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Drika4.1

Ciclo oxandrolona 60mg baixar máximo possível o BF e tentar ganho de massa

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Boa noite galera, meu nome é Adriana, tenho 41 anos, 3 filhos e um corpo que precisa de muita ajuda. Treinei minha vida toda, pavara.... Voltava, mas sempre me mantive ativa no esporte. De dois anos e meio para cá, tive problemas pessoais que me afastaram dos treinos, agora após tudo resolvido, eatou de volta ao que mais gosto de fazer. Dei uma volta pelo Forum e queria parabenizá-los, vocês são demais!

Precisarei da ajuda de todos para um bom resultado e no que puder ajudar, contem comigo, aberta a críticas e sugestões, quero resultado

PROTOCOLO:

OXANDROLONA MANIPULADA EM FONTE CONFIÁVEL COM RECEITA MÉDICA.

CÁPSULAS DE 30MG DE 12 EM 12 HORAS.

SUPLEMENTANDO:

WHEY AO CHEGAR DO TREINO POR VOLTA DAS 22 HORAS

BCAA APÓS O TREINO NA ACADEMIA MESMO

POLIVITAMÍNICO

VITAMINA C

Minha avaliação física segue anexa, peço que avaliem:

Peso 63 quilos

Altura: 1,67

Percentual de gordura 16% (pessoal, preciso muito baixar esse bf)

Logo posto um modelo de treino e dieta.

Calcularei tudo conforme as regras do Fórum.

 

Agradecida desde já e certa de que terei aqui o apoio para chegar ao meu objetivo.

Se já puderem opinar....

Postarei fotos

DOC-20170506-WA0009.pdf

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52 minutos atrás, Drika4.1 disse:

meu nome é Adriana, tenho 41 anos, 3 filhos

Interessante começar a ver um perfil diferente aqui pelo fórum.

Os pós 30 e agora os pós 40. 

Legal ver que não é só a rapaziada de 20 e poucos que treina!

53 minutos atrás, Drika4.1 disse:

SUPLEMENTANDO:

WHEY AO CHEGAR DO TREINO POR VOLTA DAS 22 HORAS

BCAA APÓS O TREINO NA ACADEMIA MESMO

POLIVITAMÍNICO

VITAMINA C

Você pode dizer como é seu dia?

Eu acho que você poderia incluir um termogênico, mas não antes do treino, já que é pela noite e irá atrapalhar seu sono.

Existem outras coisas interessantes para incluir na sua suplementação com a finalidade de acelerar o metabolismo (em tempos que ele começa a passar por mudanças):

1) Ácido Alfa-Lipóico

2) Ioimbina

3) L-Carnitina

4) Cafeína

Eu usei, por um tempo, uma combinação de todos estes, para auxílio na redução de peso e de gordura. 

Outra coisa bem interessante seria a inclusão de 3 g de ômega 3 (divididos em 3 tomadas ao longo do dia).

1 hora atrás, Drika4.1 disse:

Percentual de gordura 16% (pessoal, preciso muito baixar esse bf)

 

 

Isso aqui vai ser definido, sobretudo, pela dieta e treinamento.

Dieta: poucos carboidratos e alto consumo proteico (válido consultar um nutricionista esportivo). Estou tendo resultados com 140 g de carboidrato por dia (sim, bem baixo).

Treinamento: avalie fazer 40 minutos de caminhada em jejum pela manhã. Faça um treino de musculação para hipertrofia, treinando realmente de modo intenso e pesado (nada daqueles treinos padrão "para emagrecimento", com 3 séries de 15 sem carga). Também, tente incluir ao menos 20 minutos de cardio de alta intensidade no pós-musculação.

 

Força aí.

 

 

 

 

 

 

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16 minutos atrás, Drika4.1 disse:

IMG_20170416_2_2.jpg

IMG_20170421_1_1_1.jpg

P_20170303_214121_BF_1.jpg

Antes de começar o ciclo, só com dieta e iniciando os treinos, a foto onde estou toda de preto estava ciclando com 20 mg de 12 em 12 horas e a de shorts e blusa de lã por cima, já nas doses 30mg 12 em 12h.

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2 horas atrás, Miguel V disse:

Interessante começar a ver um perfil diferente aqui pelo fórum.

Os pós 30 e agora os pós 40. 

Legal ver que não é só a rapaziada de 20 e poucos que treina!

Você pode dizer como é seu dia?

Eu acho que você poderia incluir um termogênico, mas não antes do treino, já que é pela noite e irá atrapalhar seu sono.

Existem outras coisas interessantes para incluir na sua suplementação com a finalidade de acelerar o metabolismo (em tempos que ele começa a passar por mudanças):

1) Ácido Alfa-Lipóico

2) Ioimbina

3) L-Carnitina

4) Cafeína

Eu usei, por um tempo, uma combinação de todos estes, para auxílio na redução de peso e de gordura. 

Outra coisa bem interessante seria a inclusão de 3 g de ômega 3 (divididos em 3 tomadas ao longo do dia).

 

Isso aqui vai ser definido, sobretudo, pela dieta e treinamento.

Dieta: poucos carboidratos e alto consumo proteico (válido consultar um nutricionista esportivo). Estou tendo resultados com 140 g de carboidrato por dia (sim, bem baixo).

Treinamento: avalie fazer 40 minutos de caminhada em jejum pela manhã. Faça um treino de musculação para hipertrofia, treinando realmente de modo intenso e pesado (nada daqueles treinos padrão "para emagrecimento", com 3 séries de 15 sem carga). Também, tente incluir ao menos 20 minutos de cardio de alta intensidade no pós-musculação.

 

Força aí.

 

 

 

 

 

 

Boa noite Miguel V, primeiramente gostaria de agradecê-lo pelas orientações, saiba que me serão muito úteis.

Seria bem interessante uma área dedicada aos relatos dos corôas.... Após 40 anos....rss

Bem, vpu começar contando um pouco de mim, sempre fui vaidosa, me casei jovem e desde então redobrei os cuidados com meu corpo, aos meus 20 anos eu e meu esposo já tínhamos os 3 filhos, detalhe, após 25 anos ainda continuamos casados.... Coitado!!

Trabalho com empréstimos, tenho 3 lojas correspondentes, por aí imaginam  minha loucura diária, casa, filhos adultos mas meus mimos até hoje, marido, 2 cachorros, 3 lojas e funcionários...

