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Bom dia Galera, malho a 5 meses consecutivos e decidi usar AE'S, como todo mundo, fiz varias pesquisas , pois meu maior medo é os colaterais. Bom, então optei pela oxandrolona, devido eu n ter passado pelo médico( mais sou ciente da qualidade da minha saúde) , n tive uma certa facilidade  em comprar, então to aguardando chegar.

Postarei fotos antes, durante e dpois, vou relatar tbm as mudanças percebivéis após  o início do uso...

Sexo: Feminino 

Altura: 1,65

Idade: 25 anos

Peso: 66,5kg

Oxandrolona: 20mg/dia

Continuando...

Tenho dúvidas  em relação  aos TPC's, vejo tanta coisa , vejo pessoas falando q tem q tomar uns 5 produtos  diferentes e bla bla bla... 

Então  ajudem-me... Rs

Bjos... Volto logo cm novidades 

 

Edited by Fferraz

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5 minutos atrás, Fferraz disse:

Bom dia Galera, malho a 5 meses consecutivos e decidi usar AE'S, como todo mundo, fiz varias pesquisas , pois meu maior medo é os colaterais. Bom, então optei pela oxandrolona, devido eu n ter passado pelo médico( mais sou ciente da qualidade da minha saúde) , n tive uma certa facilidade  em comprar, então to aguardando chegar.

Postarei fotos antes, durante e dpois, vou relatar tbm as mudanças percebivéis após  o início do uso...

Sexo: Feminino 

Altura: 1,65

Idade: 25 anos

Peso: 66,5kg

Oxandrolona: 20mg/dia

Continuando...

Tenho dúvidas  em relação  aos TPC's, vejo tanta coisa , vejo pessoas falando q tem q tomar uns 5 produtos  diferentes e bla bla bla... 

Então  ajudem-me... Rs

Bjos... Volto logo cm novidades 

 

Primeiro arrume a alimentação; com toda certeza do mundo vc não está comendo direito. 

Com tua relação peso x altura, vc deve estar com BF alto.  Baixe esse BF com alimentação adequada.

Oxandrolona não faz milagres.

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4 minutos atrás, FitCoupleHim disse:

Primeiro arrume a alimentação; com toda certeza do mundo vc não está comendo direito. 

Com tua relação peso x altura, vc deve estar com BF alto.  Baixe esse BF com alimentação adequada.

Oxandrolona não faz milagres.

Então, realmente  n ta nda baixo meu BF ?... Mais já passei pela nutri p reverter esse quadro  de gordura, espero  que os 2 trabalhem bem juntos

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Agora, Fferraz disse:

Então, realmente  n ta nda baixo meu BF ?... Mais já passei pela nutri p reverter esse quadro  de gordura, espero  que os 2 trabalhem bem juntos

EAs não baixam BF. Ao invés de nutri, consulte um coach. Aqui no fórum tem o @Toxi e o @Micael Silva . Com certeza terá resultados expressivos e eles te orientarão com EAs na momento oportuno. Não faça cagada. Ginecomastia pode chegar a tal ponto que só resolverá com cirurgia. Daí o molho sairá mais caro que o frango.

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4 minutos atrás, FitCoupleHim disse:

EAs não baixam BF. Ao invés de nutri, consulte um coach. Aqui no fórum tem o @Toxi e o @Micael Silva . Com certeza terá resultados expressivos e eles te orientarão com EAs na momento oportuno. Não faça cagada. Ginecomastia pode chegar a tal ponto que só resolverá com cirurgia. Daí o molho sairá mais caro que o frango.

Obrigada 

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1 minuto atrás, Fferraz disse:

Obrigada 

Mil perdões...:blush: Postei no lugar errado.:huh: Desconsidere o que eu disse, tá !?!?!?:happy:

A parte dos coachs você pode considerar. Eles são ótimos.

Tá bom, lendo melhor, desconsidere apenas a parte da ginecomastia :rolleyes:

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11 minutos atrás, FitCoupleHim disse:

Mil perdões...:blush: Postei no lugar errado.:huh: Desconsidere o que eu disse, tá !?!?!?:happy:

A parte dos coachs você pode considerar. Eles são ótimos.

