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Mantenho dieta e treino de segunda a segunda durante 2 anos sério, não bebo não fumo, durmo e descanso bem, faço musculacao sou natural com 38 de braço, agora após alguns meses deixei de ser natural e resolvi comprar minha genética, comprei A "abençoada" trembolona e após a quinta aplicação tive um aumento 40 cm de bíceps, força, agressividade junto com um estresse, aumento da massa muscular, abdome trincado como sempre, todo definido e coxa corpo na simetria, isso natural cheguei no limite natural com 15  de BF e musculatura, já não visualizo desenvolvimento só fico fibrado e muito dividido já estou na simetria e mesmo comendo de três em três horas não engordo. Agora após três a quatro meses sem nenhuma alteração no shape mesmo acima do padrão, Estou decidido aplicar Trembolona comecei agora, comecei, neste momento tenho três bujão cada um 10 ml. Estou na quinta aplicação 1 ml na segunda 1ml na sexta uso o suplemento cápsula duas ao dia de tribulus terrestris até o final do bujão de 10 ml vou usar duas cápsulas Tribulus Terrestris para TPC durante o almoço, E durante o ciclo tô tomando remédio para fígado umas 20 hrs da noite, tem algo que está faltando na TPC ou durante o ciclo ou antes ou após?

IMG_20180305_165647261.jpg

Editado por Levy Cardoso
Atualizei meus dados dando conclusão a alguns detalhes que vão ajudar a entender melhor a origem do tópico

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Mais louco que o Bozo!!!! kkkk

Está usando alguma testo? Tribulus não é TPC, vc tem que ativar seus bagos após o ciclo e o Tribulus não faz isso!!! Com base na testosterona em que está usando vc dar inicio a TPC, da uma lida sobre a SERMS!!!

Eu no seu lugar faria da seguinte forma:

Tamoxifeno 40mg  3 semanas

Tamoxifeno 20mg 5 semanas

Adicionaria o seu tribulus, Vit. E, Vit. D3, Omega 3.

 

Obs.: Reveja estas aplicações de trembolona, devido a meia vida da droga o ideal é todo dia ou pelo menos dia sim dia não, na verdade mesmo acho que vc ta perdidão... Mas é isso ae taca le pau!!! 

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Estou tomando Ômega 3 6 e 9 todo dia uma e o tribulus duas cápsulas, então eu devo terminando esses três bujão de Trembolona comprar uma testosterona e me aplicar Quantos ml por dia e eu compro de ampola ou bujão ativar o bago? Sendo que eu consigo mandar três vezes na menina que eu tu e o enantato de Trembolona me deixa ereto me sinto bastante ativo com a Trembolona na questão sexual

Eu estou pegando leve para não sentir muito o fígado por isso eu faço isso segunda depois na sexta 4 dias 1 ml depois te espero mais 4 dias

Editado por Levy Cardoso

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4 minutos atrás, Levy Cardoso disse:

Estou tomando Ômega 3 6 e 9 todo dia uma e o tribulus duas cápsulas, então eu devo terminando esses três bujão de Trembolona comprar uma testosterona e me aplicar Quantos ml por dia e eu compro de ampola ou bujão ativar o bago? Sendo que eu consigo mandar três vezes na menina que eu tu e o enantato de Trembolona me deixa ereto me sinto bastante ativo com a Trembolona na questão sexual

Eu estou pegando leve para não sentir muito o fígado por isso eu faço isso segunda depois na sexta 4 dias 1 ml depois te espero mais 4 dias

Corrigindo os erros ortográficos e dando um melhor entendimento.

Estou tomando Ômega 3 6 e 9 todo dia uma e o tribulus duas cápsulas, então eu devo terminando esses três bujão de Trembolona comprar uma testosterona? Quantos 1ou 2ml por dia fazer o ciclo? e eu compro de ampola ou bujão? Sendo que eu no ciclo enantato de Trembolona me deixa ereto me sinto bastante ativo com a Trembolona na questão sexual mando MT bem .

A aplicação a curto tempo. Eu estou pegando leve para não sentir muito o fígado pra não impactar, por isso eu faço isso aos poucos, até meu organismo se acostumar e eu observar se há colaterais, e só segunda e sexta minha aplicação a cada 4 dias 1 ml.

