Ir para conteúdo
MrFreak

Relato com fotos - 1° Ciclo

Avalie este tópico:

Post Destacado

37100D9D-4F3E-4EC3-B826-3665FC01F1D5.jpegFala aí galera, vou relatar minha primeira experiência com drogas. Treino a três anos natural e consegui até um shape de lei, pra pegar mulher está ótimo uahsuahs mas vocês sabem como é a mente de um maromba, sempre quer mais, e eu sou um marombeiro old school. Sai de 58kgs a 80kgs só na dieta e treino,desde o primeiro dia de treino me dediquei e por isso tive bons resultados, mas agora a meta é subir nos palcos, já tenho até um couch me preparando.

Bom, vamos lá aos dados:

Altura: 1,77

Peso: 80 Kgs

Idade: 18 anos

Droga escolhida: Dianabol Landerlan (comprei de um mano de confiança, original tudo certinho).

Dosagem: 30mg/dia

Duração do “ciclo”: 8 semanas 

Hoje foi o primeiro dia que tomei um comprimido, tomei as 6:00 da manhã e o próximo será as 11:00 e o próximo as 5:00.

Alimentaçao: Dieta Hipercalórica e Hiperproteica (Sem erros ou falhas, como de duas em duas horas uma boa fonte de carbo e proteína, geralmente ou arroz branco, ou integral ou batata doce e de proteína, frango, carne vermelha e peixe).

Suplementos: Whey Gold Standard, Creatina da Integralmedica e multivitaminco.

Hoje relato como foi o treino. Vou treinar à noite só. Só lembrando que treino no estilo Heavy Duty.

Fotos antes do ciclo abaixo:

(Quando ainda era natural).A52A1F85-CDC3-422C-9C0B-64D2315761D9.jpeg

C23E54DB-EBD2-454E-8D61-865F4693891B.jpeg

 

9AF338B3-C60C-4FD0-8A91-1C9C589A0092.jpeg

7F810D97-BF00-4D5E-9C31-87DE707FAC09.jpeg

68F1DB6F-59C1-4545-A6F6-9B5267E8A63B.jpeg

762A492A-F849-4356-BB5D-8CF63E0EA283.jpeg

CC312A2A-EAF6-4069-92F4-C501A4FF7557.jpeg

Editado por MrFreak

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites
Em 12/04/2018 em 15:03, MrFreak disse:

37100D9D-4F3E-4EC3-B826-3665FC01F1D5.jpegFala aí galera, vou relatar minha primeira experiência com drogas. Treino a três anos natural e consegui até um shape de lei, pra pegar mulher está ótimo uahsuahs mas vocês sabem como é a mente de um maromba, sempre quer mais, e eu sou um marombeiro old school. Sai de 58kgs a 80kgs só na dieta e treino,desde o primeiro dia de treino me dediquei e por isso tive bons resultados, mas agora a meta é subir nos palcos, já tenho até um couch me preparando.

Bom, vamos lá aos dados:

Altura: 1,77

Peso: 80 Kgs

Idade: 18 anos

Droga escolhida: Dianabol Landerlan (comprei de um mano de confiança, original tudo certinho).

Dosagem: 30mg/dia

Duração do “ciclo”: 8 semanas 

Hoje foi o primeiro dia que tomei um comprimido, tomei as 6:00 da manhã e o próximo será as 11:00 e o próximo as 5:00.

Alimentaçao: Dieta Hipercalórica e Hiperproteica (Sem erros ou falhas, como de duas em duas horas uma boa fonte de carbo e proteína, geralmente ou arroz branco, ou integral ou batata doce e de proteína, frango, carne vermelha e peixe).

Suplementos: Whey Gold Standard, Creatina da Integralmedica e multivitaminco.

Hoje relato como foi o treino. Vou treinar à noite só. Só lembrando que treino no estilo Heavy Duty.