As 07 me levanto e tomo meu polivitamínico e logo em seguida começo com café 200 ml com canela, tomo seis copos de 200 ml sempre com canela ao longo do dia

As 07:30h 100g de peito de frango feito sem óleo e 80g de mandioca

08:15h vitamina c 1g

11:30 h almoço 100g peito frango e 80g mandioca

15:00h 100g peito de frango e 80g de mandioca

18:45h 100g peito de frango e 80g mandioca

20h treino

22h na própria academia bcaa

Chegando em casa, cerca de 10 min whey 40g batido normalmente com um maracujá

11:30h ceia 2 colheres de pasta de amendoim ..única fonte de gordura do dia todo.

Amanhã vou manipular suas sugestões para termogênico, tentar aeróbios em jejum pela manhã pelo menos 2 vezes semana.

Estava pensando em associar boldenona, o que acham?

Esse está longe de ser meu primeiro ciclo.

O que me dizem do Lipo 6 Black?

Galera, mais uma vez obrigada, conto com a colaboração de todos para que eu chegue perto do meu objetivo. BOA NOITE

 

 

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9 minutos atrás, Drika4.1 disse:

Amanhã vou manipular suas sugestões para termogênico, tentar aeróbios em jejum pela manhã pelo menos 2 vezes semana.

 

Avalie bem as dosagens.

É desnecessário (ou pouco recomendável) usar esse mix com outro termogênico (como o Lipo 6).

 

Esse seu peso/altura/percentual de gordura estão certos? Te achei muito magra pela descrição x foto. 

11 minutos atrás, Drika4.1 disse:

Estava pensando em associar boldenona, o que acham?

 

Não acho que é o caso. O médico prescreveu somente a oxandrolona, que o fez em dosagens bem razoáveis (dificilmente médicos prescrevem mais de 20 mg para mulheres).

Vai utilizar por quantas semanas no total?


Seria legal você ir compartilhando por aqui os progressos semanais.

Não esqueça de pedir que ele monitore (por exames) a função renal e hepática.

 

Abraços.

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18 horas atrás, Miguel V disse:

Avalie bem as dosagens.

É desnecessário (ou pouco recomendável) usar esse mix com outro termogênico (como o Lipo 6).

 

Esse seu peso/altura/percentual de gordura estão certos? Te achei muito magra pela descrição x foto. 

Não acho que é o caso. O médico prescreveu somente a oxandrolona, que o fez em dosagens bem razoáveis (dificilmente médicos prescrevem mais de 20 mg para mulheres).

Vai utilizar por quantas semanas no total?


Seria legal você ir compartilhando por aqui os progressos semanais.

Não esqueça de pedir que ele monitore (por exames) a função renal e hepática.

 

Abraços.

Vejo que está mesmo empenhado em me ajudar, me sinto cada dia mais inchada, não sei se é retenção ou se estou engordando.

Quero sim avaliar tudo, colocar tudo na ponta do lápis, mas certamente terei que entrar com um termogênico, tanto para um up no treino quanto para dar uma acelerada no metabolismo. No passado tomava efedrina e cafeína, funcionava super bem, mas não encontro o franol mais.

Amigo, quanto ao BF, deve estar mais alto, não deve? O nutricionista que fez a avaliação é formado tbm em EF... Ele usou aquela pinça... Das pregas, uma balança doida e mediu cada centímetro milimetricamente.... Mas não tenho certeza se está correto, venho me sentindo gorda, as vezes acordo com o rosto inchado, não menstruei esse mês.

18 horas atrás, Miguel V disse:

 

 

Vim relatar meu vigésimo dia de ciclo, clitóris bem inchado, irritada, pele oleosa, cabelo parecendo uma bucha, algumas espinhas, mas muito poucas... Retida, não sinto que perdi nada no abdômen.... Treinos mais intensos, mais força.....

Ainda continuo pensando em acrescentar a boldenona... O que pensam sobre a droga?

Quanto a minha dieta, optei por mandioca e peito de frango por ser prático e fácil de deixar preparado p semana toda, mas as vezes substituo por ovos. Esse é meu maior medo, sempre mantive uma dieta com restrição de carbo, e agora.... Mandioca ..mandioca e mais mandioca... Isso pq como estava muito tempo sem treinar, estava pura flacidez, tem a idade que também não ajuda... Mas preferiram encher meu corpo com massa magra, pois a coisa estava feia pro meu lado.

Celulite, tinha até na alma, toda a parte da frente das pernas, inclusive nos joelhos... Diminuíram muito, parte da frente não tem mais, agora parte de trás das coxas embaixo do bumbum e no próprio bumbum, estou lotada.

Será que consigo dar forma novamente pra esse meu glúteo? Não fazem ideia, ele virou uma coisa aasim, esparramada e cheia de furos...

Me ajudem...pleaseeeeee

Aqui vou postar algumas fotos, estão péssimas, pois eu mesma tirei de frente ao espelho... Só para terem mais noção.P_20170510_215940.jpg

P_20170510_220040.jpg

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@Drika4.1 já li alguns relatos aqui no fórum acerca de depressão como colateral por uso de boldenona. É notório que você é uma mulher inteligente e responsável, portanto, não tente andar pelas vias da exceção. Você tem muito a perder com uma decisão imprecisa ou, até, estúpida. Quer otimizar teus ganhos, procure um médico que tenha a mente aberta para prescrever testosterona, seja base (gel por ex) ou algum Ester (gesteinona por ex).

Para opinar acerca do BF teria que postar fotos de biquíni, acaso se sinta confortável.

A propósito, está melhor que muita menina de 20.

 

Gestrinona (corrigindo). Aliás, o tão famigerado e midiático chip da beleza.

 

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4 horas atrás, FitCoupleHim disse:

@Drika4.1 já li alguns relatos aqui no fórum acerca de depressão como colateral por uso de boldenona. É notório que você é uma mulher inteligente e responsável, portanto, não tente andar pelas vias da exceção. Você tem muito a perder com uma decisão imprecisa ou, até, estúpida. Quer otimizar teus ganhos, procure um médico que tenha a mente aberta para prescrever testosterona, seja base (gel por ex) ou algum Ester (gesteinona por ex).

Para opinar acerca do BF teria que postar fotos de biquíni, acaso se sinta confortável.

A propósito, está melhor que muita menina de 20.


