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Camisfac

Oxandrolona tomar ou não?

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Bom galera meu nome é camila tenho 28 anos. Para começar meu relato vamos voltar lá em janeiro de 2016 quando eu resolvi fazer um ciclo de stano+dura um ciclo de 10 semanas

No inicio eu pesava 56 kilos e nao conseguia sair  disso só com dieta e treino e foi ai q resolvi fazer o ciclo, pois bem pesquisei e ja tinha um contato confiavel para comprar e fazer as aplicaçoes, pois bem iniciei no começo de fevereiro.

Com a mudança no treino (q ficou mais pesado pq eu tinha ganhado mais força) e tbm em algumas coisas na alimentação comecei a ver resultados significativos positivos em menos de 20 dias, ja tinha ganhado 3 kgs...no decorrer  do ciclo fui notando alguns colaterais, como um pouco de queda de cabelo, algumas desafinadas na voz e as temidas espinhas, q surgiram timidamente e de repente foram tomando conta das minhas costas q ficaram horriveis!

Porem. meu corpo tava ficando show... no total quando terminei o ciclo estava pesando 63 kgs q se se mantiveram por uns 3 a 4 meses, e as espinhas tbm ficaram demoraram a diminuir mas por incrivel q pareça nas costas ainda aparecem ate hj, antes eu nao tinha nada de espinha absolutamente nada.

Dai qdo foi chegando o final do mes de setembro de 2016 comecei a perder o q tinha ganhado e nao por falta de treino mas acredito q ppor causa da minha alimentação,, nao tenho um apetite muito legal, enfim no momento atualmente estou pesando meus 55 kg de novo e nao consigo sair disso.

Quero fazer outro ciclo mas nao com as mesmas drogas, queria experimentar a oxan que dizem ter menos colaterais ou colaterais mais leves se é q esse é o termo.

Mas gostaria da opiniao de alguem q conhece 

Vou deixar aqui as minhas medidas atuais..

quadril: 96cm                    antes do ciclo 100cm

coxa alta: 58cm                antes 59

coxa media 54                  antes 55

cintura: 71                          antes 76,5

panturrilha: 31                  antes 31

biceps: 27                           antes:26

 

Entao galera. eu queria a opiniao de vcs quanto ao uso da oxan , lembrando q eu esqueci de citar q fiquei 7 meses sem menstruar!

 

IMG-20161107-WA0018.jpg

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Pow aconselho a você contar as calorias da dieta e comprar buclina já que não tem muito apetite, dá uma pesquisada sobre contar calorias da dieta na balança que você vai ter resultado sim. Agora se você quer um cilo tb, só aconselho ficar longe dessas drogas mais virilizantes que você usou da outra vez, procura usar só uma boldenona ou oxa.

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Como o pessoal já comentou, seria mais interessante você ajustar seriamente a sua dieta primeiro. Caso não ganhe peso no decorrer dos meses, aí sim cogitar alguma solução diferente.

Leia esta matéria:

E esta:

 

Sobre a Oxandrolona:

 

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21 horas atrás, JucaFit disse:

Pow aconselho a você contar as calorias da dieta e comprar buclina já que não tem muito apetite, dá uma pesquisada sobre contar calorias da dieta na balança que você vai ter resultado sim. Agora se você quer um cilo tb, só aconselho ficar longe dessas drogas mais virilizantes que você usou da outra vez, procura usar só uma boldenona ou oxa.

valeu pelo toque vou marcar com a nutri pra montar uma dieta legal...

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Cuidado com a nutri, se ela não passar quantidade de comida de acordo com seu peso e altura, exija que passe. Compre uma balança de cozinha e peça para ela tirar seu percentual de gordura, descobrir taxa metabólica basal, etc. Alguns nutricionistas só enganam.

Certifique-se de saber que você aprendeu a fazer dieta antes de cilar, ou você vai perder tudo depois que ciclar.

Pesquise no youtube, ''dieta flexível'' do caio bottura.

Edited by JucaFit

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2 horas atrás, JucaFit disse:

Cuidado com a nutri, se ela não passar quantidade de comida de acordo com seu peso e altura, exija que passe. Compre uma balança de cozinha e peça para ela tirar seu percentual de gordura, descobrir taxa metabólica basal, etc. Alguns nutricionistas só enganam.

Certifique-se de saber que você aprendeu a fazer dieta antes de cilar, ou você vai perder tudo depois que ciclar.