Fotos antes do ciclo abaixo:

(Quando ainda era natural).A52A1F85-CDC3-422C-9C0B-64D2315761D9.jpeg

C23E54DB-EBD2-454E-8D61-865F4693891B.jpeg

 

9AF338B3-C60C-4FD0-8A91-1C9C589A0092.jpeg

7F810D97-BF00-4D5E-9C31-87DE707FAC09.jpeg

68F1DB6F-59C1-4545-A6F6-9B5267E8A63B.jpeg

762A492A-F849-4356-BB5D-8CF63E0EA283.jpeg

CC312A2A-EAF6-4069-92F4-C501A4FF7557.jpeg

Só vai usar diana? Sabe dos riscos? Sabe que pode ter problemas hormonais irreversíveis?

Se sim então boa sorte!

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites
14 horas atrás, Arnaldo Santos. disse:

Só vai usar diana? Sabe dos riscos? Sabe que pode ter problemas hormonais irreversíveis?

Se sim então boa sorte!

Sim! Estudei durante muitos anos antes de utilizar ae’s, to ciente dos riscos, mas é meu sonho e to correndo atrás, Não aconselho a ninguém a fazer o mesmo, muito menos na minha idade. Porém se quiser competir vai ter que ciclar pra entrar num nível competitivo. True bad true. :c

E também tenho algumas durateston aqui e Stanozolol.

Editado por MrFreak

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites
3 horas atrás, MrFreak disse:

Sim! Estudei durante muitos anos antes de utilizar ae’s, to ciente dos riscos, mas é meu sonho e to correndo atrás, Não aconselho a ninguém a fazer o mesmo, muito menos na minha idade. Porém se quiser competir vai ter que ciclar pra entrar num nível competitivo. True bad true. :c

E também tenho algumas durateston aqui e Stanozolol.

Então é isso! Vai fundo e boa sorte!

Eu só aconselho a usar testosterona junto com o dianabol! 125mg por semana já seria suficiente para prevenir.

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites

Primeira semana:

Bom, nessa primeira semana os pesos já aumentaram, já estou recemendo elogios pelo shape, libido está ótima e sem sinal de “gineco”. Parece que meu corpo foi feito pra isso lol.

Supino: 100 kgs + 20 da Barra 

Agachamento: 160 kgs + 10 kg da barra (que envergou durante o treino).

Todas séries de alta repetições.

Só medi o braço, mas já cresceu:

De 40 cm para 42, quase 43.

E2485EBE-97D6-488A-B414-A7EF3B98388A.jpeg

Editado por MrFreak

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites
4 horas atrás, Brennoara disse:

Ganhou 5 kg em uma semana ?

Antes de iniciar meu ciclo meu peso variava de 78/79/80 kgs e após uma semana e meia de ciclo foi para 83,5. 

58 minutos atrás, Sereiafit disse:

Acompanhando 

Valeu

Início da terceira semana (faltam mais 5), o peso foi de 79 aproximadamente, para 85.

Segunda: Peito e Costas

Resumo do treino: Cargas aumentaram consideravelmente, no supino, por exemplo, antes fazia com 30 de cada lado bem concentrado agora faco com 50, 100 kgs + a barra no total. Quase dobrou a carga, costas também, faco barra fixa brincando, os caras da academia até falam que olhando eu fazer parece fácil. Elogios e comentários que estou grande ou gigante já apareceram. No de mais é isso. Sem colaterais por enquanto.  

SHSZ8569[1].JPEG

YHJN6147[1].JPEG

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites

Desculpem a falta de postagem irmãos(as), estava totalmente focado no treino dieta e descanso.

sobre o peso: cheguei até 88 kgs, mas resolvi abaixar pra ter uma qualidade melhor e uma estética melhor.

Esse é o resultado:

lembrando que ainda faltam mais 5 semanas.

6B82F60A-A8B7-432B-8E40-8C4CE2FAA179.jpeg

16 horas atrás, Luizgustavv disse:

Mais alguma novidade brother?

Essas que eu postei agora.

3 horas atrás, Mósis Oliver disse:

Morreu. Zoera shape ta foda Mano parabéns. Vc ta usando so dianabal 

Kkkkkk, valeu irmão. Só Diana, e me deu um bom crescimento, em apenas 4 semanas e dose baixa. Sem nenhum colateral por enquanto.

Parece que meu corpo foi feito pra isso (Bodybuilding).

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites
52 minutos atrás, A722319 disse:

Mano, me fala uma coisa, no primeiro doa vc ja sentiu diferença nos treinos ou demorou pra sentir?

