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whey só pós treino??!!


guila
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Ae galera...

Tou fazendo um ciclo no momento ( winstrol + boldenona + clembuterol),

e vou começar a mandar uma whey!

queria saber se soh no pos treino jah eh o suficiente ou tomar antes de dormir ou ao acordar tbm seria uma boa?!

Falow

antes de dormir e ao acordar seria bom uma albumina

mas pode ser o whey tb

valew

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whey seria bom toma apos acorda justamente por ser de rapida absorcao, e vc acabod e acorda e precisa de proteina. mas nem gasta produto com isso.

toma whey só apos o treino, e albumina antes de durmi e apos acorda.

whey só nos dias de treino, albumina pode ser todo dia.

vai peida fidião hein. ehuiaheiuaea.

alguem quer minha albumina da neo-nutri? compri de 500gramas sabor baunilha, tomei 1 vez só. minha mae me proibiu de toma, ela falo que se eu toma ela foge de casa aehuiehaiehha

se alguem quise eu vendo por 10 real aheueai

eu do de graça. 8)

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whey seria bom toma apos acorda justamente por ser de rapida absorcao, e vc acabod e acorda e precisa de proteina. mas nem gasta produto com isso.

toma whey só apos o treino, e albumina antes de durmi e apos acorda.

whey só nos dias de treino, albumina pode ser todo dia.

vai peida fidião hein. ehuiaheiuaea.

alguem quer minha albumina da neo-nutri? compri de 500gramas sabor baunilha, tomei 1 vez só. minha mae me proibiu de toma, ela falo que se eu toma ela foge de casa aehuiehaiehha

se alguem quise eu vendo por 10 real aheueai

eu do de graça. 8)

mas pq q tua mae lopro?

valew

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