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Relato com fotos - 1° Ciclo

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37100D9D-4F3E-4EC3-B826-3665FC01F1D5.jpegFala aí galera, vou relatar minha primeira experiência com drogas. Treino a três anos natural e consegui até um shape de lei, pra pegar mulher está ótimo uahsuahs mas vocês sabem como é a mente de um maromba, sempre quer mais, e eu sou um marombeiro old school. Sai de 58kgs a 80kgs só na dieta e treino,desde o primeiro dia de treino me dediquei e por isso tive bons resultados, mas agora a meta é subir nos palcos, já tenho até um couch me preparando.

Bom, vamos lá aos dados:

Altura: 1,77

Peso: 80 Kgs

Idade: 18 anos

Droga escolhida: Dianabol Landerlan (comprei de um mano de confiança, original tudo certinho).

Dosagem: 30mg/dia

Duração do “ciclo”: 8 semanas 

Hoje foi o primeiro dia que tomei um comprimido, tomei as 6:00 da manhã e o próximo será as 11:00 e o próximo as 5:00.

Alimentaçao: Dieta Hipercalórica e Hiperproteica (Sem erros ou falhas, como de duas em duas horas uma boa fonte de carbo e proteína, geralmente ou arroz branco, ou integral ou batata doce e de proteína, frango, carne vermelha e peixe).

Suplementos: Whey Gold Standard, Creatina da Integralmedica e multivitaminco.

Hoje relato como foi o treino. Vou treinar à noite só. Só lembrando que treino no estilo Heavy Duty.

Fotos antes do ciclo abaixo:

(Quando ainda era natural).A52A1F85-CDC3-422C-9C0B-64D2315761D9.jpeg

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Em 12/04/2018 em 15:03, MrFreak disse:

37100D9D-4F3E-4EC3-B826-3665FC01F1D5.jpegFala aí galera, vou relatar minha primeira experiência com drogas. Treino a três anos natural e consegui até um shape de lei, pra pegar mulher está ótimo uahsuahs mas vocês sabem como é a mente de um maromba, sempre quer mais, e eu sou um marombeiro old school. Sai de 58kgs a 80kgs só na dieta e treino,desde o primeiro dia de treino me dediquei e por isso tive bons resultados, mas agora a meta é subir nos palcos, já tenho até um couch me preparando.

Bom, vamos lá aos dados:

Altura: 1,77

Peso: 80 Kgs

Idade: 18 anos

Droga escolhida: Dianabol Landerlan (comprei de um mano de confiança, original tudo certinho).

Dosagem: 30mg/dia

Duração do “ciclo”: 8 semanas 

Hoje foi o primeiro dia que tomei um comprimido, tomei as 6:00 da manhã e o próximo será as 11:00 e o próximo as 5:00.

Alimentaçao: Dieta Hipercalórica e Hiperproteica (Sem erros ou falhas, como de duas em duas horas uma boa fonte de carbo e proteína, geralmente ou arroz branco, ou integral ou batata doce e de proteína, frango, carne vermelha e peixe).

Suplementos: Whey Gold Standard, Creatina da Integralmedica e multivitaminco.

Hoje relato como foi o treino. Vou treinar à noite só. Só lembrando que treino no estilo Heavy Duty.

Fotos antes do ciclo abaixo:

(Quando ainda era natural).A52A1F85-CDC3-422C-9C0B-64D2315761D9.jpeg

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Só vai usar diana? Sabe dos riscos? Sabe que pode ter problemas hormonais irreversíveis?

Se sim então boa sorte!

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14 horas atrás, Arnaldo Santos. disse:

Só vai usar diana? Sabe dos riscos? Sabe que pode ter problemas hormonais irreversíveis?

Se sim então boa sorte!

Sim! Estudei durante muitos anos antes de utilizar ae’s, to ciente dos riscos, mas é meu sonho e to correndo atrás, Não aconselho a ninguém a fazer o mesmo, muito menos na minha idade. Porém se quiser competir vai ter que ciclar pra entrar num nível competitivo. True bad true. :c

E também tenho algumas durateston aqui e Stanozolol.

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3 horas atrás, MrFreak disse:

Sim! Estudei durante muitos anos antes de utilizar ae’s, to ciente dos riscos, mas é meu sonho e to correndo atrás, Não aconselho a ninguém a fazer o mesmo, muito menos na minha idade. Porém se quiser competir vai ter que ciclar pra entrar num nível competitivo. True bad true. :c

E também tenho algumas durateston aqui e Stanozolol.

Então é isso! Vai fundo e boa sorte!

Eu só aconselho a usar testosterona junto com o dianabol! 125mg por semana já seria suficiente para prevenir.

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Primeira semana:

Bom, nessa primeira semana os pesos já aumentaram, já estou recemendo elogios pelo shape, libido está ótima e sem sinal de “gineco”. Parece que meu corpo foi feito pra isso lol.

Supino: 100 kgs + 20 da Barra 

Agachamento: 160 kgs + 10 kg da barra (que envergou durante o treino).

Todas séries de alta repetições.

Só medi o braço, mas já cresceu:

De 40 cm para 42, quase 43.

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Segunda semana:

1 dia: Peito e tríceps 

Pump cabuloso, nunca me vi tão grande, até me assustei um pouco kkk e em relação ao peso do início até agora fui de 78 para 83.5 kg

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4 horas atrás, Brennoara disse:

Ganhou 5 kg em uma semana ?

Antes de iniciar meu ciclo meu peso variava de 78/79/80 kgs e após uma semana e meia de ciclo foi para 83,5. 

58 minutos atrás, Sereiafit disse:

Acompanhando 

Valeu

Início da terceira semana (faltam mais 5), o peso foi de 79 aproximadamente, para 85.