Pesquise no youtube, ''dieta flexível'' do caio bottura.

O Caio retrata bastante coisa nesse vídeo. É interessante.

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oi gente...eu fui a farmacia atras de buclina mas nao tinha e o farmaceutico me ofereceu o Cobavital, mas PQP esse remedio é pra abrir o apetite ou pra cedar a pessoas.

Nossa ele da muuuuuuuuuuuuuito sono e muita fome tbm, rs!

Estou tomando a exatamente uma semana e ja engordei 2kg, hum? como assim? to com medo do remedinho...kkk! vou terminar a caixa e ver no q dá depois compartilho aqui no topico!

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3 horas atrás, Camisfac disse:

oi gente...eu fui a farmacia atras de buclina mas nao tinha e o farmaceutico me ofereceu o Cobavital, mas PQP esse remedio é pra abrir o apetite ou pra cedar a pessoas.

Nossa ele da muuuuuuuuuuuuuito sono e muita fome tbm, rs!

Estou tomando a exatamente uma semana e ja engordei 2kg, hum? como assim? to com medo do remedinho...kkk! vou terminar a caixa e ver no q dá depois compartilho aqui no topico!

Cuidado com isso, ele abre apetite msm mas tem gente que dorme dirigindo de tanto sono.

Investe mesmo nos macronutrientes.

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6 horas atrás, Camisfac disse:

oi gente...eu fui a farmacia atras de buclina mas nao tinha e o farmaceutico me ofereceu o Cobavital, mas PQP esse remedio é pra abrir o apetite ou pra cedar a pessoas.

Nossa ele da muuuuuuuuuuuuuito sono e muita fome tbm, rs!

Estou tomando a exatamente uma semana e ja engordei 2kg, hum? como assim? to com medo do remedinho...kkk! vou terminar a caixa e ver no q dá depois compartilho aqui no topico!

Exatamente isso! Ele abre o apetite e dá muito sono!

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Em 05/04/2017 em 16:53, Camisfac disse:

oi gente...eu fui a farmacia atras de buclina mas nao tinha e o farmaceutico me ofereceu o Cobavital, mas PQP esse remedio é pra abrir o apetite ou pra cedar a pessoas.

Nossa ele da muuuuuuuuuuuuuito sono e muita fome tbm, rs!

Estou tomando a exatamente uma semana e ja engordei 2kg, hum? como assim? to com medo do remedinho...kkk! vou terminar a caixa e ver no q dá depois compartilho aqui no topico!

É assim mesmo.

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      Dieta ser flexível
      Carb 150g /Gord 80g/ proteína 275.
       
      Ciclo Oxandrolona 60mg junto com 1000g tribulus terrestris.
      1/5.    Oxa 60mg +tribulus 1000g
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      Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: OXANDROLONA LANDERLAN 5MG
       
      Penso em fazer 8 semanas divididas em 
      1 5mg
      2/3/4/5 10 mg
      6/7 15 mg
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      BICEPS COM CORDA                                                     3                                                  12                                  1 MINUTO                                
        Sei que não sou mais nenhuma garota, nem espero supere resultados , mas gostaria da ajuda para dar uma melhorada na aparência.
      Fiz exames recentemente e segundo os médicos está tudo ok.
      Agradeço desde já a ajuda.
       
    • Guest accostaneto
      By Guest accostaneto
      Como seria um bom ciclo com oxandrolona?
    • By rafitness
      • 30 anos
      • 55 kg
      • 1,63 altura
      • 5 anos de treino
      - Não uso nenhum tipo de medicamento
      - Não tomo anticoncepcional
      - 5 anos de treino
      - Primeiro Ciclo
      - Nenhum problema de saúde
      - Oxandrolona Landerlan 5mg, pretendo usar as 12 semanas
      Treino: 
      Segunda: Inferiores, ênfase em quadríceps
      Terça: Ombro, Peito e Tríceps
      Quarta: Costas e Bíceps
      Quinta: Inferiores, ênfase em posterior e glúteo
      Sexta: Ombro, Bíceps e Triceps
      Hit 2x na semana, após treino de superiores
      Meu horário de treino: 12:00, Antes do almoço
      E desculpem pelas fotos, não tinha ninguém pra tirar
      Bom dia, pessoal. Meu primeiro ciclo e usando Oxandrolona de 5mg, divido ela ao meio e tomo de manhã e a outra metade a noite. Comecei a tomar dia 05/08 (semana passada) Os efeitos colaterais que estou sentindo até agora: bastante sede, boca seca e lábios ressecados, uma dorzinha de cabeça e fome, e tbm parece que a minha pele já tá mais rígida. Como descrevi nunca fiz nenhum ciclo, também não fui em nutricionista, as 5mg eu tô tomando baseada nas informações que peguei aqui e os treinos de inferiores tbm. O meu objetivo é ganho de peso e massa muscular. 
       Queria muito a ajuda de vocês com a dieta e os treinos! Por favor
      Enfim, tô criando esse tópico pq gosto do site e tive várias informações legais aqui, também pq quero deixar meus relatos e saber principalmente a opinião de vocês, fiquem à vontade quem quiser me ajudar. E sobre a minha dieta, o que acham? Devo tirar/incluir algo? Quero ajuda e opiniões! 
       