17 minutos atrás, Marcos...V disse:

Mais louco que o Bozo!!!! kkkk

Está usando alguma testo? Tribulus não é TPC, vc tem que ativar seus bagos após o ciclo e o Tribulus não faz isso!!! Com base na testosterona em que está usando vc dar inicio a TPC, da uma lida sobre a SERMS!!!

Eu no seu lugar faria da seguinte forma:

Tamoxifeno 40mg  3 semanas

Tamoxifeno 20mg 5 semanas

Adicionaria o seu tribulus, Vit. E, Vit. D3, Omega 3.

 

Obs.: Reveja estas aplicações de trembolona, devido a meia vida da droga o ideal é todo dia ou pelo menos dia sim dia não, na verdade mesmo acho que vc ta perdidão... Mas é isso ae taca le pau!!! 

Estou tomando Ômega 3 6 e 9 todo dia uma e o tribulus duas cápsulas, então eu devo terminando esses três bujão de Trembolona comprar uma testosterona? Quantos 1ou 2ml por dia fazer o ciclo? e eu compro de ampola ou bujão? Sendo que eu no ciclo enantato de Trembolona me deixa ereto me sinto bastante ativo com a Trembolona na questão sexual mando MT bem .

A aplicação a curto tempo. Eu estou pegando leve para não sentir muito o fígado pra não impactar, por isso eu faço isso aos poucos, até meu organismo se acostumar e eu observar se há colaterais, e só segunda e sexta minha aplicação a cada 4 dias 1 ml.

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Cara eu nem sei por onde começar, estou cansado agora, já já aparece alguém pra te ajudar!!! Altera seu topico, coloca seus dados certinho, altura, peso, treino... Vc pesquisou os colaterais da trembo mesmo? De onde tirou começar o ciclo sem testosterona? Qual marca dessa trembo sua??

Da uma lida nestes topicos ai colega, no Guia Basico vai ter varios outros links que ajuda a matar essas suas duvidas ai!!! 

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4 horas atrás, Levy Cardoso disse:

Eu tenho 1,68 de altura e 70 kilos com 15% de gordura o Bujão de Trembolona E landerlan

IMG-20180302-WA0007.jpeg

Amigo quanta confusão vai nessa cabeça!

1° compra testosterona enantato e começa a usar juntamente com a trembolona ou vai ter problemas, com o pinto!

2° pesquisa sobre TPC SERMS e faz ela no fim so ciclo, mais as vitaminas e o tribullus terrestris!

Trembolona enantato 400mg por semana duas vezes na semana!

Trembolona acetato 100mg dia sim dia não, (400mg por semana)!

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8 horas atrás, Levy Cardoso disse:

Mantenho dieta e treino de segunda a segunda durante 2 anos sério, não bebo não fumo, durmo e descanso bem, faço musculacao sou natural com 38 de braço, agora após alguns meses deixei de ser natural e resolvi comprar minha genética, comprei A "abençoada" trembolona e após a quinta aplicação tive um aumento 40 cm de bíceps, força, agressividade junto com um estresse, aumento da massa muscular, abdome trincado como sempre, todo definido e coxa corpo na simetria, isso natural cheguei no limite natural com 15  de BF e musculatura, já não visualizo desenvolvimento só fico fibrado e muito dividido já estou na simetria e mesmo comendo de três em três horas não engordo. Agora após três a quatro meses sem nenhuma alteração no shape mesmo acima do padrão, Estou decidido aplicar Trembolona comecei agora, comecei, neste momento tenho três bujão cada um 10 ml. Estou na quinta aplicação 1 ml na segunda 1ml na sexta uso o suplemento cápsula duas ao dia de tribulus terrestris até o final do bujão de 10 ml vou usar duas cápsulas Tribulus Terrestris para TPC durante o almoço, E durante o ciclo tô tomando remédio para fígado umas 20 hrs da noite, tem algo que está faltando na TPC ou durante o ciclo ou antes ou após?

IMG_20180305_165647261.jpg

É muito doido usar trembo sem testo com pouco tempo de treino.

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1 hora atrás, Gamma disse:

É muito doido usar trembo sem testo com pouco tempo de treino.