 

Boa noite FitCoupleHim, muito feliz por estar me acompanhando e opinando para enfim, conseguir melhorar meu shape... Dois contra a boldenona, citei ela por achar que não me traria grandes problemas, mas vou acreditar em vocês. Quanto ao meu BF, hoje mesmo postarei outras fotos, como estou ciclando escondido de todos aqui em casa, eu mesma estou tendo que tirar as minhas fotos e acreditem, não sou nada boa nisso...rsss

Gestrinona (corrigindo). Aliás, o tão famigerado e midiático chip da beleza. Poderia me falar mais sobre essa droga? Quem sabe é uma boa opção para casarmos com a ox, creio que ela sozinha não vai dar conta dos meus problemas.

Venho comendo super limpo, treinando impecavelmente há 20 dias, comecei com 20mg uma vez ao dia, semana seguinte aumentei para 20mg de 12 em 12 horas e agora nessa terceira semana, 30mg de 12 em 12 horas. Me alimento.somente a base de peito de frango sem óleo nenhum e mandioca.... Minha única fonte de gordura está sendo a pasta de amendoim como ceia, nela às vezes exagero um pouco, tomo whey pelo menos duas vezes ao dia e bcaa após treino. Resumindo é isso, ciclarei por pelo menos 3 meses.IMG_20170511_5.jpg

Nas minhas fotos de biquine verão o horror que está meus posteriores e glúteos... Acho que na verdade nem jeito mais tem... Estou morrendo de vergonha das fotos, mas sem elas não terão noção do tamanho do problema.

Não imaginam, não fazem idéia de como estou feliz... Vendo pessoas perdendo seu tempo em ajudar outras que nem se conhecem... Obrigada gente de coração!

IMG_20170511_4.jpg

IMG_20170511_3.jpg

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8 horas atrás, Drika4.1 disse:

Boa noite FitCoupleHim, muito feliz por estar me acompanhando e opinando para enfim, conseguir melhorar meu shape... Dois contra a boldenona, citei ela por achar que não me traria grandes problemas, mas vou acreditar em vocês. Quanto ao meu BF, hoje mesmo postarei outras fotos, como estou ciclando escondido de todos aqui em casa, eu mesma estou tendo que tirar as minhas fotos e acreditem, não sou nada boa nisso...rsss

Não acredite totalmente nas opiniões ... busque teu próprio conhecimento. O que te falei sobre boldenona é o que outras mulheres disseram em seus relatos. ;) 

 

8 horas atrás, Drika4.1 disse:

Gestrinona (corrigindo). Aliás, o tão famigerado e midiático chip da beleza. Poderia me falar mais sobre essa droga? Quem sabe é uma boa opção para casarmos com a ox, creio que ela sozinha não vai dar conta dos meus problemas.

A gestrinona é uma derivado 19-nor da testosterona (mesmo grupo do THG, Nandrolona e Trembolona), que bloqueia o desenvolvimento do folículo e da produção de estradiol via feedback do eixo hipotálamo-hipófise-gônadas. Acredite que seus efeitos, por si só, são sobremodo mais "agressivos" do que a oxandrolona. Via de regra, é implantado um "chip" subcutâneo o qual libera gradativamente a substancia por períodos de 6 a 12 meses. Somente um médico poderá te receitar e fazer o procedimento. Uma "desculpa" que poderá dar em casa para consultar um médico que trabalhe com gestrinona, é que este chip funciona como contraceptivo. Na verdade foi esta a intenção do criador do dispositivo (implante), mas alguns dos efeitos colaterais, dentre outros, foram aumento da massa muscular, redução de BF e celulite e aumento da libido.

 

Venho comendo super limpo, treinando impecavelmente há 20 dias, comecei com 20mg uma vez ao dia, semana seguinte aumentei para 20mg de 12 em 12 horas e agora nessa terceira semana, 30mg de 12 em 12 horas. Me alimento.somente a base de peito de frango sem óleo nenhum e mandioca.... Minha única fonte de gordura está sendo a pasta de amendoim como ceia, nela às vezes exagero um pouco, tomo whey pelo menos duas vezes ao dia e bcaa após treino.

Não adianta apenas comer limpo... tem que comer direito. Resultados estão diretamente ligados à alimentação correta, com balanço de macronutrientes (adequação das proporções de carboidratos, proteínas e gorduras) sem esquecer de estabelecer uma meta de energia (calorias) que deverão ser ingeridas diariamente de acordo com teu gasto diário e objetivos. "Frango com mandioca" é legal, mas não é tudo. Seria interessante variar as fontes de proteína. Além dos macronutrientes, ainda há os micronutrientes (um nutrólogo seria interessante de consultar), mas via de regra, você não pode esquecer do brócolis, da couve (vegetais verde escuro), das vitaminas A, E, D e C, além do complexo B... entende!?!?! Além disso, tuas fontes de gordura também precisam variar. Abacate (sem açúcar... pode comer puro ou fazer uma guacamole, por exemplo), nuts (castanha, nozes, amêndoas, e afins), azeite de oliva, a gema do ovo, e por aí vai. Somente com estas variações será possível tentar abranger os micronutrientes. Já pensou em consultar um nutricionista esportivo ou um coach?

 

8 horas atrás, Drika4.1 disse:

Resumindo é isso, ciclarei por pelo menos 3 meses.Nas minhas fotos de biquine verão o horror que está meus posteriores e glúteos... Acho que na verdade nem jeito mais tem... Estou morrendo de vergonha das fotos, mas sem elas não terão noção do tamanho do problema.

Não precisa ter vergonha. Ninguém sabe quem você é e, provavelmente, nunca saberemos ;)  

 

 

8 horas atrás, Drika4.1 disse:

Não imaginam, não fazem idéia de como estou feliz... Vendo pessoas perdendo seu tempo em ajudar outras que nem se conhecem... Obrigada gente de coração!

Tranquilo. Ninguém é dono da verdade nem sabedor de todas as coisas. Estamos todos aprendendo juntos.

 

 

Por fim, NÃO TENHA PRESSA, pois a pressa é inimiga da perfeição e, neste caso, literalmente. Os resultados vêm com o tempo. 20 dias de treino e dieta não fazem sequer cócegas. Teu planejamento deve ser anual e, obviamente, adaptado de tempos em tempos para a tua realidade. Não deixe de ver o relato da @Cah83 e da @Angela Regina Prigol Kauling , ambas excelentes fontes de inspiração. També, leia o relato da @Yaya K. e repare, ao final, o que ela diz acerca da boldenona.

 

Esqueci de mencionar o relato da @Cosminha que é excepcional. Ela apresentou mudanças abruptas em 5 meses. Exemplo a todos nós.

