e-leo Postado 20 de fevereiro de 2003 Compartilhar Postado 20 de fevereiro de 2003 Fala Galera! Ganhei de um amigo meu que mudou-se para outra cidade um pote de Glutamina em pó e um latão de Whey Protein da Optium. A glutamina eu to misturando uma colher de chã no suco 40 minutos antes dos treinos. Para que serve o Whey Protein?? Alguem pode me ajudar? Abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Rastermition Postado 20 de fevereiro de 2003 Compartilhar Postado 20 de fevereiro de 2003 O whey protein eh uma proteína de rápida absorção e alto valor biológico, sendo de muito bom uso no pós-treino. A glutamina eh um poderoso aminoácido com comprovadas propriedades anticatabólicas, tem um artigo muito interessante sobre ela no fórum: http://www.fisiculturismo.com.br/forum2 ... hp?t=18454 Falows Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
noveneno Postado 9 de dezembro de 2009 Compartilhar Postado 9 de dezembro de 2009 tem outro link.. esse parece q tah quebrado.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
pauloboddy Postado 9 de dezembro de 2009 Compartilhar Postado 9 de dezembro de 2009 volta no tempo 7 anos... quem sabe vc acha! cada um! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
romeo Postado 9 de dezembro de 2009 Compartilhar Postado 9 de dezembro de 2009 lock.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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