dieta adequada pode prejudicar muito os ganhos possíveis em hipertrofia.

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Eu não posso comer ovo, pois me faz mal por que tenho problema.no intestino, nada grave, mas só eu comer ovo que me faz mal

Editado por Marinalopes

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29 minutos atrás, fisiculturismo disse:

Por que você não pode comer ovo? Tenha consciência que a falta de uma dieta adequada pode prejudicar muito os ganhos possíveis em hipertrofia.

Eu tenho problema no intestino, nada grave, mas quando eu começo a comer mt ovo, eu passo mal 

2 horas atrás, Micael Silva disse:

Se quiser um acompanhamento, pode mandar uma MP por aqui. Percebi que você quer ganhos brutos, não espere isso da oxandrolona, doses maiores só irão te dar mais colaterais. Use ela pra ter ganhos mais secos, e pense em boldenona pra um futuro ciclo. ;)

Obrigada, vc acha que não vale a pena? 

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17 horas atrás, Marinalopes disse:

Eu tenho problema no intestino, nada grave, mas quando eu começo a comer mt ovo, eu passo mal 

Obrigada, vc acha que não vale a pena? 

Agora que você já comprou vale a pena, mas tem que ter uma dieta 100%, um treino 100%, um descanso 100%. Não adianta aumentar a dose esperando resultados, a unica coisa que vai acontecer é que vão aumentar os colaterais. Ganhos brutos não são características da droga. Se precisar de algum esclarecimento pode me mandar uma mensagem por aqui ;).

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Terminei um ciclo de 8 semanas de oxa (8mg) na terça-feira passada. A minha única reclamação foram as espinhas, mas que controlei com o uso de um remédio.

A libido melhorou muito! Mas, não posso atribuir apenas a oxa, pois estou usando um creme de testosterona.

Uma coisa eu garanto: é indispensável que se faça uma dieta. A oxa não faz milagres! Temos que ajudá-la.

Amei...Em novembro eu estava com 19,9% de BF e agora estou com 12%. O corpo deu uma ótima definida. Aguardando ansiosa para poder fazer um novo ciclo! rs

Sigamos em em frente!!!:smile:

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16 horas atrás, VIVIFITNESS disse:

Terminei um ciclo de 8 semanas de oxa (8mg) na terça-feira passada. A minha única reclamação foram as espinhas, mas que controlei com o uso de um remédio.

A libido melhorou muito! Mas, não posso atribuir apenas a oxa, pois estou usando um creme de testosterona.

Uma coisa eu garanto: é indispensável que se faça uma dieta. A oxa não faz milagres! Temos que ajudá-la.

Amei...Em novembro eu estava com 19,9% de BF e agora estou com 12%. O corpo deu uma ótima definida. Aguardando ansiosa para poder fazer um novo ciclo! rs

Sigamos em em frente!!!:smile:

8mg? Um ótimo exemplo de que a dedicação vale muito mais que o abuso. Tem muita gente usando em um ciclo o que muito atleta não usou na vida toda. Abusar não resolve nada.

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16 horas atrás, Micael Silva disse:

8mg? Um ótimo exemplo de que a dedicação vale muito mais que o abuso. Tem muita gente usando em um ciclo o que muito atleta não usou na vida toda. Abusar não resolve nada.

Micael, depois que escrevi fiquei até pensando sobre isso....não expliquei corretamente...foi 8mg de 8 em 8h, totalizando 24mg ao dia. Foi a dosagem que meu médico recomendou. ;)

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5 horas atrás, VIVIFITNESS disse:

Micael, depois que escrevi fiquei até pensando sobre isso....não expliquei corretamente...foi 8mg de 8 em 8h, totalizando 24mg ao dia. Foi a dosagem que meu médico recomendou. ;)

Mesmo assim ainda não é uma dose tão alta.

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Em 11/02/2017 em 07:26, VIVIFITNESS disse:

Terminei um ciclo de 8 semanas de oxa (8mg) na terça-feira passada. A minha única reclamação foram as espinhas, mas que controlei com o uso de um remédio.

A libido melhorou muito! Mas, não posso atribuir apenas a oxa, pois estou usando um creme de testosterona.

Uma coisa eu garanto: é indispensável que se faça uma dieta. A oxa não faz milagres! Temos que ajudá-la.