Demorei mano, foi a partir da segunda semana que os ganhos de força vieram, porém vieram com muita força.

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites
1 hora atrás, MrFreak disse:

Demorei mano, foi a partir da segunda semana que os ganhos de força vieram, porém vieram com muita força.

Eu comecei a tomar ontem, to treinando meio cançado.

Aconteceu com vc tbm?

Como está sua alimentação?

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites
23 horas atrás, MrFreak disse:

Alimentação sempre foi o básico: arroz, carnes, aveia, leite, legumes e algumas frutas. 

Shape atual. 85kg 1,77 18 anos 

Medidas se quiserem eu posto, mas de braço é 43cm. 

IMG_20180616_185436_250.jpg

IMG_20180616_170621_971.jpg

IMG_20180616_192912_557.jpg

Parabéns. Está muito bom. 
Posta as suas medidas aí, por favor.

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites

Medidas atuais:

Braços: Direito 43cm Esquerdo 42,5.

Antebraço: 38,5 cm. 

Peito: 119cm.

Cintura: 75cm.

Pernas: Direita e esquerda 67cm (simétricas) 

Panturrilhas: 43cm, também simétricas. 

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma conta em nossa comunidade! É rápido, fácil e grátis!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar agora

  • Conteúdo Similar

    • Por Josephd
      Idade: 18
      Peso: 59
      Altura: 1,74
      Acabei de fazer esse hipercalórico caseiro:
      2kgs de Farinha de aveia
      500g de Farinha de amendoim
      600g de achocolatado
      500g de albumina
      500g de maltodextrina
      E fiquei com uma dúvida, quantas vezes posso tomar ele? Fico fora de casa praticamente o dia inteiro, tem algum problema tomar uma dose com 300ml de leite e algumas frutas batidas? Fazendo isso duas vezes por dia?
      Muitas vezes é complicado ficar levando comida sólida para os lugares
       
    • Por Mario Rodolfo
      Salve galera, Sou novo no fórum, e estou fazendo meu relato aqui com vocês do meu ciclo que irei iniciar. PORQUE NAO TENHO AMIGOS PARA COMPARTILHAR ISSO.
      Tenho 26 anos, tenho 6 anos de treino, e ja ciclei algumas vezes. 
      Sera enantato de testosterona + acetato de trembolona - 10 semanas, dessa vez com dieta bem restrita.
      Ja li e pesquisei muito aqui no forum. e Estou ciente dos colaterais. preparando a carcaça .
      Primeiro contato com trembolona, ja fiz outros ciclos, com dianabol, enantato, boldenona, masteron, stano, etc.. 
      2 anos que estou sem ciclar, e vim agora pra fazer um bulking limpo.
      Treino a 6 anos, Ja fui muito grande, porem ano passado parei uns meses, por conta do concurso, só natacao e correr todo dia. sequei dos 96 kg , para 87. 
      Fiquei meio barrigudo e retido, por conta da minha Genetica ser de Endomorfo.
      Entrei em cutting a 2 meses, e to saindo agora, sem usar nada.
      O shape deve ta em torno de 13 a 14 % de BF, mas desci só na dieta, meio retido,, por conta da genetica, tenho esse problema.
      irei fazer um bulking limpo, crescer seco.
      Estou com uma coach, fisiculturista, que ganhou muitos campeonatos, e estou confiante, que sera um bulking cabuloso rs.
      Espero que voces possam acompanhar e interagir comigo. 
      Qualquer coisa vamos compartilhando. 
       
      Fotos em Anexo
      Medidas 
      Peso - 84 kg 
      Altura: 1.77 
      BF: entre 13 a 15% , nao medi. 
      Braço: D - 41 E 41
      Coxa: 
      Panturilha:
      Cintura:
      Irei tirar as medidas hoje a tarde. 
       
      Protocolo do Ciclo
      1 - 10 - 300 mg de acetato de trembolona
      1 - 10 - 600 mg de enantato de testosterona
      Protetores 
      HCG - 250 Ui - a cada 3 dias
      1 comprimido de anastrozol por dia. 
       