Mas eu treino muito tempo Tipo desde meus 14 anos mas dieta e treino de segunda a segunda Foi mesmo dois anos seguidos Porque antes eu parava e voltava só agora que eu levo a sério o esporte e natural eu consigo levantar 120 Kg no supino agora com aplicação eu consigo levantar com mais série

3 horas atrás, Arnaldo Santos. disse:

Amigo quanta confusão vai nessa cabeça!

1° compra testosterona enantato e começa a usar juntamente com a trembolona ou vai ter problemas, com o pinto!

2° pesquisa sobre TPC SERMS e faz ela no fim so ciclo, mais as vitaminas e o tribullus terrestris!

Trembolona enantato 400mg por semana duas vezes na semana!

Trembolona acetato 100mg dia sim dia não, (400mg por semana)!

Então eu boto 1ml de Trembolona na seringa e mais 1 ml de testosterona enantato na outra seringa? Ou posso botar em uma seringa só e mandar junto? O enantato de Trembolona Então continua ficando normal segunda e sexta Já que é dois dias na semana?

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9 horas atrás, Levy Cardoso disse:

Eu estou pegando leve para não sentir muito o fígado

Trembolona não é hepatotóxica até onde eu sei amigo, você precisa de informações antes de mandar esse ciclo porque a trembo é pancada! 

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1 hora atrás, Levy Cardoso disse:

Mas eu treino muito tempo Tipo desde meus 14 anos mas dieta e treino de segunda a segunda Foi mesmo dois anos seguidos Porque antes eu parava e voltava só agora que eu levo a sério o esporte e natural eu consigo levantar 120 Kg no supino agora com aplicação eu consigo levantar com mais série

Então eu boto 1ml de Trembolona na seringa e mais 1 ml de testosterona enantato na outra seringa? Ou posso botar em uma seringa só e mandar junto? O enantato de Trembolona Então continua ficando normal segunda e sexta Já que é dois dias na semana?

É isso aí amigo! Pode usar os dois na mesma seringa, se forem os dois da mesma base. ( oleosos ou aquoso).

E se for testosterona Enanatato pode fazer também duas aplicações por semana.

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Vou mandar semana que vem essa enantato de testosterona, vou fazer um ciclo só desses dois a  enantato trembolona e a enantato de testosterona

11 horas atrás, x6NurbWiLL disse:

Trembolona não é hepatotóxica até onde eu sei amigo, você precisa de informações antes de mandar esse ciclo porque a trembo é pancada!

Hoje eu fiz na Barra W 70 kg bíceps e depois 21 com 15 de cada lado, e rosca 20 kg de cada lado fiz ombro com dez dez de cada lado frente lateral.

Logo depois como 320 gramas de comida, 150 de arroz, 100 de feijão e 80 de frango. Mandei um caqui.logo uma cápsula de ômega 3 6 e 9 de manhã mandei uma cápsula de ômega 3 e duas de Tribulus Terrestris.

Nenhum colateral

Meu objetivo no ciclo é 90 kilos seco e de 15 a 20 de BF no bulk, e chegar nos 78 seco grande e definido com 14 de BF e cut

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Obrigado quem me ajuda e me ajudou nas dúvidas do ciclo. Ainda tô aprendendo a mexer no site fisiculturismo. Gostei por ter pessoas presentes que entenda do assunto. Foto do meu treino de hj após 60 minutos, comi 100arroz 150feijão 150 gramas de frango assado 

IMG_20180307_000058_915.jpg

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4 horas atrás, Levy Cardoso disse:

Vou mandar semana que vem essa enantato de testosterona, vou fazer um ciclo só desses dois a  enantato trembolona e a enantato de testosterona

É isso aí amigo.

Com esses dois já vai ser muito bom. Basta não esquecer que o mais importante de tudo é a alimentação, treino e descanso.!

Um conselho, não use trembolona mais de 10 semanas. Se fizer o ciclo de 12 para com a trembolona na décima e contínua apenas com a testosterona Enanatato. Boa sorte e Boa continuação 

2 horas atrás, Levy Cardoso disse:

Obrigado quem me ajuda e me ajudou nas dúvidas do ciclo. Ainda tô aprendendo a mexer no site fisiculturismo. Gostei por ter pessoas presentes que entenda do assunto. Foto do meu treino de hj após 60 minutos, comi 100arroz 150feijão 150 gramas de frango assado 

IMG_20180307_000058_915.jpg

Junta ai uma pasta de amendoim e um abacate ou dois por semana.

