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Caldo

Enantato/Boldenona - 8 semanas

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Galera, iniciei ontem (sexta) o ciclo abaixo:

Enantato - Segunda/250mg; Sexta/250mg

Boldenona - Segunda/250mg; Sexta/250mg

Meu perfil: 1,76m / 77,3kg / 15%~17% BF / 42cm bíceps esquerdo (forçando) / Treino desde os 17, estou com 29

O objetivo do ciclo é ganho razoável de massa, com qualidade e ligeira redução do bf, pra isso minha dieta será hipocalórica (depois que calcular os macros posto aqui também). Estou há 10 anos sem ciclar, então o objetivo também é sentir e saber como meu corpo vai reagir e criar substrato pra próximos ciclos com maior eficiência.

Entre a terceira e quarta semana do ciclo farei exames.

A princípio não pretendo usar anastrozol, menos ainda hcg. Isso vai variar de acordo com as reações que eu tiver e o resultado dos exames entre a terceira e quarta semana.

TPC farei serms.

Meu treino atualmente está dividido em ABCAB (C opcional no sábado, é o único dia que vario indo e deixando de ir). Sendo A (bíceps, tríceps, antebraço), B (dorsal, ombro, trapézio), C (pernas, peito). Minha recuperação muscular é rápida, então ao longo dos anos é o treino que mais rende pra mim, inclusive dividindo músculos com abrangência análoga (dorsal e bíceps, peito e tríceps por exemplo) em dois dias seguidos ao invés do muito usado dorsal/bíceps~peito/tríceps.

Postarei mais fotos no acompanhamento de cada semana, de início essas dão uma ideia do shape antes do ciclo.

Aproveito pra agradecer ao @Locemar, @Bracks e @Arnaldo Santos. por dar um auxílio no tópico que postei ainda em dúvida sobre as drogas do ciclo.

zzz1.jpg

zzz2.jpg

zzz3.png

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4 horas atrás, Caldo disse:

Galera, iniciei ontem (sexta) o ciclo abaixo:

Enantato - Segunda/250mg; Sexta/250mg

Boldenona - Segunda/250mg; Sexta/250mg

Meu perfil: 1,76m / 77,3kg / 15%~17% BF / 42cm bíceps esquerdo (forçando) / Treino desde os 17, estou com 29

O objetivo do ciclo é ganho razoável de massa, com qualidade e ligeira redução do bf, pra isso minha dieta será hipocalórica (depois que calcular os macros posto aqui também). Estou há 10 anos sem ciclar, então o objetivo também é sentir e saber como meu corpo vai reagir e criar substrato pra próximos ciclos com maior eficiência.

Entre a terceira e quarta semana do ciclo farei exames.

A princípio não pretendo usar anastrozol, menos ainda hcg. Isso vai variar de acordo com as reações que eu tiver e o resultado dos exames entre a terceira e quarta semana.

TPC farei serms.

Meu treino atualmente está dividido em ABCAB (C opcional no sábado, é o único dia que vario indo e deixando de ir). Sendo A (bíceps, tríceps, antebraço), B (dorsal, ombro, trapézio), C (pernas, peito). Minha recuperação muscular é rápida, então ao longo dos anos é o treino que mais rende pra mim, inclusive dividindo músculos com abrangência análoga (dorsal e bíceps, peito e tríceps por exemplo) em dois dias seguidos ao invés do muito usado dorsal/bíceps~peito/tríceps.

Postarei mais fotos no acompanhamento de cada semana, de início essas dão uma ideia do shape antes do ciclo.

Aproveito pra agradecer ao @Locemar, @Bracks e @Arnaldo Santos. por dar um auxílio no tópico que postei ainda em dúvida sobre as drogas do ciclo.

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O ciclo será de quantas semanas?

Eventualmente poderá aumentar a dose da boldenona no meio do ciclo para 600mg, ou mesmo 800mg por semana.

HCG não tem de usar necessariamente durante o ciclo! Existem muitos protocolos para administrar o HCG. Você pode escolher o que mais se encaixar nas suas necessidades.

Eu gosto de usar no final do ciclo com doses maiores,(entre 5000iu a 1500iu) até uma semana antes de começar a tpc. Ou então fazer uma aplicação de 500iu a cada 3 semanas e na última semana, uso 1500iu por semana até uma semana antes de começar a tpc.