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21 horas atrás, Drika4.1 disse:

quanto ao BF, deve estar mais alto, não deve?

Olha, não fique encanada. Vá acompanhando a evolução a partir de fotos (sem o registro, fica difícil lembrarmos como estávamos) e de medidas (o ideal é uma bioimpedância).

Tente avaliar reduzir um pouco os carboidratos. No meu "olhômetro", sua dieta parecia recheada deles e em fartas quantidades.

Se for o caso, amplie o cardio no pós treino (acho que já falei isso). Dez minutos a mais, em uma semana, fazem diferença!

21 horas atrás, Drika4.1 disse:

Ainda continuo pensando em acrescentar a boldenona... O que pensam sobre a droga?

Acho que não é hora.

Vá num primeiro ciclo ainda. Suas dosagens de oxandrolona não são modestas.

Não há porque incluir outra droga agora. Fora que sua médica não vai gostar nadinha...

Mesmo a efedrina, não acho mais prudente do que a sugestão que já dei lá em cima.

 

Abração!

 

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Seja bem vinda ! O seu corpo já está ótimo e vai melhorar muito ! Mas, me permita dizer: a dose está muito forte. A dose máxima para meninas fica entre 15mg / dia a 20 mg. Há quem chegue a 30 mg / dia e umas pouquíssimas chegaram a 40 mg / dia. Eu nunca vi uma mulher ciclar oxa com 60 mg / dia. Isso dá 420 mg de esteroide por semana. Mulheres raramente passam de 150 mg / semana. Você tem experiência com a droga ? Está ciente dos colaterais ? Nessa dose eles podem vir fortes. Ciclos femininos o menos é sempre mais. Mulheres por não terem eixo HPT podem usar doses BEM menores e por mais tempo. Estamos à disposição.

Edited by Foston

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7 horas atrás, Foston disse:

Ciclos femininos o menos é sempre mais. Mulheres por não terem eixo HPT podem usar doses BEM menores e por mais tempo

Pois é, só que ela está com acompanhamento médico.

Talvez aja alguma razão para isso (não sabemos qual, mas talvez algum dificuldade prévia para ganho de massa a supor pela dieta, talvez alguma baixa produção de outros hormônios que possam estar dificultando o anabolismo, sei lá...).

Por isso não costumo me "intrometer" em prescrições médicas: sempre temos um recorte muito parcial, sem saber o que levou o profissional a prescrever em uma ou outra dosagem uma medicação. Mas suponho que o médico (ou médica) saiba motivar isso.

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12 horas atrás, Miguel V disse:

Pois é, só que ela está com acompanhamento médico.

Talvez aja alguma razão para isso (não sabemos qual, mas talvez algum dificuldade prévia para ganho de massa a supor pela dieta, talvez alguma baixa produção de outros hormônios que possam estar dificultando o anabolismo, sei lá...).

Por isso não costumo me "intrometer" em prescrições médicas: sempre temos um recorte muito parcial, sem saber o que levou o profissional a prescrever em uma ou outra dosagem uma medicação. Mas suponho que o médico (ou médica) saiba motivar isso.

Entendo que acabou aquela coisa da "síndrome do jaleco branco". Há médicos com muito conhecimento, como um Leandro Almeida, Paulo Muzy, Luiz Paulo, etc, e há outros, ainda que endócrinos, que não tem a mínima experiência com ciclos - já que nenhum livro de faculdade ou artigos indexados trazem estudos sobre o tema. Toda a experiência que temos vem do empirismo de fisiculturistas, temperada com o estudo de médicos do mesmo nível dos citados. A ausência de estudos publicados se deve ao aspecto antiético e se fazer estudo para o ganho de massa muscular por estética (tem estudo para HIV positivo, mulheres com osteoporose, etc, mas nada para fins estéticos, sobretudo num padrão de fisiculturismo).

A informação está aí pra todos. A palavra do médico deve, sim, ser questionada e neste aspecto não vejo nada antiético. Eles mesmos mandam o paciente colher outra opinião de outros colegas. Assim, sem querer parecer esnobe, ao meu ver, nada justifica prescrever 60mg de oxandrolona por dia a uma paciente, a não ser ignorância. :-o

 

Edited by Foston

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Em 2017-5-13 em 14:21, Foston disse:

A informação está aí pra todos.

Concordo, @Foston

Mas muitos não tem sequer a capacidade de parar e ler.

Em 2017-5-13 em 14:21, Foston disse:

ainda que endócrinos, que não tem a mínima experiência com ciclos

Sim. E há, além da falta de experiência, um preconceito absurdo, que os impede até de refletir no tema.

Em 2017-5-13 em 14:21, Foston disse:

a experiência que temos vem do empirismo de fisiculturistas

De fato, mas é válido "temperar" sim com a leitura. Existem muitos estudos que tem surgido no campo da prática desportiva, nutricional, endócrino...

 

 

Abração!

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Em 2017-5-12 em 09:42, FitCoupleHim disse:

 

 

 

 

 

Por fim, NÃO TENHA PRESSA, pois a pressa é inimiga da perfeição e, neste caso, literalmente. Os resultados vêm com o tempo. 20 dias de treino e dieta não fazem sequer cócegas. Teu planejamento deve ser anual e, obviamente, adaptado de tempos em tempos para a tua realidade. Não deixe de ver o relato da @Cah83 e da @Angela Regina Prigol Kauling , ambas excelentes fontes de inspiração. També, leia o relato da @Yaya K. e repare, ao final, o que ela diz acerca da boldenona.

 

Esqueci de mencionar o relato da @Cosminha que é excepcional. Ela apresentou mudanças abruptas em 5 meses. Exemplo a todos nós.

Dei uma olhada em cada relato sugerido, gente estou seguindo as orientações de vocês direitinho, não acrescentei nenhuma droga e estou com os 30mg de 12 em 12 horas.

Quero postar para todos a minha dieta com alterações.... Obrigada FitCoupleHim por estar sempre me acompanhando e opinando para a minha evolução.

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Em 2017-5-12 em 16:26, Miguel V disse:

Olha, não fique encanada. Vá acompanhando a evolução a partir de fotos (sem o registro, fica difícil lembrarmos como estávamos) e de medidas (o ideal é uma bioimpedância).

Tente avaliar reduzir um pouco os carboidratos. No meu "olhômetro", sua dieta parecia recheada deles e em fartas quantidades.

Se for o caso, amplie o cardio no pós treino (acho que já falei isso). Dez minutos a mais, em uma semana, fazem diferença!