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Pernas, são muito importantes nos meus treinos. Mando outras fotos até semana que vem. No máximo dia 12. Minha coxas tão gigante puro músculo e pura força bruta.

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Logo quando acordei come 300 de frango batido no liquidificador depois eu comi 100 de arroz 400 de feijão e 400 de açaí esperei um tempo fui treinar treinei no supino inclinado com 60 kg 3 repetições o supino deitado treinei 30 kg de cada lado no halteres Com três séries e descanso de 30 segundos no supino deitado 80 kg Com três séries Descanso de um minuto no supino deitado fiz crucifixo com 20 kg de cada lado nos halteres depois eu fiz Costa com a barra Livre 10 kg de cada lado depois fui para mesa de supino fazer serrote com 20 kg na terceira série aumentei para 30 kg logo depois do treino come 300 de frango 300 de macarrão 150 de arroz e 200 de feijão e 400 ml de açaí no final do dia Acabei tomando 2 litros de água sempre que tomo um copo logo quando acorda de manhã coloquei duas cápsulas de Tribulus Terrestris para dentro e ômega 3 a noite botei um Ômega 3 6 8 e finalizo meu dia amanhã recomeça de novo

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As minhas repetições são de 12 a 15 3 séries às vezes eu faço Drop no supino quando não coloco as repetições que são as séries é porque eu já coloquei as séries no outro exercício e normalmente eu levo as outras séries junto com o exercício na mesma frequência então quando não colocar é porque a mesma série, o meu descanso normalmente é de 8 horas por dia e quando não descanso no mínimo seis isso Se eu conseguir notar que meu corpo reagiu bem. Meu treino está de segunda a segunda descanso 8 horas por dia no mínimo 6. Tô ótimo

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Java muscle, é que eu costumava fazer duas horas por dia de caminhada e correu por 30 minutos acelerando e desacelerando conforme o cansaço, e levava quase 600 gramas de arroz sem nada mais, às vezes um whey proteína de baunilha, no fim desses dois anos parei de comer muito carboidrato e baixei pra voltar ao normal pois subiu muito meu triglicerídeos, tava pesando 74 ou mais, puro músculo, tava pesado pra fazer cárdio, tinha dia na semana que eu puxava com meu cachorro 4 horas de caminhada quando não aguentava na outra semana mandava 3 horas de caminhada mais barra na praça isso tirando a academia antes e no último fds do mês uma piscina cárdio. Por isso a queima de gordura e mesmo com o organismo acelerado e genética boa, não tenho facilidade para engordar já que sou ativo demais.

Hoje eu treinei ombro com halteres 10 kg de cada lado lateral frente e costa Clínica ombro com barra livre 10Kg frente treino trapézio com puxada atrás com a barra Livre 10 kg e puxada na frente 10 kg fiz trapézio com halteres 10Kg de cada lado puxada pela frente todos exercícios de 3 série a 4 fiz rosca Direta com Barra W 3 A 4 séries de 40 Kg depois fiz Drop com com 60 kg e voltei por 40 duas séries com 40 uma série com 60 depois eu fiz 21 com 10 10 Barra W três séries Descanse um minuto e mandei mais três séries joguei halteres de 30 kg com rosca martelo e revisão com o outro braço enquanto descansava por 30 segundos de 8 a 12 . Pump monstruoso até depois do banho

Logo quando cheguei comer 400 de frango 200 de feijão 200 de arroz uma hora após exercício depois sair para levar meu cachorro fez um cardio de 15 minutos uma caminhada e depois te mandei mais 100 de frango 100 de arroz e 50 de feijão gramas hoje de manhã mandei duas capsula de Tribulus Terrestris Ômega de Ômega 3 6 e 9

Um corpo quente fica nos 42 centímetros de braço depois do banho 40 e a dilatação enorme das veias

A pele está fina igual papel e as veias saltando na testa de tanta força

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5 horas atrás, Java Muscle disse:

74 kg é pesado para fazer cardio?????? Entao todos os bodybuilders do planeta que pesam 120kg estao mortos se tentarem fazer uma esteira!!!