Tá bom, lendo melhor, desconsidere apenas a parte da ginecomastia :rolleyes:

Kkkkkkkkkkkkkkk... Poha, eu ja tava preocupada  em ficar cm ?... Mais obg msm... Postei aqui justamente pq sabia q teria auxilio de pessoas q entendem do assunto

44 minutos atrás, Fferraz disse:

Bom dia Galera, malho a 5 meses consecutivos e decidi usar AE'S, como todo mundo, fiz varias pesquisas , pois meu maior medo é os colaterais. Bom, então optei pela oxandrolona, devido eu n ter passado pelo médico( mais sou ciente da qualidade da minha saúde) , n tive uma certa facilidade  em comprar, então to aguardando chegar.

Postarei fotos antes, durante e dpois, vou relatar tbm as mudanças percebivéis após  o início do uso...

Sexo: Feminino 

Altura: 1,65

Idade: 25 anos

Peso: 66,5kg

Oxandrolona: 20mg/dia

Continuando...

Tenho dúvidas  em relação  aos TPC's, vejo tanta coisa , vejo pessoas falando q tem q tomar uns 5 produtos  diferentes e bla bla bla... 

Então  ajudem-me... Rs

Bjos... Volto logo cm novidades 

 

 

1497540803341.jpg

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19 minutos atrás, Fferraz disse:

Kkkkkkkkkkkkkkk... Poha, eu ja tava preocupada  em ficar cm ?... Mais obg msm... Postei aqui justamente pq sabia q teria auxilio de pessoas q entendem do assunto

 

1497540803341.jpg

Aparentemente você tem boa estrutura muscular, e não BF muito alto, por isso relação peso x altura. 

Tem ideia do te BF? 

Mas com 5 meses de treino vc pode ir muito além sem EAs.

De toda sorte, uma opção mais inteligentes como manter doses de 5-10mg por dia durante 10 -16 semanas. Isso minimiza o risco de colaterais bem como o crash hormonal.

Procure aqui no fórum relatos de meninas com androgel.

Por fim, o coach é uma ótima ideia.

Uma coisa, quando postar fotos aqui, evite poses e roupas que melhoram a aparência. A finalidade das fotos é justamente dar uma ideia da real condição do shape para acompanhar a evolução e comparar com o resultado final.

Fotos preferencialmente de biquíni, de frente, lado e costas. Não tenha vergonha. Não precisa mostrar o rosto e ninguém saberá quem é você.

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11 minutos atrás, FitCoupleHim disse:

Aparentemente você tem boa estrutura muscular, e não BF muito alto, por isso relação peso x altura. 

Tem ideia do te BF? 

Mas com 5 meses de treino vc pode ir muito além sem EAs.

De toda sorte, uma opção mais inteligentes como manter doses de 5-10mg por dia durante 10 -16 semanas. Isso minimiza o risco de colaterais bem como o crash hormonal.

Procure aqui no fórum relatos de meninas com androgel.

Por fim, o coach é uma ótima ideia.

Uma coisa, quando postar fotos aqui, evite poses e roupas que melhoram a aparência. A finalidade das fotos é justamente dar uma ideia da real condição do shape para acompanhar a evolução e comparar com o resultado final.

Fotos preferencialmente de biquíni, de frente, lado e costas. Não tenha vergonha. Não precisa mostrar o rosto e ninguém saberá quem é você.

Vou tirar outras fotos melhores para  postar... Então, nao tenho ideia d BF, a n ser o cálculo  feito pela net, q deu bem alto, vou ver se contem na minha fixinha de treino... Dpois posto...

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11 minutos atrás, Fferraz disse:

Vou tirar outras fotos melhores para  postar... Então, nao tenho ideia d BF, a n ser o cálculo  feito pela net, q deu bem alto, vou ver se contem na minha fixinha de treino... Dpois posto...

Peça uma avaliação na academia com método de 4 dobras, ou faça uma bioimpedância numa clínica especializada.

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Em 15/06/2017 em 12:47, FitCoupleHim disse:

Aparentemente você tem boa estrutura muscular, e não BF muito alto, por isso relação peso x altura. 

Tem ideia do te BF? 

Mas com 5 meses de treino vc pode ir muito além sem EAs.

De toda sorte, uma opção mais inteligentes como manter doses de 5-10mg por dia durante 10 -16 semanas. Isso minimiza o risco de colaterais bem como o crash hormonal.

Procure aqui no fórum relatos de meninas com androgel.

Por fim, o coach é uma ótima ideia.

Uma coisa, quando postar fotos aqui, evite poses e roupas que melhoram a aparência. A finalidade das fotos é justamente dar uma ideia da real condição do shape para acompanhar a evolução e comparar com o resultado final.

Fotos preferencialmente de biquíni, de frente, lado e costas. Não tenha vergonha. Não precisa mostrar o rosto e ninguém saberá quem é você.