No resto acho que vai ter bons resultados. Boa sorte e Boa continuação.

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Fala Arnaldo, o ciclo será de 8 semanas.

A bold eu não cheguei a cogitar isso que você falou, mas é algo que poderá ser opção daqui a mais algumas semanas, quando eu estiver chegando na metade do uso.

Acabei de fazer as segundas aplicações de ambas. Muito cedo pra falar qualquer coisa, a vascularização deu uma leve aumentada no treino de biceps/triceps/antebraço hoje.

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    • Por Pedro0998
      Idade : 23
      Treino desde os 18
      Bf: 10-11 %
      Então, comecei a 2 semanas a utilizar 180mg (0,6 ml) de enantato de testo por semana. Comecei com dose baixa por que quero fazer por bastante tempo, e tbm pra conhecer melhor como meu corpo reage. A uns dois dias comecei a sentir um leve inchaço no mamilo direito, muito pouco msm, mas não tem pedra nenhuma , zero sensibilidade . Sou meio paranoico e fico com medo de ser ginecomastia, O que acham de entrar com anastrozol 1mg por semana ou melhor jogar 1ml de masteron na semana , ja que ele competi com os receptores de estrogênio ? Outra pergunta, pra não haver tantas flutuações acham melhor dividir a dose em 3x na semana (seg,quarta,sexta) ? 
      Pretendo fazer exames mês que vem, irei relatar tudo aqui. Desde ja agradeço.
    • Por Salu Ramos
      Instagram: salu_ramos
      Minha rotina, evolução, etc: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/224681-evolução-natural-18-anos-salu-ramos-buscando-os-80-kg/

      Atual:
      WhatsApp Video 2018-08-09 at 23.32.31.mp4 Inicio:

      Já peguei 10 ml de enantato da powder labs e vou pegar + um bujao de boldenona semana que vem, vou comprando as coisas aos poucos, pretendo iniciar em dezembro.
      pretendo usar 400 mg de enantato + 300 mg de boldenona por 10 semanas.
      Já estou decidido, ainda vou fazer exames, comprar anastrozol, tamox, vitaminas, hcg vou comprar no final do ciclo.
      Estou tendo apoio de vários amigos e familiares que sabem do assunto.
    • Por Bravo Costa
      Salve meus amigos
      Após tentar um ciclo "meia boca" com oxandrolona e Nebido em TRT, estou montando um ciclo para iniciar em meados de Outubro.
      Idade: 40 anos
      Altura: 1,86m
      Peso atual: 85 Kg
      BF: 14,3%
      Dieta: 3200kCal (Prot 3g/Kg, Gord 0,9g/Kg)
      Objetivo: bulking limpo de 10 kg
      Musculação há mais de 6 anos e últimos 12 meses musculação pesada.
      Drogas administradas pré ciclo:
      - enantato (TRT) 125 mg/semana
      - Deca dose terapêutica 35 mg/semana
       
      Ciclo 13 semanas
      1-12 Enantato - quinta e domingo - 500 mg/ semana
      1-8 Deca 500mg /semana
      8-13 Deca 35 mg/semana (dose terapêutica)
      8 Stanozolol oral 40mg tsd
      9-12 Stanozolol oral 50mg tsd
      13 Stanozolol oral 40mg tsd
      Pós ciclo volto com a TRT de 125 mg / semana de enantato + Deca 35 mg/ semana
      Estou incluindo Stanazolol oral pois já possuo a droga, com o objetivo de definição.
      Suplementação: 
      Centrum
      complexo B
      Vit B 12
      Whey ON - pós treino
      albumina - manhã e noite
      Monstruos Black Skull - pré treino
      Silimarina
       
