Live no Instagram de um dos maiores estudiosos sobre hormônios do Brasil, que é o famoso Dudu Haluch (@duduhaluch). Também participará da live o médico Dr. Luiz Paulo.
O tema é de maior interesse das mulheres: uso de esteroides anabolizantes  em mulheres - uso estético x uso terapêutico.
Serão abordadas as seguintes drogas: testosterona, trembolona e gestrinona.
Para acompanhar a livre, acesse o Instagram do Dudu:
https://www.instagram.com/p/CDT7enVFEEt/

Bom dia Galera, gostaria de auxílio com meu shape. Acompanho sempre o fórum e acho legal a ajuda e o feedback que dão.
Idade: 42
Altura: 1.71
Peso: 68
Medicações em uso (Anticoncepcional, antidepressivo,anti hipertensivo, etc...): nenhuma
Problemas de Saúde e história de cirurgias: nenhuma
Exames de sangue hormonais recentes OU que tiver recente= sem exames recentes.
Tempo de treino: 15 anos, com interrupções sazonais. 
Ciclos FEITOS com dose e tempo: enantato de testosterona 500mg/semana + stanozolol 300 mg/semana injetável, por 2 meses. Realizado há 5 anos.
Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo:  oxandrolona (manipulada) + cipionato (fármacia) ou enantato (Landerlan). Dúvida quanto a dosagem e tempo de ciclo.
 
Divisão de treino e horario do mesmo: Segunda  a Sexta 11 horas - 12 horas (1 hora de treino) Aeróbico: 40 minutos -  Jejum dia sim /dia não
Em média 4 exercícios para cada grupo muscular, com exceção panturrilha que são 2.
A- Quadríceps (4x 8 a 12) Panturrilha (4x15)
B- Peito, Anterior e Medial de Ombro (4x 8 a 12)
C- Costas, Trapézio e Posterior de Ombro  (4x 8 a 12)
D- Posterior de coxa (4x 8 a 12) Panturrilha (4x15)
E- Bíceps e Tríceps (4x 8 a 12)
 
Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia:
Proteína: 180gr
Carboidrato: 200gr
Gordura: 55gr
 
Refeição 1: 100 gr frango+ 100 gr arroz branco
Refeição 2: 4 ovos inteiros, mexidos + 120 gr banana nanica
Refeição 3: 100gr filé de tilápia ou posta de arraia+ 100gr arroz branco + 25gr brócolis e 25gr quiabo
Refeição 4: 100gr frango+ 4 fatias pão integral
Refeição 5: 100 gr patinho ou filé suíno + 100 gr arroz  integral Raris + 25 gr cenoura + 25 gr tomate
Refeição 6: 4 ovos inteiros, mexidos + 8 biscoitos cream cracker integral
 
Líquidos: 2- 3 litros dia
 
 
 

Olá, me chamo Bianca ! 
Altura: 1.60m 
Peso : 75kg 
Idade : 25 anos 
Meu objetivo é ter o corpo que nunca tive , sempre fui ativa , e matia uma alimentação saudável, 2 anos atrás fiz 1 ano de anticoncepcional injetavel,  minha libido foi em embora e comecei a engordar bastante,  engordei 15kg desde lá.. 
Gostaria de orientação de como repor essa testo da melhor forma . 

Fala galera blz?
1.73
90.7kg
26 anos
treino desde os 16 anos, com interrupção...
 
Comecei meu primeiro ciclo com deposteron 200mg e oxandrolona 20mg manipulada com 500mg de tribulus
Fiz minha primeira dose de deposteron no domingo dia 26/07 e outra na segunda 27/07 , sendo assim uma dose de ataque, que foi a pedido do meu endócrino, ai ficara toda segunda 1 dose de 200mg/ toda segunda.. 

Oxandrolona estou tomando 2cp por dia, 1 pela amanha e outro a noite totalizando 40mg...
 
estou pensando em jogar uma stano de 50mg em cp, tomar toda quarta e sexta...(quero a opinião de vcs sobre isso)