Lembrando da contraproducência dos contraceptivos hormonais, que, inclusive, antagonizam os ganhos e não podem ser usados com esteroides androgênicos.

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Em 2017-6-15 em 12:56, Fferraz disse:

Vou tirar outras fotos melhores para  postar... Então, nao tenho ideia d BF, a n ser o cálculo  feito pela net, q deu bem alto, vou ver se contem na minha fixinha de treino... Dpois posto...

Está viva ??? Rsrsrs

:rolleyes:

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Em 2017-6-17 em 20:03, Foston disse:

Lembrando da contraproducência dos contraceptivos hormonais, que, inclusive, antagonizam os ganhos e não podem ser usados com esteroides androgênicos.

Eu já n faço uso de contraceptivos... Para n atrapalhar meus ganhos.

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7 horas atrás, Joycris disse:

Genthyyyyyy,  

Acompanhanão tbm ?

Estou pesquisando muito, pois além de caro para fazer ciclo, morro de medo de colaterais fortes... tenho muitas dúvidas sobre TPC tbm. 

@Joycris li muito a respeito, e vi várias opiniões sobre a dosagem mais baixa feita pelas mulheres não precisarem de TPC. 

Se não estou enganada, vi o @Micael Silva falando sobre o tema em outro tópico. 

@Micael Silva você poderia nos ajudar com esse assunto? 

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4 horas atrás, Dexterina disse:

@Joycris li muito a respeito, e vi várias opiniões sobre a dosagem mais baixa feita pelas mulheres não precisarem de TPC. 

Se não estou enganada, vi o @Micael Silva falando sobre o tema em outro tópico. 

@Micael Silva você poderia nos ajudar com esse assunto? 

O Micael é coach... Consultando, ele poderá guiar vocês por todo o caminho.

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Em 17/06/2017 em 20:03, Foston disse:

 

Boa tarde pessoas lindas...

GENTE, meu oxan  chegou,dpois de meses e veio capsulas de 20mg,como vou tomar 20mg por dia, queria dividi-las em capsulas de 10mg. Minha duvida é; a manipulada faz essa divisão??? N corro risco de perder a qualidade nessa divisão????

Edited by Fferraz

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3 minutos atrás, Fferraz disse:

Boa tarde pessoas lindas...

GENTE, meu oxan  chegou,dpois de meses e veio capsulas de 20mg,como vou tomar 20mg por dia, queria dividi-las em capsulas de 10mg. Minha duvida é; a manipulada faz essa divisão??? N corro risco de perder a qualidade nessa divisão????

Uma farmácia de manipulação talvez faça. Se fizerem, não perderá a qualidade. Jamais faça isso em casa.

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Caso nao consiga dividir as doses em farmácia de manipulação eu diria que o melhor é tomar 1 caps de 20mg/dia, melhor do que uma superdosagem (minha opiniao). Creio que com o empilhamento da oxan no organismo o efeito ainda que ultrapassando a meia vida da droga, ocorrerá. 

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20 minutos atrás, Mfitness disse:

eai?

Fui em uma e eles so fazem cm receita médica....

15 minutos atrás, Dexterina disse:

Caso nao consiga dividir as doses em farmácia de manipulação eu diria que o melhor é tomar 1 caps de 20mg/dia, melhor do que uma superdosagem (minha opiniao). Creio que com o empilhamento da oxan no organismo o efeito ainda que ultrapassando a meia vida da droga, ocorrerá. 

Acredito q vai ser isso q vou fazer, caso n consiga... 40mg eh de mais

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    • By GEMEOSLIMA
      Bom dia Marombas.
      Willys, 29 anos, 1,71, 84kg, malho desde 2006 (13 anos)
      Vamos lá, estou vindo de uma parada de treinos e dietas a 2 anos.
      Estou a 1 mes em dieta e baixei o BF para 13%
      Pensando em competir estreantes ano que vem se tudo ocorrer bem até abril. (Secar e corrigir os pontos fracos)
      Anexo, os exames laboratoriais.
      Fechei com um atleta e treinador  pra ver se em 6 meses monto a armadura, rs! Segue o protocolo passado por ele:
      Enantato 250mg 2x semana 
      Primabolan 100mg 3x semana
      Oxandrolona 10mg 2x ao dia 
      Anastrozol 1mg todo dia ( Estradiol deu elevado 57 pg/ml)
      Estarei deixando o treino e dieta em anexo.
      5200259_65347.76066.234723.36392248.pdf
    • By Lufarmaco94
      Olá pessoal!! Sou nova por aqui, adoro os posts e hoje queria a opinião de vocês!!
       