      Dúvidas:
      qual o melhor momento para entrar com o tamoxifeno?
      Ciclo está adequado?
    • Por Marlon Magalhaes
      Bom dia queria uma ajuda....
      Tenho 30 ml de Stano / 20 ml durateston / 20 ml de enantato e Anastrazol para TPC...
      Queria saber como posso utiliza-los de uma maneira correta para não fazer um ciclo errado.
    • Por Nicolasrox
      Bom antes de falarem sobre o ph Tiamat leiam todo o protocolo antes de falar coisa. 
      Irei fazer uma avaliação física semana que vem e daí eu deixarei os dados, mas enfim, a 4 meses atrás fiz um off limpo aumentei 8 kgs, agora vou fazer um ciclo de corte pra finalizar no final do ano com um bom físico, irei deixar todo o protocolo tanto do ciclo, quanto as modificações do treino, dieta e protetores e TPC.
      Estrutura do ciclo
      Cipipnato de testosterona: 1-10 250mg por semana 2 shots de 0.5ml junto com a trembolona. (Muitos devem tá achando um absurdo eu mandar só 250mg mas eu pesquisei e tem protocolos na gringa chamado low test high tren aonde você manda só a dosagem de testo baixa pra manter sua testo normal evitando muita conversão em estrogênio e evitando mais colaterais desnecessários e a sua libido vai estar normal)
      Enantato de trembolona: 1-10 300mg por semana 2 shots segunda e quinta.
      Ph Tiamat (esse ph é pra ganhos secos não tem nenhuma retenção então vou usar no final) 6-10
      Protetores intra ciclo:
      Tadalafil De farmácia 5mg tsd,  para evitar hipertrofia da próstata e ajudar na vasodilatação dos capilares e também ajudar na ereção caso eu precise mas acho que não vai ser necessário pois já tenho uma ereção boa.
      Anastrozol 1mg 3dsdn original de farmácia pra evitar qualquer dor de cabeça, vou começar a mandar na segunda semana ou na terceira dependendo da resposta do corpo.
      Parlodel 2.5mg original de farmácia também, como eu não vou fazer exames eu vou analisar de acordo com a necessidade de mandar o parlodel intra ciclo ou só na tpc se necessário, talvez comece na 3 ou 4 semana, último exame que eu fiz minha prolactina deu 15 ou seja no limite masculino ou seja provavelmente vou ter que mandar intra ciclo, o ph Tiamat mexe muito.com a prolactina também então vai ser importante utilizá-lo.
      Talvez T4: talvez eu mande 88mcg de purant T4 se ver que a trembo está mexendo com a tireóide ou eu sentir alguma letargia, porque todos sabemos que se a tireóide tiver desregulada pode acontecer da prolactina subir e se eu só mandar o parlodel só vai me foder mais.
      Tpc:
      Tpc eu estou pensando em mandar um shot de 5000ui de primeira de HCG depois de 24/28 dias após a última aplicação, depois ir mandando 2500 ui na segunda ou terceira semana.
      Semana 1:
       
      Hcg 5000ui 
      Clomifeno: 100mg/dia
      Tamoxifeno: 40mg/dia
      Vitamina E: 1.000UI/dia
      Semana 2:
      HCG 2500ui
      Clomifeno: 50mg/dia
      Tamoxifeno: 40mg/dia
      Vitamina E: 1.000UI/dia
      Semana 3:
      Clomifeno: 50mg/dia
      Tamoxifeno: 40mg/dia
      Vitamina E: 1.000UI/dia
      Semana 4:
      Tamoxifeno: 40mg/dia
      Vitamina E: 1.000UI/dia
      Semana 5:
      Tamoxifeno: 20mg/dia
      Semana 6:
      Tamoxifeno: 20mg/dia
       
      A questão do treino, eu tô fazendo um treino ABCDE que é A: peito e bíceps, B: pernas abd, 😄 Costas, 😧 ombro e tríceps, E: fullbody. Eu irei manter esse treino até a trembo começar a bater provavelmente na segunda semana e irei mandar um treino abc2x com mais intensidade e volume, que vai ser A: peito e tríceps, B: Costas e bíceps e antebraço, e 😄 pernas e ombro, abdômen todo dia pois é um músculo que eu tenho fraqueza mesmo fazendo com peso, aeróbico eu irei fazer 2 vezes na primeira semana, 3 vezes na segunda semana, 4 vezes na terceira semana, 5 vezes na quarta semana, aí começa a doideira eu vou manter 5 aeróbicos por semana e irei mandar um aeróbico em jejum no final da semana, até o final do ciclo. 
      Sobre a dieta eu irei fazer déficits calóricos semanais, na primeira semana sem déficit, na segunda déficit de 250calorias, terceira 550calodias, na quarta 650 calorias, na quinta 750 calorias, na sexta 850, na sétima 950, na oitava 1000, na nona 1150, e na décima 1250. Ou mais tô analisando ainda.
      E é isso fellas começo segunda feira Sá porra.
       
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