Acho que não é hora.

Vá num primeiro ciclo ainda. Suas dosagens de oxandrolona não são modestas.

Não há porque incluir outra droga agora. Fora que sua médica não vai gostar nadinha...

Mesmo a efedrina, não acho mais prudente do que a sugestão que já dei lá em cima.

 

Abração!

 

Oi ... Você também aqui de novo opinando para o meu progresso.... Então, seguindo suas dicas, baixei os carbos e em 3 dias perdi mais de 1 quilo... Vamos ver na próxima avaliação como será... Gordura ou massa..

Quanto aos aeróbios, confesso que ainda não acrescentei, mas começo hoje.

Dei umas jacadas no dia das mães, jacadas bem feias.... Mas no outro dia foco retomado.

Creio que o médico me passou essa dosagem por achar que sou pura banha, ele pensa em  construir um corpo a base de músculos, pode ver q meus glúteos mal tem forma, super flácidos.... Depois quem sabe lapidar... Já minhas pernas estão bem rígidas, muito mesmo... E cresceram muito. Mas esse bumbum, sei não... Medo de não ter mais jeito pra ele.P_20170415_152622.jpg

Foston     330

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Postado sexta às 19:15 (editado) · 

Seja bem vinda ! O seu corpo já está ótimo e vai melhorar muito ! Mas, me permita dizer: a dose está muito forte. A dose máxima para meninas fica entre 15mg / dia a 20 mg. Há quem chegue a 30 mg / dia e umas pouquíssimas chegaram a 40 mg / dia. Eu nunca vi uma mulher ciclar oxa com 60 mg / dia. Isso dá 420 mg de esteroide por semana. Mulheres raramente passam de 150 mg / semana. Você tem experiência com a droga ? Está ciente dos colaterais ? Nessa dose eles podem vir fortes. Ciclos femininos o menos é sempre mais. Mulheres por não terem eixo HPT podem usar doses BEM menores e por mais tempo. Estamos à disposição.

 

Boa tarde Foston, é um prazer tê-lo aqui opinando para minha evolução, mas ...engana-se quando diz que meu corpo já está ótimo, barriga pura flacidez, glúteos flácidos e sem forma, estou desorientada.... Sei lá se tem jeito para mim, acho que estou é velha, passei dessa fase e não tenho mais concerto... Acha que seria interessante prolongar o ciclo, estava pensando em pelo menos 3 meses mínimo.

Quanto aos colaterais, nada diferente do que tive nos cicloa anteriores, quando mais jovem.... E por enquanto eles estão bem brandos.

Vou postar minha dieta e meu treino..., por favor se puderem opinar.

Muito obrigada e abraços

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Em 12/05/2017 em 00:21, Drika4.1 disse:

Boa noite FitCoupleHim, muito feliz por estar me acompanhando e opinando para enfim, conseguir melhorar meu shape... Dois contra a boldenona, citei ela por achar que não me traria grandes problemas, mas vou acreditar em vocês. Quanto ao meu BF, hoje mesmo postarei outras fotos, como estou ciclando escondido de todos aqui em casa, eu mesma estou tendo que tirar as minhas fotos e acreditem, não sou nada boa nisso...rsss

Gestrinona (corrigindo). Aliás, o tão famigerado e midiático chip da beleza. Poderia me falar mais sobre essa droga? Quem sabe é uma boa opção para casarmos com a ox, creio que ela sozinha não vai dar conta dos meus problemas.

Venho comendo super limpo, treinando impecavelmente há 20 dias, comecei com 20mg uma vez ao dia, semana seguinte aumentei para 20mg de 12 em 12 horas e agora nessa terceira semana, 30mg de 12 em 12 horas. Me alimento.somente a base de peito de frango sem óleo nenhum e mandioca.... Minha única fonte de gordura está sendo a pasta de amendoim como ceia, nela às vezes exagero um pouco, tomo whey pelo menos duas vezes ao dia e bcaa após treino. Resumindo é isso, ciclarei por pelo menos 3 meses.IMG_20170511_5.jpg

Nas minhas fotos de biquine verão o horror que está meus posteriores e glúteos... Acho que na verdade nem jeito mais tem... Estou morrendo de vergonha das fotos, mas sem elas não terão noção do tamanho do problema.

Não imaginam, não fazem idéia de como estou feliz... Vendo pessoas perdendo seu tempo em ajudar outras que nem se conhecem... Obrigada gente de coração!

IMG_20170511_4.jpg

IMG_20170511_3.jpg

Não entendi em relação com o pelo menos 3 meses. Você já tem um shape encaminhado e com dieta bacana relacionado ao seu protocolo que você vai fazer conseguirá bons ganhos.

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3 horas atrás, Drika4.1 disse:

Oi ... Você também aqui de novo opinando para o meu progresso.... Então, seguindo suas dicas, baixei os carbos e em 3 dias perdi mais de 1 quilo... Vamos ver na próxima avaliação como será... Gordura ou massa..

Quanto aos aeróbios, confesso que ainda não acrescentei, mas começo hoje.

Dei umas jacadas no dia das mães, jacadas bem feias.... Mas no outro dia foco retomado.

Creio que o médico me passou essa dosagem por achar que sou pura banha, ele pensa em  construir um corpo a base de músculos, pode ver q meus glúteos mal tem forma, super flácidos.... Depois quem sabe lapidar... Já minhas pernas estão bem rígidas, muito mesmo... E cresceram muito. Mas esse bumbum, sei não... Medo de não ter mais jeito pra ele.P_20170415_152622.jpg

Foston     330

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Postado sexta às 19:15 (editado) · 

Seja bem vinda ! O seu corpo já está ótimo e vai melhorar muito ! Mas, me permita dizer: a dose está muito forte. A dose máxima para meninas fica entre 15mg / dia a 20 mg. Há quem chegue a 30 mg / dia e umas pouquíssimas chegaram a 40 mg / dia. Eu nunca vi uma mulher ciclar oxa com 60 mg / dia. Isso dá 420 mg de esteroide por semana. Mulheres raramente passam de 150 mg / semana. Você tem experiência com a droga ? Está ciente dos colaterais ? Nessa dose eles podem vir fortes. Ciclos femininos o menos é sempre mais. Mulheres por não terem eixo HPT podem usar doses BEM menores e por mais tempo. Estamos à disposição.