Segunda: Peito e Costas

Resumo do treino: Cargas aumentaram consideravelmente, no supino, por exemplo, antes fazia com 30 de cada lado bem concentrado agora faco com 50, 100 kgs + a barra no total. Quase dobrou a carga, costas também, faco barra fixa brincando, os caras da academia até falam que olhando eu fazer parece fácil. Elogios e comentários que estou grande ou gigante já apareceram. No de mais é isso. Sem colaterais por enquanto.  

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Desculpem a falta de postagem irmãos(as), estava totalmente focado no treino dieta e descanso.

sobre o peso: cheguei até 88 kgs, mas resolvi abaixar pra ter uma qualidade melhor e uma estética melhor.

Esse é o resultado:

lembrando que ainda faltam mais 5 semanas.

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16 horas atrás, Luizgustavv disse:

Mais alguma novidade brother?

Essas que eu postei agora.

3 horas atrás, Mósis Oliver disse:

Morreu. Zoera shape ta foda Mano parabéns. Vc ta usando so dianabal 

Kkkkkk, valeu irmão. Só Diana, e me deu um bom crescimento, em apenas 4 semanas e dose baixa. Sem nenhum colateral por enquanto.

Parece que meu corpo foi feito pra isso (Bodybuilding).

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52 minutos atrás, A722319 disse:

Mano, me fala uma coisa, no primeiro doa vc ja sentiu diferença nos treinos ou demorou pra sentir?

Demorei mano, foi a partir da segunda semana que os ganhos de força vieram, porém vieram com muita força.

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1 hora atrás, MrFreak disse:

Demorei mano, foi a partir da segunda semana que os ganhos de força vieram, porém vieram com muita força.

Eu comecei a tomar ontem, to treinando meio cançado.

Aconteceu com vc tbm?

Como está sua alimentação?

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23 horas atrás, MrFreak disse:

Alimentação sempre foi o básico: arroz, carnes, aveia, leite, legumes e algumas frutas. 

Shape atual. 85kg 1,77 18 anos 

Medidas se quiserem eu posto, mas de braço é 43cm. 

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IMG_20180616_170621_971.jpg

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Parabéns. Está muito bom. 
Posta as suas medidas aí, por favor.

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Medidas atuais:

Braços: Direito 43cm Esquerdo 42,5.

Antebraço: 38,5 cm. 

Peito: 119cm.

Cintura: 75cm.

Pernas: Direita e esquerda 67cm (simétricas) 

Panturrilhas: 43cm, também simétricas. 

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    • Por 351iniciante
      Galera me ajudem aqui por gentileza, nunca fui de fazer tpc, nem se me proteger de nenhuma forma, nunca senti nada, a 1 mês terminei um ciclo de trembo + propionato
      estrutura do ciclo;
      1-8 100mg trembo tsd
      1-8 100mg propionato tsd
      Porém agora eu senti ginecomastia, to tratando com 40mg de tamoxifeno/dia, diminuiu bastante.
      Quero iniciar um ciclo de retenção, com cipionato e dianabol 
      estrutura do ciclo:
      1-2 250mg cipionato/sem
      1-2 20mg Diana/tsd
      3-4 375mg cipionato/sem
      3-4 40mg diana/tsd
      4-6 500mg cipionato/sem
      4-6 50mg diana/tsd
      a dúvida eh a seguinte, devo continuar com o tamoxifeno? Quantos mg?
      comeco tomar anastrozol tbm? Quantas mg? Isso durante o ciclo, to sem rumo, ajudem aí os mais experientes!!
    • Por Sara_alves
      Dia 29/09 comecei a tomar oxondrolona  10mg  quarta dia 05/10 vai fazer uma semana  to  normal ainda.
      Então vamos lá, um pouquinho sobre mim:
      Idade: 30
      Altura:168
      Peso:67,6
      Medicações em uso: oxondrolona 
      Problemas de Saúde:não tenho nenhuma 
      Tempo de treino: 1 hora 
      Ciclos feitos:primeiro ciclo 
      Ciclo proposto com dose e tempo:
      Divisão de treino: 5 vezes sendo 2 aeróbico e abdominal 
      Dieta com quantidade de  ñ sigo muito uma dieta 
      Ja to no 4°semana usando oxondrolona  total 30mg
       




    • Por Carlos Henrique Fontes
      Fala galera, Estou querendo lançar o meu primeiro ciclo para Bulk, aumento de massa não muito sujo, minha meta é 90 KG mantendo o BF entre 14-16 %
      Idade: 24
      Peso: 82 KG
      Altura: 1,80
      BF: + - 18 % (no olhômetro) (Vou fazer bioimpedância na próxima semana.
      Tempo de Treino: Voltei a treinar depois de 4 anos parado á 3 meses.
      Foto da carcaça::
      Caption
      Recursos:
      Dianabol + Enantato de Testosterona
      1-15 Dianabol 20mg/Dia
      4-15 Enantato de Testo 400mg/semana
       
      TPC
      Tamox + Clomd + Silimarina

      Mas não sei quando entrar com eles, vejo muitas informações diferentes
      Nunca bebi na vida.
       
      Dieta batendo a casa dos 3k de calorias/Dia (Flexível)
      Macros:
      Proteina: 200g
      Carbo: 350g
      Gordura: 100g

       
       


       
    • Por Cicí Vasc
      Bom gente, vou começar com meu primeiro ciclo e escolhi a Stano, porém tenho dúvidas de como tomar para primeiro contato, pois nunca fiz uso de anabolizantes. Eu estava pensando em começar com 10 mg na primeira semana do ciclo, e aumentar para 20 mg de 6 em 6 horas na segunda semana. O que acham? Não vou me estender porquê minha dúvida é somente essa. Desde já agradeço. 
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