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morenaa

Primeiro ciclo de oxandrolona (advancedlabs de 10mg e 90caps) feminino com fotos

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3 hours ago, Thereza said:

Eu fiz um ciclo de oxa e não senti nada! Sigo dieta arrisca, tenho personal, não ganhei massa, não sequei, como se eu nem tivesse tomado! Amanhã começo um ciclo só de stano, vou começar com 0,5 duas vezes na semana, oq vcs acham? (Eh injetável)... pensei em tomar primabolan, mas optei pelo stano! Já estou usando vit c , complexo vitamino e shampoo de cetoconazol poq dizem q da muita queda de cabelo, após vou usar legalon 140mg(2 por dia) 

oq vcs acham disso? Críticas são bem vindas 

Qual a dosagem do ciclo de ox? Qnt tempo ciclou? Qual era a marca?

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1 hour ago, Thereza said:

Fiz na primeira 5mg, na segunda semana fiz 10mg, e nas outras 4 semanas 20mg, cada comprimido meu era de 5mg, fiz durante 6 semanas, fiz tpc com legalon, eu no ciclo já tomava vit c e labutam de A a Z

Moça, os comprimidos eram de 5mg e como tu tomou 5mg na primeira semana, tu só tomou um comprido por dia, ou seja tomava uma dosagem a cada 24h?

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Isso msmo, tomava 1 a cada 24, depois tomava 2 comprimido por dia de 6/6 horas depois fui aumentado entendeu? Só joguei dinheiro fora, não senti nada e não me deu nenhum resultado, e olha que eu sigo dieta à risca com nutricionista, reino pesado com personal e msmo assim não deu, axo q foi  ciclo muito fraco pro meu porte poq eu sou bem grandona, bem grandona msmo kkkkk agora vou usar stano vamos ver se vem agora 

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UPDATE DE UMA SEMANA:

 

Enjoo permanece, retenção de líquidos, dificuldade para dormir  e algo novo: sensibilidade no clitoris ? ainda não tive coragem de olhar pra ver se está inchando ou somente está mais sensível. 

Vou continuar com 20mg por dia - 10 + 10 de 12/12h por mais algumas semanas e depois aumentar para 30mg.

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17 minutos atrás, morenaa disse:

UPDATE DE UMA SEMANA:

 

Enjoo permanece, retenção de líquidos, dificuldade para dormir  e algo novo: sensibilidade no clitoris ? ainda não tive coragem de olhar pra ver se está inchando ou somente está mais sensível. 

Vou continuar com 20mg por dia - 10 + 10 de 12/12h por mais algumas semanas e depois aumentar para 30mg.

Se em uma semana os colaterais estão assim, espere só a 3ª semana rsrsrsrs... geralmenteos efeitos (prós e contras) vêm entre as semanas 3 e 4.

 

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29 minutes ago, FitCoupleHim said:

Se em uma semana os colaterais estão assim, espere só a 3ª semana rsrsrsrs... geralmenteos efeitos (prós e contras) vêm entre as semanas 3 e 4.

 

Aiaiaiaiiiii não me diga ?

E agora??? 

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Agora, morenaa disse:

Aiaiaiaiiiii não me diga ?

E agora??? 

Apesar da vontade imensa de dizer.... eu avisei... ops, escapou... rsrsrs 

Brincadeiras à parte, acaso suporte os colaterais, prossiga até onde aguentar, mas não aumente a dosagem. Se ficar insuportável, reduza a dose.

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1 hora atrás, morenaa disse:

UPDATE DE UMA SEMANA:

 

Enjoo permanece, retenção de líquidos, dificuldade para dormir  e algo novo: sensibilidade no clitoris ? ainda não tive coragem de olhar pra ver se está inchando ou somente está mais sensível. 

Vou continuar com 20mg por dia - 10 + 10 de 12/12h por mais algumas semanas e depois aumentar para 30mg.

Estou do mesmo modo, meu 9 dia hoje... tb estou com sensibilidade no clitóris e leve inchaço.

Mesma dosagem da sua, 20 mg dia.

A partir do dia 18 vou subir para 30.

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2 horas atrás, morenaa disse:

UPDATE DE UMA SEMANA:

 

Enjoo permanece, retenção de líquidos, dificuldade para dormir  e algo novo: sensibilidade no clitoris ? ainda não tive coragem de olhar pra ver se está inchando ou somente está mais sensível. 

Vou continuar com 20mg por dia - 10 + 10 de 12/12h por mais algumas semanas e depois aumentar para 30mg.