 

Boa tarde Foston, é um prazer tê-lo aqui opinando para minha evolução, mas ...engana-se quando diz que meu corpo já está ótimo, barriga pura flacidez, glúteos flácidos e sem forma, estou desorientada.... Sei lá se tem jeito para mim, acho que estou é velha, passei dessa fase e não tenho mais concerto... Acha que seria interessante prolongar o ciclo, estava pensando em pelo menos 3 meses mínimo.

Quanto aos colaterais, nada diferente do que tive nos cicloa anteriores, quando mais jovem.... E por enquanto eles estão bem brandos.

Vou postar minha dieta e meu treino..., por favor se puderem opinar.

Muito obrigada e abraços

Não diga isso ! Tenho certeza que muitas mulheres gostariam de ter o seu corpo. O problema dos ciclos é o decréscimo que ocorre após. Mulheres podem manter os ganhos com doses contínuas, não de oxandrolona, mas de testosterona em gel. Converse com seu médico! A testo em gel pode te ajudar a manter o que ganhou - ou mesmo ampliar os ganhos. Obviamente, a dose é baixa e não há o uso de contraceptivo hormonal.

Esse negócio de idade não existe! Basta treinar e se alimentar a sério, com o uso dos ergogênicos seu corpo em 03 meses será outro.

Minha esposa tem a sua idade e está pensando em competir.

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4 horas atrás, FitCoupleHim disse:

@Drika4.1 o bumbum tem jeito sim... Mas calma... Tudo no devido tempo.

Será?

Já tenho 41 anos, passei por 5 gestações, nunca fiz lipo e plásticas alguma... Sei não, de roupa ninguém acredita, vivo cheia de elogios, mas deixa eu colocar um biquini... Ai gente, acho que estou muito ansiosa, tensa... Desacreditada das soluções.. Acho que estou velha e meu corpo já não reaponde como respondia antes, fiz vários ciclos na minha vida, tive um corpo bem definido... Hoje ...acabei...?

1 hora atrás, Foston disse:

Não diga isso ! Tenho certeza que muitas mulheres gostariam de ter o seu corpo. O problema dos ciclos é o decréscimo que ocorre após. Mulheres podem manter os ganhos com doses contínuas, não de oxandrolona, mas de testosterona em gel. Converse com seu médico! A testo em gel pode te ajudar a manter o que ganhou - ou mesmo ampliar os ganhos. Obviamente, a dose é baixa e não há o uso de contraceptivo hormonal.

Esse negócio de idade não existe! Basta treinar e se alimentar a sério, com o uso dos ergogênicos seu corpo em 03 meses será outro.

Minha esposa tem a sua idade e está pensando em competir.

Então, me empenharei e estarei aqui com vcs todos os dias compartilhando e pedindo ajuda, conforme for, diminuo a dose, sei lá... Fico com uma cápsula diária de 30mg.

Falta ainda calcular tudo para postar a dieta, irei sim precisar da ajuda de vocês, faço isso até amanhã de manhã. Postarei fotos semanalmente e medidas de 15 em 15 dias... Quanto ao meu coach, simplesmente me abandonou, paguei a ele por 1 mês, aulas de segunda a sexta e nesse um mês ele me deu 2 aulas. Existem profissionais e profissionais.... Não tive sorte. Vou precisar de ajuda no treino também. Volto amanhã... Abraços e obrigada por tudo.

3 horas atrás, Gamma Senpai disse:

Não entendi em relação com o pelo menos 3 meses. Você já tem um shape encaminhado e com dieta bacana relacionado ao seu protocolo que você vai fazer conseguirá bons ganhos.

Meninos, vocês são ótimos e estão me ajudando com minha auto-estima... Rsss Mas de verdade eu estou muito decepcionada comigo. Não me descuidei de propósito, tive uns problemas de saúde que me fizeram interromper os treinos, meu pai ficou encoma ... Só eu pra cuidar, enfim.... Me abandonei... Mas nunca é tarde para voltar e recuperar pelo menos parte do prejuízo. Abraços e obrigada por tudo!

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Agora, FitCoupleHim disse:

@Drika4.1 primeir, dê ouvidos ao @Foston. Depois, deixe o melodrama e a crise da meia idade, ambos de lado, e foque nos teus objetivos :biggrin: Você está ótima e pode ficar melhor ainda. :happy:

Kkkkkk...... Acho que é mais ou menos isso, crise dos 4.1.... Foda!! Mas estarei focada e logo logo vão ver só minha foto de biquini..

????

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4 horas atrás, Foston disse:

Não diga isso ! Tenho certeza que muitas mulheres gostariam de ter o seu corpo. O problema dos ciclos é o decréscimo que ocorre após. Mulheres podem manter os ganhos com doses contínuas, não de oxandrolona, mas de testosterona em gel. Converse com seu médico! A testo em gel pode te ajudar a manter o que ganhou - ou mesmo ampliar os ganhos. Obviamente, a dose é baixa e não há o uso de contraceptivo hormonal.

Esse negócio de idade não existe! Basta treinar e se alimentar a sério, com o uso dos ergogênicos seu corpo em 03 meses será outro.

Minha esposa tem a sua idade e está pensando em competir.

Se ela seguir certo todos os passos, certeza que com foco treino e dieta consegue manter sim.

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    • By Morena
      oi pessoas, esse é o meu primeiro ciclo, todos estão dizendo pra eu não fazer por ser muito nova e blá-blá-blá mas eu queria muito, quero a opinião de vocês.. começo agora? Espero um pouco? PS: vou viajar em dezembro por isso meu desespero . rsrs 

      Idade: 20 anos
       
      Altura: 1,70cm
       
      Peso: 61kg
       
      Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...): não
       
      Problemas de Saúde: não
       
      Tempo de treino: 
      Treino des de os 15 anos.. mas sempre começo e paro por não conseguir passar de um “limite”. Fiquei 3 meses parada fazendo uso de anticoncepcional para “engordar” funcionou, ganhei 5kg! 
      Parei de tomar o anticoncepcional e voltei a treinar tem 1 mes 
       
      Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: 
      oxandrolona 10mg (king)
      Tenho 50cp de 10mg, qual seria a melhor forma de tomar? 
      Eu havia pensado em fazer um ciclo de 8 semanas, porém não sei se posso aumentar a dosagem em algum período para 15mg/dia ou 20mg/dia ou se mantenho 10mg até o final.. O que acham?
      Qual o melhor horário para tomar?
       