      DIETA
       
      Ref 1
      ✅ 4 claras e 2 inteiro
      ✅ 70g de aveia
      ✅ 1 Scoop de WHEY
      Café preto c/stevia 
      VITAMINAS MANHà
      ✅ 1gr Vitamina C 
      ✅ Vitamina D (7000ui)
      ✅ Vitamina E (4000ui)

      Ref 2 
      ✅ 150gr carne vermelha 
      ✅ 100gr de batata doce/ aipim ou qualquer raiz
      Ref 3
      ✅ 150gr filé de frango
      ✅ 150gr arroz 
      ✅ 70gr lemumes
      REF 4
      ✅ 4 claras 1 gema
      ✅ 120g qualquer raiz
             Café  Preto
      Ref 5
      ✅ 150gr filé de frango
      ✅ 120gr arroz  
      ✅ Folhas verde a vontade
      ✅ 1 tomate
      Ceia
      ✅ 80gr abacate ou 2 bananas
      ✅ 2 Scoop de caseína 
      Vitaminas Noite 
      ZMA 
      Cromo picolonaco 
       
      TREINO - passado pela Coach - fisiculturista. 

      Segunda - peitorais 
      1 voador peitoral: 20-15-12-10
      2 supino inclinado 35° com alteres em rotação:12-10-8-6
      3 crucifixo reto:12-10-8-6
      4 supino reto com barra: 10-8-8-8
      5 dupino reto pegada: 4x12
      6 crossover: 4×12
      Terça - Deltóides
      aquecimento elevaçao frontal + elevaçao lateral: 2×20 de cada exercicio sem pausa
      2 desenvolvimento frente barra : 4×12
      3 desenvolvimento por trás: 4 ×12
      4 elevaçao frontal com barra: 12-10-8-8
      5 elevaçao lateral: 12-10-8-8
      6 remada alta com pegada aberta( largura dos ombros) : 4×12
      7 elevaçao posterior no banco inclinado: 12-10-10-8
      8 crucifixo inverno: 4x12 seg 2s no pico
      Quarta  - Dorsal
      1 Remada com haltere U + puxador alto por traz: 3 super series de 12
      2 puxador alto com pegada inversa: 10-10-8-8
      3 remada em maquina convergente + isolateral: 3 super série de 12
      4pullover com altere: 4×12
      5 remada baixa com pegador triangulo: 12-10-8-6
      6 encolhimento de ombros com alteres: 4×12 seg 2 no pico
      7 hiperextensao lombar com carga : 3×25
      Quinta - Braços Bíceps e Tríceps
      1 extensão francesa com hatere: 4×12- non stop!!! Um apos o outro!
      2 triceps testa com altere: 3×12- non stop!! Faça um braço , troque o peso de mao e segue o exercício
      3 supinado barra reta: 12-10-8-6
      4 triceps supinado com barra W : 4×12
      5 extensão unilateral com cabo: 4×12
      6 rosca concentrada com alteres : 3×12 non stop!!
      7 rosca direta com barra longa 12-10-8-8
      8 rosca scott: 10-10-8-8: barra reta
      9 rosca alternada 4x12
      10 Bi set : rosca direta de punho +rosca inversa de punho: 3 bi set de 12
      Sexta  - Perna total
      1 extensora+flexora horizontal+leg press+hack= 2 tetra sets de 30 
      2 agachamanto barra livre= 12-10-8-8
      3 leg press= 15-12-10- 8
      4 hack= 15-12-10-8
      5 avanço com barra = 4×12
      6 stiff= 4×12
      7 flexora horizontal= 4×20
      8 adutora= 4×20
      9 flexora vertical: 4×12
      10 levantamento terra 4x12
      11 repita o tetra set do inicio do treino 
      Sábado - ABS e Panturrilha - lembrado que nunca treinei abdomem, vou comecar agora. 
      1 cadeira solear 5x20 + 15 flexão plantar seg. 3s no pico
      2 panturrilha no Smith super série faz 20 seg 2seg, diminui a carga  faz + 15 diretas: 4 super série
      3 abdômen no cabo 4x20 seg 2sg
      4 abdômen paralela 4x20
      5 abdômen concha na bola seg 3sg
      6 abdômen lateral no cabo 4x20 seg 2sg
      7 seper série abdômen prancha, faz  1 minuto concentrado + 20 
      Subindo e apoiando o antebraço

      Meus pontos fracos creio que é abdomem (nunca treinei), panturilha, e costas. 
      Concordam ? 
      Então é isso, amanha começo a 1 aplicação. e Seja oque Deus quiser. 
      Vamos juntos nessa.
      espero que acompanhem. 
       