Todas as pessoas que pesam mais de 80kg nao podem fazer cardio?

4hr de caminhada!!!! :biggrin:

Broder muita lorota, conversa fiada e contradição. Toda hora vc inventa uma história nova.

Eu aconselho vc estudar mais, a maioria das coisas que vc diz não faz sentido nenhum.

Mas de boa, segue ai com sua doidera, o máximo que vão fazer é ignorar seu post.

 Flw fui.

O que eu digo é verídico, minha mãe não mente, mais não convém colocar na conversa, acertando ou não. Obrigado pela sua opinião é sua ajuda.

É pesado pra quem tá engordando sente a diferença, quem respira o esporte sabe!

Eu engordo e transformo a gordura em músculo e nesse processo que sinto.

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Em 07/03/2018 em 01:14, Levy Cardoso disse:

Hoje eu fiz na Barra W 70 kg bíceps

tá fortão hem

11 horas atrás, Java Muscle disse:

74 kg é pesado para fazer cardio?????? Entao todos os bodybuilders do planeta que pesam 120kg estao mortos se tentarem fazer uma esteira!!!

Todas as pessoas que pesam mais de 80kg nao podem fazer cardio?

 

Deve-se levar em conta o condicionamento físico e performance... Melhorar o condicionamento é melhorar sua potência e isso está ligado não somente a genética, mas também a treinamentos e recursos ergogênicos...

Estou perto dos 90 kg... idade avançada ... corrida de 5 km... boxe... musculação e funcionais...

12 horas atrás, Levy Cardoso disse:

tinha dia na semana que eu puxava com meu cachorro 4 horas de caminhada quando não aguentava na outra semana mandava 3 horas de caminhada

4 hr de caminhada pra que ? Caso não seja para se distrair ou sei lá o que... 30 minutos já são mais suficientes para usufruir dos benefícios... se quer queimar calorias manda corrida intercalada...

Editado por batataney

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Nao faz sentido nenhum as coisas que o cidadao relata aqui, 70kg na rosca W, seria 35 de cada lado, com certeza é historia, imagina ele fazendo rosca com esse peso! Poderia filmar e postar aki para a galera ver.

Come 3kg de comida de uma so vez, caminha 4 horas kkkkkkkkkkkk faz dieta seria e treino serio a 2 anos, ai quando vc vai olhar as fotos ta bem magrinho e pesa apenas 70kg :biggrin:

Descansa 8hr por dia e treina de segunda a segunda :biggrin: totalmente sem noção, e fui olhar o instagram dele, tem la escrito: ´´Consultoria online Fitness´´ vai matar alguem jaja :biggrin: 

Parei de ler quando ele disse que estava pesado para fazer cardio :laugh:

É cada figura q aparece....:biggrin:

Mas ta divertido, conttinua ai, estamos acompanhando.:biggrin:

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Em 09/03/2018 em 10:02, Uno Impressões disse:

Nao faz sentido nenhum as coisas que o cidadao relata aqui, 70kg na rosca W, seria 35 de cada lado, com certeza é historia, imagina ele fazendo rosca com esse peso! Poderia filmar e postar aki para a galera ver.

Ele pode ser forte, já vi um cara na antiga academia que frequentava, sem ter uma aparência grande levantar 80 na rosca direta e supina com 150 kg... qq um que vice ele não falava que levantava tanto peso... poderia postar um vídeo fazendo @Levy Cardoso... seria legal :wink:

Mesmo achando ser muito peso pra mim na minha idade, depois do treino de costas resolvi tentar...  já estava com os braços detonados do treino mas mesmo assim arrisquei...  roubei pra car#@%#  mas levantei kkkk... foi osso......  tô fraco :sad:... vou colocar o vídeo no meu tópico...