      Divisão de treino e horario do mesmo: 
      Vou anexar foto do treino 
       
      Dieta: 
      CAFÉ DA MANHÃ
       Clara de ovo de galinha 2
      Gema de ovo de galinha 1
      Pão de forma 100%integral 12 grãos 1 fatia 
      Frutas
      Queijo minas frescal 
      PRE TREINO 
      File de frango 60g
      Batata doce cozida  100g
      Castanha de caju 20g
       
      POS TREINO 
      Whey 
      Creatina monohidratada
      Banana 
      ALMOÇO
      Arroz branco 150g
      File de frango 120g
      Salada ou verdura cozida 
      Azeite de oliva 
      Abobrinha 
      Feijão 
      LANCHE DA TARDE
      Whey 
      Morango
      Aveia
      Leite desnatado 
      LANCHE DA TARDE 2
      Mandioca 80g
      File de tilapia 100g
      Brócolis 50g
      Azeite de oliva 
      JANTAR
      Carne bovina 100g
      Abobrinha 50g
      Brócolis 50g
      Abóbora combatian 50
      Salada ou verdura cozida 
      Azeite de oliva 
      Arroz branco 100ml
      CEIA 
      abacate 50g
      Cacau em pó 5g
      Adoçante líquido light 
      100% whey
       
       
       
       
    • By PriShaab
      Bom, meu nome é Pricilla, tenho 26 anos e vou começar do começo rsrs.
      Treino desde os 21 anos, levemos em consideração que, nos primeiros 2 anos eu só ia pra academia pra cumprir horário. Fazia 20 minutos de esteira com muita preguiça, nunca completava o número de repetições e séries que o instrutor pedia e morcegava quase que o tempo todo. Entrei na academia pq me assustei com uma foto minha de biquíni (vou postar) nessa época eu pesava 65kg e estava totalmente sedentária, porém, até os meus 19 anos sempre fui muito ativa, fiz ballet clássico desde os 03 anos e sempre fui amante da dança.
      Logo após entrar na academia fiquei internada por 3 dias com uma infecção intestinal grave, o que me trouxe alguns problemas com a alimentação. Por conta das minhas restrições, comecei uma dieta forçada, especificamente por saúde, mas fui beneficiada esteticamente. Emagreci 3kg e comecei a empolgar nos treinos.
      Nos últimos 3 anos, mudei meu comportamento radicalmente nos treinos, me dedico, sempre busco informações e nada de roubar nas séries rsrs.
      Cheguei a pesar 54kg, sem acompanhamento médico ou de um personal exclusivo. Seguia a ficha da academia (que era, basicamente, igual pra todo mundo) mantinha minha alimentação legal, na medida do possível, e tinha lá meus dias de jacar.
      Não faço consumo de bebidas alcoólicas, não fumo e não uso drogas.
      Me apaixonei pelo esporte "Fisiculturismo", em especial pela modalidade "Bikini Fitness". Acho aquele shape maravilhoso. E é próximo disso que eu quero chegar. Não penso em competir (quem sabe um dia haha).
      Mas por enquanto só admiro e me inspiro.
      Acho lindo o estilo "Welness", mas não é o que eu busco.
      Enfim... Após definir minha meta de shape, dedicar nos treinos e me alimentar por conta própria com que eu achava que era certo e nunca ver os resultados que eu esperava, decidi buscar ajuda profissional.
      Tenho um endocrinologista especialista em metabologia, uma personal de confiança e uma farmácia confiável pra fazer meus manipulados.
      Vou postar as fotos do primeiro dia do ciclo.
      Lembrando que, fiquei 1 mês sem treinar, por conta de uma cirurgia odontológica que me deixou com complicações em um nervo da face e em uma glândula salivar (que sorte a minha, neh!?). Mas a dieta mantive em dia!
      Atualmente estou 59kg;
      Tenho 1,64 de altura;
      Treino de segunda a sexta, sem faltar;
      Treino na parte da manhã (08:30 até 09:30, aproximadamente);
      Trabalho em uma casa lotérica, portanto, trabalho sentada o dia todo, em um ambiente de estresse elevado;
      Estou seguindo a rotina alimentar perfeitamente há 45 dias, aproximadamente.
      Meu ciclo terá duração de 02 meses.
      E o médico me receitou os seguintes manipulados:
      - Testosterona em gel, 5mg a base de pentravan (aplicar nos braços ou ombros até completa absorção antes de dormir);
      - Oxandrolona 6mg, pra tomar da seguinte forma:
       -- 1 cápsula de 12 em 12 horas durante 07 dias
       -- 1 cápsula de 08 em 08 horas durante 14 dias
       -- 2 cápsulas de 08 em 08 horas durante 7 dias
       -- 1 cápsula de 08 em 08 horas durante 14 dias
       -- 1 cápsula de 12 em 12 horas durante 07 dias.
       
      - E "Caloriburn", uma espécie de termogênico manipulado nas farmácias aqui de Minas. Tomar 1 cápsula no café da manhã.
       
      Bom, vou colocar as fotos do primeiro dia e vou postando quaisquer reações e efeitos. Vamos ver o que acontece...
      Preciso ouvir a "voz da experiência",
      @Foston@Apollo Galeno @Bravo Costa  
      Boa sorte pra mim!



    • By Sisa
      Oiee, eu malho há uns 05 anos, tenho 22 anos, um corpo "bom", sempre cuidei da alimentação, mas não sou toda definida, sempre fui muito mente fechada para o uso de anabolizantes mas comecei a pesquisar e resolvi tomar, acontece que a internet confunde muito e mesmo pesquisando sobre qual é o melhor e não traz muitos efeitos colaterais, cada um tem a sua experiência.
      Com base na prática, para a mulher, é melhor o ciclo de stano ou oxandrolona? 
      A maioria dos sites que pesquisei diz que a melhor é a oxandrolona, mas um personal disse que stano seria melhor (???) cada um diz uma coisa e como nunca tomei, fico com muito medo das consequências. 
      Minhas medidas: 
      Altura: 1,58
      Peso: 52 kg
      Cintura: 63 cm
      Quadril: 98 cm
      Coxa: 57 cm
      Minha meta seria conseguir ficar definida, durinha e sem ganhar barriga. Tenho dúvidas a respeito da dieta também, se posso continuar comendo bastante carbo (como eu faço todo dia). 
      Em contato com uma nutricionista ela me recomendou a oxandrolona, 10mg durante 10 dias e depois aumentar para 20mg e no final diminuir novamente (10 mg), com um ciclo de 7 semanas. 
      Gostaria de saber se alguma mulher já tomou, ou se algum homem conhece e participou do ciclo de alguma mulher, sei que varia muito de cada metabolismo mass seria bom ver como funciona na prática para a maioria das mulheres. 
      Se eu começar o ciclo postarei aqui os resultados.
      Fotos atuais em anexo. 