Se os sintomas não desaparecerem não continue.

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Vou ter q  acordar mais cedo pra fazer a barba rs

Brincadeiras à parte, meu enjoo ja passou, tive somente nos primeiros dias. A dificuldade para dormir tb.

O q restou foi somente o inchaço no clitóris, mas nada q incomode, levemente apenas, mas acredito q nas próximas semanas deve aumentar um pouco.

Saiu 1 espinha bem das feias na minha bochecha tb, mas n tenho tendência a acne e ja esta com um aspecto melhor, secando.

Amanhã estou indo para o 10 dia.

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16 hours ago, ciclooxan said:

Vou ter q  acordar mais cedo pra fazer a barba rs

Brincadeiras à parte, meu enjoo ja passou, tive somente nos primeiros dias. A dificuldade para dormir tb.

O q restou foi somente o inchaço no clitóris, mas nada q incomode, levemente apenas, mas acredito q nas próximas semanas deve aumentar um pouco.

Saiu 1 espinha bem das feias na minha bochecha tb, mas n tenho tendência a acne e ja esta com um aspecto melhor, secando.

Amanhã estou indo para o 10 dia.

Ah que bom, estou esperando passar esses enjoos :( 

Sobre as espinhas: por enquanto nada, apesar de que sempre me sai qnd estou menstruada.. Não tenho a cara totalmente limpa não, mas vi nada se diferente ainda. E a oleosidade tbm pernanece a mesma de sempre. 

Faz parte da minha genética reter líquidos, mas parece que estou mais inchadinha agora no ciclo.  

Edited by morenaa

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Então genteeee, entrei para a segunda semana de ox e decidi aumentar a dose.

Agora são 10mg de 8/8h, total de 30mg/dia.

enjoo diminuiu bastante, sensibilidade no clitoris tbm e não houve inchaço. 

Estou sentindo bastante força e o bumbum bem rígido, as pernocas ainda poderiam estar mais durinhas. 

Nao tenho treinado direito ultimamente por motivos pessoais.. E por conta do enjoo não conseguia manter a intensidade dos treinos. Mas vou começar a dieta e treino do a mil à partir de segunda! Vou com tudo mesmo!

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    • By VNS
      Sou nova no Forum.
      Sou mulher Tenho 34 anos. Treino a 4 anos entre indas e vinda. Serio sem para a 1 ano. Dieta estou seguindo certinho, porém nao tenho balança. Fiz jejum intermitente e perdi 10 kilos  junto com a dieta low carb. Tenho muita dificuldade com perda de celulites mesmo bebendo 3 litros de agua por dia. Não tomo anticoncepcional a mais de 11 anos,porem tomei des dos 15 devido ovários policísticos e isto o medico me diz que oque faz no passado afeta agora depois de mais idade . Ja passei na endocrinologista e a mesma me passou tribulus ,maca peruana e turkesterone manipulado, como é pelo convenio ela diz nao indicar nada a mais que isso  .Tomei por  2 meses e depois parei de tomar. Tive problemas com feijão e o medico pediu pra me não comer mais, tive muita cólica intestinal  ,uma dor tão forte que cheguei a  falar pro médico que tava ser pior que o parto da minha filha. Enfim vamos no que me interessa . Vi relatos aki e vi que vcs ajuda muito as pessoas . Meus treinos eu nao estou sentindo dores. A única dor que sinto e na hora que estou treinando chega ate tremer os musculo e depois quando saio da academia vou embora de boa sem sentir aquela dorzinha pós treino. Todo treino que faço de quadricep eu acabo sentindo no outro dia somente dor nos glúteos . Nao procuro o dono da academia que monta o treino pra todo mundo devido a ultima vez ele ter me enrolado 20 dias pra me da uma ficha de treino . Achei absurdo. Entao estou fazendo um treino de 4 meses atras e ja sinto que preciso mudar pra ter um resultado no quadricep. Perde peso p me foi mais fácil que ganhar esta tão sonhada massa muscular . Me ajude por favor. Ciclo estou usando 20 mg de ox .que esta me ajudando na forca nos treinos. Libido caiu e nao sei o motivo.
      Como minha vida é corrida .faculdade academia e trabalho ,eu congelo minha dieta por 10 dias e assim por diante.

