WHEY PROTEIN NAO DA ESPINHAS NEH ?????????

[Axlll]

aew pessoall !! gostaria muito que vcs me respondesem c whey protein pode dar espinhas como outros suplementos ( creatina etc ) dao !!! por favor me respondao isso que to muito indeciso pois comprei o pote mais estou com medo de tomar =\ ... agradeço ja a colaboracao obrigado t+

[Mark Occh]

Fique tranquilo, nao existe esta ligacao entre a whey e espinhas...

[ViNiCiUs Wp]

ow mark...

e o amino dah espinhas?!?!? estou tomando e axo q tah me dando espinhas....

podi ter alguma coisa a ver?!?!?!

falou!!

[Axlll]

=D

[geoboy]

Ai pessoal CREATINA da espinhas ???

isso eh verdade ??

conforme nosso amigo disse acima!

por favor me respondem pq to pra comprar essa semana!!

GRATO!

[Visitante louko]

fica trankilo q whey num da naum

mas kuando eu tava tomando a creatina eu ganhei umas espinhas sim

valew

[Mark Occh]

No geral, nenhum suplemento como creatina, whey, hipercalorcios... nenhum destes suplementos dao espinhas... Estes sao suplementos a base de nutrientes q o proprio organismo produz ou entao q ingerimos diaroiamente em nossa dieta...

Porem, existe a possibilidade de o organismo em questao tem uma prducao insuficiente ou nula de enzimas q participam do processo digestivo de determinado aminoacido de um suplemento isolado ou de determinado aminoacido presente em uma proteina... Neste caso, possiveis irritacoes na pele, dentre ou sintomas podem sim ocorrer...

Porem, este nao e o caso da grande amioria da populacao... e para estes, a suplementacao proteica ou com qualquer outro nutriente a nivel natural e isenta de efeitos colaterais...

[Axlll]

Aew valeu ai pelas respostas ... vo começa a toma whey protein hoje ..... HEhEHhEH tomara que adiante alguma coisa !! =)

[Felipe Castro]

Cara, realmente, depedendo do Whey que você tomar, vai dar espinhas sim!

antes de comprar o Whey procure saber o teor de Vitaminas do complexo B tem nele, pq elas sao responsaveis pelas espinhas... eu aconcelho o Whey Prontein 100% Gold Standart da Optimum, pode ate ser mais caro, mas eh de melhor qualidade e nao tem Vitamina B.

Outra coisa que costuma dar espinhas eh o BCAA, que nos whey eh facilmente encontrado, no Gold Standart que citei possui uma pequena quantia, irá dar espinhas... Mas pouco, ou nem dar, mas se dar, vc ja entra com pomadas anti acne que ja resolveram o assunto.

espero ajudar, abraços!

[HighX]

Nossa o cara falando que no Whey da ON quase não tem BCAA.. ahauahau não magina so é um dos mais completos o.O e amigo como não tem vitamina do complexo B se quase todas as proteinas tem!? A unica coisa que vai te dar espinhas é tomar whey em excesso teve uma epoca que eu tomava 4-5 scoops por dia de whey ON porque estava em epoca de hipertrofia e treinando muito pesado ai começei a ter umas espinhas.. agora tomando 2 scoops de whey por dia não to tendo mais.