      Tenho 19 anos, 1,64 de altura e peso 57 kilos!! Estou firme na academia cerca de uns 6 meses, meu percentual de gordura hoje é de 19%¨... É preciso secaaaar!! Tenho aquelas famosas gorduras localizadas quase impossíveis de perder... Sou estudante de Farmácia, e já vem um tempo que estou estudando sobre a Oxandrolona, achei muito bom os resultados , e me interessei devido aos poucos efeitos colaterais.
       
      Bom, o horário que tenho para treinar é ás 18:30 de segunda á sexta e aos sábados de manhã... Meu objetivo não é apenas perder peso, mas quero tambem uma boa definição, e se possivel ganhar massa muscular ( rsrs querendo tudo né )
       
      Vou apresentar minha dieta , sou nova no negócio não esqueçam então aceito opiniões dicas e bronquinhas caso eu esteja fazendo algo errado 
       
      Primeira dúvida , eu tomo Anticoncepcional tem algum problema?
       
      Vou começar com 20mg por dia, qual melhor horário para tomar?
       
      Segue minha dieta semanal :
       
       
      7 horas - Whey c/ aveia , 2 fatias de pão integral com requeijão light + Suco natural
       
      10 horas - Whey + fruta
       
      13 horas - Filé de frango , ovo inteiro , legumes e arroz branco ou integral
       
      16 horas - Iorgute light + 2 fatias de pão integral c/ requeijão light
       
      18 horas - Pré-treino + 1 maça 
       
      18:30 - TREINO 
       
      20:30 - Salada e filé de frango ou omelete com uma gema e 3 claras c/ peito de peru 
       
      23:00 - Whey e dormir 
       
      Eu devo colocar , Dextrose Albumina essas coisas na minha dieta? 
       
       
      Beijos pessoal!!
       
    • By Patricia Samantha Santos Cunha Monteiro
      Fala galera bom dia!
      Sou nova por aqui e to com uns problemas rsrs espero que alguém possa me ajudar.
      Tenho 30 anos 1,64 de altura 60k.
      Fui no endocrinologista e ele passou:
      2 oxan 5mg
      2 oxan 10mg
      2 oxan 5mg
      Tomar junto biotina, silimarina, complexo b.
      A duvida é a seguinte: isso procede? Ele não fez exames e ja estou tomando a 2 dias.
      Pra piorar o médico  sumiu no mundo, aparentemente foi demitido, moro numa cidade onde não tem nada  aff zona rural.
      To precisando de uma ajuda pra não me lascar pois não queria parar de tomar.
      Se alguém puder me ajudar agradeço.
    • By Dayane Ortega Santos
      Boa tarde!!! 
      Iniciei meu primeiro ciclo com oxandrolona 15mg por dia dividida 5mg em 8/8hs meu percentual gordura estava baixo 13% a intenção foi em reduzir um pouco mais e definir. Minha altura 1.62, peso 57 kg sou estudante nutricao me alimento super bem, neste momento do ciclo estou com carbo de baixo índice glicêmico no pre treino e alto índice no pôs treino, antes do ciclo eatava fazendo low carb. Estou na terceira semana do ciclo colateral pele um pouco mais oleosa percebo aumento significativo na força perna e bumbum mais durinho, mas meu abdômen eatava bem sequinho antes do ciclo agora percebo que está um pouco distendido e tenho gases. Estou tomando creatina, bcaa glutamina. Meu peso aumentou 3kg fiquei realmente preocupada já que a intenção era definir junto com os 3 kg que ganhei ainda o abdômen um pouco distendido me deixou preocupada.. 
    • By Ferdiame
      Bom dia galera, vou começar meu primeiro ciclo de oxandrolona e queria uma dica de alimentação de vocês que já utilizam.

      Quero crescer.
      Idade: 23
      Altura: 1,66
      Peso: 54kg
      Problemas de Saúde: nenhum
      Tempo de treino: 1 ano
      Ciclos feitos: nenhum
      Divisão de treino: a b c d
      Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia: 
      manhã: pão 100% integral
      1 ovo 
      3 claras

      pós treino: whey + creatina
      lanche: banana + pasta amendoim 
      almoço meia batata doce, feijão, dois filé sasami frango.

      lanche tarde:
      granola e iogurte 
      ou crepioca + fruta

      janta: proteina e verduras

      quero ganhar e perder essa barriguinha
       



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