    • By girl_33
      Bom dia queridos.... resolvi pedir ajuda de vcs para meu novo projeto e junto com os meninos escolhemos a utilização da oxandrolona no meu próximo ciclo,como disse o Apollo preciso estruturar melhor meus pilares na musculação e obter  bons resultados. Meu objetivo é aumento de volume nos membros inferiores e se possível melhorar a linha de cintura e manter os ganhos no pós ciclo que é minha grande dificuldade.
      Trabalho de 08:00 as 18:00 de Segunda a Sexta com 1 hora de descanso para almoço e não tenho horário de lanche por isso acabo optando por lanches práticos e rápidos (panqueca de banana).
      Idade: 33
      Altura: 1,63
      Peso: 60
      Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...): Não
      Problemas de Saúde: nenhum
      Tempo de treino: Treino desde 18 anos com pouco foco em superiores. Sem intervalos 2 meses
      Ciclos FEITOS com dose e tempo: Já utilizei Oxandrolona, stano, npp, bold (todos esses sozinhos ou em combinações).
      Último ciclo foi finalizado em Março 2019 10 semanas de bold 100 mg/sem com oxandrolona 10 mg da 2ª sem até a 6ª sem após 20 mg/sem até 10ª sem (Lab under)
      Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: Seguindo a dica do @Apollo Galeno vou utilizar oxandrolona da landerlan, mas ainda não sei o protocolo que vou fazer. Tenho em mãos 100 comprimidos de 5mg (posso comprar mais se for necessário)
      Divisão de treino e horário do mesmo:
      Horário de treino às 19:30
      Treino atual: (aceitou sugestões e alterações)
      ABC 2x
      A – Quadríceps/Peito/Tríceps
       AGACHAMENTO NO APARELHO SISSY SQUAT 1x20
      AGACHAMENTO LIVRE 3x10 15.0 00:45 Seg"
      CADEIRA EXTENSORA 3x10 00:45 Seg"
      CADEIRA ADUTORA Exaustão 00:45 Seg"
      LEG PRESS INCLINADO 45° 3x12 00:45 Seg
      AFUNDO NO SMITH 3x10 00:45 Seg"
      ABDOMINAL REMADOR 5x20
      SUPINO RETO 3x6 00:45 Seg"
      TRICEPS TESTA POLIA ALTA 3x12 00:45 Seg"
      HAMMER INCLINADO 3x8 00:45 Seg"
       
      B – Posterior/Costas/Bíceps
      CADEIRA FLEXORA Exaustão
      LEG 90 3x6 00:45 Seg"
      FLEXORA VERTICAL 3x10 00:45 Seg"
      MESA FLEXORA 3x12 00:45 Seg"
      STIFF NO APARELHO SMITH 3x15 00:45 Seg"
      PANTURRILHA 45 3x30 00:40 Seg"
      ABDOMINAL SUPRA 3x30 00:30 Seq"
      PUXADA FRONTAL 3x10 00:45 Seg"
      DY ROW 00:45 Seg"
      ROSCA BÍCEPS SCOTT 3x8 00:45 Seg"
       
      C – Glúteos/Ombro
       AGACHAMENTO BULGARO 3x12 00:45 Seg"
      CADEIRA ABDUTORA 3x12 00:45 Seg"
      EXTENSAO DO QUADRIL NO APARELHO 3x15 00:30 Seg"
      AGACHAMENTO SUMO 3x30 00:45 Seg"
      ABDOMINAL INFRA NA PARALELA Exaustão 00:30 Seg"
      DESENVOLVIMENTO MAQUINA 3x8 00:45 Seg"
      FLEXÃO DE OMBRO 3x10 00:45 Seq"
      REMADA ALTA 00:45 Seg"
       Hit pós treino 6x semana seguindo orientações do tópico anterior faço por 15 minutos apenas (Hit consiste em vc andar 1 minuto na velocidade 6 e depois acelerar a esteira para velocidade 10 por mais 1 minutos e depois voltar para velocidade 6 e repetir esse processo até dar 15 minutos!)
      Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia:
       
      Café: 06:30
      03 ovos fritos + 01 xicara de café
      Lanche manhã: 09:00
      Panqueca de banana – (02 ovos + 01 banana + 30g de aveia + canela em pó)
      01 Colher de sopa de pasta de amendoin
      Almoço: 11:15
      100g de Batata doce ou inglesa
      100g de frango
      01 colher de sopa de azeite
      Salada verde
      01 fruta (banana ou laranja ou maça)
      Lanche tarde: 16:00
      150 ml de iogurte natural + 01 banana
      Pre-teino: 18:00
      Panqueca de banana – (02 ovos + 01 banana + 30g de aveia + canela em pó)
      01 Colher de sopa de pasta de amendoim
      Pós treino:
      40g whey
      Jantar: 21:00
      100g de Batata doce ou inglesa
      100g de frango
      01 colher de sopa de azeite
      Salada verde (couve ou brócolis)
      Hidratação 3,5L de agua por dia
      Fotos: 



    • By Doctor Aesthetics
      Saudações amigos e amigas.
      Criei este tópico após ler vários relatos de mulheres que apresentaram diversos efeitos colaterais com o uso de "Oxandrolona" adquirida no mercado negro. O alerta que tenho para dar é sobre a legitimidade da maioria das oxandrolonas deste mercado: a esmagadora maioria não é Oxandrolona. Este derivado é extremamente caro de se distribuir, levando os traficantes a utilizarem outras drogas em seu lugar, como por exemplo o Dianabol, que é imensamente mais barato. O problema é que o Dianabol não é uma droga desejada pela maioria das mulheres, devido ao seu caráter também virilizante, sendo utilizada mais em preparações de construção para homens. A oxandrolona verdadeira cumpre o que "promete". Ganhos pequenos, porém "secos", ótimo estimulante da lipólise, aumento de força muscular. Tudo isso com colaterais extremamente tranquilos.
      Tomem muito cuidado com drogas do mercado negro. Você não tem garantia alguma de que está levando exatamente pelo que está pagando.
      Às vezes vale mais a pena pagar uma consulta médica com um profissional que realmente entende o que está fazendo e comprar um produto manipulado em fármacia honesta, do que se aventurar pelos laboratórios undergrounds.
       
      Um abraço do doc!
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