       
       
       
       
       
       




    • Por Alexsander De Oliveira
      Bom Galera estou com o objetivo de montar uma dieta bulking e então fiz esta abaixo contendo alimentos nos quais ficam fáceis para que eu compre pois se eu fizer algo de um valor muito elevado com certeza meu pai não vai poder me ajudar!! Logo contei minhas macros e fiquei em torno de umas 3 Horas para fazer isso..Pelo o que percebi um único erro foi a gordura elevar um pouqinho amais q o necessário.

      Peso Atual: 58Kg
      Altura: 167cm
      Idade:17
      Calorias Diarias: 2450+500
      Objetivo: Ganhar massa muscular no bulk para dps um cutt

      DIETA ABAIXO::
      CAFÉ DA MANHÃ:
      1 Maçã - 55.5Kcal - 15,2g Carb - 0,26g Proteinas
      Café - 1 Copo(200ml) - 102Kcal - 26g Carb - 2g Proteina - 2g Gordura
      Biscoito agua e Sal - 65Kcal - 10,5 Carb - 1,8 Proteina - 1,7 Gordura
      --- Total: 222,5kcal - 51,7g Carb - 4g PROTEINA - 3,7g Gordura
       
      ALMOÇO:
      Arroz Branco (Cozido): ''10 COLHERES DE SOPA'' 321Kcal - 70,45g Carb - 6,25g Proteínas
      Feijão (Cozido): ''6 COLHERES DE SOPA'' 91Kcal - 16,3g Carb - 6g Proteínas
      Azeite de Oliva: ''1 Colher de Sopa'' 119Kcal - 13,50 Gordura
      Salada - . . . .
      Bife / Carne (Única informação que não tenho já que é minha mãe quem decide :/) - Vamos supor um bife de uma carne qualquer= 200Kcal - 27g Proteinas
      --- Total: 731Kcal - 86,75g Carb - 38,2g Proteína - Gordura: 15g 
       
      Lanche Depois do almoço:
      Pão De Sal sem miolo: 82Kcal - 15,57g Carb - 2,64g Proteína - 0,9 Gordura
      Requeijão: ''1 Colher de Sopa'' 56Kcal - 1,3g Carb -  3,8g Proteína
      --- Total: 138Kcal - 16,87g Carb - 6,44g Proteína - 0,9g Gordura

      PRÉ TREINO:
      Ovo Cozido: ''2 UNIDADES'' 154Kcal - 1,12 g Carb - 12,53g Proteinas
      Leite Desnatado: ''200 ml'' 70kcal - 9,4g Carb - 6,4g Proteinas
      Creatina --
      --- Total: 224Kcal - 10,52g Carb - 18,93g Proteinas - 11.3g Gordura
       
      PÓS TREINO: 
      ALBULMINA: ''5 Colheres de Sopa'' 263Kcal - 5,37g Carb - 55,82g Proteinas
      Aveia Integral: '''6 Colheres de Sopa''' 330Kcal - 51 Carb - 12 Proteinas - 9 Gordura
      --- Total: 593Kcal - 56,3 Carb - 67,8g Proteinas - 09g Gordura
       
      LANCHE DA TARDE:
      2 Fatias de Pão de Forma Integral: 126Kcal - 23g Carb - 6,1 Proteinas - 1,1g Gordura
      Geleia de Morango (Para por no pão): ''1 colher de sopa'' 52Kcal - 13g Carboidrato - 0 Proteina - 0 Gordura
      2 Bananas Prata: Em torno de 90 a 100Kcal cada(Por causa do tamanho)200Kcal - 52g Carb - 2,6g Proteinas 
      --- Total: 378Kcal - 88g Carb - 8.7g Proteinas - 1,1g Gordura
       
