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  1. fisiculturismo

    fisiculturismo

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    • By FranGrupioni
      Boa tarde! 
      Ouvi falar bem sobre o uso de Androgel em mulheres e gostaria de obter mais informações, se ele ajudaria no meu perfil. 
      Objetivo: Hipertrofia
      Meus dados (peso, BF, medidas) estão nas fotos anexadas. 
      Treino 5x Na semana, sendo: 
      Segunda: quadriceps 
      Terça: costas e bíceps 
      Quarta: cardio 
      Quinta: posterior de pernas 
      Sexta: ombro, peito e tríceps
      Sábado: Cardio
      Sigo uma dieta prescrita por um nutricionista esportivo, dieta focada em ganho de massa. 
      Não faço uso de nenhuma medicação.



    • By Mundo Diet
      Galera, 
      tenho 32 anos, já pratico musculação um tempinho, mas depois da gestação o corpo deu uma piorada, 😣!
       
      Nunca havia usado nada, daí resolvi usar testo em gel (to usando há 15 dias, 1 sachê por dia), acompanhada endócrino, porém não voltei lá para fazer os exames após uso do hormônio, então não sei como estão minhas taxas! 
      Peso atual 72kg
      altura 1.70
      to me sentindo inchada😖, retida..
      colateral: sensibilidade no clitóris, 😳😐
      ah, notei um leve aumento da minha força... 
       
      Alguém usou, viu alguma diferença? Qual dosagem?  
      Pergunto: O que eu faço o baixar meu percentual de gordura pelo amor de Deus? To achando que essa testo não vai adiantar! 
       
      Segue fotos (28% de gordura deu a último exame):


    • By ferreirajose
      Oi acompanho há algum tempo, porem sem coragem de postar.
      39 anos e 3 filhos ultima cesárea há 1 ano. Fiquei os 3 últimos meses da gestação de cama por problemas na placenta.
      consegui reduzir meu peso em 20 kgs. Bf foi de 29 para 24 segundo bioimpedância.
      150 cm
      48 kgs
      Estou consumindo 1400 cal
      100 proteina
      48 gordura
      130 a 140 de carbos
      sempre fiz atividade física e a musculação voltei tem 9 meses. Pratico 3 x por semana (sou professora trabalho seg quarta e sexta manha e tarde, saiu da escola e vou p academia. nos outros dias manha, tarde e parte da noite.) mas dou o melhor de mim.
      Objetivo melhorar estética.
      baixar bf
      Nao consegui fazer todos os exames que queria pq a medica pediu somente os que `cabem a minha idade.` Tbm nao indicou nada para ajudar no cansaço, falta de libido e etc. entao estou fazendo por min ha conta e risco uso de androgel 25 a uns 30 dias. Estou super disposta, libido maravilhosa...outra vida. Nao pretendo parar so refazer os exames.
      Gostaria de ajuda para esse projeto.
      Obrigada
      obs. muita vergonha das fotos
       
       






    • By fernando98
      Terminou hoje meu mini ciclo de: Testosterona Pentravan em gel 100mg todo dia + Stanozolol sublingual 30mg todo dia.
      Ganhei 10kg em 2 meses, tive bons resultados, zero efeitos colaterais. Tudo beleza... 
      Problema é que fiz os exames e tbm deu tudo OK, nada alterado exceto a Testosterona... tanto a testo livre como a total estão bem baixas. 280ngDL(total) e 10ng (livre). Como TPC o doutor recomendou mais um mês de testo em gel mas dobrou a dosagem. O que vcs acham disso? Gostaria de uma opinião de alguem que tem vivencia na area, se possivel!
      Outra dúvida, quanto tempo esperar até estar pronto pra fazer outro? Pretendo fazer mais uma vez porém com testo injetavel e alguma outra droga.

      Abraços!
    • By Jean pereira
      Começarei ciclo de estano ( 200 comp.10 mg) e testo em gel 120 mg, fora dieta e suplementação... Tenho 39 anos, 1,83  86,5 kilos com 14℅ gordura... Espero ter um resultado satisfatório. Abraço
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