      Dieta: 330g carboidrato/ 200g proteina/ 60g gordura 
      Primeira refeição:
      100g de mamão + leite em pó + 4 ovos omelete
      Segunda refeição: 120g de arroz integral + 100g de carne moída ou 100g de frango desfiado
      Terceira refeição e pré treino: 100g de aveia + 2 bananas prata + 1 colher de pasta de amendoim + 20g de uva passas
      Pós treino e almoço: 150g de arroz integral ou 80g de macarrão integral + 120g de carne ou frango + verduras
      Lanche: 120g de arroz integral ou 80g de macarrão integral + 120g de carne ou 120 de frango
      Jantar: 150 de arroz integral ou 80g de macarrão integral + 120g de carne ou 120g de frango
      Ceia: Durante o dia vou comendo e jogando no aplicativo que conta as calorias, e dependendo do que falta eu completo com aveia ou ovos ou albumina, leite e leite em pó!
      O que vocês acham? Isso tá certo? Ou totalmente errado? Hahah! Devo tá com o BF alto, mas tenho medo de reduzir o carbo e perder peso, ficar ainda mais magra Desde já obrigada!



       







    • By rtotora
      Sou novo no fórum , porem não sou novo no mundo da musculação. Já treino à um bom tempo e meu corpo responde bem aos treinos e dietas...pra fazer cutting tenho facilidade , porem pra crescer seco ou seja , um bulking limpo,meu corpo não responde muito bem e sempre acabo acumulando um pouco mais de gordura que o desejado,e por isso decidi usar AE's
      Ficha :
      Idade:23 anos
      Altura:1,75
      Peso:70 kg
      bf:10%
      Estava em cutting ,com uma dieta low carb ,onde diminui bastante meu bf.. pretendo manter esta dieta durante o mes de fevereiro inteiro e começar meu ciclo dia 1 de março.
       
      PROTOCOLO CICLO:
      1-8 600 mg de Enantato de testosterona (duopharma) por semana dividido em 2 aplicações 
      4-8 60 mg Oxandrolona manipulada tsd dividida em 3 vezes ao dia
      Duvida: Sera que é valido colocar o Propionato de Dostanolona ( DuoMast da Duopharma) no ciclo ? Me falaram que pra ter bons resultados seria bom uma quantidade de 100 mg dsdn durante todo o ciclo 1-8.
      TPC e prevenção:
      2-8 0,5 mg anastrozol dsdn
      9-10 0,5 mg anastrozol ds2dn
      11-12 0,25 mg anastrozol ds2dn
       
      Após 15 dias da ultima aplicação de Enantato:
      1-14 40 mg Tamoxifeno tsd
      15-45 20 mg Tamoxifeno tsd
       
      1-30 Vitamina E
       
      Dieta durante o Ciclo:
      Não ajustei ainda , mas tava pensando em montar alguma coisa em torno de 2300~2500 kcal,divido em mais ou menos umas 250 g de Proteina , umas 200g de carbo e umas 50g de gordura, mas nada definido ainda.
      Aguardo comentários, dicas e sugestões sobre o ciclo, quanto mais informação , melhor.
       
      Obrigado pela atenção . 
       
      OBS: Esta foto é do meio de Dezembro de 2016, depois disso meu bf abaixou mais um pouco e essa barriguinha debaixo do umbigo sumiu, pretendo continuar em cutting ate o começo do ciclo(1 de Março)
       
       

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