Amei...Em novembro eu estava com 19,9% de BF e agora estou com 12%. O corpo deu uma ótima definida. Aguardando ansiosa para poder fazer um novo ciclo! rs

Sigamos em em frente!!!:smile:

8MG de oxan por dia ? Quero fazer um ciclo pra minha namorada ;x

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23 horas atrás, EverTonSN disse:

8MG de oxan por dia ? Quero fazer um ciclo pra minha namorada ;x

Meu ciclo foi de 60 dias. Tomei 8mg de oxan de 8 em 8 horas, totalizando 24mg por dia. Meu comprimido foi sublingual. ;)

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32 minutos atrás, VIVIFITNESS disse:

Meu ciclo foi de 60 dias. Tomei 8mg de oxan de 8 em 8 horas, totalizando 24mg por dia. Meu comprimido foi sublingual. ;)

Hummm, entendi.. Vlw

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Boa noite pessoal,  então estou na quinta semana, não tive reação alguma...( achei meio suspeito), perdi 3 cm de cintura e sinto minha perna mais definida...  Gostaria de saber.. Posso engrenar outro ciclo nesse? Queria algo mais forte  tipo Boldenona.. E aí o que vcs acham?!

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Em Wednesday, March 15, 2017 em 19:08, Marinalopes disse:

Boa noite pessoal,  então estou na quinta semana, não tive reação alguma...( achei meio suspeito), perdi 3 cm de cintura e sinto minha perna mais definida...  Gostaria de saber.. Posso engrenar outro ciclo nesse? Queria algo mais forte  tipo Boldenona.. E aí o que vcs acham?!

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Embora as fotos não ajudem tanto (as primeiras estão mais afastadas, as segundas estão escuras), é perceptível a evolução. 

Você está maior e mais densa. Parabéns.

 

Quanto a engrenar outro ciclo... com outra substância, não acho que é o mais adequado.

 

Eu pararia, esperaria 4 meses pelo menos (investindo pesado no treino + dieta + suplementos).

 

É que a Boldenona é preferível em ciclos mais longos (10 semanas... 12 como média, 14 para um ciclo mais sustentado).

Aí, no caso, se fizer o uso de Boldenona logo agora, ficará muito tempo sob o efeito dos anabólicos. É um palpite. Não acho legal.

 

Além disso, PALPITE: você teve ganhos ótimos, de qualidade mesmo. E sem nada de colaterais.

Antes de trocar (ou incluir outra coisa), eu faria um NOVO CICLO com a mesma coisa (Oxandrolona), em doses maiores (de 30mg dia para 50mg dia).

 

Aí depois... se for caso, para um terceiro ciclo, pensaria em oxandrolona com outras coisas.

 

Não sejamos ansioso...

Abraços.

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20 horas atrás, Miguel V disse:

Embora as fotos não ajudem tanto (as primeiras estão mais afastadas, as segundas estão escuras), é perceptível a evolução. 

Você está maior e mais densa. Parabéns.

 

Quanto a engrenar outro ciclo... com outra substância, não acho que é o mais adequado.

 

Eu pararia, esperaria 4 meses pelo menos (investindo pesado no treino + dieta + suplementos).

 

É que a Boldenona é preferível em ciclos mais longos (10 semanas... 12 como média, 14 para um ciclo mais sustentado).

Aí, no caso, se fizer o uso de Boldenona logo agora, ficará muito tempo sob o efeito dos anabólicos. É um palpite. Não acho legal.

 

Além disso, PALPITE: você teve ganhos ótimos, de qualidade mesmo. E sem nada de colaterais.

Antes de trocar (ou incluir outra coisa), eu faria um NOVO CICLO com a mesma coisa (Oxandrolona), em doses maiores (de 30mg dia para 50mg dia).

 

Aí depois... se for caso, para um terceiro ciclo, pensaria em oxandrolona com outras coisas.

 

Não sejamos ansioso...

Abraços.

Obrigada por sua opinião... Adorei e vou fazer isso 👏👏

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Olá. Estou indo para terceira semana de oxondrolona. Na primeira semana iniciei com 10mg, na segunda 15mg. Estou me sentindo ótima, super focada ... acontece que o clitóris inchou bastante. Aconteceu o mesmo contigo? :-( To tri empolgada, não queria parar. :(

 

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8 horas atrás, @pqna disse:

Olá. Estou indo para terceira semana de oxondrolona. Na primeira semana iniciei com 10mg, na segunda 15mg. Estou me sentindo ótima, super focada ... acontece que o clitóris inchou bastante. Aconteceu o mesmo contigo? :-( To tri empolgada, não queria parar. :(

 

Não para não, o meu nada mudou mas, tiveram amigas minhas que também aconteceu isso, e depois voltou ao normal 😘😘

20 horas atrás, Miguel V disse:

@Marinalopes

As ordens!

