Visitante FitCoupleHim Postado 30 de junho de 2018 Compartilhar Postado 30 de junho de 2018 3 horas atrás, Mary1 disse: Não imagina o que passo pra treinar. Academia mal conservada, só homens na musculação. Aqui mulheres só fazem esteira e yoga. Ninguém usa toalha, os aparelhos suados. Eu levo lencinhos de limpeza e limpo antes de usar. Nooooossa ... Ou eu moro na China e não sabia, ou vice mora na mesma cidade e treina na mesma academia que eu... Um dos meios está vivendo no Matrix... ? 3 horas atrás, Mary1 disse: E a dose Reduza para 30mg por 3 dias, depois para 20mg por mais 3 dias e, então, para 10mg. Não há nada de científico na minha sugestão, ok?!? 2 horas atrás, Marcos...V disse: Eu até concordo contigo que o peso é apenas um número, mas pra quem é gordinho (EU), todos os dias eu peso Deveria ter medo de aumentar os valores do adipômetro, e não dá balança. Pesar-se todos os dias é péssimo para o psicológico, o que influencia diretamente o físico. 1 hora atrás, Mary1 disse: sempre pesei 10 kg a mais que todas as minhas amigas, sou a famosa “ossos grandes”. Agora seja a pesada gostosona, aquela que, quando passa na rua, passa os homens torcem o pescoço e as mulheres falam mal. Danem-se os outros e seja feliz ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Whey30 Postado 30 de junho de 2018 Compartilhar Postado 30 de junho de 2018 9 horas atrás, Marcos...V disse: Eu até concordo contigo que o peso é apenas um número, mas pra quem é gordinho (EU), todos os dias eu peso com medo de ter subido mais e mais!!!! É uma sina pra mim, eu sonho em chegar nos 100kg mas não ta fácil não!!! Eu sei @Marcos...Vl, eu mesma tenho pavor de ficar muito magra. Eu fico triste quando falam pra mim que emagreci. Mas quando disse isso acima foi mais para pedir que ela relaxe mesmo. O processo é lento e ansiedade pode acabar atrapalhando. 8 horas atrás, Mary1 disse: @Whey30 também não conto para as pessoas próximas, pois vão achar um absurdo. A primeira coisa que vem em mente do ignorante é “assim é fácil, até eu” só que sem treino não tem ganho mesmo com os aes. Como está tua evolução? E os efeitos colaterais? Continua com a dose de 7mg + 7mg? Hoje já baixei pra 30mg. Quero chegar nos 20mg e depois 10mg. Minhas cápsulas são de 10 mg e como é cápsula não da pra partir. @Marcos...V sei que é psicológico, mas me incomodo um pouco com peso, sempre pesei 10 kg a mais que todas as minhas amigas, sou a famosa “ossos grandes”. Nunca fui gordinha (exceto agora que ando meio recheada desde que usei corticide), mas sempre fui de estrutura grande. Peso sempre me assusta. Então @Mary1 estou relatando semana por semana do meu ciclo. Continuo fazendo o uso de duas doses de 7mg a cada 12h. E pretendo permanecer nessa dosagem até o final quando farei o desmame. Como tenho relatado 1x por semana eu não tenho postado fotos toda semana por achar que visivelmente não há grandes diferenças. Semana que vem inicio a oitava semana e postarei fotos. Já ganhei 5kg que creio eu não ser apenas de mm, como só vou fazer avaliação no final do ciclo, não estou me pesando e nem medindo, desta vez que pesei foi apenas curiosidade mesmo (muitas pessoas falando que encorpei). Eu estou super relax, seguindo meu protocolo direitinho, fazendo o meu melhor para que no fim valha a pena não só o esforço e o sacrifício mas o dinheiro gasto mesmo. Sobre os ossos grandes, tenho esse problema tb rs. Mas é o como @FitCoupleHim disse, o que vale mesmo é o recheio rsrs Marcos...V 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Befit Postado 30 de junho de 2018 Compartilhar Postado 30 de junho de 2018 Em 28/06/2018 em 14:55, Locemar disse: Esses corretores são foda. Outro dia digitei que daria uma carona pro meu pau. Porra, não tem como programar "bom senso" no celular? Pão só pode ser sem glúten e meu pau não pega carona comigo até porque ele está preso em mim. Jesus amado! Kkk ?? Whey30 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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