      Meus treinos estao assim
      Treino superior

      Puxada frente 3x15
      Puxada costa 3x15
      Supino reto barra 3×15
      Supino inclinado barra 3×15
      Remada alta no Cross 3×15
      Remada pronada no cabo 3×15
      Elevação lateral 3×15
      Tríceps na polia alta 3×15
      Tríceps coice na polia 3×15
      Bíceps na barra reta 3×15


      Quadriceps 

      Cadeira extensora  12x10x10 segurando dez segundos  
      Agachamento livre 12x10x10 em seguida passada com halteres 15 passada ida e volta pro agachamento
      Agachamento Hack 12x10×10 aumentando a carga
      Cadeira adutora 3x15 segurando 10 segundos
      Leg 45 12x10x10 pes centralizado em cada repetição seguida com pés virado pra fora
      Panturilha no leg 3x15
      Posterior

      Agachamento sumo no smith em seguida livre com anilha 12x12x12
      Elevação pelve 12x12x12 em seguida  no colchonete com halteres contraindo e segurando por 5 seg
      Stiff 12x12x10  aumentar a carga na ultima serie
      Leg Press 90 no smith
      Mesa flexora 12x10x10
      Cadeira abdutora 15x15x15
      Glúteos no Graviton  15x12x10
      Glúteos na Polia 3x15
      Avanço 12x10x10
       
    • By Dinha
      Gente, tudo bem?
      Tava pesquisando aqui sobre TPC feminino, e uns dizem que deve fazer outros não, o caso é que vou tomar 10mg de oxan (vou fazer aquele esquema piramide),eu sou muito medrosa pra tomar mais que isso, e já li que até em doses baixas teve gente que teve colateral, então quero ir devagar,rs
      Por caso já ouviram falar do DIM? é um regulador hormonal natural, o que vocês acham de tomar quando acabar o ciclo?
      Outra coisal, qual o tempo de intervalo entre os ciclos? 2-3 meses?
      Eu tenho plano de saúde, então vocês sabem como é os medicos,vão torcer o nariz, vou ter que fazer um drama pra me passar os exames, eles devem ser feitos assim que acabar o ciclo? Ou tem que esperar um tempo?
       
    • By Frigga
      Abrindo novo tópico devido a atualização de projeto...
      Idade: 22 anos
      Altura: 1,65
      Peso: 66,8kg
      BF: 21,1% (Pollock 7 dobras e bioimpendância)
      Medicações em uso (Anticoncepcional, antidepressivo,anti hipertensivo, etc...): Nenhuma
      Problemas de Saúde e história de cirurgias: Nenhum

      Tempo de treino: 5-6 anos, mas só vim aprender o que era treinar de 1 ano pra cá
      Ciclos FEITOS com dose e tempo: Nenhum
      Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo:
      # 1 a 12 semanas de Sustan= 7,5 mg/semana (aplicação 3x na semana no dom/terca/quinta)= fazer subcutâneo com cada aplicação com 1ui.
      # 3 a 13 semanas= OXANDRO. 5 MG/DIA. 1 COMPRIMIDO 1 hora antes do treino.
      Sustan e Oxan da Advanced Labs
      Divisão de treino e horário do mesmo:
      Treino ABCD
      A- Peito, Deltóides e Tríceps
      B- MMII com ênfase em posterior de coxa
      C- Costas e Bíceps
      D- MMII com ênfase em quadríceps
      Treino às 15hrs
      Dieta com quantidade de proteína/carboidrato/gordura por dia:
      Jejum= 1 colher de vinagre + 200 ml água morna + 5 mg de Ioimbina
      5:30hrs - 100g de Mamão  + 25g whey  + 1 xicara de café 
      7:30hrs - 3 ovos  + 1 Banana 
      10:30= 200 ml de chá de Hibisco
      11hrs - 100g mandioca/batata/cará + 120 g frango + salada a vontade (com 2 colher de azeite)+ 2 azeitonas + Vitamina D3
      13hrs - 1 colher de sopa de pasta de amendoim + 20g de farinha ou floco de aveia + leite bem pouco para dar liga + 1 gota de essência de baunilha (misturar tudo e se deliciar) 
      14:45hs- 5mg de Ioimbina + 1 xícara de café + 3g creatina + 1g beta-alanina + 1g Citrulina
      14:30hs- 100g mandioca/batata/cará/cuscuz + 120g frango/carne/porco  + salada a vontade (com 2 colher de azeite )+ 2 azeitonas 
      17hs- + 200 ml de chá de Hibisco + 1 xícara de café 
      20hs= 50g mandioca/batata/cará/cuscuz + 3 ovos + 1 colher de pasta de Amendoim
       
      Água= 3,2 litros de água diária pelo menos!! 1,2 litros durante o treino.
      Fotos: 



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