      CEIA:
      Ovo: ''2 ovos cozidos'' 155Kcal - 1,12g Carb - 12,53g Proteinas ou Atum em lata: ''3 Colheres de sopa'' - 114Kcal - 0 Carb - 14g Proteinas
      Leite: ''200ml'' 70Kcal - 9.4g CARB - 6,4g Proteina
      Nescau: ''40gramas(2 Colheres de sopa) - 156Kcal - 36g Carb - 1,2g Proteínas
      Biscoito água e sal: '''10 Unidades''' - 217Kcal - 35Carb - 6,1 Proteias - 5,6 GORDURA
      Manteiga: (1Colher de Sopa) - 102Kcal - 11,5 Gordura
      --- Total: 700Kcal - 81,52g Carb - 26,23g Proteínas - 18,3g Gordura
       
       
      TOTAL: 2986,5 Kcal - 391,6g Carb - 170,2g Proteínas - 72,7 Gordura  --

      SUPLEMENTOS USADOS: ALBUMINA E CREATINA
    • Por BigBossFrank
      Bom dia galera, entao, dia primeiro de janeiro começo meu primeiro ciclo, sendo ele, composto por Dianabol e enantato de testosterona, na primeira semana ja começo, tenho tudo em mãos! como é meu primeiro ciclo nao tenho muita facilicade em montar um, preciso muito que avaliem me ajude por favor, obrigado. segue abaixo meus dados e dados dos produtos que serao usados:
      - Idade: 22 anos
      - Altura: 1,83m
      - Peso: 73kg
      - Percentual de gordura(BF): 8%
      - Tempo de treino: 4 Anos ( com algumas pausas)
      - Objetivo: apesar dos 73 kg, estou bem magro por ser bem alto entao quero dar uma inchada um UP e tbm Ganhos Secos
      - Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...): Nenhum
      -Divisão de treino e horario do mesmo: treino 6:30 as 7:40 da manhã, treino ficha dividido em 3 partes sendo elas, A: peito e tríceps, B: Perna por completo e C bíceps e costa, dei um resumida, mas os treinos sao bem aproveitados pego o máximo de peso que consigo e faço da maneira correta
      -DIETA: (280)
      6hrs: 4 ovos inteiros mexidos 2 banana e 60g aveia
      7hrs: treino meia dose de Whey com 20g de dextrose.
      08:30: pós treino 1 medida whey +10g creatina + 1banana +5g glutamina
      11 hr: 200gr  arroz +  150g carne salada a vontade sempre
      16hrs: creme de amendoin 30g + 40g de tapioca + 100g de carne boi/frango
      20hrs: 200gr arroz 150g carne salada a vontade
      23hrs: 4 ovos inteiros + 30g de milho e faça pipoca + 1 copo de suco de uva.
       
      - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc):
       Protocolo:
      AE'S
       * 1-8 ENANTATO DE TESTOSTERONA 250mg/sem ( Estou querendo usar 125 mg na terça e 125 mg na quinta qual opinião de vocês?)
       * 1-4 Dianabol 50mg/dia
      - OBS: Enantato 8 semanas 250mg/semana . + Dianabol 50mg (dividido em 4x ao dia) A dianabol começarei a usar 1 semana antes da Testo e encerrar quando der 4 semanas dos 2 juntos
      PROTETORES:
       * Anastrozol 1mg: iniciar apenas quando estiver sentindo sensibilidade na mama durante o ciclo, no caso tomaria ¼ do comprimido por 4 dias.
      * SILIMALON 70 MG/100MG 20 DRAGEAS: não sei como usarei, todos os dias ou apenas sábado e domingo, esse estou com muita duvida... preciso de ajuda.
      TPC
      Início 2 dias após ultimo comprimido de dianabol.
      Dias/Dosagem
       * TAMOXIFENO: 20 mg/dia por 10 semanas
       * HCG; 1000ui/semana  por 5 semanas
       
      É isso aí pessoal, questão da minha TPC esta boa? Vocês acham que devo usar o HCG nesse ciclo? E o tamox? Devo iniciar 2 dias depois do ultimo comprimido de dianabol mesmo usando a testo? Anastro, devo mesmo usar apenas quando der os colaterais fortes como a sensibilidade?? AGRADEÇO A TODOS QUE ME DEREM QUALQUER DICA OU ATE MESMO UMA CRITICA CONSTRUITIVA, EU PRECISO DISSO, É MEU PRIMEIRO CICLO, MUITO OBRIGADO!!!
×