 

 

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Em 06/03/2018 em 13:49, Levy Cardoso disse:

Mas eu treino muito tempo Tipo desde meus 14 anos mas dieta e treino de segunda a segunda Foi mesmo dois anos seguidos Porque antes eu parava e voltava só agora que eu levo a sério o esporte e natural eu consigo levantar 120 Kg no supino agora com aplicação eu consigo levantar com mais série

Então eu boto 1ml de Trembolona na seringa e mais 1 ml de testosterona enantato na outra seringa? Ou posso botar em uma seringa só e mandar junto? O enantato de Trembolona Então continua ficando normal segunda e sexta Já que é dois dias na semana?

Opte pela testo ao invés de trembo agora.

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      Problemas de Saúde: não
      Tempo de treino: 15 dias depois de 2 anos parado
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      Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: não
      Divisão de treino e horário do mesmo (exercícios, séries e repetições)
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          LEG 90
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          HACK MACHINE
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      Dieta com quantidade de proteína/carboidrato/gordura por dia:
      09h:
      Shake hipercalórico:
      500 ml de leite
      100g de aveia
      60g de amendoin
      30 g whey growth 80% concent.
      2 bananas
      13h
      Almoço:
      Preciso passar a contabilizar os macros aqui, mas sempre é arroz/macarrão e proteinas (carne ou frango) e feijão)
      18h pré treino
      200g de iogurte
      25g de carbo
      5,5 prot
      2 g de gord
      21h pós treino
      whey isolado com água
      35g de proteina
      00h
      Shake hipercalórico:
      500 ml de leite
      100g de aveia
      60g de amendoin
      30 g whey growth 80% concent.
      2 bananas
      __
      CARB: 310 G
      PROT: 168.5 G
      GORD: 98 G
      (sem contabilizar os macros do almoço)
      _
      Há um mês atrás criei um tópico aqui dizendo que a minha barriga estava incomodando e estava desesperado tentando fazer um cutting louco pra perder o residuo de gordura (estava totalmente sedentário), fiz uma dieta de low carb que me deu pouco resultado e fiquei totalmente sem energia, cheguei a quase desmaiar. Depois disso resolvi que era hora de mudar e tocar o foda-se pra essa gordura minima.
      Voltei pra academia, tô na fome de puxar peso com repetições boas e também de ganhar massa, mesmo que venha um pouco de gordura junto, depois eu venho lapidando. Meu dia é bem corrido e tenho dificuldade em comer bastante, então pra tentar bater macros fiz esse hipercalórico ai e to tomando esse a risca todos os dias, manhã e noite, e comendo no decorrer do dia.
      Queria saber se tá ok a dieta, se preciso mudar algo e ajuda com esse treino, queria um treino que isolasse bem os musculos e não fosse muito longo, pra que eu pudesse tirar o maior proveito com cargas altas, mas sem prejudicar a execução do movimento. Dessa vez tô 110% focado e espero conseguir seguir assim, valeu galera!    
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      Olá galera, sou novo aqui e criei a conta para poder interagir e também para tirar uma dúvida ...
      Vou ser bem honesto, sou um iniciante na musculação, não tenho nem 3 meses de treino, minha dieta não consigo manter, mas ... o jaca aqui resolveu ciclar assim que pisou na acadêmia por indução de um amigo (burr* para um car@lh*).
       
      Meu ciclo atualmente é:
      1-8 500mg/sem enantato
      1-5 Diana 40mg
       
      Estou na quarta semana do ciclo ..
      Saí dos 59kg (com 178cm (sim burro e frango)) 3 agora estou com 66kg).
      Disso eu ganhei pouca massa magra (chuto no máximo 1,5kg)
      O resto retenção e gordura.
       
      O problema é que não estou conseguindo manter a dieta desde a primeira semana, eu mantenho por 4 dias e depois fica fod* de engolir toda a comida, mesmo com shakes ..
       
      Minha dúvida é: parar o ciclo agora, visando diminuir colaterais já que os ganhos serão nulos (pela dieta mal planejada), ou seguir??
       
      Ps: sim, eu sei, fui inocente e burro, caí na onda do amigo e sem nunca ter feito uma série de supino na vida já hávia aplicado testo e tomado dbol, ninguêm precisa me dizer que está tudo errado, porém preciso dessa orientação, se eu parar, tenho tamox, farei tpc, aprenderei a treinar e a comer, para depois pensar em ciclar.
       
      Ps2: se eu parar, fazer a tpc após quantos dias?
       
      Obrigado.
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