Um abraço.

Abraço 😀

Editado por Marinalopes

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      Tento comer dá melhor forma possível , fazendo de 5 @ 6 refeições diárias , tomando no momento whey no pós treino .
      Bom bolei um ciclo q achei interessante depois de muitas pesquisas
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      TPC 
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      Boa noite, bom pesquisei muito sobre 1 ciclo com oxan para mulheres e então resolvi começar a usar. Decidi relatar porque achei uma certa dificuldade em achar relatos completos até o final das mulheres e sei que pode ajudar muito para quem está procurando.Pretendo e vou relatar até o final, me acompanhem. Minha oxandrolona é manipulada e tem 10 mg por capsula.
      Então, treino há uns 4 anos, as vezes (algumas) dando uma relaxada na dieta, mas não no treino. No ano passado, devido a eu ter 2 empregos e ainda estar no ultimo semstre da facul, acabei relaxando muito na dieta e só conseguia (gente, tentava mesmo mas não dava) acabei treinando umas 2, 3 vezes na semana e não com muita qualidade. Logo vou postar as fotos comparativas de como estava em novembro de 2016 e como estou agora. perdi 6 kilos e meus musculinhos começaram a voltar. Minha resistencia e cargas voltaram beem nesse 4 meses de rotina certa, tenho treinado umas 6 vezes na semana, sendo que sempre faço aerobio pós treino e 2 dois são só aerobico intervalado de alta intensidade. 
      Meu objetivo é melhorar a composição corporal, como já vi a oxan não dá ganhos brutos, e tbm não faz milagres, tbm sei que não é no primiro ciclo que vou ficar top de linha, haha, vai anos de treinos e dieta (que vou swguir certinho). Pretendo baixar bf e ganhar o que der de massa muscular. 
      Minhas medidas atuais:
      1,65 altura
      66 kg
      Braço: 28,5
      cintura : 68 cm
      Cir. abdominal: 82 ( isso me incomoda muiiiitoo)
      Quadril: 104
      Coxa alta e baixa e respectivamente: 62, 54 cm.
      panturrilha: 42 cm
      Ahhh, eu geelo a polenta com os colaterais. O que mais me preocupa é perder cabelo. Então vi em relatos e em recomendações aqui nos fóruns que usar shampoo com cetoconazol que já comprei e um polivitamico. Vou começar com esses dois, caso eu perceba cabelo caindo mais do que o normal eu vou manipular minoxodil 5%.
      Parei com o anticoncepcional já faz um mês, e já senti minha pele bem mais oleosa, vamos ver como vai ficar com a oxan, já vou comprar sabonete de enxofre da granado. Sem o anticoncepciomal eu já senti a libido mais alta, vamos ver com a oxa depois.
      pretendo fazer o ciclo assim:
      8 semanas:
      1 ª 10 mg por dia
      2,3,4,5,6, 7semana: 20 mg por dia a cada 12hr
      8 ª semana: 10 mg dia
      Por favro, se puderem me ajudar, eu estou totalmente aberta a opiniões. 
      Sou formada em educação física, então eu mesma monto meu treino, estou na segunda semana de um microciclo de 4 semanas. quando terminar este pretendo fazer série ondulatporia de força e hipertrofia, tenho estudado e vi bons ganhos com ´series ondulatórias. Treino forte membros inferiores e superiores tbm. Basicamente, 2 vezes na semana perna, dividindo parte da frente e de traz, com agachamentos, passadas, afundo, stiff, terra, series até a falha. tenho usados bi set em membros superiores, enfim, se acharem melhor eu posto ele completo, mas amo treinar e isso eu faço 100%. A dieta é que são elas, mas estou bem focada e vamos lá, depois posto a dieta tbm.
      No mais acho que é isso, começo meu ciclo amanha, vou tomar a capsula de meio dia.
      Ainda posto as fotos e dietas.
      Vamos que vamos!!!!!
       
       
      Ahh esque ci de falar, tenho 23 anos